四つ這いしてますか

JCCA（日本ｺｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ協会）からの情報でとても参考になるものがありましたので、 抜粋してお知らせ...

映画「わたしの幸せな結婚」

「わたしの幸せな結婚」観てきました。 2020年に原作を読んでいたので、実写化が楽しみだったのです...

今日はスーツの日

私としては、久しぶりのスーツ。 多分…次男の大学入学式以来かな。 きちんとスーツや制服を着こなすの...

ZUMBA：3月の曲

遅くなりましたが、3月のトラックリストです。 45分版です。 今回は楽しい曲がいっぱいですね。 特に...

永遠の犬

ワン友に教えてもらって読みました。 「虹の橋からきた犬」 主人公が業界のやり手マンなのがこの...

ボディバランス始まります

レズミルズの人気プログラム:ボディバランス いよいよ4月からスタートです。 JOYFIT24新都心店にて担当...

ボディバランス：イニシャルトレーニング合格

合格通知が届きました ボディバランスのイニシャルトレーニング 合格です いわゆる「仮免合格」です...

浦添まじゅんらんど講座再開【ズンバ・キックボクササイズ】

（画面クリックでまじゅんらんどHPへ） プロ野球ヤクルトさんのキャンプも終わり、 ANAまじゅんらん...

シロツメクサの花が消えた?!

クローバーの庭にしたくて昨年種をまきました。 庭に種をまいて、あれよあれよという間に繁殖しました...

2日間姿を消してました件

3月2日3日の2日間、 レッスンを休んでました。 SNSも全く発信していなかったので、 病気ですか？ と...