ぜったいに負けられない闘いがここにありました。 受付開始は午前10時画面を見つめること数時間やっとつながったのは14時前 て、 すっかり売り切れとるじゃね…
沖縄と猫とスィーツをこよなく愛すアラフォー司法書士。沖縄移住を夢見て川崎で開業中。
趣味はマラソン、スカッシュに旅行。今年はフルマラソン、サブフォー目指します。沖縄は離島にどっぷりハマり。沖縄有人離島４８の制覇を目指し、３ヶ月一回は沖縄に通っています。沖縄移住を目標に仕事に趣味に全力疾走中!
2023年の走り納めはなにが哀しゅうてのシャワーラン午後からは天気が回復するとしってっけども待てない性分一年をぼんやり振り返りながらぽくぽくのんびり120分ジ…
いつもの多摩川ドンツキの鳥居もお正月仕様でした。これみるとよーやく年の瀬だなあと思う我々タマリク育ち。ここで折り返したり通過したりこの一年実によく通いました。…
え？そんなヤツいるの？と鼻で笑ってたら今年はじぶんがそんなヤツでした。年に一度のお楽しみ新春恒例カルディの福袋今年初めての落選通知( ；∀；)ええ、某ふわパイ…
昨日は3セット完走でした。 なにってサウナ。ロンモチこらち。みんな大好きたかの湯さんここなCOCOFURO たかの湯 熱風オートロウリュサウナを併設したデ…
今日のニンジンはこれでした。モーニング@星乃珈琲スフレパンケーキセットだよ！もともとドリンクだけでも500円は軽くオーバーするところ、3口で食い終わるミニスフ…
いまかいまかと待っていますが、ぜんぜん兆候があらわれません。 ええ、待っているのは流行り病キングを臥させたインフルエンザ。 とくだん広い家でもないので互いの動…
ねえ、かあさん、わたしのイブはいったいどこへいってしまったの? みやみよ、それはね、ヒマすぎて19時に寝てしまっただけなのよ (´･_･`)むー そんなわけ…
あつあつな二人のクリスマスイブこの出不精かつめんどくさがりのわたしが野を越え川越えてジャージも脱いでクリントン@表参道あ、すみません6年前の話でしたw←こーな…
キレるキレるキレてしまう取り返しがつかなくなる前にいえね、シュウマツシュウイチEペースロング7キロ走ったそのときにそっとつぶやいた我がガーミン「ねーさんバッテ…
やつが本気を出したので、わたしも本気を出したりました。 冬ランマストのあったか腹巻き今日から厚手ユーザーだよ！（どーでもいい） まいねんしつこくお薦めしている…
まさに鬼の攪乱です。 ええ、実は冬が本気を出し始めた数日前の夕飯時、キングとしみじみ語ることには、 「あたしらほんっと風邪ひかないよね」 ネンイチで謎の腸炎…
昨日のウルトラしかりですが、まだ本命レースも終わらんうちに、春以降のはなしでもちきりです(あたしがな) 三月下旬には某T宅でシーズン打ち上げ兼腕相撲大会四月の…
今日も冬が本気です。 ったく先週末まであんだけ油断をさせておいて、いきなりの極寒、日照脆弱、どーでもいいから責任者でてこい（しつこい） 最近はだいたい朝5時半…
冬が本気を出しました。 てか、週末の気温と差がありすぎません?土曜日なんざあたし(とねこ部長女)は短パンTシャツでくるくるしとったのに、ナニコノ寒さ、責任者で…
昨日の第二回アメブロ腕相撲最弱王けっていせんの結果は後日にゆずるとして結果丸見えの図本日は足立フレンドリー@北千住の打ち上げ兼忘年会（はしってねーけど）みんな…
今日も今日とてEペースロングタマリク婦人部員たるものシュウイチで行うべしというので朝も早うからおひとりタマドテ往復6キロを6周弱序盤はやさしいほうのコーチに煽…
今日の理由もふたつでした。 ①せっかく買ったクソ高い(略)②沸きたてのお風呂でビバノンノしたい ええ、朝から冷たい雨が降るという予報を振り切り走りにでたどーで…
ねーさん、事件です(だれ) ホームランバーの当たりくじなんと11月で締め切りとな! いや、時代の流れに対応し応募方法が変わったことは、知ってましたし…
昨日の理由②のお茶会は、こんな素敵なところでした。 カリュウ@ヨコハマインターコンチネンタル贅沢な飲茶アフタヌーンティーだよ! ここなレストランフェア ヨ…
今日の理由はふたつでした。 ①せっかく買ったクソ高いレインを元をとるまで使い倒す②午後のお茶会@婦人部のためカロリー消費させておく ええ、今朝無駄に雨ん中走…
めっちゃどうでもいいログですが久々頑張ったのでさらします。 おかえり!インターバル! さいきんはまいんちキロ7ペース。そろそろこの沼から抜け出さないと一生ち…
基本的にクイズ番組がキライです（とうとつ）いいからはやく答え教えろや!ಠ_ಠと毒づくわたしはせっかちかめんどくさがりか両方か←いずれにしてもええ、ツラいんです…
