振替休日

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★週半ば・・・頑張り時ですねこの先1週間くらいは晴れ予報「ほんまかいな？」と予報を信頼はしていない私ですが、期待はしていますから。*****今日のコーデ*****BEAMSのセットアップトップスはAコープ靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.3kg昨日の体重 57.7kg昨日から +700g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、もやしチー...

花

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は終日雨でした時折、激しく降っていました。今朝も雨。予報は今日からしばらく晴れ予報が当たってほしいですお願い*****今日のコーデ*****GUのブラウスしまむらのパンツ靴はGU*****今日の体重*****57.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4kg昨日の体重 57.6kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、豆腐のグラタンアルコール無し*****今週のお...

感謝できる誕生日で良かった

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★最近の天気予報が外れ過ぎて、何を信じて洗濯物を外干しするかこの問題が大きくchuchuを悩ませます。因みに昨夜から雨が降っていたので今朝は洗濯はしていません。*****今日のコーデ*****VisのニットVisのジレVisのパンツはい、ALL Visです。靴はたぶんGU*****今日の体重*****57.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.1kg昨日の体重 58.0kg昨...

お父さん、ありがとう

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は午前中お仕事1ヶ月に1度だけなのですが、この1ヶ月の早いこと・・・イベントのお手伝いなので、コロナ禍には中止が多く出勤無しが多かったのに。5類になってからは毎月開催うざっ*****今日のコーデ*****トップスはH&Mパンツはブランド不明靴はGU*****今日の体重*****58.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.7kg昨日の体重 58.1kg昨日...

未だに・・・

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は1歩も外に出ない！と決めて家で片付けしてます。今回は特に自分の部屋を中心にお片付けなんだか書類だらけになってる部屋、役所から届く書類と、病院の領収証、父の介護関係の書類、それぞれファイルを作っているのに綴じないまま放置した結果*****今日の体重*****58.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の体重 58.1kg昨日から...

ワクチン接種

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週は4日間だったのであっという間ただ・・・今週の日曜日は午前中だけ出勤気持ち的にはブルーです。*****今日のコーデ*****ジレはZARA中に着たトップスはAコープパンツはしまむら靴はGU*****今日の体重*****58.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.6kg昨日の体重 57.5kg昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、チキンのソテーエビの塩焼きビール5...

紛失したのかな・・・

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★世間が言うほど、この夏が暑いとは感じなかったのですが、最近の方が逆に暑くなってきましたあくまで私の体感ですが。*****今日のコーデ*****ZARAのブラウスVisのパンツ靴はGU*****今日の体重*****57.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.2kg昨日の体重 57.5kg昨日から 変化無し☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、カレーライス（レトルト）カニカマと黒豆の...

日本って平和ですよね

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★疲れ果てております「生きる」ってしんどい私の場合、20歳まではバラ色の人生何をしても上手くいったし、毎日が楽しくて仕方なかったきゃは闇に入ってからは抜けられない。てか、歳を重ねる毎に闇が深くなっていく・・・*****今日のコーデ*****カットソーはUNIQLOVisのベストnet starのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****57.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7...

仕事のリズム

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★3連休明けですね。ガックリくるところですが、今週は4日間勤務本当に辛いのは来週からだ*****今日のコーデ*****BEAMSのセットアップ靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.6kg昨日の体重 57.0kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼いた豚肉とエリンギにチーズをのせて焼いたグラタン風オクラに醬油とカボスで...

部屋のお気に入りコーナー

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日はの～びり過ごすつもりが、朝から洗濯4回明日からまた雨予報なので今日のうちに大物洗いも。*****今日の体重*****56.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -5kg昨日の体重 56.8kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は焼肉でしたビール500mlx1本 350mlx2本 *****気に入っているコーナー*****掃除前なので散らかってますが、私の部屋の気に入って...

また心配な事が

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日から3連休初日の今日は、まず洗濯して、父をリハビリ施設へ送り出し、自分の歯科治療歯科医院の帰りに買い物して、午後からゴミ処理場へ。そして父を入所させる施設の第2候補へ話を聞きに行く予定です。用事は今日中に済ませたい。*****今日のカッコ*****ReebokのTシャツしまむらのパンツ*****今日の体重*****56.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.2...

年金って安過ぎませんか

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★やっと、明日から3連休土曜日と月曜日は父を通所リハビリへ送り出しがあり、早起きしないといけないけどあ～、ゆっくり寝たい。*****今日のコーデ*****ZARAのジレAコープのカットソーしまむらのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****56.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -5.6kg昨日の体重 57.0kg昨日から -900g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、餃子のみ（...

