浜松ゆる武術deマインドフルdojoでは「強さ・対立」ではなく「健康・元気」な脳や身体を作る事を目的とした武術dojoです。
浜松ゆる武術deマインドフルdojoでは「強さ・対立」ではなく「健康・元気」な脳や身体を作る事を目的とした武術dojoです。
武術講座の講師のくせに格好がラフ過ぎる件🥊💥初めて参加した方から、「想像以上にラフな格好ですね💦」と、良く言われます！笑暑いのが苦手なので基本はこんな格…
先日久し振りに浜松footworkテニス倶楽部のイベントを開催しました🎾ゆる武術講座にも参加してくれている方も遊びに来てくれたんですが、講座でやった“腹圧“…
8月からは富塚、佐鳴台方面でも武術講座やっていこうと思います
今まで花川のみで武術講座が行われてきたのですが。8月からは富塚、佐鳴台方面でもボチボチ開催していこうと思います。マインドフルネス！強い弱いとか！勝つ負けるでは…
「今まで格闘技は全然見たことなくて・・・」「むしろ怖いから見たくないくらいだったけど。」那須川天心対武尊戦を見てみたのがキッカケで格闘技観戦に大ハマり。井岡一…
「人は見たいものしか見ない！」〜武術は確証バイアスとの戦い〜
「人は見たいものしか見ない！」カエサルの言葉として有名ですが、確証バイアスとも言われ人は自分の都合や思い込みで見てしまう習性がある様です。武術でも自分が見たい…
親切は脳に良い！〜道徳観・倫理観ではない自分のための礼儀作法〜
親切は脳に良い。最近、脳科学などの研究も進んでいく中で言われ始めた事で。体内でオキシトシンが出るらしい。繋がり、絆ホルモンともいわれるオキシトシン。幸福感を感…
本日は50代男性の方が初参加で遊びに来てくれました😊空手経験者という事で、「今まで大事な部分を見落としていました。」相手をただ“感じる“という部分に苦戦しな…
浜松ゆる武術deマインドフルdojoの7月のイベント日程が決まりました。もしかしたら追加などあるかもしれません。LINEアカウントに登録しとけば一斉メールで告…
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