昨日は78回目の私の誕生日でした。過日、娘が来宅したので同月3日生まれの1歳上のダンナ様と3人でお祝いをしました。ブロ友さん達からもお祝いメッセージをいただきありがとうございました。昨日はラインやフェイスブックに知人からのお祝いメッセージをいただき、またまた感謝です。再来年、私はは80代の大台に乗りますが、また元気に夫婦してこの日を迎えられたらと願っています。ありがとうございました。過日、コミュニ...
音大卒業後も声楽を続け、スキー、テニス、乗馬、クラシックバレエを楽しんでいます。 年中夫婦でワインを楽しむ関西生まれで横浜在住。７０歳を過ぎたばぁばさんです。
音大卒業後も声楽の勉強を続け、クラシック音楽、バレエ、乗馬、スキー、テニス、そして美味しいワインを楽しんでいます。 年中夫婦でワインを楽しむ関西生まれで横浜在住。７０歳を過ぎたばぁばさんです。
東出窓の白いデンマークカクタスが咲きました。この子もフニャフニャで枯れましたが、土に挿したら元気を取り戻しました。あと2つの鉢も蕾がついています。紅白のデンマークカクタス。お正月も元気に咲いてくれれば嬉しいです。今、我が家の冷蔵庫のビールは3種類。すべてキリンビールです。左の「限定秋味」は8月発売。9月製造ですが、コクがあって美味しいのでまだ買い求めています。でもスーパーももうソロソロ無くなるでし...
昨日は暖かな1日。バレエレッスンでしたが、汗びっしょりでした。ベランダの薔薇やハイビスカスの花達もの元気です。昨日、27日はふたご座の満月とか・・・。東から昇り始めたお月様は赤くて一時間も経たないうちに白いいつものお月様でした。11月の満月はビーバームーンと言われるそうです。約29．5日かけて天の12星座をゆっくりと巡る月は、双子座に入座。この日は、いつも以上に好奇心が旺盛になり、人と話をしたり、情...
今日横浜は小雨でさむいですが、まだ暖房は入れていません。昨年、原因がわからないまま枯れたデンマークカクタス。フニャフニャになった茎をいつものように鉢に挿しているといつの間にか元気になって花が咲き始めました♪ すごい生命力に驚きます。3鉢の白いデンマークカクタスももうすぐ綺麗に咲くでしょう♪昨年12月にいただいた立派なシクラメン。花が終わり、葉も落ちていましたが11月12日頃には小さな芽が出てきました。...
花瓶に挿したクロード・モネ・・・とても可愛いです♪ピンクに淡いオレンジイエローの絞りが入るロゼット咲き中大輪バラ。独特の華やかさとかわいらしさを併せ持った魅力的な品種。名前は印象派を代表するフランスの画家クロード・モネに由来しています。昨日は乗馬クラブの秋のフェスティバルは23、24日の両日でしたが、ダンナ様の出場が昨日24日だったので昨日二人して出かけました。下段の銀杏を見に行くと先週よりずいぶん...
昨日も小春日和の暖かい一日でした。ベランダの薔薇にうどん粉病やハダニがついてダンナ様は駆除するのに必死ですが、なかなか難しいようです。私は朝からピアノ室と寝室など3室のカーテンを洗い、あとはリビングの出窓と東、南の7枚の大きなカーテン。これが大変です。それぞれのフックをすべて取り外して、洗った後に付け直すのも面倒と思ったら、↓こんな簡単な洗い方が・・・でもいいや、今まで通り洗った後に付け直しましょ...
9月5日から始めたポインセチアの短日処理。毎日朝8時に真っ暗なクローゼットから朝日にあて夕方5時にまたクローゼットに入れて約2カ月2週間。一鉢の花が咲き始めたので、この子は今日で短日処理は終了。右の子はまだ赤く変身できそうなのでもう少し頑張ってみましょう。今年のポインセチアは大きく赤く変身しました。こうなると嬉しいものです♪今リビングに置いていますが、華やかになりました。もう一鉢のこの子は葉が小さ...
