さて 今日もなんとかやりました〜〜〜〜 体重増えすぎて 体が重いです〜〜〜〜 で 体重は 69.0kg！ 少し減ったようです。 明日も頑張ろう〜〜〜〜 にほんブログ村
ここでは家族日記とｐｃ改造・自作・車やバイクの改造、日曜大工などの趣味一般を気ままに書いてます！
今日は残業〜〜〜〜 なので 久々にパックごはんで(^_^;) このパックは また再利用するので 便利なんです〜〜〜〜 最悪 野菜を育てる器にできそう〜〜〜〜 残り物ばかりで
う〜〜〜ん 今日はダメそう(^_^;) 体が重いですよ。 こりゃ増えてそうだ〜〜〜〜 とりあえず筋トレはやれました。 で 体重は 68.8kg！ くうううううううううう や
今日も筋トレやれました〜〜〜 バタバタしましたが(^_^;) で 体重は 68.8kg! う〜〜〜〜ん まあまあ。 明日も頑張ろう！ にほんブログ村 家族ブログ にほんブロ
さて 夕ごはんは 作りおきと 魚のフライを揚げたんで食べました〜〜〜 うん ご馳走だ〜〜〜〜 最近 料理が楽にできるようになりましたね(^o^) アジ フライ フィーレ
時間がないけど ちょこっとだけいじりました。 昨日 気になっていたサーボ。 交換してみることにしました。 サーボがしっかりしすぎて 力の逃げ場がサーボセイバーに来ていると
いや〜〜〜ひさびさ。 ミニ四駆ネタです(^_^;) といっても 目的は 筋トレ・ダイエットになるんですけどね(^_^;) ちょっと長くなるんですが ことの発端を聞いてもらえたら・・・ 現在
さて ひさびさにタバスコ作りです。 昨年の5月に作ったようですね。 約1年もったみたいです。 だいたい 1年してから食べるみたいですけどね(^_^;) ミートソースとかにはタバスコ
最近 包丁の切れ味が落ちてたんですけど 忘れていました(^_^;) ダイヤモンド砥石でざっと研磨。 軽く研いでもいいので楽ですね〜〜〜〜〜 刃先が銀色になりました(^o^
さて 娘と一緒に家に帰りました。 もうお昼なんで ご飯を〜〜〜〜 娘がラーメンというので チャーハンラーメンセットで。 私は残り物ですけど(^_^;) が プリンの前に
昨夜も遅くまで寝れずにいた娘です(^_^;) 今日から修学旅行ということで 空港まで送ってきました〜〜〜〜 久々〜〜〜〜 かなり早く到着したんで これまで空港って あんまり見た
さて 今日もダラダラ過ごしました(^_^;) 筋トレはできましたが。 で 体重ですが・・・・ 67.5kg! すごいね(・∀・) 減るもんだね〜〜〜〜〜〜 明日も頑張ろう！ に
メインは目玉焼きで(^_^;) うまいね〜〜〜〜 晩酌（ノンアルですけど）しながら 腹いっぱい食べました〜〜〜 にほんブログ村 家族ブログ にほんブログ村 家庭・家族 にほんブロ
娘が明日から修学旅行なんで 買い物に行ってました。 で 空港まで送迎しないといけないので 拭くだけ洗車しました。 よしよし 綺麗になったよ(・∀・) いやはや〜〜〜
さて 作り置きを使って 昼ゴハンです。 マカロニですが おかずになります(・∀・) 休みに運動してないので あまり腹は減らない。 十分ですね〜〜〜〜 ZENB ゼンブ
再生野菜の玉ねぎも 葉っぱが限界なんで 外に出しました。 もうしばらく豆腐の入れ物に入れておいて 少し大きくなってきたら土に移しましょうかね〜〜〜〜 それでも1個は枯れましたか
さてさて 今日は雨予報でしたが 小春日和の晴天です(^o^) 昨日植えた？（水にさらした）ベビーリーフも 発芽してます。 すごいね(・∀・) ということで 今日は サニー
さて 朝から子供らを送り出して 家事が終わったら さっそく行ってきました いつもの神社でテスト走行です！ やっとこれたよ。 思い切って走りまくろう！ 植
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さて 今日もなんとかやりました〜〜〜〜 体重増えすぎて 体が重いです〜〜〜〜 で 体重は 69.0kg！ 少し減ったようです。 明日も頑張ろう〜〜〜〜 にほんブログ村
