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  • 頂き物

    20周年のお祝いの品を沢山いただきました。それをご紹介していこうと思っています。鈴木さんからはコードレスの掃除機。レディースの皆様からはスチームクリーナー。男…

  • 土曜日のROOTS

    昨日は月に一度のSintex のレッスンからスタート!参加者5名のうち4名が会員外の方達でした。13時30分からの「キックサーキット30」は、初参加の方も含む…

  • Sintex !

    月に一度のSintex のレッスンを開催中です!  本日の参加者は5名。  少人数制のレッスンなので、動きの一つ一つを丁寧に見てもらえます。  背骨をゆるめて…

  • 年間サポーター募集

    ROOTSの活動を理解し、応援していただける年間サポーターを募集しています。『協賛企業募集中』令和6年度の年間サポーターを募集します。ROOTSの活動にご理解…

  • 味噌仕込みワークショップでした!

    昨日は、11月に初開催し、大好評だったドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」の二回目の開催でした。今回もすぐに定員が埋まるほどの大人気。(一枠は自分で取…

  • 土曜日はSintex !

    今週の土曜日は、月に一度のSintex のレッスンです!  【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:3月16日(土)11時00分~12時30分◇料金…

  • 児山佳宏緊急参戦!

    指導員の児山佳宏の試合が急遽決まりました。  43歳という年齢ながら、現在3連勝中。会場で児山の戦いを見届けましょう!観戦希望の方はお早めに中島迄お申し出くだ…

  • 今週のスケジュール

    ◇11日(月)指導員:落合淳 ◇12日(火)指導員:中島 ◇13日(水)指導員:長谷川亮 ◇14日(木)指導員:中島 ◇15日(金)指導員:中島 ◇16日(土…

  • あれから13年

     東日本大震災発生から13年が経ちました。未だ3万人近い方々が避難生活を送っているという現実を忘れてはならない。 【検索はチカラになる】

  • ありがとうございました

    昨日は「設立20周年パーティー」を開催していただきました。人が好きで、キックボクシングが好きで、加圧トレーニングが好きで、と言う感じに好きなものを集めたらRO…

  • 本日!

    本日は設立記念パーティーの為、下記の通りスケジュールが変更となっています。お間違えの無いようにご確認ください。設立20周年パーティーの会場はコチラです⬇️⬇️…

  • 設立記念日

    本日3月8日はキックボクシングアカデミーROOTSの設立記念日です。お陰様で、20周年を迎えることができました。 何かと今年は「20周年」というワードを使って…

  • 英語であそぼ!

    今月の「英語絵本の読み聞かせ会」は、23日(土)に開催します!平日では参加出来ないという方もいるでしょう。今回は土曜日の10時からです。絵本の読み聞かせだけで…

  • 火曜日

    昨日は朝から寒い雨の1日でした。朝は月に一回の高齢者運動指導員のボランティア活動からスタート。先月は雪の影響で中止になっていたので、この施設に来るのは1月以来…

  • 入会金無料キャンペーン実施中!

    昨日は、KIDSクラスの卒業生が入会してくれたんです。小学校卒業と同時に、ROOTSのKIDSクラスも卒業となったのですが、約一年ぶりに戻って来てくれました。…

  • 無料体験

    先週土曜日のビギナークラスには、2名の方が無料体験に来てくれました。そのうちの1名は、今週の火曜日のビギナークラスから来てくれることになりました。もう1名は、…

  • 今週のスケジュール

    ◇4日(月)指導員:落合淳◇5日(火)指導員:中島昇級審査練習会(20:00~)◇6日(水)指導員:児山佳宏◇7日(木)指導員:中島◇8日(金)指導員:中島◇…

  • ボランティア

    昨日は月に一度の高齢者運動指導員のボランティア活動でした。参加者は体験の方も含めて12名。どんどん増えてます。はじめましての方も数名いましたが、皆さんミット打…

  • 3月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(3日・10日・17日・24日・31日)20日(水・祝)  ☆児山佳宏指導日6日(水)  ☆落合淳指導日4日(月)・11日(月)・25日(月) …

  • 匹見便り 273

    【 美味 】先日、息子と二人で広島までカキを食べに行く。この時期になると毎年、カキを食べたくて、そわそわする。しかし、家でカキは絶対に食卓にならぶ事はない。な…

  • 英語絵本の読み聞かせ会

    昨日開催した「英語絵本の読み聞かせ会」体調不良などの理由でキャンセルが立て続けに入り、三組のみの参加となってしまいましたが、その分、密度が濃く、楽しく賑やかな…

  • 入会金無料キャンペーン!