一昨日から風雨でベランダの薔薇達も家の中に避難。雨が止んでも風が強く、昨夜遅くに外に出しました。ブラッシングアイスバーグの可愛さにほっと心が和みます♪今月1日にIHクッキングヒーターに替えて18日経ちました。昨日、ダンナ様はレンジフードの掃除をしましたが、とても楽だった！と。今まで同時にガスレンジの掃除もしていたので3個の五徳の掃除が大変だったようです。IHクッキングヒーターは表面をサーと拭くだけ...
昨日は2週間ぶりの乗馬レッスンでした。寒いかな？と覚悟はしていたものの、レッスン時は暖かい日差し。思いかけず汗をかきました。2鞍のレッスンを終えて空を見上げると真っ青な空に土手のピンクの皇帝ダリア。そのコラボがとても綺麗でした♪皇帝ダリアは、日が短くならないと花芽ができないので、開花期が遅く11月下旬から咲き出し、近くに街灯や電灯があると日が長いと感じ、花芽をつけないので注意が必要です。綺麗と言えばク...
昨日は晴れたり、曇ったりのややこしいお天気。風がないのでさほど寒くはありませんでした。部屋にお花がないのは殺風景なので、昨日、久々に薔薇をリビングに飾りました。その名はブラッシングアイスバーグ。検索するとブラッシングアイスバーグ（白に淡いピンクのかすりが入る）はアイスバーグの枝変わりとして2012年に日本の河合伸志によって発表されました。今まで咲いたブラッシングアイスバーグはこの説明のように白に淡...
9月5日から始めたポインセチアの短日処理。↑一昨日で約2カ月と1週間の様子です。今年は葉が大きくなって色も鮮やかです。↓11月3日と比べると10日間で随分と葉が大きくなり、色が赤くなりました。（11月3日の様子）↓毎年赤く変身するのが遅いもう一鉢の子も赤くなってきました。ところが一昨朝、真っ暗なクローゼットから出そうと朝8時にドアを開けると・・・エライコッチャ!棚の上の小さな枕が落ちていて、2鉢とも1枝...
昨日は一日冷たい雨、お昼でも室内は18度6分。フリースのタートルネックを着用。それでも寒いのでフリースのベスト着用でした。一昨日、ダンナ様は寝室とピアノ室の2部屋のサッシや窓ガラスの掃除。昨日はお風呂をセスキ、マジックリン、クエン酸を使って3時間かけて徹底的に掃除。どこもかしこもピカピカになり、お風呂が明るくなりました。（寝室の窓ガラス）過日から小さな蕾がついていた2つ目の鉢のハイビスカスのサマー...
15年ほど前にお嫁に来たベランダのクレマチスのダッチェスオブエディンバラ。今年も元気に大きな花を咲かせています♪朝ドラ「ブギウギ」は朝から賑やかそうなドラマだったのであまり期待していませんでしたが、途中で目が離せなくなりました。特にバレエレッスンや日舞のお稽古などの場面を見ていると中学生の時に宝塚の受験準備をしていた頃を懐かしく思いだしました。8日の放送ではスズ子が♪楽しいお方も悲しいお方も誰でも好...
随分前からご近所さんのコキアが真っ赤で綺麗です。↓ディケアの玄関は緑が多いですが、今夜から寒くなるのですぐに赤くなるでしょう。コキアが赤くなる条件は？温度 コキアは気温15～20℃になると紅葉し始め、昼夜の温度差があるほど美しくなります。 一年草なので、紅葉の後には枯れてしまうそうです。ダンナ様は植物を再生する天才か？と思うほど、枯れてダメになった花でも水や土に挿して元気になるのを何か月も根気よく待ってし...
