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日本の名医・日本の病院の実力・今日のストレス明日の病気・気になる病状・1分間で病気判断など配信

衣食住な話題をセレブ風に配信します。※だれにも簡単に美味しく作れるお料理は大人気です!

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2010/04/23

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  • 迫る新紙幣発行! 今までの紙幣が使えなくなるのはいつごろ?

     迫る新紙幣発行! 今までの紙幣が使えなくなるのはいつごろ?© ファイナンシャルフィールド新紙幣発行について2024年7月3日に、1万円、5000円、1000円の新しい紙幣が流通を開始します。 これらの紙幣は、過去150年間にわたる技術の進歩とノウハウを集約させたものであり、特にセキュリティー面での強化が図られている点が特徴です。 これらの新紙幣の導入は、単に新しいデザインを市場に投入するということ...

  • バスタイムにできる美活4つ FC2 Analyzer

    「美に磨きをかけたい!」と思ったらあらゆる場所、あらゆる時間を有効活用するのがおすすめ! 今回は、バスタイムにできる美活についてご紹介したいと思います。◇ 頭皮ケア私たちの美活は顔やボディを重視しがちですが、美しい髪を育むためには頭皮のケアも大切です。そこで、バスタイムを利用して頭皮を行いましょう。やり方は下記の通り。1.乾いた状態の頭皮や髪をブラッシング。あらかじめ払える汚れを落としておくことが大...

  • 知らないと絶対損する!自宅で自前炭酸風呂をするときの注意事項3つ FC2 Analyzer

    様々な炭酸ケア方法がありますが自前炭酸風呂は最も効果的な方法のひとつなのです。そこで炭酸炭酸美容家である筆者が自宅で高濃度の炭酸風呂を実践する際に知っておいた方がいいことをまとめてみました。■炭酸美容と炭酸入浴血流をアップすることで代謝を促し、肌の生まれ変わりを助ける効果がある炭酸美容。炭酸美容の効果的な取り入れ方は、炭酸が触れている肌面積を大きくし、触れている時間を長くすること。つまり、炭酸お風...

  • 今すぐ舌を鏡でチェック!舌が教えてくれる健康状態 FC2 Analyzer

    FC2 Analyzerあなたは自分の健康状態をどうやってチェックしますか?意外かもしれませんが、舌があなたの健康状態を教えてくれるそうです。舌の健康状態は主に色と質感が診断基準となっているそうです。今回は舌の状態別で分かる健康状態をニューヨーク市のNYU Langone Medical Center の内科医であり臨床助教授でもある、スティーブン・ラム医学士のアドバイスを元にお教えします。1. 滑らかな舌舌は本来は少しざらざらとしている...

  • のどの不調を防ぐ、5つの食品 FC2 Analyzer

    風邪を引いたり咳き込んだり、のどの不調は不快なのはもちろん、咳をしすぎて疲労困憊してしまうことも……。とはいえ、薬漬けになるのは気が引ける、という人も多いはず。そこで、症状を和らげることができる、5つのレメディフードをご紹介!イギリスのタブロイド紙「デイリー・エクスプレス」のオンライン版「ザ・エクスプレス」が伝えた「英国国民健康サービス(NHS)」のコメントによると、人間の体が備える防御機能が働いて有害...

  • がん患者と家族が活用したい11の公的制度 医療と介護の負担をまとめて軽減 FC2 Analyzer

    納得のいくがん治療を選ぶ上で大きな悩みとなる「金銭面の負担」。一般的に、がんの治療には平均数十万円の医療費自己負担が必要とされる。さらに治療費だけでなく、長引く入院・通院生活の間の収入をどう確保するかなど、不安は尽きない。『ドキュメント がん治療選択』(ダイヤモンド社刊)の著者・金田信一郎氏(会員誌『Voice of Souls』代表)が語る。【一覧】がん治療に要する経済的負担を軽減 「がん患者と家族が使える...

  • 100才まで元気に生きるメソッド6|介護老人予備群かも?15項目を定期的にチェック FC2 Analyzer

    「人生100年時代」のこれからを元気に生き抜くためには、老後の備えや予防が大切だ。”介護老人”にならないためにも、定期的に自分の状態をチェックしておきたい。老後問題解決コンサルタントの横手彰太さんに60才を過ぎたら注意しておくべきことを教えてもらった。老後の大きな問題は認知症とお金「老後、最もこじれるのが、認知症とお金の問題です」 とは、老後問題解決コンサルタントの横手彰太さんだ。「人生100年時代といわれ...

  • 寝るときに避けるべき「枕の向き・位置」4つ!運気を下げるタブーな向きとは?

     寝るときに避けるべき「枕の向き・位置」4つ!運気を下げるタブーな向きとは?© シュフーズ寝るときに「枕の向き・位置」、気にしていますか?寝るときに避けるべき「枕の向き・位置」4つ!運気を下げるタブーな向きとは?© シュフーズ 一般的にはあまり意識されないかもしれない枕の向きや位置ですが、これが運気に影響を及ぼすとされています。特に、現在取り組んでいることの成功を妨げるかもしれない方...

  • 66歳の独身です。扶養者がいないと、年金を減らされたり介護保険料を多く取られませんか?

    老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。 老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。 そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、独身だと年金が少なくなるのかについてです。Q:扶養者がいないと、受け取れる年金が減ったり、介護保険料を多く取られたりしませんか?「66歳の独...

  • 食事コレステロールもう気にしなくていい? 「血中濃度と無関係」厚労省は抑制目標値「撤廃」

    心筋梗塞などのリスクを高める「脂質異常症」の原因として、悪者扱いされてきた食品に含まれるコレステロール。過剰摂取を避けるために摂取が制限されてきたが、世界的に見直しが検討されている。ただ、健康診断などのときに食事のコレステロールを控えるように言われた人も多いだろう。本当に気にしなくても大丈夫なのだろうか。(平沢裕子) ■目標量を撤廃 厚生労働省は今年4月改訂の「日本人の食事摂取基準(2015年版)...

  • 定年後に「月4万円」の国民健康保険料がキツいです。家計に厳しすぎて不安なのですが、この金額を一生

    定年後に「月4万円」の国民健康保険料がキツいです。家計に厳しすぎて不安なのですが、この金額を一生払い続けるのでしょうか…?定年後に「月4万円」の国民健康保険料がキツいです。家計に厳しすぎて不安なのですが、この金額を一生払い続けるのでしょうか…?© ファイナンシャルフィールド在職時より国民健康保険料が高くなりやすいのはなぜ?国民健康保険料は収入によって金額が変わるにもかかわらず、無収入なのに高額にな...

  • 国民年金と厚生年金の違いは? 零細企業サラリーマンは、どちらの年金が天引きされている?

    難しい年金制度。年金初心者の方から寄せられた疑問に回答します。今回は、年金制度の基本について解説します。Q:サラリーマンは国民年金と厚生年金、どちらを払っている?「年金のことはよくわかりませんが、毎月給与から年金保険料が天引きされています。うちの会社は社員が10人程度の零細企業ですが、社会保険に入っているそうです。 国民年金と厚生年金のどちらを払っていることになるのでしょうか?」(東京都・30歳・...