内閣改造

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★最近また胃痛で苦しんでます。人生で最もストレスを感じている最近。胃痛からは逃げる事はできないかな・・・なんせ毎日のように父と怒鳴り合い仕方ないけど辛いです。*****今日のコーデ*****ブラウスもスカートもVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.7kg昨日の体重 58.0kg昨日から -1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日...

雨が嫌い

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日、会社帰りにガソリンを給油しにGSに行った時の事、給油口の開け方が分からなくなりました「開け方が分からない」というより、「給油口を開けるレバーが一体どこにあるのか分からなくなった」のです。これ、ヤバいですよね？私、入院中に脳梗塞を発症してるのでまず心配したのは脳です。怖くて・・・不安で・・・*****今日のコーデ*****トップスはH&Mパンツ...

企業として当たり前

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★朝晩は涼しい宮崎です。夜は特に涼しくて、寝ていたら寒いくらいです。南国なのにね*****今日のコーデ*****ZARAのワンピースしまむらのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****57.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.1kg昨日の体重 57.9kg昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、釜揚げしらす丼薄揚げとエノキの味噌汁昨日はアルコール無しでしたが...

圧迫骨折の経過

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★新しい週の始まりですが、土曜日から3連休全く予定はありませんが、それでも嬉しい3連休今週は頑張れます*****今日のコーデ*****GUのブラウスNet starのパンツ靴はGUかな？*****今日の体重*****57.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.8kg昨日の体重 58.4kg昨日から -500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、刺身（サーモン、ヒラメ、鯵）豆腐のグラタン（豆...

決心できない

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★日曜日は毎週、一歩も外に出ない日なのですが、今日は老人養護施設に説明を聞きに行って来ました。*****今日のカッコ*****ReebokのシャツZARAのデニムこのReebokのシャツ、とても気に入りました袖丈、フィット感、丈など全てが好みです。*****今日の体重*****58.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.3kg昨日の体重 59.0kg昨日から -600g☆☆☆☆☆...

ダイソーにて

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は久しぶりに予定の無い土曜日朝、父を通所リハビリに送り出して、洗濯4回、父のベッド周りの片付け、庭のほんの一部の雑草除去をしました。勝手口から生ごみの捨て場まで雑草が生い茂り、捨てるのに一苦労だったのでこの後は洗車して、掃除して・・・予定が無い分、家の片付けが捗ります。*****今日の体重*****59.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8...

ジャニーズ事務所

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★金曜日1番好きな曜日です。解放感しかも明日の土曜日は歯科検診もなく、どこにも出掛けないぞ！と思っています。*****今日のコーデ*****先日買ったアーバンリサーチのベストしまむらのパンツ靴はGU*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の体重 59.2kg昨日から +400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ブリの刺身鶏の天ぷら（総...

隠居したい

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の会社帰り、この夏1番暑いと感じました。私の体感、おかしいのかしら？*****今日のコーデ*****トップスはVisVisのパンツGUの靴*****今日の体重*****59.2kg※昨日の体重を59.6kgとしていましたが 正しくは59.5kgでした。（訂正済み）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.5kg昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日は、肉じゃがのじ...

戦利品

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★水曜日、週の真ん中。週末に向けて頑張るのみ*****今日のコーデ*****腕のシャーリングがポイントのVisのニットラベンダー色のand meのパンツジレはVisAmiAmiのチュールのパンプス*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の体重 59.3kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼き魚（太刀魚）エノキのカルボナーラ風（...

介護疲れ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の事、帰宅したら父がまた車椅子から転倒しベッドの下で真っ裸で倒れていました。オムツを自分で交換しようとして転んだようです。見た瞬間、怒りが込み上げ「私が腰を骨折してるの知ってるよね？車椅子から落ちたお父さんを起こしてそのせいで骨折したの知ってるよね？私、無理だから。自分で何とかして」と言い放ち、食事の用意をしていました。それでも放...

湿布を上手く貼れません

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の日曜日は、朝から晩まで洗濯してましたお掃除も少しづつですが頑張りました医者から、「痛みが楽になっても1ヶ月は絶対に無理をしてはいけない。」と言われているのでとにかく無理はしないようにしながら。*****今日のコーデ*****ZARAのジレVisのスカート靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.7kgkg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日...

8月の平均体重

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★8月の平均体重です。平均体重 58.7kg 最大体重 60.7kg最小体重 57.0kg8月はコロナ感染や骨折があり、今年1番少食で、アルコールも半月以上は飲んでいません。それなのにこの結果もう痩せる気が失せてきているので反動で9月は爆食い、爆飲みしそうです。↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...

発展しない理由

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は乾癬症関節炎の検査と診察。午前中は休みを取っています。関節炎に関しては、指が相変わらず腫れて曲がらないものの、痛みは最近あまり感じなくなりました。治ることはないと言われていますが痛みが無いだけマシ。冬になったら痛みが出るかもですが・・・*****今日のコーデ*****ブラウスもパンツもNet star靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆...