今日から少し気温が下がるそうで、体調管理が難しいこの頃です。風邪などひかれませんようにお気を付けください。我が家には黄色と赤の2種類のハイビスカスの鉢がありますが、この赤いサマーレッドは2020年6月に我が家に来て元気に咲いていましたが、どういう訳か、2021年10月、突如枯れ始めたサマーレッド。昨年のブログ復活の兆しサマーレッド原因はわからないので、もう全滅かと思いながらも諦めきれないのでダンナ...
最近、朝起きるとまず腰の具合、膝の痛みなど自分の身体と向き合っています。何しろ腰痛のひどい時があり、太ももの後ろ（ハムストリングス）が硬くて日によっては歩行困難な時があります。もう一年7カ月お世話になっている今の身体メンテナンスのY先生の施術では根本的には痛みは取れません。過日、広報誌に掲載されていた近くの鍼灸接骨院は骨盤矯正など骨格を正常値に戻し、身体の奥深い部分の筋肉を直接ほぐすという治療法と...
カトリック教会では11月は亡くなられた方の為に祈る月。昨日、御ミサに与り、両親や兄姉などの冥福を祈り、手を合わせました。 御ミサ終了後、売店が開いていたので立ち寄るともうクリスマスカードが・・・。毎年、クリスチャンの声楽の先生やお世話になった聖書の先生にはクリスマスカードをお送りするので売り切れにならないうちに気に入った物を求めました♪気が早い話ですが、クリスマスが待ち遠しくなりました。 クリスマスと...
何年前になるでしょう・・・盛岡の姉宅からお嫁に来たハイビスカスのサマーブリーズ。1鉢から今は4鉢に増えました。いやいや。。。増やしました（笑）過日、ベランダに出る時にふと見た花びらの裏。花脈がとても綺麗でした。12月になると短く剪定して来年の春まで家の中です。まだ蕾が沢山・・・元気で咲いています。20年前にリフォームした時にはリンナイのガス内炎バーナーレンジを使っていましたが、高齢になった夫婦には...
昨日は秋晴れの文化の日。暑いくらいでしたね？各地の自治体などでは多くの催し物が行われたことでしょう。毎年9月5日頃からポインセチアの短日処理をしていますが、今日で2か月になりました。2鉢ありますが、後ろの鉢は毎年赤くなるのが遅いですが、気長く短日処理を続けます♪昨日写した写真ですが、ここ数日で急に赤く変身。とても可愛くなりました♪緑の葉が日に日に少しずつ赤くなるのは楽しみです。朝8時には”おはよう” ...
秋晴れの日が続き爽やかですが今日はまた暑くなるそうです。10月29日（日）秋晴れの東京競馬場で天皇賞（秋）が開催。この日参戦する馬は11頭。ちょっと淋しいレースでしたが、人気者が集まっています。天皇賞レースではダービー馬のドウデュ－スを騎乗するはずの武豊騎手が前レースで下馬をし、鞍を外す時に右ひざを馬に蹴られ、不参加というニュースが入り、代役は戸崎騎手でした。今後、ジャパンカップや有馬記念が控えてい...
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昨日は78回目の私の誕生日でした。過日、娘が来宅したので同月3日生まれの1歳上のダンナ様と3人でお祝いをしました。ブロ友さん達からもお祝いメッセージをいただきありがとうございました。昨日はラインやフェイスブックに知人からのお祝いメッセージをいただき、またまた感謝です。再来年、私はは80代の大台に乗りますが、また元気に夫婦してこの日を迎えられたらと願っています。ありがとうございました。過日、コミュニ...
（今、リビングに飾っている薔薇）昨日はまたまた雨が降ったり、やんだりのややこしいお天気。ここ数日、熱帯夜なので、起床と同時に窓を開けエアコンONにして5分程換気。それ以後、寝るまでエアコンは点けっぱなしです。一昨日15日に腰椎脊柱管狭窄症の術後3週間になり初めての検診に出かけました。まず2時から血液検査、レントゲン検査その後リハビリ、3時から主治医の診察。リハビリ室では初めての男性の先生で、「今ま...
