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  • 忘年会!

    コロナ禍でやらなくなっていましたが、今年は忘年会を開催します!2019年以来4年ぶりの開催です!お店を予約する都合上、申込は今週金曜日迄にしました。参加希望の…

  • 昇級審査

    昨日は年内最後の昇級審査でした。KIDSの審査では、限界を超えても最後まで諦めない気持ちを見せてもらいました。見ていて思わず泣きそうになりましたやはり、こうい…

  • 本日は昇級審査!

    いよいよ審査当日の朝を迎えました。今日まで積み重ねて来た皆さんの努力を見せていただきます。悔いの残らないように全力を出し切ってください!【昇級審査】◇日時:1…

  • 匹見便り 270

    【 記録更新中 】今のコッコさん達は3期生。そのコッコさん達(30羽)が徐々にたまごを産み出した。日に日にその数が増えていく。今の1日に産むたまごの最高記録は…

  • 12月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(3日・10日・17日・24日・31日) 2日(土)※昇級審査9日(土)※Forest Fitness Camp の為【年末年始の休館日】12月…

  • 水曜日

    昨夜は、元プロキックボクサーで、映画監督で、格闘技系ライターで、柔術黒帯という多彩な肩書きを持つ長谷川さんの指導日でした。序盤は土曜日の審査で1級を受ける女性…

  • 最後の練習会

    昨夜は審査前最後の練習会でした。ハードスタイルキックボクシングのクラスをしていた時もそうでしたが、こういうキツめの内容だと、参加者がどんどん減っていきますハー…

  • 不本意ですが…

    相変わらず咳が酷いので、耳鼻科に行ってきました。こういうのは出来れば使いたくなかったけれど仕方ない先々週ランニングをしたら、アレルギー症状が酷くなりました。今…

  • お手伝い募集!

    週末の審査でミット持ちのお手伝いを募集します。昼のKIDS1名、夜のレディース/一般部の審査で2名、ミット持ちのお手伝いが出来る方がいたらお願いいたします。【…

  • 昇級審査練習会

    昇級審査を一週間後に控え、本番さながらの緊張感の中で、練習会が行われました。これまでのROOTSでは、3級がゴールのような雰囲気になっていたのが凄く嫌でした。…

  • ZUMBA !

    明日26日は月に一度のZUMBA のレッスンです!大人も子供も、楽しめます!初心者向けのレッスンなにで、ダンス経験が無くても、リズム感が無くても大丈夫!お子様…

  • 強さ

    先日のKIDSクラスで「強さ」とは何だろう?という話をしました。試合に勝ち続けるのも強さだと思います。「無敗」なんて言葉が付いたら、皆さん強いと思いますよね。…

  • 締め切りました。

    12月2日に行う昇級審査の申し込みを締め切りました。今回の審査に挑むのは以下のメンバーです。 【KIDS】 ◇9級赤川凛乃北川慎之介陳晴羽 ◇7級白山敏政 ◇…

  • 火曜日のROOTS

    昨夜18時30分からの「ビギナーキックエクササイズ」昇級審査に向けて基本の動きを一通り行いました。クラス終了後も、審査を受ける人達が自発的に審査の流れで基本の…

  • 月曜日

    月曜日の17時からはKIDSクラス。新空手の大会が終わり、次の目標は12月の昇級審査です!黒帯の6年生が、今回初めて昇級審査を受ける白帯の子達にアドバイスを送…

  • 締切間近!