お金は寂しがり屋

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★朝からビシャビシャ「豪雨」とか「大雨」とかそんな言葉じゃ表現できないくらいの雨。傘なんて無意味。いまの私はお風呂上がり状態。髪も洗ったみたいになってる。ずぶ濡れです。体調が優れなくて一昨日は動悸が激しく、息苦しくなって眠れず朝を迎えました。心臓の病気心房細動と僧帽弁閉鎖不全症があり、発症から14年経ちますがいまが1番辛いかも・・・なんと...

夏バテ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★本当にもう・・・雨が降らない日が無い・・・イライラします車も、もうどれだけ洗車していないだろう？洗車しても雨、また洗車したら雨ですっかり洗車する気がなくなりました。今日もまた大雨予報*****今日のコーデ*****UNIQLOのワンピース靴はGU*****今日の体重*****60.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1kg昨日の体重 60.6kg昨日から +100...

ボロボロ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★駄目だぁ。。。精神的に疲れ過ぎている父の世話が大変で、本当に限界・・・*****今日のコーデ*****しまむらのブラウスNet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.1kg昨日の体重 60.3kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、厚揚げマカロニサラダアルコール無し*****壊れていく自分に気づいています**...

なぜ体重は増え続けるのか

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★あ～、休んだ気がしない忙し過ぎる日々。クタクタです*****今日のコーデ*****トップスもカーデもVis（カーデは写っていませんね）パンツはしまむら靴はたぶんGU*****今日の体重*****60.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.4kg昨日の体重 60.0kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ビーフピラフマカロニサラダハスガラの酢の物をワンプレートで...

恥ずかしながら初挑戦

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は月に1度の日曜出勤午前中だけですが。ついこの間、日曜出勤した気がします。早いわ、1ヶ月*****今日のカッコ*****ZARAのTシャツアーバンリサーチのパンツイベントのお手伝いなのでカジュアル。*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.7kg昨日の体重 59.7kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼うどん（きしめん）...

転職したいけど

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は大忙しな日。父が久しぶりに通所リハビリ復帰で朝は、その準備をし、送り出すより前に私は整形外科で診察。11時から歯科医院帰りは食料品と日用品の買い出し。1度帰宅してから溜ったゴミを処理場へ持って行きました腰と背骨に負担がかからないよう気をつけなければと思いつつ、負担は絶対かかります。*****今日のカッコ*****ZARAのTシャツとZARAのデニム**...

最低な私

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★毎日同じことを言いますが、もう雨いらん突然降り始めるからビックリしますまだしばらく雨が続きます。少し前に全国的に大雨でしたが、宮崎県はそれがずっと続いているのです。うんざりするし、イライラする。ニュースにもならないから他府県の方にはわからないですよね・・・*****今日のコーデ*****H&MのブラウスはネイビーVisのスカートはベージュ靴はAmiAmi**...

高校野球

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★狂ったように降る雨、雷と稲光もう、雨はいらない・・・*****今日のコーデ*****GUのブラウスしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.8kg昨日の体重 58.1kg昨日から +800g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ピーマンの中にチーズを入れ豚肉で巻いて焼いたものと、前の晩の残りの肉じゃがこんなに体重が増える...

耐える日々

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★腰の痛みが少しもよくならない暑いのにコルセット装着、寝る時は座った姿勢。普通に寝ると、寝ている間はいいけど、起き上がる時が激痛でなかなか辛い毎日です*****今日のコーデ*****トップスはAコープパンツはand meパンツの色はラベンダーです。靴はGU*****今日の体重*****58.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.6kg昨日の体重 57.5kg昨日...

車の修理とタイヤ交換

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日からまたしばらく雨予報。いまは晴れてますけど、ほんと、雨が多い*****今日のコーデ*****トップスもパンツもVis靴はGU*****今日の体重*****57.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.2kg昨日の体重 57.5kg昨日から 変化無し☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は前日の残り物の餃子アルコール無し*****車の修理とタイヤ交換*****左側のドアミラーが開閉できな...

父と離れたい

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は午前休もらって循環器科、バセドウ病の検査と診察。もうクタクタです・・・腰の痛みが相変わらずで息をするのも苦しいです*****今日のコーデ*****しまむらのブラウスNet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.2kg昨日の体重 計測漏れ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は私が初めて作った餃子でした。アルコー...

圧迫骨折

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は終日、激しい雨が降り続き怖ろしいくらいの雷あちこちに落雷したんじゃないかと思う程の爆音と稲光が一晩中。怖くて眠れませんでした。*****今日のカッコ*****H&Mのブラウスブランド不明のパンツ*****今日の体重*****57.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4kg昨日の体重 57.4kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、刺身盛り合わせビール1...