（北海道トマムスキー場）毎日、猛暑酷暑の日々ですが、皆様、暑さに負けずこの夏を乗り切りましょう。昨朝、横浜は大雨警報が出たので、大きな傘を持って品川の整形外科に術後初検診に出かけました。ところが・・・雨は降らず、傘は広げず・・・。夕方5時半頃、下車するバス停を降りると大粒の雨。我が家まで2分程。ここで傘の出番でしたが、これくらいで助かりました。でも電車の中からは川崎駅あたりでどしゃぶり。局地的に雨...
一昨日から暑さが戻り、昨日は早朝からエアコンON。心配した台風5号の影響は昨夜半からあり、今日はかなりの雨量が予想されるそうです。今日は品川の整形外科へ術後初の定期検診。交通網も乱れるかもしれませんが出かけます。6月30日から2週間行われたウィンブルドンテニス。LIVE放送は深夜0時から3時迄なので起きて観ているのも辛いもの。毎晩録画をして昨朝は8時半から3時間ほどシナー（ランキング1位）対アルカラス...
昨日は洗車したてのピカピカの愛車で1カ月ぶりに教会へ。手術前には手術が無事に終わるように御ミサに与りましたが、昨日は術後のお礼参り。中庭のマリア様にもお礼を述べ、これからもお守りいただきたいと手を合わせてきました。いつも駐車場には車の係りの方がおられ、混雑しないように駐車位置が指示されますが、暑い時、寒い時は本当にお気の毒。「いつもありがとうございます」と一礼してお御堂へ。昨日は月一度の子供ミサ。...
（今、出窓に咲いている2鉢の最後の胡蝶蘭）昨日は一昨日より気温が徐々に上昇。それでも窓から冷ややかな風が入るのでエアコンOFF。どうしても洗車がしたかったので、混まないうちにガソリンスタンドへ。「一人で行くから」というと「腰に悪いから無理しなくていい」と9時前に二人で出かけました。昨日の日曜日はガソリンが5円引きなのでかなりの混雑と予想していましたが、ガソリン給油も洗車もすぐにできたのはラッキー！...
一昨日の大雨で昨日は風があって涼しい一日。エアコンも扇風機も久しぶりにお休みでしたが、この涼しさも今日までとか。明日からまた30度超えの夏日に逆戻りです。ベランダの4鉢のハイビスカス、サマーブリーズ、が毎日元気に咲いてくれます。過日8日の『クローズアップ現代』は料理研究家の土井善晴氏。NHK「きょうの料理」に出演の時にはいつも録画をして夫婦して勉強させてもらっています。料理一筋の土井氏でしたが、こ...
昨朝、血圧を2回測ると、129と121の平常値に戻り、平均すると125。やはり身体は冷やしてはいけませんね。これからも要注意です。昨日、関東地方は気象予報どおり、18時頃から雷が鳴り始め、そのうち東窓には雨が叩きつけられるほど凄い雨。19時のニュースでは目黒川が氾濫する可能性があり、避難された方々もあったとか。 大きな被害が出ていないかと心配です。いつも自転車で出かける近くのコミュニティーハウスへ...
ここ数日、あちらこちらで熱中症警戒アラートが発令され、夜も気温が下がらず、熱帯夜の連続。窓も開けられず仕方なく、朝までエアコンON。朝になると身体、特に足の指が冷えているのが、良くわかります。一昨朝、頭痛や吐き気がしたので血圧測定をすると、上が146、下が86。昨朝は上が160まで上がり、びっくりでした。色々原因を考えると2つ見つかりました。＊「エアコンで身体が冷えている」＊やりたいことができない...
毎日うだるような猛暑！酷暑！早朝からエアコンONです。外出もしないのでブログネタもありません。最近のワインと夕食の覚え書きです。6日（日）鶏もも肉のニンニクソテー。ダンナ様は塩加減がとても上手です♪レタスときゅうりの千切りとハム、トマトのサラダ。前夜の残り物ひじき。ニュージーランドワインはセラーセレクション・ピノ・ノワール2023年。7日は七夕様でしたが、曇り空。ダンナ様は乗馬レッスンから7時に帰...