    12月2日(土)に行う昇級審査の締切りは22日(水)迄となっています。審査を受ける予定の方は、お早めに申込みください。【昇級審査】◇日時:12月2日(土)・K…

  • 第一回スライドボード選手権

    昨夜開催した【第一回スライドボード選手権】あらかじめ3種類の滑り方を用意して、公平を期すために、直前にどのスタイルにするかをルーレットで決めることにしました。…

  • 新空手でした。

    今日は墨田区総合体育館で新空手ジュニア交流大会が開催されました。ROOTS(源松館)からは6名の選手が出場しました。その中で、唯一、龍門だけが勝ちました。トー…

  • バースデーミット

    昨夜のレディースクラス。来週の木曜日にお誕生日を迎える方がいて、来週は祝日で休館なので、1週間早いバースデーミット(歳の数だけ連打します)を行ってお祝いました…

  • 基本

    昨夜のROOTS。早い時間帯に来ていた人達は、12月の審査で1級に挑戦する女性を中心に、ディフェンスの練習をしてからマススパーを行いました。その後は二人組にな…

  • 審査に向けて

    12月2日(土)の審査に向けて、昇級審査練習会を行っています。今回は1級や2級を受ける方が多いので、早くから準備を始めました。最初から最後まで、審査の内容を通…

  • 土曜日の新空手のお知らせです。

    18日(土)の新空手のお知らせです 選手・保護者・セコンドの皆さんは、朝8時に松戸駅のいつもの所で集合して現地に向かってください。直接現地入りするという方は、…

  • 休館日のお知らせ

    今週土曜日(18日)は、新空手ジュニア交流大会の為、休館となりますので、お間違えの無いようにお願いいたします。11時からの「Sintex ®️Tone&Reb…

  • オソトランタン展示販売会を開催しました!

    土曜日の夜にオソトランタン展示販売会を開催いたしました。これだけ並ぶと圧巻ですね!このイベントの為に製作した新作9点を含む26点の作品を持ってきてくれました。…

  • 匹見便り 270

    【 青い春 】先日、息子と山口県へ。高校バスケの主要大会のひとつウィンターカップ。その山口県予選の決勝戦を見るために早朝から車をぶっ飛ばし山口県の俵田記念体育…

  • KIDSクラス

    昨日のKIDSクラス。相変わらず体調を崩している子が多いですね前半は、12月の審査に向けて基本の練習を行いました。合間には少し遊びも入れます。最後はミット打ち…

  • 締め切りました

    11月18日(土)に開催する【第一回スライドボード選手権】の参加申込みを締め切りました。今回は女性の申込みが一件だけだったので、女子の部は行わずに、男性だけの…

  • 児山合宿

    昨日は児山佳宏の指導日でした。児山君の指導日はミットでパウンドもやります。ただ、昨日は児山君のテンションが少しおかしかった…12月に試合が決まったからなのかと…

  • ブギウギ

    現在放送中の朝の連ドラ。「ブギウギ」とても評判が良いですね。主題歌もラジオで度々耳にします。そのブギウギの脚本を書いている櫻井剛氏が、昨日ジムに顔を出してくれ…

  • わくわくストレッチ教室

    今朝は高齢者運動指導員のボランティアでした。ちょうどレッスンが始まる前が一番風雨が強いタイミングでしたが、雨にも負けず風にも負けず、9名の参加者が集まってくれ…

  • オソトランタン展示会!

    いよいよ今週末に開催の迫った【オソトランタン展示会】出逢いは群馬県中之条町にあるキャンプ場「AutoCampingBase NAPi」でした。静寂の森に佇むこ…

  • 締切間近!

    今月の18日(土)に開催する【第一回スライドボード選手権】の締切が迫っています。初開催ということもあり、ルールがまだ定まっていませんが、現在決まっている事をお…

  • 味噌仕込みワークショップでした

    初開催となったドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」親子連れの方も多く、賑やかなイベントとなりました。まずは塩と麹を混ぜて塩麹を作ります。材料は全てドッ…

  • 締切りました。

    昨日お知らせした【Forest Fitness Camp in NAPi 】予想以上の反響でした。朝起きたら予約でいっぱい💦最初から参加を希望していた方達がい…

  • Forest Fitness Camp in NAPi

    今年もやります!静寂の森の中で身体を動かして、夜は焚き火を囲んで楽しい宴を催します。初開催となった昨年のこのイベントは、ROOTS会員さん以外の方達が多く参加…

  • 味噌仕込みワークショップ

    今週金曜日に初開催する【味噌仕込みワークショップ】身体は食べたもので出来ています。食が健康の源なので、食に関するイベントは前々からやりたいと思っていました。興…

  • 松戸市七草マラソン

    皆さん申込みは済ませましたか?来年1月7日(日)に開催されます。【松戸市七草マラソン大会】 松戸市制施行80周年記念 第66回松戸市七草マラソン大会の参加者を…

  • 芋フェス

    土曜日は國原にジムをお願いして、群馬県中之条町にあるAutoCampingBase  NAPiに行ってきました。色付き始めた静寂の森。ここは本当に気持ちが良い…

  • 11月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(5日・12日・19日・26日) 3日(金・祝)18日(土)※新空手の為23日(木・祝) ☆児山佳宏指導日8日(水) ☆落合淳指導日17日(金)…