父も感染

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日から仕事復帰しますといっても土日は休みですが。職場には私1人なので、誰かに感染させることはありません。それより私自身が再発しないよう、気をつけなければ！それにしても今朝は豪雨と雷⚡️舗装された道路が池のようになり、水中運転のようでとても、とても怖かったです車、大丈夫だろうか？*****今日のコーデ*****H&Mのワンピース靴はGU*****今日の体重*...

コロナ感染の経過

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★本当は今日から仕事でしたがコロナ感染により、17日まで休みをいただいています。父のソーシャルワーカーさんから「ずっとリハビリが停止になっているからヘルパーさんに入浴介助してもらいますか？」連絡をもらいました。私がコロナ感染したので、ヘルパーさんもしばらく休んで頂くよう伝えました。とても心配してくれて、「買い物は？何か必要な物は？」と聞い...

感染しました

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★宮崎は11日からやっと雨が上がりました。洗濯しまくって過ごしていた連休でした・・・*****今日の体重*****57.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.1kg昨日の体重 58.8kg昨日から -1.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜何を食べたか、記憶にないというより、ほとんど何も食べていません。だから体重が減っています。*****やっちまった*****新型コロナウイルス...

強烈な雨

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★とにかく雨が降り続いています。昨日の午後には台風は去った？というくらい落ち着いていたのに、夕方から強烈な大雨で風も強くなりました。とにかく雨がすごいです。線上降水帯が発生！こんなに強烈な雨は昨日からですが、2週間くらい（もっとかも？）ずっと雨ここまで降り続くと、人は精神的にネガティブになるものですう～んざり。。。*****今日のコーデ*****...

慣れって怖い

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★台風早めに対策していたので特に慌てる事もなく、宮崎に再接近するという今日になりました。雨は強烈です風は今のところはそんなに強くはありません。お陰様で無事出勤車で10分程の距離ですからね。*****今日のコーデ*****トップスもパンツもVis靴は雨対策用のGU*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 59....

台風の備え

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★台風が不気味宮崎は明日午前中が1番接近？ボスは海外出張中で明日が帰国予定なんだけど大丈夫かしら？*****今日のコーデ*****H&Mのワンピース靴はGU*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.2kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、うどんすきアルコール無しここ数日、体重が変わりません。なぜかしら？...

怒りが爆発しました

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週は4日間。お盆休みはありません。言えばもらえますが、ボスが休まれないので私が休むわけにはいかないです*****今日のコーデ*****GUのブラウスVisのスカート*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.2kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は豚しゃぶビール4本*****父にブチ切れ*****昨日やっとお盆の...

7月の平均体重

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★遅くなりましたが、7月の結果です。平均体重 58.8kg最大値 59.8kg最小値 56.9kgう～ん・・・先月よりは少しだけ減った感じ？平均体重が50kg台後半なんて、ダメダメですね夏にダイエット出来なきゃ、秋冬は無理でしょ。。。↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...

時代遅れなのかなぁ。。。

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日も歯科医院でした次回は治療の仕上げ？いつまで続くメンテは一生か・・・*****今日のカッコ*****ZARAのTシャツZARAのデニム*****今日の体重*****休日はしょっちゅう計測を忘れます15時現在に体重計に乗ったら58.7kgでしたが・・・いつもは起きてすぐ、朝食前に計り今日は朝食も昼食も食べて計ったのに昨日より減ってるって何ちなみに昨夜は、タコの刺身鶏の...

3連休の楽しみ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★まるで梅雨・・・今が梅雨でしょ！台風の影響とはいえ毎日、毎日、よく降るもんだ家の中が洗濯物だらけです*****今日のコーデ*****ジレはZARAパンツはしまむら靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.1kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、餃子パンプンキンサラダビール500ml 1本もう、筋ト...

雨が憎い

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★早く夏が終わってほしいと思う日々。ほんと・・・夏は嫌い・・・*****今日のコーデ*****しまむらのブラウスNet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 58.8kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、白身魚のバターソテーナスのバターソテーアルコール無しなぜだか、運動を頑張ると必ず...

台風

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★週半ば水曜日先はまだ遠い今朝は豪雨で、職場に向かう途中窓を閉めたか気になり、確認のため引き返した程自分の部屋の窓、開いてました*****今日のカッコ*****H&Mのワンピース靴はGU*****今日の体重*****58.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.9kg昨日の体重 57.9kg昨日から +900g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、オムレツロースハム酎ハイ1本で、こんな...

Chuchu さん、忘れ物する

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★台風、心配です電車通勤していた頃は、電車がすぐに運休するので会社に「出勤できない」と連絡するのにどうなるかハラハラものでしたいまはその心配は無いですが、台風はやっぱり怖いですものね*****今日のコーデ*****Visのトップスand meのパンツ男らしい腕隠しのカーデ持参靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から...