    普通のスポーツクラブやジムでは、年がら年中やっている印象の入会金無料キャンペーンですが、ROOTSでは、誰でも良いから入会して!というわけではなく、ウチに合う…

  • KIDSクラスの昇級審査について

    新学期を迎える4月から、KIDSクラスの改革をして行こうと思っています。その一つとして、今まで土曜日の昼間に行っていた昇級審査を、金曜日のクラスの時間帯に行う…

  • 今週のスケジュール

    ◇26日(月)指導員:落合淳 ◇27日(火)指導員:中島 【英語絵本の読み聞かせ会】◇日時:2月27日(火)① 10時30分~11時15分② 15時30分~1…

  • 明日はZUMBA !

    明日は月に一度のZUMBA のレッスンです!初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、リズム感に自信の無いという方にもお気軽に参加して欲しいと思います。お子様…

  • スポーツ安全保険のお知らせ

    スポーツ安全保険の更新時期が近づいてまいりました。現在ご加入の方も、2024年3月31日(日)午後12時をもって満期となりますので、継続する方はお手数ですが、…

  • 販売開始!

    20周年記念Tシャツが昨日届きました。左胸のロゴはシンプルに背中は少しゴージャスな感じにしました。なかなかカッコいいと思います。サイズはS~Lです。ちょっと大…

  • 設立20周年パーティー

    先日もこのブログでお伝えしましたが【20周年パーティー】 『設立20周年記念パーティー』3月8日で、キックボクシングアカデミーROOTSは設立20周年を迎えま…

  • 昇級審査のお知らせ

    今回も1級や2級の審査を受ける方が多くなりそうです。年内最初の昇級審査のお知らせです。今回の審査は4月6日(土)に行います。このお知らせをする前に、早くも申込…

  • 今週のスケジュール

    ◇19日(月)指導員:落合淳◇20日(火)昇級審査練習会(20:00~)◇21日(水)指導員:中島◇22日(木)指導員:中島◇23日(金・祝)休館日◇24日(…

  • 第二回スライドボード選手権!

    【第二回スライドボード選手権】が、昨夜ひっそりと開催されました。昨年11月に初開催し、予想以上の盛り上がりをみせたので、早くも第二回を企画してみたのですが…参…

  • 休講のお知らせ

    本日開催予定だったSintex のレッスンですが、諸事情により休講となります。このレッスンを楽しみにしていた皆様には本当に申し訳ありません。来月は3月16日(…

  • 味噌仕込みワークショップ

    【味噌仕込みワークショップ】大好評につき、第二回を開催します!今回は2kgと4kgという量だけではなく、米味噌・麦味噌・豆味噌・玄米味噌のいずれかを選択できる…

  • 英語絵本の読み聞かせ会

    先月初開催した「英語絵本の読み聞かせ会」  今月は27日(火)に開催することになりました。 【英語絵本の読み聞かせ会】 ◇日時:2月27日(火)① 10時30…

  • あと3名!

    今週土曜日は月に一度のSintex ®️のレッスンです!呼吸が浅い方、疲れが抜けない方、眠りの浅い方などにオススメのレッスンです。背骨は自律神経に大きく関与し…

  • 設立20周年記念パーティー

    3月8日で、キックボクシングアカデミーROOTSは設立20周年を迎えます。その記念パーティーをROOTS会員の有志数名が水面下で企画してくれていたんです。その…

  • デザイン決定!

