フィードバックについての知識を使うと、ダイエットの挫折が避けられ、体重変化が予測できるので、体重のコントロールが容易になる
ダイエットや食事療法を行う一番の目的は、 自分の思い通りに体重をコントロールすることでしょう。 （それだけでな…
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