  • 年金生活の私でも「生活保護」を受給できますか? 「年金だけ」の生活は苦しいです…。

    年金生活の私でも「生活保護」を受給できますか? 「年金だけ」の生活は苦しいです…。© ファイナンシャルフィールド生活保護を受けられる条件とは?厚生労働省では、生活保護について「生活に困窮する方に対し、その困窮の程度に応じて必要な保護を行い、健康で文化的な最低限度の生活を保障するとともに、自立を助長することを目的としています。」と明記しています。 生活保護は原則として世帯単位で行われるため、住...

  • 年金の受け取りは本当に「繰り下げ」が正解? 64歳男性の不安に専門家が出した答えとは

    <前編のあらすじ>私は今年10月に65歳を迎え、公的年金が受け取れるようになります。今は定年後の再雇用で働いていますが、会社を辞めたとしても体が動くうちは働き、その間は年金の受給を繰り下げて将来の年金額を増やしておきたいと考えていました。 というのも、私が65歳からもらえる年金額は15万円強しかなく、来年から妻が受け取る年金と合わせても25万円がいいところ。無収入になった後に年金だけで暮らしていける自信...

  • 65歳以上の年金生活者にも「年収の壁」がある!?「住民税」が非課税になるって本当? 75歳以上へ

    65歳からの「年収の壁」とは?65歳からの「年収の壁」とは、住民税が非課税となるボーダーラインを指します。収入が年金のみの場合、単身者の場合は約148万円~155万円程度、夫婦2人世帯だと約193万円~211万円程度で、条件を満たせば住民税が非課税となります。 住民税が非課税となる収入の目安は住んでいる地域によって異なり、級地区分で大きく3つに分けられています。夫婦世帯の場合、大都市圏(東京都など)では年収211...

  • 知らないと損?「厚生年金基金」と「厚生年金」の違い

    厚生年金と厚生年金基金。名前がよく似ているので同じ制度と思っている方も少なくありません。どのような違いがあるのか、注意点などについてお伝えします。© All About, Inc.あなたは厚生年金基金に加入していますか?皆さんは、「厚生年金基金」をご存じでしょうか? 「厚生年金?基金?……よくわからない!」とおっしゃる方が少なくありません。「では、皆さんの会社は厚生年金基金に加入していますか?」とお聞きする...

  • 「子なし配偶者」は遺族年金を受け取れないとSNSで見ました……遺族年金の受給要件とは?

    「子なし配偶者」は遺族年金を受け取れないとSNSで見ました……遺族年金の受給要件とは?© ファイナンシャルフィール遺族基礎年金の要件遺族年金には遺族基礎年金と遺族厚生年金とがあります。日本年金機構「遺族基礎年金(受給要件・対象者・年金額)」によると、の受給については、亡くなった方が下記の要件のうちいずれか一つを満たしている必要があるようです。 (1)国民年金の被保険者である間に死亡したとき(2)国...

  • 昭和30年12月5日生まれの女性。この生年月日では特別支給の老齢厚生年金を受け取ることできませんか?

    老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に、専門家が回答します。今回は昭和30年12月生まれ、女性の場合の特別支給の老齢厚生年金についてです。Q:昭和30年12月5日生まれの女性。この生年月日では特別支給の老齢厚生年金を受け取るこ...

  • マンモで見つからない乳がんを救う「大事な質問」

    エンターテインメント、トレンド、健康・美容、消費、女性と働き方をテーマに、ヒット案内人が世相を斬るコラム「ヒットのひみつ」。今回のテーマは、「乳がん」。広く検診で使われているマンモグラフィーでは乳がんを見つけられないタイプの人が少なからずいることが分かってきたのだ。キーワードは「高濃度乳腺=dense breast(デンスブレスト)」だ。 春は職場や自治体などで健康診断が盛んにおこなわれるシーズン。昨年秋、タ...

  • 乳がん検診受けるならマンモグラフィー?それとも乳腺エコー検査?

    FC2 Analyzer先日、タレントでキャスターの小林麻央さんが乳がん闘病中というショッキングなニュースが流れた。一方、会見で夫の歌舞伎俳優・市川海老蔵さんは、夫婦で定期的に受けている人間ドックを受診した際、異常が発見されたとコメントしたことから、改めて「乳がん検診」が注目を集めている。ちなみに、乳がんは日本人女性の14人に1人が発症している。しかし、早期発見で転移がない状態であれば、約90%の人が10年生存し、...

  • 飛行機の「耳キーン」対策、CAは「○○な耳抜き」で…

    いよいよ迫ってきた年の瀬。年末年始といえば飛行機を利用して、国内外に旅行に行く人も多いだろう。でも、飛行機に乗ると、こんな耳の激痛に悩まされる人もいるのでは。そう「耳キーン現象」だ。着陸が近づくとあまりの痛さに思わず叫び声をあげたくなる…なんてこともあるかもしれない。かくいう筆者もそのひとりで、飛行機が高度を下げ始めるやいなや耳がキーン。その後は痛みと戦いながら一刻も早い着陸を願うばかりの我慢の時...

  • 歯に悪い食べ物と飲み物4つ「牛乳」「赤ワイン」 FC2 Analyzer

    私たちの身の回りには健康に良いと言われている食べ物であふれています。これらのものを積極的に摂取して、ヘルシーな生活とボディを手に入れたいものですが、ちょっと待って。実は健康に良いと言われている食べ物や飲み物の中で、歯に悪い食べ物もあるのです。それらの食べ物や飲み物を摂取したなら、歯磨きやマウスウォッシュを使って虫歯や歯茎の炎症を防止するようにしましょう。●牛乳牛乳はカルシウムが豊富なのでぜひとも毎...

  • キスで感染する? 知っておきたい歯周病・虫歯予防法 FC2 Analyzer

    ■20代でも7割の人が該当!? 人から人へと感染する歯周病厚生労働省が3年ごとに実施している「患者調査」の平成26年調査によると、「歯肉炎及び歯周疾患」の総患者数は331万5,000人。前回の調査よりも65万人以上増加しているようです。 乳児の場合は、たとえ歯周病に感染しても骨が溶けるような状態にまでは至らず、主に歯肉が赤く腫れる歯肉炎で終わります。しかし、成人になってから歯周病になると、歯の周囲から膿が出たり、骨が...

  • 鼻が大きくなるのは顎の骨に理由があった?鼻を大きくしないためには FC2 Analyzer

    「キレイの先生」編集部の山田です。 鼻の大きさは、個人的に気になっている部分です。出来れば鼻は小さくありたいと思っています。 そんな鼻の大きさについて、エステサロンの先生に面白い話をお聞きしたので、ご紹介します。 鼻の大きさの印象を決めるのは、小鼻(鼻の下の部分)の太さです。小鼻が太ければ「だんご鼻」ともいいますが、鼻が大きく見えてしまいます。逆に、小鼻が短ければ、鼻も小さく見えます。 この小鼻の...

  • 鼻炎を招く危険も つらい鼻づまりは薬の多用で悪化する FC2 Analyzer

    急に肌寒くなってきた。これから冬にかけては鼻づまりが増える。呼吸がしづらくなってつらい上、気になって集中力が続かなくなる。しかし、だからといって鼻づまり解消のため、安易に点鼻薬を多用すると逆効果になりかねない……。 冬に鼻づまりが増えるのは、いくつか理由がある。昼と夜の気温差や、室内と屋外の寒暖差が大きくなると、それが刺激になって鼻の粘膜の血管が広がり、むくんでしまう。こうした寒暖差アレルギーによる...