新型コロナウイルス

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★さぁ！今日からまた1週間が始まりましたとりあえず、前向きに頑張ろう*****今日のコーデ*****ブラウスはGUパンツはVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.3kg昨日の体重 56.9kg昨日から +500g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、冷しゃぶししゃもヤングコーンのサラダビール500mlを1本杏露酒ソーダ割り2杯*****新型コロナ...

500円玉貯金

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今朝起きたの10時前でしたもちろん目は早くから覚めていましたが、ベッドでダラダラしてました。こんな休日、好き*****今日の体重*****56.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.8kg昨日の体重 56.9kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、ブリと貝柱の刺身ししゃも焼き豚ビール2本酎ハイ1本*****500円玉貯金*****500円玉貯金してますか？いつか...

2回目のお盆

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週も歯科治療でしたいつまでかかるねん・・・担当の先生はとても優しいのですが、治療中に「う～ん・・・」とか、「あれっ？」という言葉を発する事が多く、「なに？」と不安になることが度々*****今日のカッコ*****午前中は買い出しで出掛けていて、帰宅した時点で汗だく午後から歯科医院へ行く時はトップスだけ着替えました。*****今日の体重*****56.9kg☆☆☆☆...

マスコミってクズ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は完全ダウンでしたあれから胃痛が半端なく、終日吐いていました。吐くと言っても何も食べてないので胃液や水。帰宅してベッドに倒れ込みました。*****今日のコーデ*****UNIQLOのカットソーZARAのジレしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****57.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -4.4kg昨日の体重 58.7kg昨日から -1.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆...

精神修行しなきゃ！

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★木曜日か・・・まだ明日もあるゆっくり休みたい*****今日のコーデ*****UNIQLOののワンピース靴はZARA*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日の体重 58.8kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はパスタ（ペペロンチーノ）ベビーコーン数本マヨネーズでアルコール無し*****胃痛*****久しぶりに胃痛に苦しんでいます。最近...

この夏のボーナスは

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★客間のエアコンが新しくなりました新しいエアコンはやっぱりいいわぁ本来は居間や私の部屋にも設置したかったので、工事の人に取り付けの確認をしてもらうようにお願いしていました。が！忙しくて今日は確認できないから後日来ると言って帰ったそうです。いい加減*****今日のコーデ*****しまむらのワンピース靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022...

根性が腐った奴

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★もう。。。昨日もやっぱり、良いお天気だったのに帰宅する10分くらい前に短時間の大雨その短時間の大雨のために洗濯やり直し最近これが多くて腹立たしい今朝も雨からの晴天。またいつ降るか・・・*****今日のコーデ*****トップスもパンツもVisパンツはネイビーです。靴はGUかな？*****今日の体重*****58.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.1k...

愛用しているコンシーラー

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★やっと梅雨明けしたようですが、ずっと曇り空が続いています。今朝は久しぶりの快晴いつまで続くかわかりませんが。*****今日のコーデ*****ZARAのワンピースしまむらのパンツAmiAmiの靴*****今日の体重*****58.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.8kg昨日の体重 58.9kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、山芋たんざくをかつお節と醤油で豚...

バラとパキラ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★午前中はお仕事の日曜日もう、本当にクタクタ。。。*****今日のコーデ*****イベントのお手伝いなのでカジュアルに、UNIQLOのTシャツVisのジレZARAのデニムしまむらのスニーカー*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日の体重 59.3kg昨日から -600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ちょっと体重が不確かです。記憶が曖昧なので、帰宅して...

生きる意味

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日も歯科医院です。なんか・・・ぼったくられてる「ここが虫歯になってますよ。普通に治療するより、～～した方が今後を考えるといいですよ。」なんて、言われるがまま。何が正解なのかわからない*****今日のカッコ*****白TシャツジレはGUデニムは楽天*****今日の体重*****59.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.4kg昨日の体重 58.6kg昨日...

限界

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★あ～、もう。。。父親にブチ切れ自分の事しか考えない父に我慢限界です自分がこうしたいと思ったら、どんなに人に迷惑を掛けてもそうしないと気がすまない。これまで何十回も注意しましたが、自分の思い通りにいかないとヒステリーになります。もうウンザリ。。。限界です。*****今日のコーデ*****Net starのブラウスとパンツ靴はZARA*****今日の体重*****58.6kg...

気分一新

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★梅雨明けはまだか～～～ぁ先週末には梅雨明けだって言ってたのに。何が腹が立つって、めっちゃくちゃ晴れてるから洗濯して、外干ししたのに一瞬だけ降って洗濯やり直しって時。これ、多いですムカつく*****今日のコーデ*****トップスはAコープパンツはしまむら靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.1kg昨日の...