  • 当ジムにおけるインフルエンザ及び感染症の対応について

    昨日のKIDSクラスは修学旅行でお休みの6年生2名の他に、体調不良で5名がお休みでした。当ジムにおけるインフルエンザや風邪などの対応を改めて記しておきます。イ…

  • ZUMBA でした

    22日(日)は月に一度のZUMBA のレッスンを開催しました。男性でも女性でも大人も子供も楽しめるレッスンです。初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、リズ…

  • 匹見便り 269

    【 火入れ 】久しぶりに雨が降った。気温もグッと下がった。山から帰ると、ちょうど妻も帰って来たところだった。目が合うなり、ただいまも言わずに「着けよっか」と言…

  • スライドボード

    新しいスライドボードを購入しました。前の物は、あの後シリコンを掛けて滑りは良くなったのですが、裏の滑り止めが切れてしまいました。二代目のスライドボードは、早速…

  • 今週土曜日の営業について

    10月28日(土)はスケジュールが変更となっているので、お間違えの無いようにお願いいたします。◇開館時間13時~18時◇ファットバーン(16時30分~17時0…

  • 昇級審査練習会

    先週土曜日の16時から「昇級審査練習会」を行いました。  その場にいた人達が全員参加して2級迄の流れを通しでやりました。  審査本番は、まだ先なので、今出来て…

  • Sintex &YOGA

    昨日は月に一度のイベントレッスンの日でした。午前中はSintex 。初参加の方も含めて3名。3名とも会員外の方でした。ゆったりとした動きのレッスンなので、普段…

  • 何かを身に付けるということ

    ROOTSのダイヤモンド達。  昨日は卒業生の琥太郎が手伝いに来てくれました。中学二年生になった今でも、部活の無い時には後輩たちの面倒を見に来てくれます。卒業…

  • ZUMBA !

    今週の日曜日は、月に一度のZUMBA のレッスンです!大人も子供も一緒に楽しめるレッスンです。お子様連れの参加も大歓迎。会員外の方の単発での参加も大歓迎です!…

  • 審査に向けて

    12月の審査に向けて、レディース/一般部の方達の通し練習を以下のスケジュールで行います。◇21日(土)16時~◇31日(火)20時~◇11月11日(土)16時…

  • ヨガ!

    今週土曜日の夜は月に一度のヨガのレッスンです!初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、身体が硬いという方もお気軽に参加してください。丁寧に一つ一つのポーズを…

  • KIDS

    11月18日(土)に開催される新空手に出場予定の子達の特練を開始しています。特別練習は、月曜日と金曜日のクラスの後の30分と、火曜日の17時から1時間行ってい…

  • Sintex !

    今週の土曜日は月に一度のSintex のレッスンです!先月は「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」のイベントの一環として開催いたしました。初めてSinte…

  • スライドボード

    来月18日に開催が決まったスライドボード選手権。毎週土曜日に行っているサーキットクラスの中でもスライドボードを使用しています。皆さんを驚かそうとしていたことが…

  • 満員御礼!

    告知した瞬間に多くの反響をいただいた「味噌仕込みワークショップ」ですが、早くも定員に達してしまいました。これからはキャンセル待ちとして受付します!【味噌仕込み…

  • 貯筋

    貯金ではありません。お金の話しではなく、筋肉の話しです。最近妻のお母さんを見て感じた事です。8月の下旬に入院してから、9月になって再入院。一時期は延命措置はし…

  • カメラ好きな方にお願いです!

    先日、妻のお父さんからカメラをいただきました。正確には貰ったと言うよりも「もう使えないから捨てておいて。」という感じで預かったのですが。でも、新婚旅行の前に買…

  • 味噌仕込みワークショップ!

