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日差しが苦手で虚弱体質な、 インチキホビークライマーの自分日記。
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2010/10/09
2018年7月
7月
今月は9123kJ / 1156TSS ゆるやか～な右肩上がりの回復で、FTPは実測で4倍丁度。乳酸耐性が足りないのか、10分未満のパワーとの乖離が大きいのは…
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