誹謗中傷の現実

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑っ！干物になりそう・・・四季で夏が1番嫌い梅雨はもっと嫌いだけど。洗濯物が乾くのはいいよね。うん、それだけ。だけど今日は雨敷布パット干してたのに・・・*****今日のコーデ*****Visのトップスこのド太い腕を人様にお見せできないのでVisのカーデ持参ですスカートもVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から...

目眩がするほど

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★連休明け今週は4日間。だ〜け〜ど〜、私は日曜日仕事です*****今日のコーデ*****トップスはVisパンツはしまむら*****今日の体重*****58.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.4kg昨日の体重 58.7kg昨日から -400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆連休明けでまさかの体重減昨日は5ℓくらいの水分を補給したと思います。ほんと、大袈裟でなく。水、黒烏龍茶、アイスコ...

出費

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★久し振りのブログ更新です。忙しかった～～～自分の歯科治療、買い出し、父の介護、とここまでは通常。そこに加えて家の片付け、自分の部屋のレイアウト変更、その他・・・今日もゆっくりはできません。*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg土日は体重計測忘れ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆いや、いや、いや、私的には絶対に60kgオーバー...

SNSについて

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★明日から3連休待ってたよ～～～予定無いし、土曜と月曜は父の通所送り出しで早起きしないといけないけど、それでも少しは自由時間ができるとっても嬉しいです。*****今日のコーデ*****ブラウスもパンツもNet star靴はGU*****今日の体重*****59.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.7kg昨日の体重 59.1kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はエビの...

一瞬の幸福感は必ずある

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★3連休までカウントダウンに入りました早く～～ぅ～～～予定ないけど・・・*****今日のコーデ*****VisのジレトップスはAコープパンツはUNIQLO靴はAmiAmi柄部はチュールになっています*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 59.5kg昨日から -400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はチーズピザを1枚アルコール無しでした*****...

高齢者いじめ

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★ほんの2日間ほど晴れたらまた昨夕は雨今週には梅雨明けって言ってたけどどうかなぁ。。。とりあえず朝は晴れているので洗濯物は外干しで出掛けました。まぁ、軒下に干しましたが*****今日のコーデ*****ブラウスはGUパンツはand me靴はZARA*****今日の体重*****59.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.2kg昨日の体重 59.6kg昨日から -100g☆☆☆☆...

母の思い

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑い危険な暑さですが皆さん、大丈夫ですか？とにかく水分はしっかり補給しましょう。「喉が渇いた」と感じて飲んでも遅いそうです。喉が渇く前に小まめに補給しましょう！*****今日のコーデ*****Net starのブラウス私には珍しい、くすみピンクNet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の...

汗、悩みです

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑さと、忙しさと、父の介護でクタクタに疲れている私。ぶっ倒れそうです父の洗濯物が次から次へと出て、1日に何回も洗濯を繰り返しています。心臓と肺に水が溜まって入院して以来、利尿剤を服用しているので尿漏れがすごくて・・・オムツはしてますが追いつかないマジで疲れている私です。*****今日のコーデ*****トップスもパンツもVis靴はAmiAmi*****今日の体...

恥ずかしながら

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★待ちに待った週末土曜日の今日は歯科治療でした0本当は今日は長時間かかる予定でしたが私が部分入れ歯を持って行くのをすっかり忘れてて・・・他の歯の虫歯治療になりました歯科衛生士さんが、ちょっと不機嫌になってしまい肩身が狭かったです普段はあまり使わないから忘れちゃうのです。*****今日のカッコ*****ZARAのデニムZARAのTシャツ*****今日の体重*****59...

クリーニング代

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★やっと、やっと、や～～～～～っと金曜日この1週間、職場へ向かう足の重かったことったらそういえば今日は七夕🎋私の彦星様はどこ*****今日のコーデ*****トップスはAコープジレはZARAしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.1kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、豚肉、ピーマ...

パイナップルリリー

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★まだ木曜日長いわよ・・・週末まで長過ぎるわよ・・・はぁ。。。*****今日のコーデ*****カーデもトップスもVisパンツはしまむら靴はブランド不明*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 59.2kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はナスのバター焼き茹でたササミキュウリアルコール無し*****癒し花*****パイナッ...

習性

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今週はとても長く感じますいつもはあっという間に1週間が過ぎていくのに・・・今週は長いまだ水曜日か*****今日のコーデ*****ZARAのワンピースしまむらのパンツ靴はZARA*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.2kg昨日から 変化なし☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は豚肉を焼肉のタレで炒めたものカボチャ煮白ワイン2杯...