  • 若者に増える「スマホ老眼」 強度近視の原因にも FC2 Analyzer

    スマートフォン(スマホ)を長時間使用することで、目のピントが合いにくくなる「スマホ老眼」が増えている。パソコンに比べ、至近距離で見続けるのが原因だ。強度近視の原因にもなるので、早めの対策が必要だ。 「近くにピントが合いにくい」「小さな文字の読み書きがしづらく、肩がよく凝る」……。40代以降になると、誰でもそんな違和感を感じるようになる。それが「老眼」だ。 ところが、「ここ数年、ピント調節がうまくできな...

  • 疲れ、乾き、IT女子の半数以上が感じている“目のコリ” FC2 Analyzer

    オフィスのエアコン環境に加え、特にパソコンの長時間使用などにより、近年患者数の増加が指摘されるドライアイ。これは目を守るのに欠かせない涙の量が不足したり、涙の質のバランスが崩れることによって涙が均等に行きわたらなくなり、目の表面に傷が生じる病気だ。参天製薬が昨年、女性エンジニアをはじめとする、IT関連の業務を行っている女性会社員“IT女子”を対象に、アンケート調査「“IT女子”の目の悩みに関する調査」を行な...

  • プロ直伝の節約術!外壁塗装を「10万円以上」安くする裏ワザ

    10年に一度の「外壁塗装」は、大切なマイホームの寿命を伸ばす大切な工事です。納得のいく仕上がりにはそれなりの費用が必要ですが、やはり安く済ませられるに越したことはないでしょう。そこで本稿では、外壁塗装の費用を上手に抑える方法をご紹介します。うまく組み合わせれば10万円単位で安くすることも可能ですから、「外壁塗装したいけど、費用は極力抑えたい」と悩む人はぜひ参考にしてみてください。「住宅ローン減税」で最...

  • プロ直伝の節約術!外壁塗装を「10万円以上」安くする裏ワザ

    10年に一度の「外壁塗装」は、大切なマイホームの寿命を伸ばす大切な工事です。納得のいく仕上がりにはそれなりの費用が必要ですが、やはり安く済ませられるに越したことはないでしょう。そこで本稿では、外壁塗装の費用を上手に抑える方法をご紹介します。うまく組み合わせれば10万円単位で安くすることも可能ですから、「外壁塗装したいけど、費用は極力抑えたい」と悩む人はぜひ参考にしてみてください。「住宅ローン減税」で最...

  • 離婚は若いうちか、熟年が得か?メリット・デメリットを弁護士が解説

    50代からの夫婦関係、見つめ直して幸せ老後に人生の折り返し地点に、夫婦関係をあらゆる角度から見直すこと。今回の特集では、その大切さについて考えてきました。もし実際に離婚するとしたら?果たして法律上、長年連れ添った「妻」にはどんな権利があるのでしょうか。弁護士の山下環さんに伺いました。離婚する・しないはともかく、知識を身につけよう今回お話を伺ったのは、山下環法律事務所所長の山下環(やました・たまき)先...

  • 瞬間接着剤で指がくっついた! 超手軽な対処法に14万人驚き「もっと早く知りたかった」

    瞬時に硬化し、頑丈に接着する瞬間接着剤。DIYやちょっとした修理に便利です。しかし作業中、手や指に接着剤がついてしまい、指同士が離れなくなってしまったという経験がある人は多いのではないでしょうか。そんなとき簡単に剥がす方法を、セメダイン株式会社の公式アカウント(@cemedinecoltd)がツイートし大きな話題になっています。接着剤メーカーのセメダイン株式会社が注意喚起 瞬間接着剤で指同士がくっついたとき、ど...

  • 受け取る順番と受け取り方で税金が0に!賢い退職金のもらい方

    「毎日、家計のやりくりに苦労していたので、退職金という大きなお金を手にした途端、舞い上がって、衝動買いをしてしまったという話をよく聞きます。旅行や買い物など自分たちへの“ごほうび”は最低限にして、将来、介護や病気になったときや、年金の不足分を補うために備えておかないと、老後貧乏に陥ってしまいます。年金はいつからいくら受け取り、退職金はいつもらい、それらをどう取り崩し、その間、どのような働き方をするか...

  • 【知りたくもない!?カラダの不思議】大人がオネショをしないワケ 子供と何が違う?

    トイレに行きたくて、「間に合った!」と思った途端に目が覚め、布団がビッショリ…という経験、子供の頃は誰にでもあるはず。大人になると、トイレに行きたい夢は見ても、オネショしてしまうことはなくなる。 トイレの夢といっても、例えば「トイレに行ったけど、全然スッキリしない」とか、「トイレに行こうとしても、使用中で入れない」「トイレの場所にたどり着けない」なんて夢が多かったりしないだろうか。 もしかして夢の...

  • 専門医に聞け! Q&A ★がん予防に_キノコ類

    Q:身内にがんになった人が何人もいます。一方、心臓の病気や脳卒中になった人はほとんどいません。どうやら、私はがんの家系のようです。今から予防対策しようと思います。キノコ類はがんに効くと聞いたことがありますが、本当でしょうか。(42歳。アパレルショップ店長)A:ずいぶん前のこと、漢方の大家が新聞のコラムで、「キノコを煎じて飲んで、がんが治った」と書いたことがあり、注目されました。しかし、キノコの量が半端で...

  • 生活改善と合わせて目指せ“休薬”高血圧の人の上手な“残暑“活用術(2)

    また朝の血圧測定にしても、起床後すぐに行ってはいけない。起床直後は自律神経が切り替わるので、普通の人でも一過性で血圧が上昇する。出来るだけ起床後30分以上過ぎてから測るのが望ましい。 「残念ながら、先に挙げた条件を満たしていない人は、薬をやめたい、減らしたいと思っても難しい。ですから、血圧が下がり始める来年の暑い季節に向けて、今からでも食生活改善に努めるべきでしょう」(同) ちなみに、こうしたこととは...

  • 【知りたくもない!?カラダの不思議】運動はいつやると効果的?朝それとも夜

    爽やかな季節。そろそろ運動でも始めてみようか…と考えている人も少なくないかもしれない。 運動の方法は、「会社に行く前に、毎朝走っている」という人や「毎朝ジムで汗を流している」なんていう人が結構、多いのではないだろうか。あるいは、会社から帰って、食事や入浴を済ませた後の運動も、適度な疲れによってグッスリ眠れる効果がありそう。 では運動は朝と夜、どっちに行うのが身体に良いもの? 渋谷DSクリニックで睡...

  • メタボな夫に効く妻のひとこと ベスト5 FC2 Analyzer

    「魔法の杖があるのなら、一振りで夫をスリム体型に変身させたい!」 そんなことを頭の中で思っている妻はたくさんいるのでは? 実に56%もの妻が自分の夫の体型に不満を感じているそうです。 メタボという言葉を誰もが使うようになりましたが、正式名称は「メタボリックシンドローム」。内臓脂肪型肥満を共通の要因として、高血糖・脂質異常・高血圧が引き起こされる状態で、それぞれが重複した場合は命にかかわる病気を招くこ...