昨日は余りの暑さに窓も開けられず、遮光カーテンを閉めて一日中エアコンON。ダンナ様は朝から乗馬レッスンで帰宅は7時。ゆっくりできた一日でした。今年2月8日、スイスのローザンヌで行われたローザンヌ国際バレエコンクール。その放送が5日土曜日の3時からあり、来宅していた娘と観賞。娘もバレエレッスンを受けているので二人で楽しみました♪毎年、分かり易く解説してくださる山本康介氏。でもプロの眼はやはり厳しく光...
ここ連日、窓を開けると容赦なく熱風が入り、ベランダであろうととても外に出る気にはなりません。そんな暑い中、何日も前から下の娘が「土曜日に泊まりで行くからね？」と。久々に会えるので夫婦して楽しみにしていました。また過日、セミロングをショーットカットにしたのでどんな感じかな？とそれも楽しみの一つでした。玄関に入るなり「こんにちは！はい、ケーキです」と元気な声で手渡してくれた高野フルーツのいちごの可愛い...
（以前写した乗馬クラブの薔薇・・・今度は秋かな？）ここ2、3日は風もなく窓を開けると熱風。一昨日から熱帯夜なのでエアコンは27度設定で朝4時頃まで点けたまま。起床と同時にリビングのエアコンON。一日中、点けています。ウィンブルドンテニスもジョコビッチ選手のようにもう4回戦を迎える選手もいますが、昨夜は大坂なおみ選手（世界ランキング53位）の3回戦はロシア出身のアナスタシア・パブリュチェンコワ（50...
盛岡の姉宅からお嫁に来たハイビスカスのサマーブリーズ。挿し芽をして4鉢に増えましたが、一昨日1鉢に2つの花が開きました。これからはビタミンカラーのこの子達の季節。元気をもらいましょう♪2015年に取得したパスポートが10年経った今月10日に有効期限が切れます。今まで海外旅行や海外スキーを楽しんだのですが、もうこの年ではさすがにどこへも出かけないでしょう。昨秋からダンナ様に「もう海外にはいかないから...
（今、出窓の胡蝶蘭6つの蕾がすべて咲きました）先週の土曜日に退院して、今日で一週間経ちました。今日は退院時に「4日に傷口のガーゼを取ってください」と指定された日。この一週間、テープでかゆみを覚える時がありましたが、それともおさらば…♪いよいよ今夜から湯船に浸かれます((´∀｀))入院中に身体全体の骨量検査がありました。かかりつけ内科では左指で検査していましたが、医師がびっくりするほどの好成績。でも骨量は身...
昨日はお昼から雨の予報でした。ゲリラ豪雨になったら・・・と心配しましましたが、全然降らず、ムシムシと暑い一日でした。術後は2～3か月運動は禁止なので買い物に出かける以外、家に籠っています。朝晩、体組成計に乗っていますが、何とまぁ、体脂肪、内臓脂肪レベルは増え、骨格率は減り・・・。数字を見るのも恐ろしいほどです。病院のリハビリの先生が「今まで運動をされていたので筋肉や筋力が落ちるのは、運動をしていな...
昨日は猛暑も猛暑！南風でムンムンの朝を迎えました。洗濯物など1時間ほどで乾くほど。夕方雷が鳴りましたが、音だけでした。今日はお天気が下り坂。恵みの雨になりますように♪昨日から全英オープン、ウィンブルドンテニスが始まりました。 錦織選手や大坂なおみ選手が活躍の時はテニス4大大会のTV放送が当たり前でしたが、今はこのウィンブルドンテニスしか放映がありません。テニスフアンにとってはちょっと淋しい思いがしま...