シュウギョウアケシュウイチEペースロングは、こんなヘッポコペースで終わりました。 くそ疲れたww とにかく足つくりと腹をくくり、まいんち150分ジョグ(ヒマ…
先日の修行走@身延山。 ご一緒したNaNaさんからのお土産が超絶美味くて悶絶でした。 初めて食した浜松銘菓「あげ潮」ナニコレ食べる手が止まんねー! シ…
先日の修行走@身延山キングのブログで気が付きました。 ナニコレコワイww そんな眉毛も鼻毛も凍った修行走レポつつづきます。 7時40分、一斉スタート。…
誰トク情報ではございますが、本日のわたしの筋肉痛事情。はしれるけども歩きがつれえ！とくに下り坂とかいまだ悶絶！まあ、はしれるなどと風呂敷広げても、さすがにま…
今日はくっそさぶかったですね。案の定走れず寝てましたけどw想定どおり一昨日より昨日、昨日より今日のが使いモンにならず、特に前腿がドイヒーですね。階段なんざキツ…
たぶん、あしたのがきっついと思うんですよ。 ええ、経年劣化の筋肉痛。そう、今朝は意外と動けてですね。それでも無理禁で短めでぽくぽく。 なんだよ～、いろいろ脅…
憧れつづけた修行走いつか出たいと夢を温め恋焦がれていた七年間だれだ！こんなん憧れてたやつ！キツくて寒くて苦しくて夢も鼻毛もなんも凍ったがな！！（山頂雪舞ってま…
修行走の前日はおなじく修行の閾値走今日は時間の関係でいつもの三ツ池まで行けずタマリクくるくる約4周おかえり!キロ4分3×秒台!（そればっか）起伏ばかりの三ツ池…
本日のニンジンはこれでした。 今をときめくシーラカンスモナカ!令和の仙台銘菓だよ! ここなパティスリー kazunori ikeda individuelka…
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ぜったいに負けられない闘いがここにありました。 受付開始は午前10時画面を見つめること数時間やっとつながったのは14時前 て、 すっかり売り切れとるじゃね…
さいきんはこのために走ってる気さえするんですよね映り込んでるゴリラ人は気にしないでくださいすっかりと常連になったサウナハウス@川崎しつこいけどここなsauna…
今日はヤビツ峠だよ！いえーーい！使用前また歩きまくってヘロヘロだよ！うえーーーい使用後降ってわいてきたフリーの週末ここはロンモチ富士登山競走対策練さて、なにを…
7月にはいりサマータイム導入です。もともと日の出とともに起きるのが習慣となっている老人のため最近は4時にはお目目ぱっちりちゃっちゃと出すもん出し切ったら（なに…
我が家には「おじちゃん」が住んでいます。 いえね、 それはわたしが今のマンションで暮らしはじめたころから住み着いており、わたしはうまーく共存してたんですが、…
今日は大人の部活だよ！いえーーい！二部練はみんなでラジオ体操だよ！うえーーい！！シュウイチやると決めた10キロBU本日はさいわい日差しがなく気持ち気温も低いよ…
じつはすげー気になっている大会がありましてね。(とうとつ) これな第14回富士山マラソン【公式】2025年12月14日（日）山梨・富士河口湖で開催。世界の仲…
今年も半分終わります。7月になると弊所では、うおちゃんと「そろそろ忘年会の日程を決める時期だね」と、そんな物騒な←話をしています。呆れるなかれ笑うなかれ。コレ…
そんなソロ練足柄の前日（金曜日）は朝イチでセンバルを終わらせて華麗なるビルドダウンw足柄挟んで本日も久々鬼コーチとランデブーしてそんな全力の三日間だからおそら…
今日はソロ練足柄だよ！いえーい！（使用前）案の定あるきたおしてへろへろだよ！うえーーい（使用後）富士登山競走対策練なるたけ長時間のぼりっぱなしのコースを走る練…
某大会のエントリに向けて、早くも宿探しに奔走してます。 エントリする前にホテルを予約しておく、というのはもはやスタンダートだと思うのですが、わたしの場合は好…
週に一度はおかやんの日 昨日も仕事をさぼっての合間に会いに行くと、スタッフさんからお声がけが。 「娘さん、三人もいていいですね」 ええ、そうなのよとまんざらで…
先日の富士山試走にて足りないものが多すぎることに改めてがっくりきましてね。（いまさら）よくmieちゃまもおっさってますが、この特殊な競技たる富士登山競走は、走…
富士山五合目試走つづき へろっへろで佐藤小屋に着いたのは、スタートから約3時間後。 9時15分に市役所を出発、どんなに鼻ほじって上っても12時には着く…
ことしも「真夏の夜の夢」とかいうイベントは開催されるんですかね← すでに2025のグループLINEも作成され、有志の招待などもされているとのウワサですが あ…