  • もっと健康美ボディ!~「ダイエット効果アップ」編

    ■さらにダイエット効果を高めるコツ!いつでもちょっとした時間で、しかも誰でも簡単に気持ち良く、そして安全な経絡リンパマッサージのセルフケア。今回は、渡辺佳子先生にダイエット効果アップの秘訣を教えていただきました。実践編では、4つの基本となる手技を教えていただきました。リンパや経絡を流す「さする」、滞りを押して流す「押す」、脂肪やセルライトを燃焼する「もむ」、ひきしめ効果抜群の「たたく」。いくつかのコ...

  • ダイエットが失敗する意外な落とし穴5つ

    FC2 Analyzer「本に書いてある通りのダイエットをしているのに、私だけ痩せられないのはどうして…?」こんな悩みを抱えている方、けっこういらっしゃるのでは?そこで今回は、なかなか痩せられない意外な落とし穴を皆さんと見直していきたいと思います。ここを改善できれば、今度こそは痩せられるかもしれませんよ。■楽観的過ぎるダイエットを継続するためにはある程度ポジティブ思考でいることも大切です。しかし、それも度が過ぎ...

  • 柔軟な“肩甲骨”が美ボディへの近道に!? FC2 Analyzer

    夏真っ盛り。肌の露出が増えるこの時季はもちろんだが、女性の多くは常に美しいスタイルを保っていたいと願うもの。「運動しなくちゃ」と頭の中ではわかっていても、せわしない生活の中で、それを実行し続けるのはなかなか難しい。そこで、美しく健康的な体を手に入れるために、日々の暮らしで意識するポイントを、ボディートレーナーの宇多川久美子先生に聞いた。 「肩甲骨は健康のコツ」と提唱している宇多川先生。スリムで美し...

  • ストレスがあると1年で5kg増!「ストレス太り」の恐ろしい事実

    ”ストレス太り”と言うと、ストレスを感じたときに暴飲暴食に走って、体重が増えてしまうことを指しますよね。でもそれだけでなく、ストレスを感じると身体が消費するカロリー自体も少なくなってしまい、ストレスを感じないときとの差は、年間で約5kgにもなるというのです。最近明らかになった、そんな衝撃の情報をご紹介します。■ストレスで消費カロリーが低くなるオハイオ州立大学の研究者たちは、高カロリーな食事を摂ったときに...

  • 【もっと教えてドクター!】脂っぽい食べ物でニキビができやすいのはなんで?

    脂っぽいものを摂るとニキビができる、そんな話を聞いたことがあります。Doctors Me体験談にも、似たようなものがありました。チョコレートやスナック菓子、特に油脂の多いお菓子などを日ごろ食べ過ぎると、顔が油っぽくなったりニキビができたりしてしまうのです。 しかし大人になった今では、食べ物に気をつけることであまり出来にくくなっています。お菓子などの食べ物を暴飲暴食しないことと、ビタミンを含む食べ物を良く...

  • 白内障手術 失敗体験談…院長が大きな写真付きで紹介されていて肩書も好印象だった

    日本では白内障手術は1年間で150万件以上行われ、高齢化と共にその数は増える一方だ。手術機器の進化と精度の向上により、比較的安全な手術と言われる。 しかし、失敗例も少なくない。今回は白内障手術でとんでもない不運に見舞われた70代男性のケースを紹介する。◇ ◇ ◇愛知県在住のフリーライターです。70歳を機に副業の行政書士を廃業し、厚生年金をもらいながらライター業を続けています。 そんな私が右目の異変に気...

  • 寒い部屋でガマンしていると健康寿命が4年縮まる…最新研究でわかった「住宅と健康」の怖い関係

    ※写真はイメージです© PRESIDENT Online 住宅の室温と健康には深い関係がある。ノンフィクションライターの高橋真樹さんは「室温が低い住宅に住んでいる人は、健康寿命が4年縮まるという研究がある。 健康を守るためには室温を18℃以上に保つことを意識したほうがいい」という――。 ※本稿は、高橋真樹『「断熱」が日本を救う 健康、経済、省エネの切り札』(集英社新書)の一部を再編集したものです。断熱性能...

  • 二の腕のたるみを「寝たまま」ダイエットヨガで解消。ラクラクやせ体質に

    半袖やノースリーブを着る季節もすぐそこ。気になる二の腕のたるみを解消するダイエットヨガを、大人気ヨガユーチューバーのB-life・Marikoさんに教えてもらいました。おうちで寝っ転がりながらいつでも気軽にできて、1ポーズ30秒程度でOKだから、ラクラク美ボディになれちゃいます!「寝たまま」できるポーズで気になる二の腕を引き締め!産後太り解消のため、独自のプログラムを実践し、3か月で体重マイナス6kg、ウエストマイナ...

  • 「お世辞」を言わずに相手を気持ちよくさせる方法 元FBI捜査官が教える「自分を褒めさせる技術」

    ビジネスでもプライベートでも、相手との信頼関係を築くには、「好感度アップ」が必要だ。ただ、好感度アップのためにウソ臭い「お世辞」を言うと警戒されてしまうリスクもある。しかし、お世辞を言わなくても、テクニック次第で、相手を気分良くさせて「好感度アップ」が狙える方法があるという。元FBI特別捜査官で数々のスパイや容疑者から情報を引き出してきた著者がそうしたテクニックを惜しみなく紹介した『元FBI捜査官が教え...

  • 更年期?ストレス?突然起こる「胃の不調」の原因は?管理栄養士が実践する食材と食べ方

    「胃の調子が悪くなる」のは自律神経の乱れ胃の働きや胃液の分泌は、自律神経によってコントロールされています。胃粘膜を守る粘液と胃酸などの消化液とのバランスをとることで胃の健康を守っています。ストレスを受けると自律神経のバランスが崩れます。交感神経が優位になり胃の粘液の分泌が減少。胃酸が押し寄せることで胃壁が炎症を起こして胃炎になります。胃を労わる4つの食材1・キャベツキャベツに含まれるビタミンU(別名...

  • ギャンブル依存症の疑い 成人320万人、月平均5万8000円に FC2 Analyzer

    厚生労働省は、が生涯でパチンコや競馬などのギャンブル依存症が疑われる状態になったことがある人は、成人(20~74歳)の約320万人(国勢調査データから推計)、3.6%に当たるとする2017年度の調査結果を、9月29日に発表した。なかでも、最近1年間にギャンブル依存症が疑われる状態だった人は0.8%で、16年度の調査と比べて0.2ポイント増加。推計で約70万人に当たる。日本はパチンコ店などが身近にある厚労省による調査は、2013年...

  • 貧血気味な人が食べたい、作りおき「補血」おかず FC2 Analyzer

    前回の「体の不調別・作りおきおかず~コウ静子さんレシピ」では、カラダをいたわるレシピを紹介。今回は、特に貧血に悩む人にうってつけな作りおきおかずにフォーカスを当てます。 月経のある年代の女性は貧血気味になりやすい。「東洋医学では、血が足りないときには、ヒジキや卵など『補血(ほけつ)』作用がある食材をとります」(コウさん)。ヒジキや卵は鉄分を多く含む。貧血改善に効果的だ。. さらに、「血を作り出す『...

  • 苦しくない!胃カメラを楽に受けるコツ FC2 Analyzer

    ◆胃がんの早期発見には、胃カメラ検査が有効「がん」といえば、治らない病気というイメージがかつてはありましたが、現在は、決してそうではありません。特に、胃がんについては、その傾向が著明です。施設や研究によって多少のばらつきはありますが、もっとも早いI期の胃がんでは、5年生存率が95%を超えている報告がほとんどです。同じI期でも、肺がんの5年生存率が80%前後であることと比較しても、その早期発見の有効性が感じ...