昨朝は4時半起床。ダンナ様が6時過ぎに乗馬レッスンに出かけるので朝食の用意や冷たい麦茶の用意。見送ってからは廊下や部屋にモップでサ～～～ッと歩いて簡単掃除。朝からカンカン照りでしたが、風が部屋を通りカラッとしたお天気。エアコンも点けずに過ごすことができました。退院した28日に東側出窓の小さな胡蝶蘭を5つ目にしました。とても可愛くて時折眺めては目を細めています。（5つ咲きましたが、ひとつが隠れて見え...
昨日は5時起床。今週の金曜日までまだ湯船には浸かれないので朝夕ともシャワーです。早くゆっくりとお風呂に浸かりたいです。昨日は入院中の洗濯物や私のタオルケット、シーツなど大物の洗濯をしましたが、「終わったら洗濯槽から出してベランダに運ぶから・・・」とダンナ様。兎に角、重いものは3kg暗いと言われているので、気遣ってくれているようです。暫く甘えておきましょうベランダに出るとクレマチスのザ・ファースト・...
昨日、10時過ぎ、ダンナ様に迎えに来てもらって無事に退院しました♪ブロ友さん他、友人、知人の方々には色々とご心配をおかけしましたが、順調に回復に向かっていますのでご安心ください。それにしても約一週間ぶりに外気に触れますが、何と暑い事！院内ではあまり身体を動かしていないので体力が落ちていることをヒシヒシと感じます。焦らず、ゆっくりと以前の私を取り戻したいと思っています。退院してからの注意事項のパンフ...
梅雨明けももう近いでしょうか。今まで以上に暑くなる予報ですが、夏の風物詩の蝉の鳴き声も聞けそうです。我が家には9鉢の胡蝶蘭がありますが、2鉢の植え替えがまだ済んでいなかったので過日、日曜日に、ダンナ様は座敷でお仕事。根と根の間に水苔を丁寧に入れていました。”へ～ぇ、こんな事するのか・・・”と私。今年3月から咲き始めた胡蝶蘭。今はもう姿がありませんが、来年も美しく咲きますように月曜日の10時からダンナ...
昨日はテニス練習日でしたが、朝から小雨。止むかもしれないと思ったものの、一昨日、2コマのバレエレッスンをしたのでこれ幸い・・・と休養日としました。昨日、下の姉からダンナ様にビール券が届きました。というのもダンナ様がフリージアの球根を掘り起こした時、姉が欲しがっていたので半分ほど送りました。そのお礼の気持ちなのでしょう、沢山のビール券。律儀な姉です。私には大好物のかもめの玉子。それもミニサイズではな...
今朝は涼しい朝を迎えました。エアコンも扇風機も不要です。でも外は小雨。テニスは中止かも・・・。昨日のバレエレッスンはM先生の10時45分からの特別レッスンと12時30からのいつものレッスンと続けて参加。海の日の祝日で2つのレッスンは21名ぎっしり。特別レッスンのテーマは「回転」基礎的な事から応用編迄教えていただき、アドバイスしていただいた事をこれから少し注意してみようと思います。15分休憩でいつも...
ベランダの薔薇達も一休み。秋にはまた美しい姿が見られますように♪来週、私は喜寿を迎えますが、この11月で米寿を迎える上の姉から少し早くお誕生日プレゼントの写真立てやタオルハンカチ、それに沢山のお祝い金が届きました。メッセージには”まだまだ若い！うらやましいワ”と本音がチラッと見え隠れ！電話で話してもしっかりしていますが、自分では「物忘れがひどくて・・・」とひどく悲観気味。いやいや、11歳下の妹からみ...
河津バガテル公園からお嫁に来た…クィーンバガテルがとても元気です。昨夜は久々にエアコンなしで就寝。それでも5時10分現在、リビングは27度。もうそろそろエアコンONかな？昨日は夫婦して乗馬レッスンでしたが、雨の予報なので私は前日にキャンセル。予約馬は前日まではキャンセル可ですが、当日は予約料金を取られます（涙）ダンナ様は雨を覚悟で出かけ送迎バスも人が少なくガラガラだったとか。10時からのライセンス...