いろいろあるので 仕事の後 慌てて帰って食事。 相変わらず 米がないのでパスタ。 おかずはたっぷりありますけどね〜〜〜〜 美味かったです(・∀・) にほんブログ村 家族ブログ
さて 今日は午後からはゆっくりしたんで 少し元気はあります。 ありますが・・・・・ 体が重い・・・・・ 体重は 70.1kg！ あれ？ どうなってんだ？ わけわからん
あいかわらず米がない。 仕方ないのでパスタです。 不断草をまぶして〜〜〜〜 パスタの問題は 具材に金がかかること。 つまり 具材が安ければコスパは最強です。 ケチャ
今年もオーニングを設置しました。 これだけでも少しは違いますからね。 とりあえずよし。 Candor(R)公式 日よけ シェード 【通気 ベーシック】200×300cm/300×300cm/180×180cm/暑さ対
今日も暑いですね〜〜〜〜 汗だくなんでシャワーを浴びてから 素麺です。 玉ねぎを大量に使ったんで 美味いです(・∀・) やっぱ夏は素麺ですね〜〜〜〜〜 島原そうめん 3kg
昨日の調整で バランスは良くなったんですけど 左フロントは爪折りしてないので フェンダーに緩衝するのが気になります。 なので 右と同じやり方で爪折りです。 フロントは バン
先日行ったキス釣り。 しばらくは連チャンで行くことになると思う。 で 余った餌を再利用します。 イソメを500円分買っても キスの数釣りは けっこう余りますよね〜〜〜〜 で これ
さてさて 暑くなる前に実家へ。 今日はおやじから 枝の剪定を頼まれたんですよ〜〜〜 脚立を積んで出発。 おやじの美的センスで剪定します。 実家の庭は 地面も平らじゃないし
さてさて 修理です。 フィットのリアっぱねですけど 実は以前はすべての給料をおさえられていたので 買うこともできず 自作したりしていました。 その時に ボディーにビス打ち固定してたんです
天気が良い日が続いています。 しかし 夏は虫が多い。 天井が虫だらけです。 なので 朝から拭くだけ洗車です。 うむ 綺麗になった。 しかし キス釣りに行ってる堤防は
フラフラしながら なんとか筋トレやりました。 やはり暑いですね〜〜〜〜〜 体が辛いよ(^_^;) で 体重は 68.3kg！ まあまあですね。 明日もがんばります〜〜〜〜〜
いや〜〜〜〜 今日もいろいろやったな〜〜〜 35度の暑さの中で 一日外で作業でした。 そして 久々の刺し身だ〜〜〜〜〜〜〜 うまいね！ やっぱ刺し身が良い！ 鮭
ご飯のあとで 昨日から冷やしていた魚を さばきました。 刺し身の盛り合わせと キスのフライです。 とくに フライは絶品でした(・∀・) バリバリで仕上がってうますぎ。
だんだん食料品が減ってきたな〜〜〜〜 まあ 我慢ですよ(・∀・) とりあえず簡単に。 こんにゃくです(・∀・) うまいですよ〜〜〜〜〜 にほんブログ村 家族ブログ に
では午後から。 リアが納得できる感じになったのですけど フロントは右が下がってて調整しています。 左右のフェンダーで1cm 狂ってますので 車高調で5mm上げました。 ついで
さて 米がないので 皿うどんとトースト。 合わなそうですけど トーストは 鮭フレークをマヨネーズで混ぜて塗ったもの。 めちゃうまです(・∀・) にほんブログ村
さて リアにとりあえずハーフバンパーを取り付けるだけ付けましたが やりたいことはいっぱいです。 今日はリア周りを中心にいじっていきます。 とりあえずマフラーを。
さて 今日も朝から収穫作業です。 折れたネギ、不断草、そして今年初のピーマンです(・∀・) なかなか大量だ〜〜〜〜 よいよい。 野菜炒めを大量に作りました〜〜〜〜
さて 疲れてますが なんとか筋トレです。 で 体重は 68.3kg！ 明日もがんばります！ にほんブログ村 家族ブログ にほんブログ村 家庭・家族 にほんブログ村 ハンドメイドブログ