不安しかない

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★父が訳の分からない事を言って私を毎日のように責めるので、精神的にボロボロです。先日も私に、「毎日タマゴ料理ばっかりや」と文句を言うのですが、ここ最近で卵を使った料理って、とろろご飯だけ。昨夜は、「毎日豆腐や」と文句。昨夜はハンバーグにしましたが、父には副菜に冷奴を出しました。ですが、豆腐は父のリクエスト。「俺は豆腐しか食べん」と言うの...

騙されて怒り倍増

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日からまた週末に向けてカウントダウンの日常が始まりました。きっと、あっという間。うん、頑張ろう*****今日のコーデ*****しまむらのワンピース中に着ているトップスはGU*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2kg昨日の体重 59.3kg昨日から +400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆*****騙された*****先日、請願したお話をしました。その時...

6月の平均体重

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★6月の平均体重です。はい、リバウンドです平均体重 59.3kg最大値 60.6kg最小値 58.4kg↓ポチッとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村自分らしさランキング...

戦利品

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★激しい雨そして雷宮崎県民は豪雨、雷には慣れておりますが、大阪育ちの私は雷が怖くて音より稲光が怖くて昨夜は震えておりました*****今日のカッコ*****ブランド不明のTシャツZARAのデニム*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.9kg昨日の体重 58.7kg昨日から +1.1g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はブリ、タコの刺身エビチリ（総菜）鶏...

まだまだ頑張れるはず

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は乾癬症関節炎の診察で宮崎市内の病院へ終わり次第、職場へ診察の日は休みたいのが本音・・・*****今日のコーデ*****今日は検査が多めなので服の脱着が楽なコーデ。ZARAのジレ中に着たのはAコープのカットソーand meのパンツ靴は破れていたので履き替えました。*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日の体重 5...

請願した結果

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は夏ってお天気でしたが、今日はまた曇ってます*****今日のコーデ*****トップスはH&MパンツはUNIQLO靴はしまむら*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.9kg昨日から -700g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はとろろ飯シイラの照り焼きアルコール無し*****請願*****私が住む町は要介護4、5の町民への福祉サービスとし...

SNSについて

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★自分でも情けないけど、夜8時頃には眠くなりますTVを最後まで見れないほど、気付いたらウトウト年齢を感じます*****今日のコーデ*****H&Mのワンピース中に着たカットソーはUNIQLO靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.8kg昨日の体重 60.3kg昨日から -400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は白身魚のムニエル棒ギョウザ（総菜...

終活

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★なんだかもう木曜日くらいの気分最近すぐに疲れてしまう私。きっと雨が続いているせい・・・そう・・・そういう事にしておこう*****今日のコーデ*****ZARAのワンピースしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.3kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.4kg昨日の体重 60.6kg昨日から -300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はハンバーグ前日の残り物の牛...

人恋しい

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日も仕事だったので月曜日の週明け感覚がありません。いつも通り、淡々とお仕事しましょ*****今日のコーデ*****しまむらのワンピース中に着ているサマーニットはVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.1kg昨日の体重 60.0kg昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は牛肉と玉ねぎ、糸コンの煮込みイカバターパンプ...

歯磨き

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★午前中はお仕事だった今日。帰宅して父のオムツ交換して、いまから昼食です。今日はもうゆっくりしたい・・・*****今日のカッコ*****GUのジレブランド不明の白TシャツZARAのデニム靴はしまむら今日はイベントのお手伝いだったので超カジュアルで出社しました。*****今日の体重*****60.0kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.7kg昨日の体重 59.9k...

苦手な季節

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★朝から汗だく父をリハビリに送り出し、布団カバーや毛布を洗い、父の部屋を片付けてやっと一息できたのが11時頃コーヒータイムしました午後からは歯科医院に来ています*****今日のカッコ*****ZARAのTシャツこのTシャツはZARAにしてはしっかりした生地で、もう5年くらい？着ています。パンツはアーバンリサーチ靴はZARA*****今日の体重*****59.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022....

付録の財布

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今度の日曜日は仕事。だから金曜日の喜びがいまひとつ体がバテバテです。*****今日のコーデ*****AコープのトップスZARAのジレand meのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****60.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.5kg昨日の体重 59.4kg昨日から +800g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜のメニューはオイスター炒め（牛肉、ピーマン、玉ねぎ、エノキ）マカロニサ...

楽しみだった入浴が・・・

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★父との言い争いがほぼ毎日で、脳の血管が切れそうになります。私の心疾患の1つに心房細動があり、この病気は脳梗塞を合併する病気。実際、私も入院中に発症しました。だからストレスは禁物怖くてたまりません*****今日のコーデ*****トップスとジレはVisパンツはしまむら靴はAmi Ami*****今日の体重*****59.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2....

もっと早く

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★一週間ほど、自由にできる時間がほしいたぶん、半分はボ～ッと過ごして、残り半分で溜っている用事を片付ける。平日に休みがほしいです。*****今日のコーデ*****H&Mのトップスブランド不明のお気に入りパンツ靴はしまむら*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.1kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はオ...