今日は11時半から乗馬レッスンでしたが、午後は雨が激しくなるので、私はキャンセル。でもダンナ様は10時からの経路練習だけでも受講したいと雨を覚悟で6時半に家をでますが、予約馬のサダル君が可哀想です。因みに8月のレッスン予約は抽選番号が394だったのでライセンスクラスも馬もキャンセル待ちがほとんど。抽選命のレッスン予約です（泣）先週から新しく入らせていただいたテニスグループに参加。前回と同じくレッス...
今朝の気温は昨日より2度ほど低く、またムシムシ感がなかったので起床と同時のエアコンONにはなりませんでした。でも掃除など家事をする7時過ぎには、もう暑くて我慢ならずスィッチON。我が家は南東の角部屋なので日の出と同時にどの部屋も気温があがります。ピアノ室、2つの寝室の小さな窓も遮光カーテンにしています。特にリビングは東窓が3m50ccほど、南が4m50ccほどの大きな窓。昨年からリビングの大きな窓...
昨日も猛暑、今日も猛暑の予報。体温より高い気温は体力消耗しますね。皆さんも体調にお気をくださいね。昨日はM先生のバレエレッスンでした。前回はセンターの踊りの時間が短くて、ちょっと物足りないレッスンでしたが、昨日は大満足の内容♪バーレッスンの初っ端からシュトラウス作曲オペレッタ「こうもり」のアデーレのアリア、続いてプッチーニ作曲 歌劇「ラ・ボエーム」からムゼッタのアリアなど私の十八番がかかり、心の中...
ベランダの薔薇達は秋に備えてしばし休憩していますが、の4鉢のハイビスカスのサマーブリーズは毎日元気に咲き続けています。昨日は10時から乗馬レッスンでしたが、金曜日に騎乗した事とこの猛暑の中、とても行く元気はなくキャンセルしました。折角、金曜日にS先生に褒めていただいたのですが、今日はバレエ、明日はテニスと続くので高齢者にとってこの暑さでは無理は禁物です。元気なダンナ様は金曜日に引き続いて今日レッス...
昨日は自転車で3、4分のかかりつけ内科に降圧剤をいただきに出かけましたが9時前ですでに10番目。じっと待っているのも時間が勿体ないので午後2時からの受診を予約しました。玄関前にはお星さまが集まったようなピンクのペンタックスと清楚な白いペチュニアの寄せ植え。楽しませていただきました。月一回降圧剤のお薬を処方していただく、内科。血圧が少し140と少し高めでしたが、時間に寄って変動が激しいです。ま、あま...
一昨日3日はダンナ様の誕生日。沢山の方にお祝いメッセージをいただき本当にありがとうございました。3日ダンナ様の誕生日にケーキを用意しなかったので昨日、メンテナンス帰りにデパートへ。ダンナ様はモンブラン好きでいつも「ユーハイム」か「葦」のモンブランですが、今回は「高野フルーツのモンブランとアップルパイ」私は右端のマンゴー。一味違うなめらかなケーキでした。少しお相伴したアップルパイはリンゴが少し硬め。...
毎日の猛暑に身体が悲鳴をあげそうです。まだカラッとしたお天気ならいいのですが、ジトーッと汗が出るような不快感。やはり年なのでしょう、今年は一段と暑さが身に応えるように思います。ましてや今週の月曜日はバレエレッスン、火曜日は3時間のテニスと連日身体を酷使。昨朝から腰痛と少し疲労も感じたので、昨日はどこへも出かけず、エアコンの中でウィンブルドンテニス録画を観戦。昨日はダンナ様の78回目の誕生日。私の予...