    自分ではどちらにするか決めかねていたので、会員の皆様にアンケートを実施していた「20周年記念Tシャツ」のデザイン。まずタイプ1 左胸のマークはシンプルにしまし…

  • 新空手でした

    墨田区総合体育館で開催された【新空手ジュニア交流大会】にKIDSクラスの7名が出場しました。ワンマッチには5名出場して3勝を挙げました。トーナメントに出場した…

  • 本日は新空手

    本日は墨田区総合体育館で開催される【新空手ジュニア交流大会】にKIDSクラスのメンバーが出場ので、休館日となります。お間違えの無いようにお願いいたします。【カ…

  • 年間サポーター募集について。

    先日、令和6年度年間サポーター募集の記事をアップしましたが、早くも声を挙げてくれた方々が6組もいらして、嬉しい限りです。この「年間サポーター募集」の裏には、2…

  • 本日は午後から休館となります

    朝のレディースクラスは通常通りの営業をしました。参加者7名。今朝も笑いのある楽しい1時間でした以前お知らせいたしましたが、本日は午後から休館となります。お間違…

  • 土曜日のお知らせ

    10日(土)の新空手のお知らせです 選手・保護者・セコンドの皆さんは、朝8時に松戸駅のいつもの所で集合して現地に向かってください。直接現地入りするという方は、…

  • 今週のスケジュール

    ◇6日(火)指導員 中島◇7日(水)指導員 児山佳宏◇8日(木)午後休館 ※勉強会出席の為◇9日(金)指導員 中島◇10日(土)休館 ※新空手の為ご確認のほど…

  • 大雪警報

    15時57分松戸市に大雪警報が発表されました。本日は夜のクラス終了時20時30分にジムをクローズいたしますので、ご理解ご了承のほどよろしくお願いいたします。路…

  • 協賛企業募集中

    令和6年度の年間サポーターを募集します。ROOTSの活動にご理解をいただき、応援していただけるお店や企業様を募集しています。 ◇一口2万円特典:スポンサー企業…

  • タイキックリズム!

    昨夜は「タイキックリズム」のレッスンでした!2022年の8月以来のイベントレッスンとあって、あっという間に満員になってしまいました。しかも、全員女性でした振り…

  • 昇級審査練習会

    4月に行う昇級審査に向けて練習会を行います。今回も1級にチャレンジする人達がいます。この機会に、今の自分がどこまで出来るか挑戦して欲しいと思います。【カラダに…

  • アンケート実施中!

    設立20周年記念Tシャツを作成するにあたり、会員の皆さまにアンケートをお願いしています。すでに、今週ジムに来ていた方達には口頭で質問しています。まずは素材。ド…

  • キャンセル待ち受付中!

    今週土曜日に開催する【タイキックリズム】すでに予約が定員に達しています。これ以降はキャンセル待ちとして受付中です。申込みし忘れたという方も、ダメ元で申込んでお…

  • 英語絵本の読み聞かせ会でした!

    昨日は「英語絵本の読み聞かせ会」を初開催しました。対象は0才児から小学校低学年まで。そんな年齢の子達に、45分のレッスンをどう行うのかと思っていましたが、英語…

  • 2月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(4日・11日・18日・25日)10日(土)※新空手の為12日(月・祝)23日(金・祝)☆児山佳宏指導日7日(水) ☆落合淳指導日19日(月)・…

  • 匹見便り 272

    【 健康 】年があけてなんかずっとバタバタしていた。かと思えばこの前、体調をくずしてしまった。かなりしんどかった。いまだにそのしんどさが抜けきっていない。会社…

  • 土曜日

    13時30分からの「キックサーキット30」は、参加者5名。バトルロープを振り回したり飛んだり滑ったりと、盛り沢山の内容です14時30分からの「ビギナーキックエ…

  • 参加者募集中!

    リメイクをして、一気に高速化したスライドボード。相変わらず、ごく一部の方達が連日熱い戦いを繰り広げています。もともとは、30分の加圧トレーニングの中で行うトレ…

  • あと2名!

    来週に開催が迫った「タイキックリズム」ですが、キャンセルが出たので、あと2名の参加者を募集します!一時間でたっぷり汗をかけるレッスンです!興味のある方はお早め…

  • 休講のお知らせ

    2月8日(木)は午後から勉強会参加の為、朝のレディースクラス以外は休講となります。尚、夜のレディースクラスに参加していただいている皆さんには、他の曜日のクラス…

  • ビギナーキックエクササイズ

    昨夜18時30分からのビギナーキックエクササイズこのクラスは、毎回一つの技をテーマにして、クラスを構成していますが、昨日は「フットワーク」をテーマにしました。…

  • ボランティアでした

    今朝は高齢者運動指導員のボランティア活動でした。この施設に来るのは月に一度。今日が年内最初のレッスンでした。参加者は13名。はじめましての方もいました。陽当た…

  • ベリーダンスでした!

    土曜日の夜は【ベリーダンス】のレッスンでした。2022年の10月以来、久々の開催でした。会員外の方の参加も多く、慣れない場所と慣れない動きに、最初は皆さん少し…

  • 無料体験会を開催しました。

    昨日は今年から新設した、40歳以上の方を対象としたシニア向けの運動教室【ウェルエイジングフィットネスクラス】の無料体験会を開催しました。既存の会員さん6名と、…

  • Sintex !