  • 【がんに打ち克つレシピ」鶏肉レモン煮 レモンの皮は抗がん剤以上の効能!?

    意外と知られていませんが、実はレモンの旬は冬なんです。わが家のレモンの木は、秋から収穫を楽しんでいます。今回は旬をいただくレモン丸ごと摂取のレシピです。 レモンに含まれる成分の代表格と言えば、クエン酸とビタミンC。ともに疲労回復や免疫力向上、抗酸化作用などの効果が期待されます。驚くのは、「中身より皮に栄養素が多い」こと。ビタミンCでいうと約5~10倍多く含まれています。 さらに近年では、皮に含まれ...

  • 知らなきゃダメ!体育会系の人ほどうつに陥りやすい?環境に潜む大きなリスク

    冬はメンタルを崩しやすい季節と言われていますが、うつのリスクは意外なところにもあると言います。うつメンタルコーチで、公認心理師の川本義巳さんによると、「メンタルが強いイメージがある体育会系の人ほど要注意」と言います。その理由を教えてもらいました。スポーツをやっている人はうつとは無縁?意外な事実今年はスポーツ当たり年でしたね。まずなんといっても東京オリンピック・パラリンピックが無事開催されたこと。一...

  • しっかり寝ているのに眠気がひどい…考えられる病気は?

    しっかり睡眠をとっているのに日中に突然強い眠気が出現する原因のひとつは「睡眠時無呼吸症候群」です。寝ている時に無呼吸状態になって、血液中の酸素量が低下するため、睡眠の質が落ちます。眠気がひどいと感じると同時に、家族にいびきを指摘されたり、朝、喉がカラカラに渇いて目が覚めたり、イライラしやすいなら、心療内科や呼吸器内科の睡眠外来にかかりましょう。 ほかには、初期の「うつ病」です。テレワークによって生...

  • 食物アレルギーを持つスター10人

    食物アレルギーを持つスター10人華やかな生活を送り、美味しい食べ物をたくさん食べているように思われるスターでも、実は深刻な食物アレルギーを持つ人は少なくない。苺から卵、バナナにピーナッツまで、食物アレルギーに悩むスター10人をご紹介。ジェシカ・シンプソンアレルギーでないものを上げるほうが容易ではないかというほど、数々の食物アレルギーを持つジェシカ。2007年のエル誌でのインタビューでは、チーズに小麦、トマ...

  • 「卵巣がん疑い」の65歳女性記者 検査から告知、手術直前までをレポート

    日本人の2人に1人が罹患すると言われている「がん」。本人いわくまさかの「がん疑い」という診断を受けた、ライター歴40年を超えるベテラン、オバ記者こと野原広子(65歳)。どう診断され、どう告知を受けたのか――。手術直前までの様子をレポートします。【写真】65歳女性記者が入院した先での「入院食」。他、病室内に飾った愛猫のTシャツなどある朝起きたら下腹がボーンとあと数時間後には全身麻酔をされ、外科医に身を任せる私...

  • アルツハイマー病、恐ろしい病気の代表的な症状は何か

    アルツハイマー病アルツハイマー病は、脳が冒され、記憶力や思考力、推理力などが徐々に低下していく病気です。認知症の中で最も多いタイプです。名前と約束を忘れるアルツハイマー病の発症は、名前や最近覚えた情報を忘れるといった記憶障害が特徴的である。何丁目ですか?今、何月ですか?アルツハイマー病の患者さんは、自分がどこにいて、なぜ特定の場所にいるのかわからなくなるほど、慣れ親しんだ帰り道を見失うことがありま...

  • 日本人では内臓脂肪が多いほどインフルエンザ罹患リスクが高い

    日本人では内臓脂肪が多いほどインフルエンザに罹患しやすいことを示唆するデータが報告された。木下佳大氏〔弘前大学大学院医学系研究科社会医学講座、花王(株)〕、大里直樹氏(花王)、井原一成氏(弘前大学大学院医学系研究科社会医学講座)らの研究の結果であり、「PLOS ONE」に7月26日、論文が掲載された。肥満は免疫反応を低下させて感染症リスクを高めると考えられており、BMIとインフルエンザ罹患率との有意な関連も報告...

  • 「1杯だけ」で生活一変 アルコール依存脱却の夫婦が語る苦悩

    アルコール依存からの回復を目指す人たちの自助団体「全日本断酒連盟」(東京)が主催する全国大会が16日、奈良県天理市の天理大学杣之内第1体育館で開かれる。県内での開催は30年ぶり2回目で、全国の会員による「酒害」体験の報告や専門家の講演が予定されている。大会を前に、主管する県断酒連合会(奈良市)の山崎公平事務局長(56)と、妻で奈良市断酒会家族会会長の千里さん(62)に話を聞いた。【稲生陽】 -断酒会の言う「...

  • 【精神科医が教える】「うらやましい気持ち」をポジティブに変換する方法

    「私はなぜこんなに生きづらいんだろう」「なぜあの人はあんなことを言うのだろう」。自分と他人の心について知りたいと思うことはないだろうか。そんな人におすすめなのが、2022年8月3日発売の『こころの葛藤はすべて私の味方だ。 』だ。著者の精神科医のチョン・ドオン氏は精神科、神経科、睡眠医学の専門医として各種メディアで韓国の名医に選ばれている。本書 は「心の勉強をしたい人が最初に読むべき本」「カウンセ...

  • 4割が「労働意欲そがれた」 看護師の現場に残る「ふしぎな」ルール

    看護師は茶髪禁止、靴下は白に――。医療用品の開発・販売会社「クラシコ」(東京都港区)は、20~50代の看護師の男女400人を対象に4月にインターネット調査した結果を「ふしぎなナース文化」としてまとめた。 看護師の職場環境の改善につなげようというのが調査の狙い。「自身が働く病院で、疑問や不満に思っているルール・慣習」について、具体的な例を示し、あてはまるものを複数選択可で回答してもらった。 「髪の毛を明るい色...

  • 閉経したら何が変わる? 心と体にどんな不調が?「閉経後」に大切な心のケア【公認心理師が解説】

    更年期の後半戦・閉経後の女性が抱える悩みとは閉経の平均年齢は50歳頃といわれており、閉経を境に更年期は「後半戦」に入ります。月経の消失と共に、心身にはさまざまな不調が生じやすくなります。閉経は大変そう……と感じる人が多いかもしれませんが、閉経後の女性からは、ポジティブな声もよく聞かれます。「月経から解放されて、本当に楽になれた」「煩わしい月経がなくなり、これからは安心してどこにでも行けそう」などという...

  • 【知らないままはダメ!】年金手帳を持っている意味ってあるんですか? 「廃止」されたのなら効果やメリットはないと思うのですが……。

    年金手帳は必要か?年金手帳は廃止されても持っておく必要があります。というのも、年金手帳は自分自身の年金加入記録を管理するために必要なものだからです。年金手帳には「基礎年金番号」が記載されています。基礎年金番号は原則として1人につき1つしか発行されません。基礎年金番号があれば、加入期間や未払い期間など、これまでの年金加入記録が分かるようになっています。しかし、令和4年4月以降、年金手帳は発行されていませ...

  • 厚生年金保険料は一体いつまで引かれるのか?