昨日はムンムンの湿度の高い一日でした。熱中症にならないように水分補給は大事ですね。4鉢のハイビスカスが毎朝元気に咲いてくれます。このビタミンカラーは私の元気のもとです。昨日はIさんに紹介されたテニスグループに参加してきました。コーチが81歳と伺っていたのですが、お会いするとお若くてお元気でとてもお年には見えません。メンバーも60代から70代の7人。皆さん気さくな方で最初から打ち解けてお話ができたこ...
今年3月から咲き始めた胡蝶蘭も花瓶に挿し楽しんでいましたが、一つ一つポロポロと落ち始めました。来年もまた美しい花が咲くように♪昨日のバレエレッスン後、横浜東口のそごうへ。ダンナ様がイギリス出張の時のお土産の古いロンジンの腕時計。4年前にオーバーホールしましたが、今回は電池切れ。電池を替えたら元気に動き始めました。大事にしなきゃ。電池替えに1時間ほどかかるのでそごうの隣のスカイビル9階へ。先日、テニス...
若手ダンサーの登竜門として名高い「ローザンヌ国際バレエコンクール」2008年から毎年のように見ていますが、過去の日本人の優勝者では1983年吉田都さん、1989年ゴールドメダリストの熊川哲也さん他、70人以上の入賞者がおられます。今年の決選が2月3日にローザンヌで行われ、一昨日29日、放送されました。クラシックとコンテンポラリーの2種類の踊りが審査されます。20名のファイナリストから9名が入賞。5...
今朝はすでにムシムシと暑い朝を迎えました。風は少しあるのですが、この蒸し暑さは不愉快です。今年出会えなかった真っ赤なブラシの木と八重のどくだみ。ブラシの木は花の形が、 ビン洗いのブラシにそっくり♪オーストラリア原産。別名は 「花槇（はなまき）」 葉が槇の葉に似ているところから。 「金宝樹（きんぽうじゅ）」 「カリステモン」（学名から）万能薬だったことから「十薬」と呼ばれ重宝されていたドクダミ。八重...
ご近所さんのねむの花。ちょっと検索。ネムノキの葉は触っただけでは閉じない。 夜になるとゆっくりと自分で閉じ、 それがまるで眠るようなので 「眠りの木」、 それが次第に 「ねむの木」に変化し木の名前になったそうです。お化粧のはけのようですね。「ねむの木の子守歌」の歌詞は上皇后美智子様。佐藤しのぶさんが美しく歌っておられるのでリンクしました。お時間があればお聴きください。ねむの木の子守唄一昨日、テニ...
今日は朝から雨。夫婦で乗馬レッスンでしたが、キャンセル。でもダンナ様は明日土曜日も予約済み。今週月曜日にも行っているのに・・・。私などもう2週間も馬に乗っていません。お馬さんに会いたい、乗りたいと気持ちが募ってきました。来週はお天気でありますように♪私の元寝室、、、今はダンナ様の寝室ですが、もう18年ほど前に次女からプレゼントされた白いブーゲンビリアが今年も咲きました♪白い花は清楚で心が洗われるよう...
公園の可愛いピンクのムクゲが咲き始めました。これから暫くは楽しめます♪毎年、夏になると乗馬レッスンに出かける時は塩分、熱中症対策にキリンのソルティライチを持参。昨日、近くのスーパーで発売されていたのでゲット。沖縄海塩と手摘みライチ果汁夏に嬉しい食塩相当量0.11g/100ml入り。少し甘いのでペットボトルは水で薄めて飲みますが、パウチの方は冷凍します。昨日はM先生の身体メンテナンス日。前回と同じようにマッサー...
昨朝、5時過ぎに起床し、窓を開けましたが、風がなくてリビングはムンムン。朝食を摂っていても気持ちが悪くなりそうだったので今年初めて冷房ONにしました。これからこの暑さとの闘いを思うと”私、大丈夫かな？”と正直、少々不安を感じました。少しずつこの暑さに、いや猛暑酷暑に慣れなきゃいけないのですね。22日、土曜日の夕食です。和牛5級はいつも切り落とし（笑）この日はお値段も張りましたが、大きなスライス。柔ら...