    年内最初のSintex !体調不良で残念ながら1名キャンセルとなりましたが、初参加の方1名を含め4名でレッスンが始まりました。仰向けや四つ這いなど、ポジション…

  • あと1名!

    2月3日(土)に開催する「タイキックリズム」ですが、予想通り予約が殺到しています。定員10名のところ、すでに9名の予約が入っています。参加希望の方はお早めにお…

  • 土曜日はイベント目白押し

    今週の土曜日は、朝から年内最初のSintex ®️16時からは「ウェルエイジングフィットネス」の無料体験会。そして、営業終了後の18時からはベリーダンス!イベ…

  • スライドボード選手権

    ごく一部の方からの熱いご要望にお応えして【第二回スライドボード選手権】を開催いたします! この大会に向けて、ある会員さんが、スライドボードをリメイクしてくれた…

  • 満席となりました

    今月30日に(火)に初開催する【英語絵本読み聞かせ会】の第一部が満席となりました。これからは第一部のキャンセル待ちか、第二部へのお申し込みになります。興味のあ…

  • タイキックリズム!

    お待たせいたしました!タイキックリズムのレッスンが開催決定です!2022年8月以来、四回目の開催となります。前回のレッスンの模様はコチラをご覧ください。 『タ…

  • ウェルエイジングフィットネス

    今年から新設した「ウェルエイジングフィットネスクラス」 昨日が二回目の開催でした。アンチエイジングではなく、ウェルエイジング。歳を重ねるのは悪いことではありま…

  • わくわくストレッチクラブ

    昨日は年内最初の高齢者運動指導員のボランティア活動でした。今回の参加者は4名。そのうちの1名が、初参加の方でした。今回も、20分ほど時間をもらって、キックボク…

  • レディースクラス

    昨日は新年最初のレディースクラスでした。朝の参加者は4名、夜のクラスは5名と、参加者少なめ。まだまだ冬眠から醒めていない方も多いという感じです。朝のクラスでは…

  • 水曜日

    比較的静かな立ち上がりだった昨日。「今日は練習に来る人は少ないかな」と、思っていましたが、20時頃からは続々と会員さんが集まり始めました。新年初練習の方も多か…

  • 連休明け

    連休も終わり、昨日から通常運転という感じです。そんな昨日は、2月10日(土)に開催される「新空手ジュニア交流大会」に出場するKIDSの特練を行いました。(※写…

  • 英語絵本読み聞かせ会

    新年、英語デビューしませんか?ということで、英語絵本の読み聞かせ会を初開催いたします。 英語を「勉強」ではなく、「普段使いの言葉」として、親しんで欲しい!そん…

  • 七草マラソン

    昨日は七草マラソンでした。ブログを遡って調べたら最後に出たのが2019年でした。それ以降はコロナ禍で大会が開催していなかったり、僕の中のマラソン熱が冷めていた…

  • 土曜日

    2024年最初の土曜日でした。13時30分からの「キックサーキット30」は、参加者3名。正直言うと、まだ正月気分の人もいるし、連休中の方もいると思うので、誰も…

  • 2024年初日

    年内最初の練習だったKIDSクラス。(写真は撮り忘れました💦)まだ正月気分が抜けていないだろうと思い、昨日は遊びの要素を多めで行いました。来週からビシビシやり…

  • スタート!

    本日より2024年の営業がスタートします!朝イチで松戸の総鎮守・松戸神社に新年のご挨拶に行って参りました。空が青くて清々しい。気持ち良く2024年のスタートを…

  • 七草マラソン

    例年通り元旦の朝はランニング。北小金の鹿島神社に行ってきました。1ヶ月以上走っていなかったので、キツかったけれど、やはり元旦の朝は清々しくて気持ち良い。しかし…

  • ベリーダンス!