やっと全巻読みました(^_^;) アクマゲームです [新品]ACMA：GAME アクマゲーム (1-22巻 全巻) 全巻セット 価格：12,100円（税込、送料無料) (2024/7/5時点) 楽天で購入 これね。 以前
最近はまってるんですよね〜〜〜 まあ ジャガイモがたくさんあるのもあるんですけどね(^_^;) 今回は 少し薄味にしました。 酒のつまみだと もっと濃い味が良いのですけどね
とりあえず畑の見回りです。 毎日の日課ですよ。 で 採れるものをとってきました。 とりあえずグラスに入れました。 下の方はミニトマトです。 これでまた 緑の野
さてさて 仕事の後に なんとか10回やりました(^_^;) そろそろテンションがやばくなってきましたね〜〜〜 反対に 腕立てがかなり楽になってきた。 効果は出てきてますね〜〜〜 たった
さてさて 少し 腕立てが楽になってきました(^_^) その分 フォームを気にしてやれましたよ。 今後も 回数を変えずに手を付く幅を換えるなどの 変化でやっていきます。 あ スクワット
さてさて 雨漏り修理が終わったら 荷物が届いてました。 これ。 水道ホースに直結したら 高圧洗浄できるやつです。 この手の商品が出始めたときから 試してみたかったんで
さて ゴミ出しのついでに実家に行ったら 雨漏りしてると言われました。 とりあえず 今日の予定はPS2の修理だけでしたから 手伝う（一人でやる）ことにしました(^_^;) で 現場を見
昨夜 子供らが 地球防衛軍をやろうとしてたら パパ〜〜〜〜 動かんよ〜〜〜〜 と言われた(^_^;) 先日清掃してたはずだが・・・・・・ とりあえず触ったが 起動画面が出てこない(TдT
さてさて 今日は晴れ予想なんで 朝からGT洗車をしました。 うん 綺麗になったよ。 少しの汚れも気になってしょうがないです(^_^;) タイヤハウスを簡単に綺麗にし
肩から胸の筋肉が筋肉痛です(^_^;) 弱ってるな〜〜〜〜 とりあえず10回なんで続いてます。 でも体重は・・・・ 78.1kg ！！！！！！！！ 増えてるじゃんか〜〜〜〜〜〜〜
嫁が夜勤でいないので とりあえず朝飯を作るのです。 まあ 作り置きも兼ねてますけどね〜〜〜〜 とりあえず7品作った。 これでしばらくは・・・・・ 最近 子供らの
継続報告で やめられなくしていく作戦(^_^;) まだ始まったところですけどね。 今日も各10回やりました。 腕立てがとにかく厳しい(^_^;) 握力もやばいくらい落ちてますからね。 体
休みの日に 時間がなくて断念することが多くなった 筋トレですけど 最近 特に体の衰えを感じますので 少しづつでも 無理なくやって行くことにしました。 目標は とにかく3ヶ月は継続すること
最近 業務スーパーのポテサラを買ってましたが 400円でももったいないですね〜〜〜 買ってもすぐに無くなりますし(^_^;) なので なんとか作れないか？ となります。 しかしめん
先日作ったカレーを 餃子の皮で包むことに。 弁当にも良さそうだし。 で 揚げる。 完成〜〜〜〜 う〜〜〜〜ん 揚げたては カリッとしてうまいのですが 時間が
夏なんで そうめん料理を。 今後に向けて 簡単にできるものをやってみました。 うん まあまあかな？ すげ〜〜〜うまいと言うほどではないが まあ 食えます。 節約にも
雨ばかりで楽しくない(¯―¯٥) 風邪もスッキリしないので だりーし。 よし 今日はゲームの日にしよう！ そうと決まれば。 家事を終わらせて 朝からまったりと風呂に入ってスッキリ。
さてさて 最近 いたるところで そよ風（洗濯洗剤）を 使っています。 最初は車用でしたが トイレにも使ってますし 今度はお風呂用に使いたくなりました。 問題は 粉が溶けきれないこと
なんとか雨が小雨のうちに 草刈りをすることにしました。 雨が続くと 野菜も成長しますが 草も伸びるんでね〜〜〜 そろそろヤバイ感じです。 畑はまだいいのですが・・・・
雨のせいで 収穫もしにくいです。 草むしりもしにくいし。 とりあえず ミニトマトを。 最近は全部漬けですね。 冷凍して皮がむけることがわかったんで 楽になりまし
