2023年08月のアフロな毎日☆ 新着記事

アフリカ太鼓(ジャンベ)叩きで心理セラピストあきが「どっしりなのにかる〜い」未来へナビゲート。

ケニアで太鼓の修行をし、東京で10年間アフリカ・アジアの雑貨店＆カフェを営んだ後、カナダで臨床催眠療法(ヒプノセラピー)の資格を取得し、現在は太鼓やセラピー、講座などで自分の本質に生きる「グラウンディング」をお伝えしています。

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SOULKNOCK　あき

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母、私、娘の想い出作り…からの大ピンチ！

この夏は、仕事に遊びになんだか盛りだくさんでした！8月もあっという間にあと4日。秋へ動き出していますね〜☆トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです…
2023/08/27 21:10
感覚を絞る光と拡げる光

夜のお出かけから遠ざかって7年以上。こうして夜景を見ながら一人で呑んでいるとなんとも不思議な感覚になります。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきで…
2023/08/23 23:14
少しでも助けが欲しい時は口に出してみると起こる奇跡

昨日は、お弁当を作って普段会えないお友達と一緒に室内プレイランドへお出かけ。娘からは、オムライス！のリクエスト。おかずは別にして、ご飯を入れる段にはケチャップ…
2023/08/22 23:43
「今言いたいこと」と「本音」の違い

私はずーっと嘘つきだったから。その自分の嘘が生む人間関係や嘘に壊れていく状況が辛かった。それである日、もう嘘をつきたくないと心底願い自分と約束しました。嘘をつ…
2023/08/20 12:57
SPY×FAMILY in 東武動物公園コラボイベントレポ

娘が大好きなSPY×FAMILYと東武動物公園のコラボイベント行ってきましたー！トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。この記事は、ただのレポで…
2023/08/18 06:26
楽しめない挑戦なんて誰がクリアできる？

昨日、娘とおでかけした先でたまたま夏祭り(縁日)に遭遇しました。子どもが誰もいなかったので受付で聞いてみると、本来は発達支援事業のため該当児童のみだけど、特別…
2023/08/15 15:09
誰かをちゃんと愛するために必要なこと

「心から誰かを愛せたことは一度も無いと思うんです。もしかして、一生そんなことは起きないのではないかと思ったら怖くなってしまいました。」誰かを愛し愛されたいとい…
2023/08/13 23:30
人に対する恐怖と憧れは出どころが一緒

先日、川遊びに行った時、娘は早く入りたい気持ちと入るのが怖い気持ちで一瞬動けなくなりました。初めての慣れない場所。普段しない遊び。そりゃあ怖いし、同時にワクワ…
2023/08/11 22:02
おでかけは遊びにならない、と教えてくれた子

雷や通り雨、不意に現れる鱗雲。あぁ、8月だなぁって感じます。季節は巡っていく！トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。昨日は雨の合間を縫って初め…
2023/08/10 21:17
全てがあなたのせい、なんてことは、ない。

随分前からオファーしつつなかなかタイミングが合わなかったひろみん、ことイドモトヒロミさんのアクセサリー個人レッスン。やっとこさ実現しました！トーン・コミュニケ…
2023/08/08 21:19
全力でバランスを取ろうとする間は、じっと待つのも大事。

日照り続きで暑すぎるのも風が強すぎるのも雨が降りすぎるのも腹が立ちすぎるのも力が出なさすぎるのも不安が膨らみすぎるのも何かしらバランスを取ろうとしているのだと…
2023/08/07 23:07
支え合うために、まずできること。

恋人や家族、友人、職場の仲間などで依存関係になることが怖い、と考える人はけっこういます。だけど同時に、大切な人と支え合える関係になりたいと考える人も沢山います…
2023/08/06 20:55
旅先で、ごろごろも、いい。

愛媛へ来て5日目。あっという間に明日は東京へ戻る日です。ひたすらお仕事と会話、自炊に娘との遊び。観光はほとんどせずに旅というより生活な感じですが外へ出れば低い…
2023/08/04 17:58
太鼓のつなぐココロとカラダ

何度体験しても、驚いてしまう。ジャンベ(ジェンベ)という太鼓のコミュニケーション能力に！トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。愛媛2日目は、ジ…
2023/08/01 23:26

