目醒めて生きる-実践編-/10

一日のうち起きている時間の大半は仕事に追われ、わずかな余暇はスマートフォンをいじることに費やし、日常の家事などを合わせるとあっという間に過ぎ去る毎日を送っている方は少なくないと思います。私個人の意見としては、スマートフォンを含めテクノロジーの進化、文明の利器を否定する必要はないと考えています。それもまた、霊的存在である私達の持つ能力が物質次元で発揮された賜物だからです。しかし、それらを未熟な霊性で...

目醒めて生きる-実践編-/9

ここまで、目醒めて生きるための実践編として具体的な方法を、肉体エネルギーの管理/精神エネルギーの管理/霊的エネルギーの管理という3つのカテゴリーに分けて紹介しました。その中でも特に以下の5つのトピックについては、個別に説明補足をしてきたところです。＊食生活の見直し＊物欲のコントロール＊苦しみへの正しい対処＊利他愛の実践＊毎日の瞑想と祈りどれも私達自身を強化し、霊性を磨くためには大切な事ですが、霊的知...

目醒めて生きる-実践編-/8

続いて私達が習慣として取り入れるべきなのは、毎日の瞑想と祈りです。かつての私は瞑想には興味が持てませんでした。瞑想をすることの本来の意味を知らなかったからです。霊的真理を知ってからは、瞑想を毎日の習慣としましたが、特に以前投稿した

目覚めて生きる-実践編-/7

私が住む地域は、この国の中でも経済的には豊かだと思います。それでも貧富の差はあり、明日の食べる物にも困っている人達はいます。集落毎の古い慣習が邪魔となり、本来は集落の特徴である相互扶助の精神で手を差し伸べるべき人達を、逆に追い詰めてしまう場合が少なからずあります。あるコミュニティーの活動を知ったのは、私が霊的真理に辿り着いてすぐの事でした。その団体は、この島全土に活動範囲を設けていて、声をあげる事...

目醒めて生きる-実践編-/6

目醒めて生きる上での実践編、続いては利他愛の実践についてです。利他愛という言葉に馴染みがないと感じる方もいらっしゃるかと思いますので、愛について少し触れてみます。愛にも色々な側面があります。私達の霊性が鍛えられ成長すればする程、より広くより深い愛を表現/体現することができるようになります。愛には利己的な性質を持つものから利他的な性質を持つものまで幅広く存在していますが、地上で生きる私達の世界に溢れ...