余計に具合が悪くなる

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★暑いことは暑いのですが、例年に比べると暑さがマシな気がします。まだまだこれからですけどね、毎年6月って私は汗ダラダラでしたでも今年は、お風呂上りに汗が流れるくらいなのですよ。涼しめの夏だと嬉しいのですが・・・*****今日のコーデ*****BEAMSのセットアップ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg...

自分のことは自分で守る

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は午前休で循環器科と甲状腺の診察。病院が遠過ぎて疲れます*****今日のコーデ*****トップスもパンツもVis靴はいつものAmiAmi*****今日の体重*****59.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.6kg昨日の体重 58.8kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は父の日だったのでいつもの特上にぎり寿司でした。お吸い物と、イカバターも。*****マスク*****...

愚痴ばかりで嫌になる

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★ブルーな気分の土曜日仕事で宮崎市内まで行きます。最悪・・・朝、父を通所に送り出して支度していま宮崎市内へ向かう途中*****今日のコーデ*****結局いつも同じ服を選んでしまう*****今日の体重*****59.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.1kg昨日の体重 59.2kg昨日から +400g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はタコの刺身イカの塩天ぷらトウモロコシの天ぷ...

困るのは

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★金曜日になりましたね。明日は仕事だからあまり嬉しくないけど*****今日のコーデ*****Net starのブラウスNet starのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 58.6kg昨日から +600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は豚肉、椎茸、エノキ、ピーマン炒め刺身コンニャクビール2本飲んじゃいました*****ヤル気無...

とにかく不便な宮崎県

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★木曜日になると、「もう木曜日なのか」と思います。だけど・・・次の土曜日は仕事で宮崎市内まで、しかも駅からバスにも乗って行かなければならない予定があります嫌でたまりません。*****今日のコーデ*****カヤシマでかったブラウスしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.1kg昨日の体重 58.8...

いつになったら

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★また辞めたい病が発生しましたいや、ずっとなんだけど。昨年末あたりからずっと・・・猛烈に忙しかった1月～4月。5月に退職するつもりが、父の入院があったり、母の一周忌があったりで気が紛れてたけど・・・もう、本当に辞めたくてたまらない。*****今日のコーデ*****テラコッタ色のブラウスNet starのスリット入りパンツ靴はどこで買ったか覚えていませんが内...

不平等

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★スッキリしないお天気ですがなんとかヤル気を出して今日も頑張りましょう*****今日のコーデ*****サマーニットはAコープジレはZARAパンツはしまむら靴はAmi Ami*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日の体重 59.8kg昨日から -1.1kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はオムライスとナスの味噌汁久し振りのオムライス、美味しかったです...

変な気候ですね

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★降り続く雨にうんざり洗濯物は乾かないし。梅雨明けまでまだ1ヶ月くらい・・・気分が萎えます*****今日のコーデ*****GUのサマーニットVisのパンツ画像では黒に見えますがオールネイビーコーデです。靴はGU*****今日の体重*****59.8kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -1.9kg昨日の体重 59.6kg昨日から +200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は冷やしうどんナスの...

不思議な国民性

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は歯科医院で虫歯の治療でした。そして入れ歯の調整。そう・・・インプラントではなく入れ歯を選択した私。左上奥の3本。庶民にインプラントは無縁です。*****今日のカッコ*****GUのジレZARAのTシャツとデニムスニーカーはしまむら*****今日の体重*****58.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3kg昨日の体重 58.4kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆...

徳を積む

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★本当に1週間が早い。気がつけば金曜日こうやってどんどん歳を重ねるのね*****今日のコーデ*****Net starのブラウスNet starのスリット入りパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****58.4kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.3kg昨日の体重 58.6kg昨日から -200g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はカレーライスサニーレタスとハムとトマトのサラダアルコールは我慢し...

秋が待ち遠しい

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日はなんとか雨は降らず、洗濯物が乾きました。今日はまた雨しばらくは雨か曇りという陰気な日々が続くようです*****今日のコーデ*****サマーニットのトップスとジレはVisパンツはAnd me靴はしまむら*****今日の体重*****58.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -3.1kg昨日の体重 59.2kg昨日から -600g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はさわらの味噌漬け前の晩...

変に気が小さい

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は大降りの雨でした今日だけ降らない予報。曇っていますが洗濯物は外干しにして出勤しました。大丈夫かな？*****今日のコーデ*****ブランド不明ですが楽天で買ったテラコッタ色ブラウスNet starのパンツ靴はAmi Ami*****今日の体重*****59.2kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2022.8.24時点 61.7kg2022.8.24から -2.5kg昨日の体重 59.1kg昨日から +100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜はマカロ...