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みやみの「住めばmiyako」 https://ameblo.jp/makio1490/

沖縄と猫とスィーツをこよなく愛すアラフォー司法書士。沖縄移住を夢見て川崎で開業中。

趣味はマラソン、スカッシュに旅行。今年はフルマラソン、サブフォー目指します。沖縄は離島にどっぷりハマり。沖縄有人離島48の制覇を目指し、3ヶ月一回は沖縄に通っています。沖縄移住を目標に仕事に趣味に全力疾走中!

みやみ@司法書士
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2011/04/25

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  • じゃあ、またね

    迷っている時間がいちばんストレスなので今朝はエイヤで走りはじめました。雨雲レーダーに一喜一憂。けど「走る」と決めたらこっち主導。おめーなんかに左右されてやんね…

  • いつもの週末

    ひさしぶりの温泉ランだよ!いえーーい!お風呂場ではこの足をガン見されたよ!うえーーーい好奇心旺盛なご婦人からはご質問もなにされてるの?って走ってるだけですw …

  • この三週間

     そんなわけで鼻ほじってすごしていたこの三週間のこと。(え?興味ない?いいからきいてよ) まずもってしみじみ感じたのは「朝の時間って無限だなー」 しつこくも「…

  • ジョグはじめました

     ながいながいお休みでした。  その間みかた残酷は走ってますがね  さいごにホームコースを走ったのはちょうど3週間前の木曜日その翌日にめぐみの雨が降ったのでよ…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ(備忘録)

      さて、なかなか関西以外には馴染みのない「みかた残酷マラソン全国大会」。参加に前向きなだれかさんのために(だれ)、最後に備忘録だけしたためます。     地…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ⑥

     這う這うの体でフィニッシュ後、動線に乗りTシャツとタオルとカーネーションを受け取って進んでいくと「ゴール後に!」と約したJさんを見つけます。 ありかとうござ…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ⑤

       中間地点をなんとかすぎてあとは下りだけ…という希望むなしくさらにもう一山のぼります(鬼か) もう、このへんになると単なる意地ですね。ここまで走ってたきた…

  • ちちの日

    きょうは世間で言うとこのちちの日らしい日曜日ポンコツな親子のそのいちんちは全力でサカツ※拙宅から3キロ全力でランチそしてあっさり全力で昼寝そんな大事なちちの日…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ④

    だあれもいないスタート地点。9時を20分すぎてキングと二人その白いラインを通過します最初はゆるい下り坂。病み上がり+怪我のデパートキングとぜっさんポンコツちう…

  • 二週後のつらつら

    ステージも4(受容)にはいったので気持ちは大変凪いています歩行にも困難をきたす痛みに走りたいとすらおもうことなく走れないじぶんの存在意義をつらつらおもうまいん…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ③

    レース当日、起床は5時。やっぱし早起き対決はオトナの部活に軍配です。(しってた)今回は50キロ先の会場までは鳥取駅前からレンタカーで移動。朝7時前の出発時は店…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ②