    国民年金の保険料は60歳まで支払うのに対して、厚生年金は60歳以降も保険料が発生します。厚生年金の保険料は健康保険料と比べても高額であり、いつまで引かれるのかはおさえておきたい論点です。今回は厚生年金の保険料について解説します。厚生年金保険料は一体いつまで引かれるのか?© マネーの達人 提供厚生年金の保険料はいつまで引かれるのか日本の法律上、原則として定年年齢は60歳以上であることとされますが、近年は...

  • 再就職した会社を64歳11カ月で退職予定。失業給付をもらう場合、雇用保険の加入期間は何年で計算されますか?

    老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、60歳で定年退職後に再就職した会社を退職して失業給付をもらう際の雇用保険についてです。Q:64歳11カ月で退職し失業給付と年金を受け取るつもりですが、雇用保...

  • チョコレートが好きな人でも意外と知らない「チョコレートを食べる時の注意点」とは?管理栄養士が解説

    チョコレートが好きな人でも意外と知らない「チョコレートを食べる時の注意点」とは?管理栄養士が解説© PhotoACハイカカオチョコの落とし穴一般的なチョコレートはカカオ成分が30%〜40%程度の割合です。ですが、近年カカオ成分を多く含んだハイカカオチョコレートの人気があります。カカオの中にはポリフェノール、血糖値や血圧・コレステロールなどの生活習慣病予防を期待できる成分を多く含んでいます。ハイカカオチョコ...

  • 公的年金だけで生活できるか心配です…「個人年金保険」や「私的年金」を活用した方がよいでしょうか?

    公的年金制度の概要日本の公的年金制度は、2階建て構造になっています。1階部分として、日本に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入する国民年金(基礎年金)があり、2階部分は会社員や公務員が加入する厚生年金保険となっています。自営業者や農業者、学生、無職などの人は第1号被保険者として国民年金だけに加入しています。一方、会社員や公務員は第2号被保険者として国民年金と厚生年金保険の両方に加入しており、第2号被保...

  • 医療の混乱が続く狂ってる韓国、医学部教授の集団辞職の動きに「どうしろというのか」と怒るがん患者

    【KOREA WAVE】ソウルの国立中央医療院=写真は記事の内容とは関係ありません(c)news1© KOREA WAVE 提供「私のようながん患者や救急患者たちはどうしろというのか」医療の混乱が続く韓国。13日、ソウル市鍾路区(チョンノグ)のソウル大学病院で会った女性患者は、専攻医(研修医)に続き、教授らも集団辞職を決めたというニュースを耳にし、怒りをぶちまけた。肺がんのステージ4という女性は「医師たちは、どうしたらそれだ...

  • 若者襲う市販薬依存 せき止め100錠乱用も

    新型コロナウイルス禍の長期化で、せき止めや風邪薬などの市販薬を乱用する依存症が深刻化している。若者でも入手しやすく、いらだちや不安などを解消するために大量摂取するケースが増え、支援団体への相談も後を絶たない。専門家は「コロナ禍で他者とのつながりが希薄となり、孤立が深まることで、自殺者の増加など依存症問題が広がる可能性をはらんでいる」と危機感を強めている。《一昨日は111錠飲んで昨日60錠今日60錠...

  • 「最近疲れやすくなった人」に多い呼吸の仕方 「呼吸力」が一気に高まるエクササイズを伝授!

    日々ストレスに追われる現代人は、「息を吸ってばかりで吐くことを忘れている」人が多いと語るのは、「スポーツでも世界最強」といわれるスタンフォード大学でアスレチックトレーナーとして20年間、選手たちの健康管理を担ってきた山田知生氏だ。パフォーマンス低下をもたらす「慢性的な疲れ」と密接に関係するのが「呼吸」であると、同氏は指摘する。本稿では、『スタンフォード式 脳と体の強化書』の著者でもある同氏が、疲れに...

  • 日本人は「葉酸」が極めて不足…認知症・動脈硬化・うつ病のリスクが増大

    この20年、日本人全ての世代で、健康を維持する上で重要な栄養素の摂取が不足している。「中でも深刻なのは葉酸」と指摘するのは、女子栄養大学副学長で自治医科大学名誉教授の香川靖雄医師だ。詳しく話を聞いた。日本人の世代別栄養摂取率のデータを見ると、ビタミンA、B1、B6、葉酸、ビタミンC、D、カルシウム、マグネシウムのうち、摂取率100%超、または100%に近い状態なのが、唯一、葉酸だ。このデータだけを見ると「葉酸は...

  • 危険度は色で判断 今すぐ病院へ行くべき「血便」とは

    季節の変わり目はさまざまな不調に見舞われやすいが、注意したいのが「血便」だ。「様子見」厳禁の血便はどういうものか? 血便は、よくあるタイプを大きく3つに分けられる。日本大腸肛門病学会評議員などを務めるキッコーマン総合病院(千葉県野田市)の久保田芳郎院長によれば、(1)「真っ赤な鮮血にまみれた血便」(2)「便の中に赤黒い血が混じっている血便」(3)「下痢を伴う血便」だ。「ぎょっと驚いてすぐに病院に...

  • 「あの人、感じがいいね」と言われる人が必ずしていること

    午後のワイドショー「ゴゴスマ」(TBS系)を、東海ローカルから全国の人気番組へと躍進させた立役者である同番組MCでフリーアナウンサーの石井亮次氏が「話し方の極意」を初めて明かした『ゴゴスマ石井のなぜか得する話し方』が1月12日に発売になった。上手にしゃべることではなく、相手を楽しませて、場の空気をよくすることを目標にかかげ「他人(ひと)はいじるな、自分をいじれ」「会話は合気道」「究極のほめテク」など、サー...

  • 「学んでもすぐ忘れてしまう」を解決する超シンプルな習慣

    『独学大全──絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』が20万部を突破! 本書には東京大学教授の柳川範之氏が「著者の知識が圧倒的」、独立研究者の山口周氏も「この本、とても面白いです」と推薦文を寄せ、ビジネスマンから大学生まで多くの人がSNSで勉強法を公開するなど、話題になっています。この連載では、著者の読書猿さんが「勉強が続かない」「やる気が出ない」「目標の立て方がわからない」「受験...

  • 下流老人にならない! 非正規の人たちが老後の経済不安を避ける4つの対策とは?

    非正規雇用の人が老後のお金不安を解消するためには?総務省がまとめた「2022年(令和4年)労働力調査(基本集計)」によれば、役員を除く雇用者のうち、パート、アルバイトなどの非正規雇用が約4割を占めています。また、厚生労働省の「2022(令和4)年賃金構造統計調査の概況」によれば、男女合わせた正社員の平均賃金は32万8000円。一方、非正規雇用の平均賃金は22万1300円で、正社員の約7割です。賃金が少ない場合、老後に受け...

  • 三原じゅん子氏に賛否 政倫審の世耕氏に「知らない、じゃなくて!」苦言も「直接本人に」「恥を知りなさい、でしょ」

    三原じゅん子氏=2010年撮影© (C)デイリースポーツ 自民党の三原じゅん子参院議員が15日、X(旧ツイッター)を更新。「『知らない』『分からない』じゃなくて!」と書き込み。世耕弘成前参院幹事長の政治倫理審査会での対応について、苦言を呈した。 三原氏は「『知らない』『分からない』じゃなくて!幹部という立場にあったのだから自ら真相究明のため必死に汗をかき、その結果を国民に報告、説明を果たし、その上...

