息子のスパゲッティ

次男が「今日の昼ごはん」って言って送ってきた1枚 色々心配した息子だったけど 親元を離れて頑張ってるじゃん 嬉しくて日記にしました。...

【タニタ】のためのお道具

私が「たにた」に挑戦するためのお道具 まず、洗濯バサミで止めた、たにたの本。 計量スプーンと計量カップは26年モノ。新しくしたかったけれど...

実践【タニタの社員食堂】10.11日目

10日目 ささみの衣揚げレモンあん定食 えのき茸の豆乳みそ汁は美味しかったね。みそ汁と「乳」製品って合うわー。 小松菜の煮びたしに入れたすりご...

実践【タニタの社員食堂】途中経過

10日経過して 体重は 少し 減りました。 お腹は一杯になるし、色々な食材も使う。味付けも様々 だから大満足 なんだけど 「何か」食べ...

実践【タニタの社員食堂】8.9日目

8日目 さわらの竜田揚げサラダ風定食 さわらはお店に無かったのでサバ。ホントは100gなんだけど、分量は無視。 だって食べたかったんだものごぼうの牛...

実践【タニタの社員食堂】5.6.7日目

5日目 鶏肉とピーナッツの炒め物定食 メインの鶏肉の炒め物オイスターソースとコショウが効いてて、味も濃い 肉の下味と調味料の中に「酒」ってあると、つ...

実践【タニタの社員食堂】3・4日目

3日目のサラダに入れた「乱切して塩もみしたキュウリ」美味しかったです。 4日目はどれも美味しかったです。 味については、私の計り方が計量スプーン使って...