アラフォーにしてバドミントンに復帰、バドミントンを中心に全てが回っているダラ主婦の日記です。
学生時代にやっていたバドミントン。 もう２度とやらないと思っていたのに、無謀にも40歳目前で15年ぶりに復帰。週に４〜５日はバドミントン。毎日がバド中心のアラフォー主婦日記です。最近は体幹トレーニング・肩甲骨と股関節の使い方に関心があります。バドの事、トレーニングの事、その他色々と教えて下さい。
学生時代にやっていたバドミントン。 もう2度とやらないと思っていたのに、無謀にも40歳目前で15年ぶりに復帰。毎日がバド中心のアラフォー主婦日記です。
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