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プロフィール
PROFILE

馬肉さんのプロフィール

住所
府中市
出身
府中市

統合失調症の馬肉です。 20歳から28歳くらいまでSE・プログラマーを していたのですが、28歳で未遂をしてしまいました その後デイケアに行ったり作業所に通所したりして 今日に至ります その日常をブログ日記として書いています

ブログタイトル
活発な精神病者の日々
ブログURL
https://ameblo.jp/baniku74/
ブログ紹介文
統合失調症の男性の日常を書いています。また、他にもてんかん、PTSDも あります。
更新頻度(1年)

745回 / 365日(平均14.3回/週)

ブログ村参加:2013/03/29

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ハンドル名
馬肉さん
ブログタイトル
活発な精神病者の日々
更新頻度
745回 / 365日(平均14.3回/週)
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活発な精神病者の日々

馬肉さんの新着記事

1件〜30件

  • 2020/10/25 休日+ダイエット

    今日は休日でした。  運動随時更新  他今日もだらだらと過ごしました( ´・д・) 食べたもの  朝うどん 麺のみキムチ鍋 具無し卵酢小さじ4杯  昼ピザトー…

  • 今日は世界パスタデー

    近況昨日過去問を解いたら57点でしたΣ(゚д゚lll)ガーン70点で合格なので厳しそうです。 身長 170.9体重体脂肪率が下がりましたΣ(゚Д゚;)昨日体…

  • 2020/10/24 休日+ダイエット

    今日は休日でした。  運動ウォーキング      879歩  他今日は多少問題集を解いただけでだらだら過ごしましたΣ(゚д゚lll) 食べたもの  朝チーズト…

  • 今日は文鳥の日

    身長 170.9近況勉強が捗らないまま試験申し込み期限が近づいてきましたΣ(゚д゚lll)ガーン体重かなり痩せました╭( ・ㅂ・)و̑ グッ昨日体重 72…

  • 2020/10/23 レクリエーション+ダイエット

    今日はデイケアを休んで作業所のレクリエーションに参加しました。   運動ウォーキング      6636歩随時更新  他今日はバーベキューの予定でしたが雨の為…

  • 今日は電信電話記念日

    身長 170.9体重ノンレコの食べ物の影響か肥えましたΣ(゚д゚lll)ガーン昨日体重 72.5体内脂肪レベル 14.0体脂肪率 25.0基礎代謝  155…

  • 2020/10/22 病院デイケア+ダイエット

    今日は病院デイケアでした。  運動ラジオ体操             8分サイクリング         39分ウォーキング         2609歩随時更新…

  • 今日は絹婚記念日

    近況問題集を解いてはすぐにテキストを確認してみたのですが時間がかかりますΣ(゚д゚lll) 身長 170.9体重微妙に痩せました╭( ・ㅂ・)و̑ グッ昨日…

  • 2020/10/21 作業所+ダイエット

    今日は作業所でした。  運動ウォーキング     894歩サイクリング     49分随時更新  他午前に内職をして午後は納期の無い軽作業の為カレーの日のカレ…

  • 今日はあかりの日

    近況問題集を解いてはすぐにテキストを確認するようになりました 身長 170.9体重回転寿司の影響かゆっくりと肥えましたΣ(゚д゚lll)昨日体重 72.1体内…

  • 2020/10/20 作業所+ダイエット

    今日はギリギリまで寝ていて日記を書けませんでした昼か帰宅後にでも書きます(今はたばこ休憩です)    運動ラジオ体操          6分ウォーキング   …

  • 今日は頭髪の日

    使ってるシャンプー教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようトニックシャンプーです

  • 2020/10/19 作業所+ダイエット

    今日は作業所でした。  運動サイクリング   17分ウォーキング    2272歩腹筋ローラー    15回  他今日は内職でしたが難しく大変でした(((^_…