    昨年は予定していたものの、諸事情により開催できなかったベリーダンスのレッスンを、新年早々開催することになりました!周りの参加者も全員未経験や初心者という超初心…

  • 1月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(7日・14日・21日・28日) 8日(月・祝)【年末年始の休館日】12月28日(木)~1月4日(木) ※1月5日(金)より通常営業☆児山佳宏指…

  • 2024年

    今年から年賀状ではなく、こちらから新年のご挨拶をさせていただきます。今年はROOTS設立20周年という節目の年になります。ただ年を重ねるだけではなく、より良い…

  • 2023年後半

    昨日から続きます。 8月には夏まつりを初開催!夏祭りでした ROOTSのブログ (ameblo.jp) 男性の加圧トレーニング会員さんで懇親会を開きました…

  • 2023年を振り返ります。

    2023年を振り返りたいと思います。 まず、3月に設立19周年記念のROOTSCUPを開催いたしました。 無事に終了しました ROOTSのブログ (ame…

  • 終了しました

    2023年の最後は加圧トレーニングが2件。二人とも腕立て伏せとスクワットを100回づつやりましたさらにスライドボードも。早くも第二回のスライドボード選手権は2…

  • 最終日でした!

    年内最後の練習となった昨日は、写真を撮り忘れましたが、親子のセミパーソナルからスタート。昼間の時間帯は、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの他にも、この…

  • 最終日!

    本日27日(水)が年内最後の営業日となります。まだ100本締めを済ませていない方は、このまま年を越せませんよ。今夜は蹴り納めに来てください。明日は昼間の加圧ト…

  • 年内最後のKIDSクラス

    昨日は年内最後のKIDSクラスでした。恒例の100本締め。ワンツーと、左右ミドルキックをそれぞれ100回づつ。シャドーとミットで行います。順番で号令を掛けるの…

  • ChristmasDanceParty

    クリスマスイブだった昨日はいつものZUMBA ではなく【ChristmasDanceParty】として開催しました。クリスマスを代表する往年の名曲に合わせて踊…

  • ファットバーン!

    昨日は、年内最後のファットバーンでした。いつもは大人気のファットバーンですが、昨日はクリスマス前ということもあってか、参加者は3名だけでした。しかし、その代わ…

  • 始まりました

    年内の営業も残すところあと一週間となり、木曜日から年末恒例のアレを始めました。年末恒例の100本締めです。これをやらないとスッキリ年を越せないという人もいます…

  • 年内最後

    本日は年内最後の高齢者運動指導員としてのボランティア活動でした。月に一度、金曜日の午後に、ここで活動しています。今日もミットとグローブを持って行きました。「コ…

  • とうとう

    この看板が立ち始めましたせっかくNAPiに行って治まった咳喘息が、またぶり返しています。走ると悪化しそうなので、練習は出来なそうです。ぶっつけ本番でやるしかな…

  • ウェルエイジングフィットネス

    来年1月からスタートする40歳以上の方専用のクラスの名称を決めました。 その名も「ウェルエイジングフィットネス」  アンチエイジングではなく、ウェルエイジング…

  • 痛み

    今年から松戸市の高齢者運動指導員のボランティア活動をしていて、その参加者の皆様から「膝が痛い」「肩が痛い」という声を聴きます。そしてそのあとには「ずっと病院に…

  • 今週土曜日(23日)の営業について

    12月23日(土)はスケジュールが変更となっているので、お間違えの無いようにお願いいたします。◇開館時間13時~18時◇ファットバーン(16時30分~17時0…

  • 匹見便り 271

    【 成長 】先日、長男の征丸が駅伝に出るので応援に行く。「しおかぜ駅伝」今年で32回を数える。島根県の東の方からは松江や安来や出雲、遠くは隠岐の島からも参加す…

  • ヨガでした。

    昨夜は年内最後のヨガのレッスンでした。参加者は男性4名、女性2名の計6名でした。谷澤インストラクターが今回のレッスンを最後に産休に入るので、定員まで集めたかっ…

  • Sintex !

    今朝は年内最後のSintex ®️のレッスンでした!今日は最初に眼のエクササイズからスタート。これだけで動きが変わるんです。仰向け、横向き、四つ這い、座位、そ…

  • 審査について

    今回、大人の昇級審査では初の一級(黒帯)が誕生しました。ROOTS設立19年にして初です。 この審査の評価付けは、本当に悩みました。苦しいくらいに悩みました。…

  • ヨガ!

    12月16日(土)は、年内最後のヨガのレッスンです。初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、身体が硬いという方でもお気軽にご参加ください。少人数制のクラスな…

  • 発表しました。

    【レディース/一般部】◇6級北川由佳子山田大介◇2級川村忠司小島美幸◇1級安蒜理絵小林翼

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