    先日ロッタちゃんにいただいた「ランオフで焦るのははじめだけ」「一週間もすれば慣れる」という啓示のようなお言葉どおりすっかりとツキモノが落ちたように今日も惰眠を…

  • みやみみかた残酷マラソン走ったってよ①

     おそらく気が済んだのでしょう。 今朝はナノポッチも走りたいと思えずウェーキングさえかったるくいつもの時間(5時)に起床するもアホみたくランウェアに着替えるこ…

  • 鳥取マラニック

    15キロ以上走らざるものサウナに行くべからずという父の遺言ではありましたがごめんよお父さんぜってーむり昨夜で互いの身体各所トドメをさしたポンコツふたりたった3…

  • みかた残酷マラソン全国大会【遅報】

    あるってもはしっても痛いことは同じならはしるよねー(しってた)※ロスタイムが20分あるのはもうここでは語り尽くせない珍事のせい詳細後日むしろ止まるとそのあとが…

  • いざ、ざんこく

    エジプトにきています(おおうそ)今回の宿泊地@鳥取ここにきたならばぜってー外せない言わずと知れた鳥取砂丘ええ、とうしょはぐるりと大回りしたあとココに到著予定で…

  • みかた残酷マラソン行くよ

     だから 「ためすな」っていってんだろおおおお!  ↓また痛い目に遭ってるヒト(別名:自業自得)  いえね、 昨日、またまた病院へ行くとその脹脛が張るような痛…

  • あいすべき場所

     べつに走っていても走ってなくても食欲はかわらないんですよ(むしろ悲報) 走ってねーくせにもくもくと食べているもの。  大人のジャムパン専門店「月と花」 富士…

  • ランナーの法則

     ほんとうにどーでもいいことなんですけども大好物の婚活ブログをここ数日いくつもフォロー解除しています。 なんかいつの間にやら彼氏ができてたり婚活休止して留学し…

  • ご婦人はつよいのだ

     ほんとうは、 「ためすな」 が一番の治療方法と知りつつも 拙宅の廊下(3m)でのパタパタ走りが案外イケた気がしちゃったので しつこく着替えて出てみたら(それ…

  • 特効薬

    ここ数日、試しに出かけて泣く泣く戻ってをしつこく繰り返してきましたが今朝は出かける前に拙宅の廊下(3m)をはしってみたとて痛さでよちよち。あっさりDNSをきめ…

  • 犬も食わん休日

    まあそんなぶつくさは犬も食わんので今日もしつこく朝ラントライだがしかしやはり脹脛ムリゲーで500mで引き返し一旦帰宅走れなくても足はある歩けるならば上等と(あ…

  • 長い長い病気のはなし

     とつぜんそれはやってきました。 ひだり足首くそいてぇぇぇぇ 原因はね、ちゃんとわかっているのです。いつぞやもなった「象の足首」 数年前、同じようにステロイド…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ備忘録)

     さて、いい加減終わらせちゃいます。来年以降のわたしとキング、そしていつかの誰かのための鯖街道備忘録。    移動手段 スタート地点の小浜駅までは、東京出発で…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ⑥)

     レースレポつづきます。  9時間26分かけて福井から無事に京都に到着。 ワンウェイ77キロの旅。スタートとまったく違う景色の場所にたどり着けるってやっぱりい…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ⑤)

     まさに好事魔多しでした。    ちょーしんのってたらすっころんだよ 本日はオトナの部活動、だがしかしもろもろの事情により、ソロ練に切り替えはしっていると、車…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ④)

    キングがうんうんうなされています。もともと平熱が低いらしく37度にもなると大騒ぎするところ、今回は軽く限界突破。もはや騒ぐこともできずにぐったりです。そーなる…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ③)

    結局わたしの謎の発熱は、こちらにうつして終息しました。 キングよ、すまぬww(超高温にてダウン) おかげですっかり平熱となり、キングをほったらかしぽくぽくいつ…

  • まだサバにシバかれる

    地味にまだ熱がひきませんこの二日上がったり下がったりをくりかえしまあ下がったタイミングでいけるんちゃうかと走りに出るのがいけないんですけども(懲りない←)帰っ…

  • サバにシバかれる

    鯖街道から一週間くっそちょーしんのっててさーせん!ただ熱にはめっちゃ強いので38度でも特段不便なく生活も仕事もできるのですがさすがにこの熱でお子さまや妊婦さま…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ②)

     地味にウルトラ明けなんですけども、不思議と馬体重になってないんですよね(ダレトク情報) これまでウルトラ10回走ってますが、「なんで100キロはしって太るん…

  • みやみ鯖街道走ったってよ(本サバ①)

     「好事魔多し」と多摩川の妖精あさちゃんに、よくよく心配されておりますが、 ウルトラ明けでも変わりなく、走りたい、かつ走れちゃうのは、やはりなにかの病でしょう…

  • 京都パン屋事情

     今日のニンジンはこれでした。  京都が誇るパン屋さんル・プチメックのミルクフランス じつはこれ滞在中にも一つ胃袋に収めておりその美味しさについぞリピート。う…

  • 京都早朝マラニック

    まだいます笑今日もキョウトて@京都仕事をうまく押し付け調整しほんじつ休日最終日「オラ清水の舞台で○○したいだ」とキングがなにやらおっさるので朝5起床6時出発静…

  • 京都パンマラニック

    焼きサバをやっつけるまでが鯖街道ウルトラマラソンです(´・_・`)ホテルで完食←おそらくば一年分の鯖を食べ今日はキョウトでパン狩へGO「オラ金閣寺が観たいだ」…

  • 鯖街道2024(速報)

    ホントにこんな道を使って鯖を運んでいたならばむかしの人ってすんげーな!小浜〜京都鯖街道オフィシャル的には77キロですが評判どおりやっぱりしっかり79キロ弱あり…

  • いざ、鯖街道

    じつは人生初めての福井県上陸でございます加えて言うなれば琵琶湖を見るのもこれが生まれて初めてのこと車窓からな品川〜米原〜敦賀と乗り継ぎ途中下車してこちらでラン…

  • ネンイチのギフト

     うるほどTシャツなんぞあるというのにうっかりポチしてしまった品がこちらです。   ううう、かわええええ 休日はかんぜんカジュアルに振り切っているわたし。Tシ…

  • 鯖街道みっかまえ

    本日のランチはこちらでした。今更ながらのミスドの抹茶。ハマるとしつこい女ですいえね、今日はトラブルつづきの業務ですーかりお昼を食べ損ねたのでぺこぺこの腹をなだ…

  • ドーピング疑惑

     いま、腹を括って眼科に通ってるんですが、これがまた毎回恐ろしいくらい時間がかかっていてですね(とうとつ) 以前も少し書かせてもらった、リウマチに伴う眼の充血…

  • この足でたどりつきたいのだ

     ひとあし早くゴール地点の風景が送られてまいりました。 今週末の鯖街道。フィニッシュ地点の鴨川デルタ 清々しくてよいですね。うっかり飛び込みたくなるくらい。 …

  • 土曜日のこと

     今日の課題はこれでした。 「みずさんに会うまでは帰れまてん」← すげー雨音で目が覚めて布団かぶったのが午前4時。 だがしかし、いつもの時間に起床してしまい、…

  • リハビリ終了

    夢のような連休もおわり華やかな週末も姦しく過ぎ去りいつもの週末はいつもどおりにサ活ラン@サムみや式さいきん開拓したこちらのサウナ拙宅から30キロ強でちょうどよ…

  • ベーグル部2024初夏

    ひさびさにしこたま狩ってきました 待ちに待ってたベーグル部開催!!部長は飛行機で駆けつける←本気さで9時半狛江駅集合そっからくるりと名店を目指してよーいどん一…

  • 沼津さんざんマラニック④

     うーんと濃いいちにちを過ごすと、そのあと何度も思い出せるのがうれしい。 特に「一週間前のいまごろは」なんて具合に、一か月後、一年後などという区切りのとき、思…

  • 沼津さんざんマラニック③

    今日のご褒美はこれでした。みんな大好き生信玄餅!モンモチ@金精軒できる裏ボス補助者うおちゃんからのゴールデンウィーク土産のこちら。これを見て思い出すのは彼方遠…

  • 沼津さんざんマラニック②

     水曜日は起きられたら優勝ですキリッ 今日も今日とてオトナの部活。連休明けでも中止はないよ! 少しひんやりとした空気、加えて曇天微風という絶好のコンディション…

  • 沼津さんざんマラニック①

     本日より通常運転です。 なにごともなかったかのようにいつもの時間に目が覚めていつものルーティンをちんたらこなしいつものコースでいつもの距離を。 ああ、なんと…

  • 宿題をかたづける

    昨日は人の執念を知りました。いえね、かってに静岡マラソンからの帰り新幹線乗車時にハプニングがありまして(オンライン予約の凡ミス)当日、奇跡的に取れた指定席これ…

  • かってに静岡マラソン2024②

    ゴールデンウィーク後半戦三日目もしつこく@しずおか昨日は静岡マラソンコース県庁スタートから海っぺりのハーフあたりで終了したので今日はあの日毒霧を吹いた←ゴール…

  • かってに静岡マラソン2024

    ゴールデンウィーク後半戦二日目は静岡に移動して「勝手に静岡マラソン」開催参加者2名の同大会街中から川沿い海までの道を買い食い寄り道しながらぽくぽくトレース今年…

  • 沼津サンザン

    ゴールデンウィーク後半戦めっちゃ快晴のめっちゃラン日和ははしったりのぼったり死にかけたり(´・_・`)そんでもエイドで復活したりアメとムチを繰り返し最後はみん…

  • 連休の箸休め

    なぞにパワーアップしてます。負傷兵詐欺甚だしく本日もぽくぽく150分ジョグ。走りはじめは痛ってえんすけど、こう走ればマシだなぁというフォームを数日で習得してで…

  • 降っても晴れても

    いえね、今日はズル休みをいただいて、今期初の富士山五合目アタックに繰り出す予定だったんすよ。だがしかしいつ見ても、てんくら(山のお天気をおせーてくれる超絶便利…

  • 今年のウルトラは

    そんな負傷兵疑惑のわたくしですが、やっぱり今日も走りました(しってた)たしかに痛い、けどなんとかなるか?この初動が大事だとはおもうんですけど、走れてしまうと走…

  • 負傷兵2

    じゃあ今日は北茅ヶ崎だよ!いえーーい!(42キロ)やっぱり南多摩にしよう!うえーーい!(30キロ)すまぬ、今日はここまででむーーこんどはまさかのわたしが負傷兵…

  • 三ツ池30K

    今日は三ツ池練だよ!いえーーい!上の写真はイメージだよ!うえーーい!本日はキング負傷兵のため完全ソロの@三ツ池うっかり寝坊してスタート9時半すっかり昇りすぎた…

  • 怪我のこうみょう

    明日は北茅ヶ崎っしょ!いえーーい!(42キロ)やっぱり湘南台っしょ!ほぉーーい(35キロ)すまぬ今日はここまででむーー(31キロ)キングの馬脚悪化のため途中で…

  • 走るようになったきっかけは?

     せんじつのアソジョ旅の部屋飲みで話題になったことがありました。 「はしるようになったきっかけは?」 おそらくランナー100人いれば100通りその答えとここま…

  • アソジョ婦人旅2024(最終日)

     地味に目標コンプリートです。 よーやく150分で22キロ踏めたよ!(ちっちゃw) いっつもキリがいいところまでと1.2分オーバーしていたところ、今日はキロな…

  • アソジョ婦人旅2024(二日目②)

     「どーせみんな雨でも走ってるっしょ」 という、コーチの実にごもっともな提案に基づき、本日もオトナの部活動。朝から晩まで100%という雨予報でも中止はないよ!…

  • アソジョ婦人旅2024(二日目①)

     ねーさん、事件です(だれ) 阿蘇で買ってきたばっかのドレッシング。 これな    いざ開封の儀!とばかりに前のめりで葉っぱにかけたところ なんということでし…

  • アソジョ婦人旅2024(一日目)

     本日のご褒美はこちらでした。 熊本、愛媛にボストン土産。貴重な'くるみっこ'もあるよ! いや、これだけではなく一昨日も昨日も、通常の一か月分かと思うほどの、…

  • アソジョ婦人旅

    楽しかった三日間アソジョ婦人旅コレにて終了たくさんたべてたくさんわらってすこし走ってん、悔いなし!こんなときやっぱりいっつも思う走っててよかったなブログやって…

  • 阿蘇トレイル女学院【成績発表】

    三年連続三回目の阿蘇トレイル女学院三年生となった今年の成績はじゃん!通信簿速くはなっても順位は下がるどんどんメジャーになってく大会あるある(第一回85人→今回…

  • GOTOくまもと2024

    いつものコースでいつものきょりをいつものよーにちんたらと←はしったあとはGOTOクマモトまいねんのルーティンじしん四度目の訪問ですさいしょはぴちぴちの40代気…

  • 遺言のススメ

     せんじつお邪魔したお客さんのおうちはめちゃめちゃ知ってるとこでした。 環状二号線沿いにあるそのお宅は横浜、茅ケ崎、湘南台、どこのサウナにいくときも目の前を走…

  • 信じてススメ

     先週ボボンと書かれていた眉毛がひっそりなりを潜めました。 めっちゃ薄くなっとるやんけ!! 先週 今週いや、じっさいこれは想定内で施術の時に言われてたんです。…

  • 四月の戯言

     いつもおとーさんに手を焼かせているわたしですが、今年は焼かないと固く誓いました。 なにって日焼け。ええじぶんの手のひら。顔だの腕だのに気を取られていると気づ…

  • あの頃の春にいる

     きのー久しぶりに逆上がりをしたんですけどもあまりの変化のなさにびっくり。 これな そろそろできるよーになってんちゃうかとおもったじぶんを殴りたいw ええ、月…

  • 春のだいうんどうかい

    よく晴れたヒマな日曜日はチキチキサムみや春のうんどうかい開催場所は多摩川の阿蘇たる緑の草原河川敷第一種目 走り幅跳び第二種目 徒競走第三種目 逆上がり←(´・…

  • OYUGIWA2024

    この週末を待っていましたしつこいですけどもさくらウィーク満開をよもやハズシタかもと不安半分期待半分で駆け出してみたらまあ見事どこもかしこもはるらんまんいつもの…

  • 一年後のサクラ

     当たり前ですけどもさいきんはいささか飽き飽きしています。 なにってまいんち150分ジョグ。なにがかなしゅうて2時間半もひとりで土手っぺりを眺めているのか。そ…

  • 那覇まらにっく2024③

     今回はさすがにうっかりと魂を売りそうになりました。 いえね、 無駄に永くブログをつづけているため、時々ありがたいことにPR商品の提供メールをいただくことがあ…

  • ランナーでいたいのだ

     超個人的なことなんですけどもまゆげがボボンとしております。 見苦しいので顔半分カット  マンをじして施してみた念願のアートメイクだよ! 実は、オフシーズンに…

  • 那覇まらにっく2024②

     今日は朝から大雨強風。ぜっこうのランオフ日和でした。  はしったけどw 「そんでも少しでも走っておくとやっぱすっきりすんだよねー」 と、昨夜天気予報を観てい…

  • 沖縄まらにっく2024①

    無事にサクラにまにあいました。満開予想の大事な週末。うっかりその場を離れていたのでドキドキしながら朝ランにでたところピンクに染まったいつものコースそうだよ!こ…

  • 那覇もーにんぐ

    走り疲れて飲み疲れ笑い疲れて寝た翌朝はロンモチ寝坊慌ててしたく安定の朝ランれっつらごーとまりおおはしをヨイショと渡り 市場を冷やかしかまぼこ食べて波の上ビーチ…

  • 那覇まらにっく2024

    サクラ満開の関東の皆さまお花見ランをたのしんでますでせうかおかげさまでこちら沖縄も天気に恵まれびちょんこです(´・_・`)ピーカンだったら暑くて走れん!このく…

  • おきなわ30K

    春うららなタマリクを抜け出しナニコレ夏⁈の沖縄にきています(しごとは?)離島マラソンに一緒に出よう沖縄で一緒に飲み明かそうと約束したのは一年前沖縄に移住しても…

  • さくら貧乏

     さいきんの流行りはこいつです。今をときめくシーラカンスモナカ!げんざいお取り寄せ№1!(みやみしらべ) 初めて食したのは昨年のこと。うちのうおちゃんが仙台に…

  • 2024年度部活はじめ

     しほーしょし受験生だったころ、早起き特訓てのがありまして。 週に一度のその講座。内容は答案練習会(ミニテストみたいの)。開始時間は朝7時。 ようよう眠い目こ…

  • ひとりでもこわくない

     お風呂は365日湯船につかりますみやみ@司法書士でございます。(ダレトク情報) 朝晩二回がマストでして、そのビバノンノタイムはほぼ読書。一回20分つかってい…

  • 祝社会人

     なんだかなぞに晴れているので、たぶん言っても伝わらないかとおもいつつ声を大にしていいます。 今朝はくっそ雨に降られたんだかんな! 昨日の春うららにすーかりだ…

  • 春は何処

    ねえかあさん春はいったいどこへいってしまったの(´・_・`)わずか一週間ほどまえは雪マークさえチラついていたというのになにこの暑さ'あたたかい'とかそんなやわ…

  • 春来たる

    よーやく晴れました久々のお天気久々の暖かさそんならば今日はロング走一択公言どおりの42キロ毎度お馴染みサムみや式で母校越え川越え餃子を超えて辻堂手前のこの看板…

  • みやみ大会エントリ事情(2024夏①)

     ホントに三月は不安定ですね。    なんだか雨ばっか降ってるしいつだって風はひっでーし 今日なんざ決済(業務)場所に向かう途中ものすっご暴風雨に吹っ飛ばされ…

  • 司法書士漢字事情

     いよいよ日の出が間に合いません。  しらじらと明けてくる空をみたくて寒い冬もエイヤで乗り切ってきましたがさいきんは5時もまわると明るくてですねぜんぜん暁のそ…

  • きっとローマに通ず

     今年もしつこく再チャレンジを誓った富士登山競走なんですけどね。 エントリ時の質問に「出走回数」を書く欄があってぼんやり指折り数えてみたら、 なんとその数わず…

  • あの夏は終わらない

     昨夜はぜったい負けられない闘いがありました。  第77回富士登山競走21時~エントリ開始!! われらの熱き夏の祭典、日本一高い頂を目指す日本一くだらない大会…

  • わが青春の味

    雨の中ぽくぽく考えました。なんかこんなコンディションだったの遠い昔あったなぁ。オニ寒いまではいかなくてけどしっとりしっかり雨は降っててなんとなく春の気配もして…

  • 走るの、好きか?

    じつは走るのはすきじゃありませんきょうもぐだぐだしながら布団から這い出てうんざりしながらウェアに着替えて目指すは昨日のリベンジ八景30キロ弱の孤独な旅路ええゴ…

  • 出番待ち

    〈先週〉来週は北茅ヶ崎っしょー!はーーい(湯快爽快42キロ)〈昨日〉あしたは八景にしとこうかほーーい(シーサイドスパ30キロ)〈今朝〉とりあえず今日は自主練で…

  • 県勢首位とかサクラとか

     祝日実家に帰っていたキングがこんなものを持ち帰りました。(くしゃくしゃすぎることは措く) 女子の県勢首位はみやみさん3時間18分15秒 76位←w  などと…

  • すきなものだけで生きていくのだ

    きょうもきょうとてきょうふう地獄  て、なんど言わせたら気が済むんだ!!もう強風ぐらいじゃビビってやんねー!! ええ、いいかげんビビりはしませんがべつだん、慣…

  • スペシャルな休日

    なんどでもいいましょうだから風が強いっつーの!!だがしかしオトナの部活動当然ながら中止はないよ追い風向かい風を織り交ぜた意図はしてはいない←変化走ビルドアップ…

  • 祝・卒業

    こちらの準備は万端です。  手元だけ開花した今年のサクラ土手ではまああったくその気配なく。 てかことしの三月寒すぎません?未だに腹巻が手放せないなどどーゆーこ…

  • 傲慢と善良

    たぶん今シーズンの優勝でした。 なにって今日の風の強さ。これに比べりゃ今までなんざ仔犬の鼻息かネズミの寝息 下流に向かうマイコースを定めてからはじめてそれを自…

  • 老後の楽しみ

    すっげ風ですね今日がレースじゃなくてよかったなああと各地方面にエールを送り(ひとごとでさーせん!)本日はぽくぽく珍しくサムみやランええじつはこの六郷⇔丸子往復…

  • われわれの季節

    こちらも記憶がたしかなら一年ぶりのサ活ラン@サムみや方式復活だよ!同じじかんに同じとこから同じ場所に向かうのにまったく違うルートを選び一ミリも一緒に走らないふ…

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