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新しい選択≠過去の否定
これまでやってきたことから新しいやり方へパッと切り替えられる人となかなか切り替えられない人の違い。様々な要素があるとは思いますが、「成功体験パッケージ」にこだ…
「変えられない」のは自然なこと
すごく大切にして来たものがある。ずっと頑張って来たことがある。長く信じて来たものがある。努力と忍耐と信念を持ちひとつのことをやり続けるのは簡単なことではないで…
湿気と暑さに疲れている今の皆さまへ
こんばんは！昨日、公式LINEの方では既にお届け済みですが、ここ最近の暑さや湿気で心身が疲れている方をサポートするpresent plants をリーディング…
「インクルーシブ教育」の壁になるもの
ココロのお仕事に加えて支援員の仕事もやるようになって2ヶ月弱。ようやく、自分なりの働き方が見えてやり甲斐も喜びも増えて来ました♡SOULKNOCKあきです。大…
「自分を良く見せたい」の呪いが解ける時
自分を良く見せたい。長年、そんな呪いを自分にかけて無理をして心身が疲弊したり嘘をついて罪悪感に悩んだり周囲からの評価を怖がった私。悩んで苦しんで、だから学んで…
手抜きできるのは安心しているから
こんなに暑いのにベランダのバラが咲いてしまって愛おしいやら可哀想やら。つぼみが生まれちゃったら咲くまで一直線だもんね。やっぱやーめた、は、できない。わたしたち…
残りの半分は未来へのギフト☆更年期障害
更年期障害の半分は、過去を癒すものだなぁという話を昨日書きました。 ↓ ↓ ↓『更年期障害の半分は過去の癒しでできている』約13年前、潰瘍性大腸炎を発症して大…
更年期障害の半分は過去の癒しでできている
約13年前、潰瘍性大腸炎を発症して大きな気付きがあった話を昨日のブログに書きました。『病気は「もういいよ」という贈り物』さぁ、精神的にキツい時期が過ぎてよしコ…
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さぁ、精神的にキツい時期が過ぎてよしココカラだぞ〜っ♪と、やる気を出して動き出した途端に体調不良が起きる。しかも次々と押し寄せる。それは、なんというか出鼻を挫…
新しいことを始めるなら「いつもの」を一旦やめてもいい
春から新しい仕事を初めて2ヶ月が経ちました。時間の流れの速さがすごいです〜。 SOULKNOCKあきです。特別支援教育の支援員というのは、特性のある子も通常学…
分かち合う。ただそれがしたくて。
昨日、しれーっとブログをアップしてキャンペーンのお知らせをしましたが、ブログ書く書く！と言いながら結果書かずにひと月経ってしまってすみませんでした！SOULK…
サロン14周年キャンペーン
SOULKNOCKあきです。先月5/23に、サロン開店から14周年を迎えた記念として今年もキャンペーンを開催します！◎14th Anniversary Fai…
SOULKNOCK☆セッションメニュー
対面・オンライン・メールセッション等ご希望の方法でセッションが可能です。対面は現在、浅草・上野・秋葉原などのレンタルサロンにてご提供しています。(出張も可能な…
2025年5月☆ひと月のサポート植物
SOULKNOCKあきです。大変ご無沙汰しております！4月丸々、新しいお仕事に全投入していました。子どもの支援はナマモノで、正解のないクイズに取り組むような日…
3/12〜18☆今週のサポート植物
春の雨。やわらかくて、わたしは好きです。命を育む雨って感じがします♡ SOULKNOCKあきです。今週も、weekly plants をお届けしますね！【…
3/5〜11☆今週のサポート植物
先週は春だったのに今週は真冬！寒暖差に疲れていませんか？しっかり睡眠をとってご自愛ください♡ SOULKNOCKあきです。今週も、weekly plants …
2/12〜2/18 今週のサポート植物
なんとー！実はここ数ヶ月、使用しているiphone7（もはや化石のように古い型）がiOS16以降対応しなくなっちゃってそれまで使っていたアプリが次々とバー…
「資質」や「才能」から自由になる
自分だからできることは何だろう？そう思って、適職診断や各種占いなどで自分を知ろうと調べてみたことがある人は多いんじゃないかな？と思います。わたしも、色んなツー…
2/5〜2/11 今週のサポート植物
昨晩からぐっと冷え込みましたね！ここから一週間は寒〜い日々が続きそうなので暖かいベッドパッドを出しました。SOULKNOCKあきです。今週も、weekly p…

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どうにもならない時は、お花と、おふとん。
「気持ちばっかり急いて何も進まないんです。」そんなときは、美しいものや美味しいものと、おふとんです。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。無理…
批判はすべて肯定すると決めておくと自分に優しい♡
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泣いていい。泣いた方がいい。
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友達がいないと悩むなら耳を育てよう
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【UNITONE】ライブ&ワークショップ
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そこに意思があれば、必ずヒントは届く。
あいやー目がしょぼしょぼでスマホの焦点が合いません…本日はほぼ6時間ぶっ通しでPCに向かっておりました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。…
自分孝行していますか？
連日あ"っづい東京ですが今朝は水槽のレイアウトを変えて涼みつつ、癒されつつの良き時間でした♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。レイアウト、…
「自分の力」がない世界の自由さと安心について
今だってまだまだペーペーだけど10年前のわたしは何かと拙かった。誰かが、あなたはすごいですねと褒められた時に返す「いえ、わたしは何もしていません」がカッコいい…
日本人であることに疲れたら浅草へ行け
7月に入り、一気に暑くなりましたね。この湿気は、ザ・日本！という感じがします。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。湿気は苦手です〜。先月の、…
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どんなに素晴らしい発見もどんなに悲惨な事故もどんなに感動的な出会いもどんなに絶望的な別れもそのひとつのことが人生すべてを決めたりしない。それだけは、はっきりと…
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私は恋人にふられてショックでみじめな想いをしているのに親友は結婚することが決まった。祝福したくてもそんな気持ちになれない。あの子だけ幸せになるなんてズルい。悔…
大好きな人の幸せを喜べない気持ちが教えてくれること
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周りに合わせる必要はない自分の好きなタイミングでよい正解も間違っているもないただそのまま自分を出せば良いあらためて、アフリカのアートの概念は素晴らしいなとしみ…
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「大丈夫」って、日常の中でたくさん出てくる言葉ですね。元は菩薩様のことで、立派な人や偉大な人という意味。そこから転じて、そのような存在があれば「安心」だし「問…
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