歌手＆ボイスコミュニケーショントレーナーの濱田真実が、心と身体をつなぐボイトレをご紹介します。
声は、心と身体をつなぎます。濱田真実の提唱するピュア☆ボイストレーニング、そして心療内科なで行っているケアボイスワークなどをご紹介しています。
前回、自分の中を照らす明かり「自灯明(じとうみょう)」という言葉をご紹介しました。心の明かりを灯し続けるにも、その燃料は必要ですよね。自身の内側を照らすことで…
日々、息苦しいですよね。マスクのせいだけじゃなく、世界で起きていることに目を向けると、本当に胸が苦しくなります。私たちは何を見て、どこに行こうとしているのでし…
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