★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★皆様、GWを満喫されていますか？私はカレンダー通りなので、今は三連休中です昨日は念願の美容室へ行きましたバッサリ6～7㎝くらいカットし、いつものデジタルパーマを。軽いわぁ～楽だわぁ～*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.2kg昨日の体重 59.9kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****ダイソー*****美容室の近くにダ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日はとても忙しく、気がつけば終業時間になっていました。忙しい方がいい・・・頭が仕事でいっぱいになるから。*****今日のコーデ*****どこで買ったか覚えていないブラウスand Meのパンツ*****今日の体重*****59.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -2.1kg昨日から -800g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****嬉しいような辛いような*****明日からGW突入ですね私は...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雷が鳴っていた昨日。今朝は雨だけ降ってます。インターフォンが設置完了してましたやっぱ、専門家に頼むに限るところが！帰宅して押しても中から反応なし父は入浴中で、母は応答する元気もなく・・・買った意味あったかしら？*****今日のコーデ*****VISのサマーニットGUのスカート*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1....
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雨ばかりで気持ちまで湿るわよGWも雨なのかしら？出掛ける予定はないけど・・・*****今日のコーデ*****cocaのブラウスしまむらのパンツ*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -900g昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****インターフォン*****我が家は呼び鈴のみのタイプを長年使っておりました。こんなやつ↓チャイムが鳴らなくなっ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週は4日間ですねあっという間ですね。やっと、やっと、や～～～～っと、金曜日に美容室の予約入れました待ち遠しいです。*****今日のコーデ*****BEAMSのセットアップ考えなくていい服選び*****今日の体重*****60.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -600g昨日の体重 59.8kg昨日から +700g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****必需品*****資生堂スポッツカバー フ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雨なので洗濯できず、朝食の用意して、父をリハビリへ送り出し、ゴミを処理場へ持って行き、食料品と日用品の買い出しに行って、いま帰宅しました母に昼食を食べさせたら歯科医院へ行って来ます*****今日のカッコ*****UNIQLOのサマーニットアーバンリサーチのパンツ*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.1kg昨日から +2...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★めっちゃ寒い4月も後半なのに寒いのですよ南国のに、私がおかしいのかしら*****今日のコーデ*****しまむらのトップスGUのスカート*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.3kg昨日から +200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****幸せの力*****Amazon Primeで、ウイルスミスの「幸せのちから」をみました。2006年くらいの映画で実話です。医療機...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★急ぎの仕事は無いのですが、やらなければならない事がてんこ盛りでございます中でも苦手なのがファイリングセンスがないのですよ・・・「よし！完璧」と思っていても使い難かったり、ラベルも上手に貼れなくて、出来上がったら重なって見えないしずっと法人営業職だったのでファイリングはアシスタントさん任せでした。今更ながらアシスタントさんに感謝。はぁ。...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日も少しバタバタしました来客があったり、雑用が入ったり。最後はボスの会社の社員がスケジュール管理している私に確認なく、勝手にボスの予定を入れて、危うくWブッキングになるところでした*****今日のコーデ*****トップスはしまむらスカートはNet starいつにもに増してこの服、太って見えるいや太ってるんですけど見た目が誤魔化せて無い*****今日の体重**...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★恥ずかしながら、初めて車のタイヤ空気圧点検をGSでしてもらいましたなんか空気が抜けてる気がして。問題なしでしたでもまぁ空気を入れてもらって安心して運転できます。点検してもらってよかった*****今日のコーデ*****ZARAのスーツ今日はお客様がいらっしゃるので。このスーツ、Mサイズですが私にはブカブカでした。パンツもベルト無しでは無理だったのに…いま...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★はぁ。。。変わらずバタバタの休日でした休み2日では足りないぞ*****今日のコーデ*****ニットはブランド不明しまむらのパンツ*****今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -700g昨日の体重 60.0kg昨日から +400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆太り過ぎてしんどい…*****杏露酒*****昔とても気に入って飲んでいた杏露酒。シンルチュウとと呼ばれる杏の...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★こんな時間になっちゃいましたが今日のご挨拶です今日は祖母の命日なので、母と2人でお墓参り。でも母は体力が続かず車で待機。私だけお参りしました父は今日はリハビリの日。10時～15時までセンターで過ごしました。*****今日のコーデ*****UNIQLOのカットソーアーバンリサーチのパンツ*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週は長かったぁ。。。母も同じ事言ってますchuchu家は時間の流れが遅かったのか*****今日のコーデ*****BEAMSのセットアップシャツはUNIQLO*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.1kg昨日から -500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****嬉しい頂きもの*****これ、画像の右上部が減っていますが、箱にてんこ盛りの苺🍓を頂きました。この時期...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★終わったぞ～1年で1番の大仕事が終わりました本当は今日が提出日でしたが、早く終わったので昨日、提出しました。後から訂正が入るかもですが、ひとまず落ち着きました。今日からゆっくりできるわ*****今日のコーデ*****ZARAのブラウスGUのパンツブラウスがキチキチです（ん？キツキツか？）*****今日の体重*****60.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★たぶん今日で忙しさから解放されるはず。作成した書類に不備が無ければ。多少の不備なら訂正で終わり。そうでなければ書類の作り直し提出は明日。ドキドキです。*****今日のコーデ*****着る服が無いのですよ・・・正確には、「着れる服」が無いのです。サイズアウト数少ない着用可能な服の中からMyuのトップスとNet starのパンツ*****今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雨が続いています昨日は病院から駅までの道、大雨で大変でした。通常20分の道のりが40分かかりました。東京は夏日？宮崎は雨の影響か、寒いです。*****今日のコーデ*****しまむら（だと思う。）のトップスand Meのパンツ*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -900g昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****ピーク到来*****昨日は大忙...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は心臓病とバセドウ病の検査と診察。終わり次第、職場へ向かいます。昨日はやっとヘアカラー。と言っても私は自宅でセルフカラー。きれいに染まりました*****今日のコーデ*****Ur'sのニットしまむらのスカートZARAのジャケット*****今日の体重*****60.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -600g昨日の体重 59.9kg昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★朝から洗濯3回朝食の準備ゴミ整理買い出しやっと休憩タイム*****今日のカッコ*****UNIQLOのリネンシャツ珍しくピンク色そしてZARAのデニムデニムはいま、このデニムしか入りません*****今日の体重*****60.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆どうした、私2年間で7kg増そして大阪から宮崎に来た2009年から20kg増ど...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は乾癬症関節炎の検査と診察。午前休をいただいています。病院は宮崎市内にあり、市内まで行く時は私は電車を利用車社会の宮崎県では「え～！電車で行くの～」と驚かれますが、電車の方がずっと早いです。*****今日のコーデ*****VISのニットしまむらのパンツZARAのジャケット*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -900g...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★なんとか木曜日まで辿り着きました嬉しいような、でも時間が足りないからもう少しゆっくり時間が過ぎてほしいようなちょっと複雑な気分です。*****今日のコーデ*****VISのニットBEAMSのセットアップ*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.1kg昨日から -200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆朝はトーストとフルーツ昼食はガッツリめ。夕食はご...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★3回目のワクチン接種が終わりました。今回も副反応は腕の痛みのみ。朝からたくさん水分摂って、アセトアミノフェンも準備していました。やっぱり接種前に水分は効果あるんじゃないかしら・・・*****今日のコーデ*****cocaのブラウスUNIQLOのパンツやっぱり、ウエストゴムしか無理です*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★忙しさ爆発そして確認したくてもボスと連絡取れず今週は明日から完全に連絡が取れないので今日中になんとかしなくては*****今日のコーデ*****ZARA のカーデしまむらのパンツ*****今日の体重*****61.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -100g昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆自己記録を更新しそうな勢いどうしよう…*****3回目ワクチン接種*****今日は3回...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★月曜日今週は間違いなく忙しいヤル気がしな～いなんて言ってる場合じゃなく、マジでやっつけなければならない処理がてんこ盛りでございます予定していた処理は1つでしたが、突如2つ増えました突然ボスが言い出して焦りまくり。勘弁してくれ～～～いつもの事ですが*****今日のコーデ*****休日明けは必ず体重増なので、服を選ぶのはデザインではなくウエストが入る...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★平均体重 59.5kg最大値 60.1kg最小値 58.2kgもう・・・どんどん増えていく体重お腹の脂肪が取れるだけで5kgは減ると思うのですが・・・どれだけの腹筋運動を試したかあれもダメ、これもダメ。努力って報われない・・・↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は珍しく忙しかっためちゃくちゃ忙しかったですでも、仕事した感で充実してます。しばらく忙しい日々だけど*****今日のカッコ*****UNIQLOのニットZARAのデニム*****今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -700g昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆もう・・・痩せる気がしない・・・*****バタバタ*****今日も目まぐるしい1日でした。朝...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★新年度新たに気持ち引き締めて！…の、つもり※昨日からカテゴリー変更しました。【自分磨き】から【自分らしさ】へ。磨けないもの・・・*****今日のコーデ*****cocaのブラウスしまむらのパンツ*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2021.11.8時点 61.1kg2021.11.8から -1.3kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はビール2缶🍺肴は餃子🥟体重、増えるわな*****精神的疲...
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★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★新たな週の始まりまた長い1週間になりそうです。*****土曜日と今日のコーデ*****土曜日しまむらのTシャツパンツもしまむら今日トップスもパンツもしまむら靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.2kg身長 154㎝昨日の体重 60.5kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、うどんチキンソテーきゅうりの酢の物ビール500m...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★6月の平均体重です。平均値 59.9kg最大値 61.0kg最小値 58.9kg ↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★やっと金曜日だo(^▽^)o今度の土日は久しぶりに2日間ちゃんとお休み！嬉し過ぎるヽ(≧∀≦)ﾉ*****今日のコーデ*****アーバンリサーチのトップスパンツはUNIQLO靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.6kg（ハッキリ覚えてないので帰宅後に確認して訂正予定）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.6kg身長 154㎝昨日の体重 計測忘れ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、カツオ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★毎日暑いですね🥵みなさん、バテてませんか？私は今度の土日は久しぶりに仕事や予定が無く、いつもの土日が過ごせるってだけで嬉しくてたまりません。ルン🎵ルン🎵*****今日のコーデ*****H&MのワンピースAmiAmiの靴*****今日の体重*****計測忘れ昨夜は、豚肉の炒め物副菜が何だったか思い出せないビール350mlx1本焼酎水割りx1杯*****参議院選挙*****今日は告示日選...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★宮崎は熱帯昨日帰宅したら父がダウンしてて・・・たぶん軽度の熱中症。父には、家に居る時は電気代を気にせずエアコンを使うように言ってますが、遠慮してたのか、そんな気力もなかったのかグッタリな父でした。すぐにエアコンつけてジャイアンツVSタイガース見せたら元気になりました！*****今日のコーデ*****アーバンリサーチのトップスパンツはしまむらAmiAmi...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑っ今年は梅雨明けが早かったですね。めっちゃ嬉しいけど暑いわぁ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･昨日は市内まで行って猛暑の中歩いて汗だくこの先が思いやられますね。*****今日のコーデ*****H&MのブラウスUNIQLOのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.5kg身長 154㎝昨日の体重 59.7kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日もまた宮崎市内に向かってます土曜日は仕事、今日は病院もう嫌…*****今日と一昨日のコーデ*****VisのトップスパンツはしまむらAmiAmiの靴ZARAのジレしまむらのトップスパンツはNet starAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.5kg身長 154㎝昨日の体重 59.4kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼きそばビー...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は（も）通院で午前休。関節炎、自分で注射をするようになったから診察の感覚が短くなってる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡今日診てもらったら通常の2ヶ月に1回に戻してもらえるかな・・・てか、3ヶ月に1回でいいんだが・・・*****今日のコーデ*****VisのサマーニットパンツもVisAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.6kg身...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の雷は本気だったわ((((；ﾟДﾟ)))))))職場でトイレに逃げたわ 気の強～～～～～い私ですが雷は怖いですヽ(￣д￣;)ノ*****今日のコーデ*****ブラウスはNet starパンツはBEAMS靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.2kg身長 154㎝昨日の体重 59.9kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、豚肉の生姜焼きさしみ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨夜はお仕事で、帰宅したのは20時頃でした。なんか〜私だけがバカみてるみたいで…辞めたい*****今日のコーデ*****トップスはUNIQLOジレはZARAスカートはVisAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.3kg身長 154㎝昨日の体重 59.4kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、にぎり寿司コロッケ1個ビール350mlx2本*****...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は終業後に家に帰り、その後19時から1時間程仕事です(ーー;)もう疲れ果ててる・・・*****今日のコーデ*****トップスはしまむらセットアップはBEAMSAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.9kg身長 154㎝昨日の体重 60.3kg昨日から -1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、オムライスアルコール無し*****不公平*****備蓄米ま...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★都議選の結果をみて感じた事民度低っ！！！(ノД`)・゜・。*****今日のコーデ*****トップスはVisパンツはand me靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.9kg身長 154㎝昨日の体重 60.1kg昨日から +200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、エノキベーコン飫肥天アボガドビール350mlx3本酎ハイ350mlx1本*****民度*****東京の人って...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★あ～疲れた・・・体力的にも精神的にもきつい・・・*****今日のコーデ*****TシャツはZARAパンツはしまむら*****今日の体重*****60.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.1kg身長 154㎝昨日の体重 59.7kg昨日から +400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、チキンのガーリック&バジル炒めハモ湯引きとうもろこしx2本ビール350mlx2本酎ハイ350mlx2本*****とうもろ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週もあまり嬉しくない金曜日。日曜日は仕事だし…もう辞めたい（ ; ; ）*****今日のコーデ*****H&Mのワンピース靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.8kg身長 154㎝昨日の体重 58.9kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ヒラメとサーモンのにぎり寿司あと何を食べたか思い出せない(-.-;)ビール350mlx1本酎ハ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑い暑い暑いまだ6月だよね(^^;)*****今日のコーデ*****ジレはZARAトップスはたぶんしまむらパンツもしまむら靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -3.3kg身長 154㎝昨日の体重 58.9kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、冷やしうどんカボチャコロッケx1個アルコール無し*****間に合わない*****備蓄米を待ち続...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑い気持ち悪い暑さ(ーー;)ムシムシムシムシムシ・・・・・*****今日のコーデ*****トップスはZARAパンツはBEAMSAmiAmiの靴*****今日の体重*****58.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -3.3kg身長 154㎝昨日の体重 59.3kg昨日から -400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、鶏肉の炭火焼風トマトと生ハムとチーズのサラダビール350mlx1本酎ハイ350mlx1本58kg台！！...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は何日ぶりかわからないくらい久しぶりに晴れました干せる限り洗濯しました！今日はどんより曇り空。*****今日のコーデ*****トップスはH&Mパンツはand me靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.9kg身長 154㎝昨日の体重 60.4kg昨日から -1.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、オムライスアルコール無し*****クソジジイ*...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★また胃痛一昨日あたりからジワジワと。自分が悪いんだぁー暴飲暴食を自覚してる(-.-;)*****今日のコーデ**********今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.8kg身長 154㎝昨日の体重 60.5kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、サーモン刺身ローストビーフ牛肉と糸コンの煮物冷酒xおちょこ2杯酎ハイ350mlx2本*****父の日*****昨日...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★なんか最近、週末も嬉しくない・・・いや、嬉しいけど前ほどじゃない。明日も父を病院へ連れて行くのに早起きしなくちゃいけないし(-_-;)あぁ・・・*****今日のコーデ*****Net starのブラウスBEAMSのパンツ靴はGU*****今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.8kg身長 154㎝昨日の体重 61.0kg昨日から -600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★大雨だし、父の洗濯物は増えるし、移動とか大変だし、やだなぁ。。。*****今日のコーデ*****VisのサマーニットUNIQLOのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****61.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -1.2kg身長 154㎝昨日の体重 60.0kg昨日から +1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 昨夜は、カツオの溜まり漬けイワシの刺身かき揚げクラッカー（ペーストのせ）とうも...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★それにしても暑いですねジッとしていても汗が流れてくる状態体調管理は必須です。*****今日のコーデ*****暑くて裸で出勤したいくらいですが一応、服着ましたトップスもパンツもVis靴はZARA*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.9kg昨日の体重 58.8kg昨日から +1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ハモの湯引き（梅肉で）豚しゃぶ父...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は父の診察日出勤前に父を病院へ。途中で職場を抜けて父の病院へ向かい、付き添います。あ〜、しんどい😮💨*****今日のコーデ*****トップスはしまむらジレはZARAスカートはVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 58.8kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、冷しゃぶ魚の天ぷら（惣菜）ビー...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑い暑い暑い倒れないで頑張ってる私は偉い！！！あなたも偉い！！！*****今日のコーデ*****トップスはZARAパンツはnet star靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.9kg昨日の体重 59.7kg昨日から -900g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、鮭の味噌漬けポテトサラダアルコール無し*****涼しくする知恵*****夜になると、身体を...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑いいや、マジで暑いです既に夏バテ気味な私です。*****今日のコーデ*****トップスはアーバンリサーチスカートはVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2kg昨日の体重 59.2kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、豆腐ハンバーグポテトサラダビール350mlx2本食べる量をかなり減らしたのに全く体重に変化なし。...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★このあいだの日曜日は何日振りだかわからないくらい久しぶりに雨が降りませんでした。晴れはしなかったのですが、雨が降らずに風が強かったので洗濯物がよく乾きました昨日はまた雨でしたが・・・*****今日のコーデ*****トップスとジレはVisパンツはしまむら靴はGU*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 5...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★待ち望んだ休日・・・でしたが、あっという間に終わりましたまた月曜日からやり直し*****今日のカッコ*****VisのトップスVisのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.7kg昨日の体重 計測忘れkg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、サーモンの刺身オムレツビール350mlx2本ビアボールソーダ割りxグラス1杯*****私の休日は**...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★6月の平均体重です。