  • 日刊ゲンダイDIGITAL 70.4K フォロワー 自民党が能登被災地に寄付で“裏金ロンダリング”の醜悪対応 キックバックと同額の約5.8億円

    裏金を「寄付」でマネーロンダリング(自民党の政治刷新本部会合での岸田首相=中央)/(C)日刊ゲンダイ© 日刊ゲンダイDIGITAL自民党が派閥の政治資金パーティーを利用した裏金相当額を寄付する方向で検討に入ったという。能登半島地震の被災地支援に充てる案が浮上していると共同通信が報じた。パーティー券収入のキックバックを政治資金収支報告書に記載せず裏金化していたのは、安倍派、二階派の現職議員が82人、選挙区...

  • 保存期間過ぎた「機密書類」、銀行のトイレ紙に再生 客や学校に配布

    「機密書類」を原料につくった百五銀行のトイレットペーパー。SDGsへの意識を広めようと社外への寄贈を始めた=2024年3月14日午後1時38分、津市稲葉町の稲葉特別支援学校、山本知弘撮影© 朝日新聞社 保存期間を過ぎた「機密書類」をトイレットペーパーに再生する活動に、百五銀行(津市)が力を入れている。これまで社内限定で使っていたが、SDGs(持続可能な開発目標)への関心を広めたいと、投資信託を買った客や特別支援学...

  • 退職後の「住民税」が高いのはどうして? 住民税の決まり方を理解しよう!

    既に退職した人から「退職した翌年に支払う住民税の額にびっくりした!」という話を聞き、不安な気持ちを抱えている方がいるかもしれません。退職した後は、会社を退職した後も再雇用で働く人、しばらくゆっくりするために働かないことを選ぶ人いろいろです。それぞれ支払い方法が違うため、住民税が高いと感じる場合があります。今回は、住民税の決まり方、2つの徴収方法、3つの支払いパターンを解説し、住民税が高いと感じる理由...

  • 80代では100%発症する?誰もがかかる〈白内障〉今、知っておきたい知識と対処法|医師が解説

    80代では100%発症する?誰もがかかる〈白内障〉今、知っておきたい知識と対処法|医師が解説© Adobe Stock白内障とは、目のレンズが濁ること老化を少しでも実感している人なら、体は機械の部品と同じように、日々摩耗していくモノであることが理解できると思います。白内障も同じです。眼球の前面についている水晶体という透明なレンズの細胞内にあるタンパク質が酸化し、徐々に白く濁ることで、視界が変化していきます。原...

  • 専門医に聞け! Q&A げっぷやおなら…「呑気症」の悩み

    Q:お腹に張りを感じるし、げっぷやおならがたくさん出ます。呑気症のようです。ストレスのために歯を噛み、空気を飲みこんでしまい胃腸に空気が過剰に溜まるから、げっぷやおならがたくさん出るとか。本当でしょうか。対策法と併せて教えてください。(32歳・小学校教員)A:歯を噛みしめると反射的に唾液を呑み込みます。そのときに一緒に空気も呑み込んでしまうから、げっぷやおならがたくさん出ると、一般的には説明されているよ...

  • 専門医に聞け! Q&A げっぷやおなら…「呑気症」の悩み

    Q:お腹に張りを感じるし、げっぷやおならがたくさん出ます。呑気症のようです。ストレスのために歯を噛み、空気を飲みこんでしまい胃腸に空気が過剰に溜まるから、げっぷやおならがたくさん出るとか。本当でしょうか。対策法と併せて教えてください。(32歳・小学校教員)A:歯を噛みしめると反射的に唾液を呑み込みます。そのときに一緒に空気も呑み込んでしまうから、げっぷやおならがたくさん出ると、一般的には説明されているよ...

  • みそ汁~体調に合わせた具材の選び方~名医・博士の健康術

    今週のテーマみそ汁~体調に合わせた具材の選び方~疲れたときに、風邪に、疲れ目、ストレスに…効く!不調に合わせた“健康みそ汁”を医師が伝授!! みその主原料である大豆は、良質な植物性たんぱく質が豊富で、「畑の肉」とも呼ばれる。他にも、代謝を促進させるビタミンB1・B2、強い抗酸化作用があるビタミンE、神経を健康に保つ作用があるビタミンB12、コレステロール値を下げるレシチンなど、みそには多くの栄養素が含まれて...

  • 専門医が解説 降圧剤を減らしてもいい血圧と年齢の基準とは

    生活習慣病の薬は「飲み始めたら一生の付き合い」といわれる。日々の血圧や血糖値、健康診断の数値と、疾病ごとに学会が定めた基準を見比べて、「今日はいつもより高かった」「先月より下がった」と一喜一憂を繰り返しながら、漫然と処方薬を飲み続ける。“そんな生活から抜け出せないか”という声に応えるべく、断薬の名医が上手な基準との付き合い方を伝授する。 日本高血圧学会が5年ごとに改定する「高血圧治療ガイドライン」...

  • 痛風治療薬と抗凝固薬との併用に注意 最悪脳出血を引き起こすことも

    病気を治すために飲む薬。しかし、その組み合わせや服用する量によっては、逆に健康を害することもあるという。 たとえば、偏った食生活などが原因で発症する痛風の治療薬は意外な盲点となる。国際医療福祉大学病院内科学予防医学センター教授の一石英一郎医師が指摘する。「痛風を治す尿酸生成阻害薬と、動脈硬化で滞った血流をサラサラにする抗凝固薬を併用すると、抗凝固作用が増強されて出血が止まりにくくなり、最悪の場合は...

  • 冷凍食品の解凍、実は危険!避けるべき4つのNG解凍法

    冷凍食品の解凍、実は危険!避けるべき4つのNG解凍法© シュフーズ年々進化!『冷凍食品』は忙しい主婦の味方♪冷凍食品の解凍、実は危険!避けるべき4つのNG解凍法© シュフーズ 一昔前よりも格段に種類が豊富になり、品質も良くなった冷凍食品。年々進化し続けている冷凍食品は、日々家事や育児、仕事にと多忙な主婦の強い味方です。 最近では、炒めるだけで料理が完成するキットとして冷凍食品が販売されて...

  • がん治療医は47歳でがん患者になった 「特別なことでもない」 医師としての考え方に変化は?

     がん治療医は47歳でがん患者になった 「特別なことでもない」 医師としての考え方に変化は?© AERA dot. 提供」  腫瘍内科の医師は、多くの患者の治療にあたる、いわば「がん治療のプロフェッショナル」だ。相澤病院(長野県松本市)のがん集学治療センター化学療法科統括医長の中村将人医師(50歳)は、47歳で甲状腺がんを発症したが、 「自分もいつかはがんになるかも」と思っていたこともあり、冷静に告...

  • 下咽頭がんステージ4公表の見栄晴、20回以上の放射線治療で「痛がゆく」味覚も支障「味はほとんど無し

    見栄晴のインスタグラム(@mieharu_mieharu)より© スポーツ報知/報知新聞社  ステージ4の下咽頭(かいんとう)がんであることを公表したタレントの見栄晴が14日、自身のインスタグラムを更新。放射線治療の影響により「初めてのお肌ケア」を始めたことを伝えた。  「放射線治療も20回以上になり、先生に言われていた通り、肌が赤み帯びて痛がゆくなって来ました」とつづり、首元が赤くなっ...