    「カラダに良いことイロイロやっています」シリーズ初の食のイベントです!なんと、キックボクシングジムで味噌仕込み!ドットミソ監修の元「味噌仕込みワークショップ」…

  • 早くも

    12月の昇級審査に申込みを済ませた方がいます。申込書を持ち帰った方々もいます。やはり、準備に取り掛かるのは早いに越したことはありませんからね。今回は、大人の部…

  • 連休

    昨日は朝から畑へ。茎ブロッコリーやキャベツの追肥をしました。アブラナ科は特に虫が付きやすいので、これから更に虫との戦いが激化していきます大根の間引きをしてから…

  • 第一回スライドボード競技会

    先日お知らせしました「第一回スライドボード競技会」の件ですが、優勝者に渡す記念のトロフィーかシールドを購入する事にしたので、参加者の皆様から参加費をいただくこ…

  • わくわくキックボクシング

    金曜日の午後は、月に一度コチラでも高齢者運動指導員のボランティア活動をすることになりました。風早神社の横にある風早会館です。風早神社は、この辺りでは僕の一番好…

  • 松戸市七草マラソン大会

    コロナ以前は、毎年ROOTS会員の皆さんと、この大会に参加していました。コロナをキッカケに、マラソン熱が冷めてしまっていたのですが、会員の方々からの要望を受け…

  • 開催決定!

    加圧トレーニングの会員さんや、サーキットクラスに参加している方達の間で人気のスライドボード。皆様の熱いご要望により、第一回スライドボード競技会の開催が決定いた…

  • 昇級審査

    今回は1級や2級の審査を受ける方が多そうなので、少し早いのですが年内最後の昇級審査のお知らせをします。今回の審査は12月2日(土)に行います。早くも申込書を持…

  • わくわくストレッチ

    今朝は高齢者運動指導員のボランティア活動でした。月に一度なので、毎回緊張しますこういう刺激が欲しいから外部で活動をしています。今日は、後半の座位で行うパートを…

  • ”ROOTS”

    アメブロの機能に、過去の記事を振り返る機能があるのですが、今朝は2年前のこの記事が上がってきました。 コロナ禍真っ只中だった頃の記事ですね。この機能は、基本的…

  • 10月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(1日・8日・15日・22日・29日) 9日(月・祝)  ☆児山佳宏指導日18日(水) ☆落合淳指導日20日(金) ☆國原由樹生指導日28日(土…

  • 契約終了

    外部施設での契約が昨日で終了となりました。ここは、僕が現役時代(10代後半から20代前半)にアルバイトしていた場所で、とても思い入れのある場所です。ここでの活…

  • オソトランタン

    前回ひっそりと開催していたのですが、その後の反響の多さに、早くも第二回目のオソトランタンの展示販売の日程が決定しました!一つ一つ手作りのステンドグラスランタン…

  • パウンド!

    日曜日に試合を終えたばかりの児山佳宏が指導に来てくれました。ノーダメージで試合を終えることが出来たようで何よりです順番で会員さん達のミットを受けてくれました。…

  • 火曜日

    昨夜の「ビギナーキックエクササイズ」は、参加者4名。テーマは「膝蹴り」で、45分のクラスを構成しました。膝蹴りは苦手な人が多いですね。でも、膝蹴りは破壊力抜群…

  • ハードスタイルキックボクシング

    練習に来た方達には口頭でお伝えしていましたが、今月で毎週火曜日20時~21時30分と土曜日16時~17時30分に行っていた「ハードスタイルキックボクシング」の…

  • 日曜日

    特別営業だった昨日は、KIDSクラスからスタート。連休で家の用事が入っていたり、他の習い事があったりで、参加者は6名と少ない人数でしたが、元気良くしっかりとや…

  • 特別営業

    昨日は祝日でしたが、先月末に休館にした分の振替えとして、特別営業を行いました。そんな昨日は國原が指導に入ってくれました。國原といえば「ファットバーン」ですね昨…

  • 児山佳宏

    明日、24日(日)に試合を控えた児山佳宏が先日ジムに挨拶に来てくれました。今回はROOTS関係で、ナント6社ものスポンサーが付いてくれたんです!(株)アクティ…

  • お客様の声

    ROOTSに加圧トレーニングを導入して、ちょうど10年になったということで、加圧トレーニング会員の方達の「お客さまの声」を紹介しています。今回は、初の女性会員…

  • 特別営業のお知らせ

    今週土曜日9月23日(土・祝)と日曜日9月24日(日)は、先月末に休館にした振替えとして、特別営業いたします。◇9月23日(土・祝)開館時間13時~18時○フ…

  • 発表(一般部)