平均体重 59.9kg最大値 60.8kg最小値 59.2kg最小値が59.2kgって・・・終わったわ↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨夜ももちろん雨でしたが、大雨でございましたストレス満タン、爆発しそうです*****今日のコーデ*****VisのブラウスVisのスカートたぶんGUの靴*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の体重 59.9kg昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、カツオのタタキエノキバタービール350mlx1本酎ハイ350mlx1本*****許せない****...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雨予報でしたが予報通りの雨てか、ずっと雨。マジで疲れますね、雨続き・・・体のあちこち痛いし*****今日のコーデ*****トップスはしまむらパンツもしまむら靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.8kg昨日の体重 59.9kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼きめしたまごスープアルコール無し*****痩せる***...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★毎日同じことを繰り返しますが、雨、大嫌いですしつこい*****今日のコーデ*****トップスはZARAパンツはUNIQLO靴はZARA*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.8kg昨日の体重 59.2kg昨日から +700g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ササミとピーマンのチーズ蒸し焼きキュウリとカニカマのサラダビール350mlx2本ビアボール炭酸割りxグラ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は職場の本棚を片付けようと張り切っています（嘘です・・・ゾッとしています）*****今日のコーデ*****トップスはVisジレはZARAパンツは昨日買ったVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.7kg昨日から -500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、赤魚のムニエルトウモロコシ1本アルコール無し*****例の...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は循環器科の検査&診察です。いつもは駅から病院まで歩きますが、今日は（も）雨なのでタクシー利用します歩きたかったなぁ。。。*****今日のコーデ*****トップスはアーバンリサーチパンツはUNIQLO靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2kg昨日の体重 59.9kg昨日から -200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、牛肉、玉ねぎ...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日の午前中は仕事です。もう・・・しんどい・・・*****今日のコーデ*****ZARAのTシャツZARAのデニム*****今日の体重*****59.9kgkg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.8kg昨日の体重 60.0kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、アジとタコの刺身エノキのベーコン巻きトウモロコシ1本ビール350mlx2本翠ジンソーダ350mlx1本*****ストレス*****天気...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★もう・・・雨、雨、雨・・・ほんと、血圧上がるわ伯母のお見舞いに行きました大腿骨骨折で手術して、リハビリのため別の病院に転院しました。今年95歳になりますが内臓は元気です今日は少し話せて嬉しかったです！！*****今日のカッコ*****Amazonで買ったSADEのTシャツZARAのデニム*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1....
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★金曜日日曜午前中は仕事だけどやっぱり嬉しい金曜日ルンルン*****今日のコーデ*****VisのトップスしまむらのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.2kg昨日の体重 59.5kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ブリと貝柱の刺身鶏の天ぷら（総菜）ジャーマンポテト（総菜）ビール500mlx1本翠ジンソーダ35...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★やっと木曜日やっとだけど、まだ明日もあるのか・・・*****今日のコーデ*****ZARAのトップスnet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.2kg昨日の体重 59.9kg昨日から -400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、しらすとオクラの丼焼き魚（サバ）ほうれん草のおひたしアルコール無し*****雨*****今朝は雨が大降り...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★長いわ、1週間今度の日曜日は午前中お仕事土曜日もバタバタだし・・・なんで痩せないんだろう？*****今日のコーデ*****トップスはVisパンツはしまむら靴はGU*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.8kg昨日の体重 60.2kg昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ササミとピーマンの炒め物チーズ蒸しチーズちくわビール350mlx2...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★線状降水帯発生の恐れあり夜間から明け方まで注意して下さい「夜間から明け方」って1番怖いんですけどという夜を過ごしました。お陰様で線状降水帯は発生せず、いまも降っていますが午後からは晴れ予報です。*****今日のコーデ*****トップスとスカート、カーデも全てVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.5...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑くなりましたねお天気はイマイチですが。それでも昨日は洗濯3回しました今朝はまた雨ですけど*****今日のコーデ*****ZARAのジレトップスはしまむらしまむらのパンツ靴はZARA*****今日の体重*****60.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.3kg昨日の体重 59.8kg昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼肉ビール350mlx2本ビアボールxグラス2杯*****...
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★雨がうっとうしい沖縄はもうすぐ梅雨明け？そんなこと言ってたような・・・沖縄の次は九州南部、つまり宮崎も続く。・・・とはいえ、まだまだ先ですね*****今日のカッコ*****ZARAのTシャツZARAのデニム*****今日の体重*****60.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -900g昨日の体重 60.8kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ブリとイカの刺身イ...