  • 今日はバーゲンの日

    近況昨日はあまりできませんでした。 身長 170.9体重スシローでそれなりに食べた割には数値がよくなりました╭( ・ㅂ・)و̑ グッ昨日体重 72.3体内脂…

  • 2020/10/18 休日+ダイエット

    今日は休日でした。  運動ウォーキング      2291歩腹筋ローラー      15回随時更新  他今日は晴れていたので家族でスシローに行きました。 食べ…

  • 今日はフラフープの日

    近況昨日は問題集を21時まで解きました。 身長 170.9体重それなりに食べた割には痩せていました(;^_^Aただ今日はスシローに行くため明日は肥えそうです。…

  • 2020/10/17 休日+ダイエット

    今日は休日でした。  運道屋根裏部屋からストーブをおろしたり、扇風機をしまったりする。  他今日は寝て過ごしました。とりあえず7時から勉強する予定です(((^…

  • 今日はカラオケ文化の日

    近況昨日も問題集を解きました。ただコメントを書けませんでした(;・∀・) 身長 170.9体重太りました( ꒪⌓꒪;)昨日体重 72.3体内脂肪レベル 14.…

  • 2020/10/16 病院デイケア+ダイエット

    今日は病院デイケアでした。  運動ラジオ体操               8分  他 食べたもの  朝インスタントラーメン醤油もやし唐辛子  昼ご飯220グラ…

  • 今日はボスの日

    近況昨日も問題集を解きました。ただ時間が足りません┌┤´д`├┐ 身長 170.9体重少し痩せました^^昨日体重 72.4体内脂肪レベル 14.0体脂肪率 2…

  • 2020/10/15 病院デイケア+ダイエット

    今日は病院デイケアでした。  運動サイクリング       46分ウォーキング        2499歩  他午前は次回のイベントでコロナの影響でアイスやたこ…

  • 今日はきのこの日

    近況昨日から問題集を再開しました。ただ問題集の解説だけではわかりづらいのでたまにテキストも読んでいます┌┤´д`├┐ 身長 170.9体重太りました( ゚Ω゚…

  • 2020/10/14 作業所+ダイエット

    今日は作業所でした。  運動サイクリング     46分ウォーキング     1153歩  他今日は午前に内職をして午後は早退しましたそれと、最初の作業所の年…

  • 今日は鉄道の日

    近況昨日もテキストを読みましたが量が多く、きりがありません。今日からまた問題集を解く予定です╭( ・ㅂ・)و̑ グッ 身長 170.9体重微妙に痩せました。…

  • 2020/10/13 病院デイケア+ダイエット

    今日は病院デイケアでした。  運動サイクリング    17分ウォーキング    2124歩随時更新  他今日は午前に画像のないYouTube視聴でスピッツのハ…

  • 今日はサツマイモの日

    近況昨日もだらだらとテキストを読みました(-_-;) 身長 170.9体重痩せませんでしたΣ( ̄□ ̄;)!!昨日体重 72.3体内脂肪レベル 14.0体脂肪率…

  • 2020/10/12 作業所+ダイエット

    今日は作業所でした。  運動サイクリング     50分  他普通でした。 食べたもの  朝酢の物納豆卵だれご飯160グラム昆布の煮物 昼豚キムチ弁当 夕とろ…

  • 今日は豆乳の日

    近況昨日はだらだらとテキストを読みました(-_-;) 身長 170.9体重太りました( ꒪⌓꒪)昨日体重 71.7体内脂肪レベル 14.0体脂肪率 25.0基…

  • 2020/10/11 休日+ダイエット

    今日も休日でした。  他だらだらと勉強をしながら過ごしました。 食べたもの  朝茄子味噌炒め味噌汁ご飯150グラム  昼ペヤング 超大盛やきそば  夕麻婆春雨…

  • 今日はウインクの日

    近況昨日は21時まで第二章の問題を解きました(;^_^A 身長 170.9体重少し痩せましたε-(´∀`; )昨日体重 72.6体内脂肪レベル 14.0体脂肪…

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