今日も恨めしいほどのお天気でしたタマリクメンツとかわるがわる灼熱のコース上をスライドし絶賛筋肉痛のわたくしめ老体にムチウチはうはうのていで10キロだけほぐしジ…
見事な試走日和でしただいすきな富士山何度行ってもその雄大な姿にわくわくしてけど何度行ってもむしろ何度もいくとそのてっぺんが果てしなく遠くなるんだよなぁ馬返しま…
今年は明日が夏至のようです。毎年この「夏至」ワードを聞くと、うちの冬眠ゴリラはこの世の終わりのような顔をします。もう日が短くなっていくのか‥これ、ご本人は覚え…
尾道のつづき② 結局尾道ではなにを食べるのが正解だったのか。尾道ラーメン以外の選択肢が今もってよくわかりません。 このために頑張ったのではないの?という、…
尾道のつづき 新幹線が止まる新尾道駅前にはなにもなく、そっからバス(やらタクシーやら走るやら)で移動する尾道駅周辺が観光のメインとなります。 今回宿を取っ…
どえらく暑いでつね さすがに無給水は無理だと悟り今日から朝ジョグにもフラスクを投入 たった250mlのほぼ単なるお湯ですが帰宅後ののどの渇きが格段に違う!適…
キング生誕祭@ひろさき最終日を迎えるその夜中キングの一言で目が覚めました「オラたちの飛行機欠航だって」なにぃぃぃーーー‼︎‼︎よてーでは10時にチェックアウト…
今回はお天気に恵まれました数年前エントリしていた弘前6時間耐久レースそれが中止ドミノに巻き込まれ悔しい想いをしたキングだがしかしその日ひとりこの地を訪れ「勝手…
狙ってたリンツの福袋が買えました。いえーーいこれなその争奪戦を制したときはサムみや@弘前年に一度のキングの生誕祭今年はここに決まりました！どんだけ東北好きw灼…
えーーっと、あしたからどっかにばびゅんするので(どこ)雑に駆け足で天狗のレポ片付けます。 👺👺 この大会、(おそらく)毎年6月最終日曜日開催。五年前も梅雨…
日本語って難しいですねいえ、さくじつのタマリクLINEでのこと。本日のメニューを決めるにあたり、コーチが打診してくださいまして。「明日はセンバルとBU走どちら…
できないことができるようになるのは嬉しいじぶんも子どもも老人←もこの一週間認知が進み「食べる」ことを忘れてしまった母その動作も欲も失ったようで食べ物を前にただ…
シャワーランがスタンダードになりました。 この一週間 雨ん中出かけては途中で止み止んでる隙見て走り出しては降られ 雨に遭わずに走れたのはおそらく幾日もないん…
かってに神奈川グランドスラム塩出し昆布大山登山そしてこちら天狗のこみちこれなトップページ - 天狗のこみちマラソン in 南足柄（大雄山最乗寺）第5回 天狗の…
よーやっと積み残していた宿題をぎりっぎりで片付けましたたまがわ組お馴染みのEペースロングオンシーズンはシュウイチでオフシーズンはツキイチでとかってに頻度をアレ…
こんな日に多摩川を走っているのはこいつらだけだろうと走り出したら意外な方と遭遇し まあ、福岡在住の方なので意外っちゃ意外なんですけども 出張でたびたび来川(…
えーーーっと、いまさらなんですけど 「TEAM ONE TOKYO」ってなんですか? なんか、2025年東京マラソンの出走が確定しただの当たっただの、さいき…
なにやらおっきいおっさんがミートボールミートボールと騒いでいます。これな『ミートボールと私』流行りのウイルスに感染して、床に伏していた時のこと。 心優しい司…
夏じかんをはじめたところ朝ランで会う知り合いランナーが増えました。 スタンダードなところで部活メンツ朝5時台にほぼ全員といろんな場所でスライドします（いすぎ…
ぼやぼやしていたら季節が変わっていたので夏じかん、はじめました。 6時を過ぎると暑さの質がびっくらするほどに上がるので一時間早く目覚ましをかけ30分早くタマ…
迷っている時間がいちばんストレスなので今朝はエイヤで走りはじめました。雨雲レーダーに一喜一憂。けど「走る」と決めたらこっち主導。おめーなんかに左右されてやんね…
ひさしぶりの温泉ランだよ！いえーーい！お風呂場ではこの足をガン見されたよ！うえーーーい好奇心旺盛なご婦人からはご質問もなにされてるの?って走ってるだけですw …
そんなわけで鼻ほじってすごしていたこの三週間のこと。(え?興味ない?いいからきいてよ) まずもってしみじみ感じたのは「朝の時間って無限だなー」 しつこくも「…
ながいながいお休みでした。 その間みかた残酷は走ってますがね さいごにホームコースを走ったのはちょうど3週間前の木曜日その翌日にめぐみの雨が降ったのでよ…
さて、なかなか関西以外には馴染みのない「みかた残酷マラソン全国大会」。参加に前向きなだれかさんのために(だれ)、最後に備忘録だけしたためます。 地…