  • 堀江貴文氏「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」と指摘「肉食わないと大谷翔平産まれねー」

    実業家の堀江貴文氏(51)が14日、X(旧ツイッター)を更新。「野菜を食べたら健康になる」という世間一般での風潮について私見を述べた。 芸能人ががん手術から復帰したことを伝えるウェブ記事を引用。その記事内でがん手術を経験した芸能人が「野菜を食べたり自炊したりとかして食生活も気を付けるようになった」と語った部分に堀江氏が反応。 「野菜食べたら健康になるってアホみたいな信仰だよな。肉ばっかり食べて...

  • 「物忘れ」が急に激しく… 「認知症」を疑うべき? 改善策、受診のタイミングも専門家に聞く

    一般的に、記憶力は20代から降下する傾向にあると言われています。年齢を重ねてくると「何しにキッチンへ来たんだ?」「スマホはどこに置いたんだっけ?」などと物忘れがひどくなっていることを実感したりしませんか。物忘れというワードを聞くと「認知症」を思い浮かべたりするものですが、物忘れと認知症は異なるのか、どのような症状が出ると認知症を疑うべきなのかなど、精神科専門医の田中伸一郎さんに聞きました。【簡単!...

  • 携帯各社、リチウムイオンバッテリーの注意点や回収方法を案内

    NTTドコモ、KDDI、ソフトバンク、楽天モバイルは、MCPC(モバイルコンピューティング推進コンソーシアム)の活動として、リチウムイオン電池の適切な処理方法を各社公式サイトで紹介している。楽天モバイルのWebサイトより© ケータイ Watch リチウムイオン電池が「一般ごみ」として廃棄され、ごみ収集車内やごみ処理施設内で発火し、火災につながる事例が増加している。 リチウムイオン電池を使用するスマートフォ...

  • 労基監督官の暴言で職場一変 「決して許されない」間接的パワハラ

    厚生労働省長崎労働局(長崎市)の労働基準監督官が特定の部下に暴言を繰り返すパワーハラスメントをし、それを傍らで見聞きして精神的苦痛を受けたなどとして、同局で勤務していた永瀬仁(まさし)さん(54)=長崎市=が国を相手取り、慰謝料など計330万円の損害賠償を求める訴えを長崎地裁に起こした。近距離で聞かされ続けた侮蔑的な言動 「事業所に労働関係法令の順守を指導する労働基準監督官は品行方正でなければならない...

  • 福原愛さん・江宏傑氏 長男の親権で和解成立 あす会見「合意について簡単な声明」愛さん側が説明へ

    2016年9月、結婚会見を行い、笑顔で指輪を披露する福原愛(右)と台湾卓球選手の夫・江宏傑© (C) スポーツニッポン新聞社 長男を巡り意見が対立している、卓球女子で五輪2大会連続メダリスト・福原愛さんの代理人弁護士と、元夫で16年リオデジャネイロ五輪台湾代表・江宏傑氏の代理人弁護士多が、15日に会見を開くことが分かった。日本外国特派員協会が発表した。 江氏と福原さんはリオ五輪後に結婚し、17年に長女、19年に...

  • 「はしか」国内で感染相次ぐ 死亡するケースも… 「ワクチン接種が唯一の防御」注意すべきポイント

    「はしか」国内で感染相次ぐ 死亡するケースも… 「ワクチン接種が唯一の防御」注意すべきポイント© OBS大分放送国内では2月以降、東京や大阪、奈良などで海外からの帰国者を中心に「はしか」の感染が確認されています。子どもの重症化も懸念されるなか、注意すべきポイントを聞きました。「はしか」は高熱や発疹のほか、脳炎を発症し、死亡するケースもあります。また、ウイルスの潜伏期間が2週間程度と長く、非常に強い感染...

  • 60歳になった女性です。友達が特別支給の老齢厚生年金をもらってると知りました。私ももらえますか?

    老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、特別支給の老齢厚生年金の受給要件についてです。Q:60歳になった女性です。友達が特別支給の老齢厚生年金をもらってると知りました。私ももらえますか?「2023年8...

  • 医師に尋ねる: どうすれば多発性硬化症を予防できますか?

    Rajesh Mishra からのエキスパートの意見MBBS · Less than a year of experience · India多発性硬化症(MS)は自己免疫が誤って中枢神経系の周りの正常な組織を攻撃する状態にあります。多発性硬化症の進行を防ぎ治す既知の方法はありません。 オリジナルの表示→ 多発性硬化症 の詳細情報: 原因、症状、治療のオプションなどを参照してください。→ 多発性硬化症 に関するその他の質問とエキスパートによる回答を...

  • 知っておきたい!身近なカフェインのメリットとデメリット!

    意外なものにも!カフェインのメリットとデメリットどんなものにカフェインが含まれているかご存知でしょうか?コーヒーや紅茶以外にも、緑茶やコーラ、栄養ドリンク、さらにはチョコレートなどの加工品にも含まれている場合があります。特に玉露はコーヒーを上回るカフェインの量が含まれているそうです。意外なところでは、市販の頭痛薬や風邪薬に含まれていることも多くあります。そのため、カフェインを含む飲み物でこれらの薬...

  • 女性が食べていたゆで卵が突然爆発―中国

    中国山西省大同市の女性が食べていたゆで卵が突然爆発した。中国メディアの頭条新聞によると、女性にけがはなかった。女性がSNS上にその瞬間を捉えた映像を投稿すると、それを見た人から、驚きや興味を示す反応や、原因について推測する声が寄せられたという。SNSの微博(ウェイボー)では「結局原因はなんなの?」「ゆで卵を電子レンジで加熱していたら爆発したというのは聞いたことあったけど、食べている途中に爆発というのは初...

  • 8人に1人の高齢者が手術後1カ月以内に再入院か

    全身麻酔を要する大手術を受けた高齢者のほぼ8人に1人(12%)が手術後30日以内に、また4分の1以上(28%)が半年以内に再入院していると推定されることが、新たな研究で明らかにされた。フレイル状態の人や認知症の人での再入院リスクはさらに高かったという。米イェール大学医学部外科分野准教授のRobert Becher氏らによるこの研究結果は、「JAMA Network Open」に2月28日掲載された。この研究では、National Health and Aging T...

  • 知っておきたい!身近なカフェインのメリットとデメリット!

    意外なものにも!カフェインのメリットとデメリットどんなものにカフェインが含まれているかご存知でしょうか?コーヒーや紅茶以外にも、緑茶やコーラ、栄養ドリンク、さらにはチョコレートなどの加工品にも含まれている場合があります。特に玉露はコーヒーを上回るカフェインの量が含まれているそうです。意外なところでは、市販の頭痛薬や風邪薬に含まれていることも多くあります。そのため、カフェインを含む飲み物でこれらの薬...

  • 知っておきたい!身近なカフェインのメリットとデメリット!

    意外なものにも!カフェインのメリットとデメリットどんなものにカフェインが含まれているかご存知でしょうか?コーヒーや紅茶以外にも、緑茶やコーラ、栄養ドリンク、さらにはチョコレートなどの加工品にも含まれている場合があります。特に玉露はコーヒーを上回るカフェインの量が含まれているそうです。意外なところでは、市販の頭痛薬や風邪薬に含まれていることも多くあります。そのため、カフェインを含む飲み物でこれらの薬...

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