    夏の審査の発表です。(※わ、忘れていたわけではありません)◇7級山田大介◇5級権藤修平長谷川伸秀【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS 中島 …

  • OSOTOランタン

    先日の展示即売会で購入したOSOTOランタンですが、肝心の中に入れるLEDを持っていなくて、この一週間灯りを灯せていませんでした。ゴールゼロとミニマライトのど…

  • 今週のスケジュール

    ◇18日(月・祝)休館日◇19日(火)通常営業◇20日(水)通常営業◇21日(木)通常営業◇22日(金)通常営業◇23日(土・祝)特別営業13時~18時◇24…

  • 無事に終了しました

    昨日開催された「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」【Sintex ®️Tone】【Sintex ®️】【ビギナーキックエクササイズ】【キックサーキット3…

  • 本日は【国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド】

    いよいよイベント当日の朝を迎えました。既に定員数に達しているレッスンもありますが、キャンセル待ちも受け付けているので、興味のあるレッスンがあれば、直接ROOT…

  • カラダに良いことイロイロやっています

    「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」の開催が明日に迫りました。ROOTSは昨年からこのイベントに参加させていただいています。【カラダに良いことイロイロや…

  • あと二日!

    今週土曜日に開催が迫った「国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド」世界140ヶ国と書いていましたが、今年は150ヶ国で同時開催されるそうです。既に定員数に達し…

  • 特別練習

    先週からKIDSクラスの特別練習を始めています。特練のお知らせのプリントは子供達に渡してあります。(持って行かなかった子もいましたが)まだ目を通していない保護…

  • 匹見便り 268

    【 早すぎるだろ 】少し前に、東京にいる友人から知らせがきた。「〇〇が亡くなった」と。〇〇とは年は違うけど、よく遊んでいたし、ケンカもよくしていた。住んでいと…

  • OSOTOランタン

    日曜日の夜。ROOTSに「OSOTOランタン」さんのステンドグラスランタンが並びました。これだけ並ぶと圧巻です。一つ一つ手作りなので、同じものは他にはありませ…

  • 日曜日

    昨日は、先月末に発熱のため休館にした分の振り替え営業としてジムを開けました。10時30分からのクラスの参加者は女性4名、男性1名の計5名。寂しい人数でしたでも…

  • 本日は特別営業!

    本日9月10日(日)は、先日の休館にした分の振り替えとして、朝10時~15時迄、特別営業として営業を行います。この中で、クラスを2つ用意しました。◇10時30…

  • 来週はWWW

    1週間後に開催が迫った世界140ヵ国で同時開催される【国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド】ROOTSは昨年に続き、今年も参加します!今年はバラエティーに富…

  • 匹見便り 267

    【 田んぼ 】やられた。猪にやられた。田んぼに入られぐしゃぐしゃにされた。せっかくいい感じに実った稲は、無残にも踏みつぶされ土のなかに埋まっている。田んぼに入…

  • 発表(レディース)

    8月19日(土)に行った昇級審査の発表をしました。◇7級北川由佳子◇3級小島美幸近藤秀華星野睦美◇2級安蒜理絵

  • 特別営業のお知らせ

    今週日曜日(10日)は、朝10時~15時迄、特別営業としてジムの営業を行います。この中で、クラスを2つ用意しました。◇10時30分~11時30分キックボクシン…

  • ボランティア

    今朝は高齢者運動指導員のボランティア活動でした。参加者は14名。内容はある程度決まっているので、あまり途中で無駄話が出来ないのですが、慣れてきたら、利用者の方…

  • 勉強会でした。

    昨日は【YourBestSolutionMentorshipProgram】(通称・五木田塾)の勉強会に参加しました。テーマは「続・続 心と体を安定させるボデ…

  • 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド

    世界140ヶ国で同時開催される「ワールドウェルネスウィークエンド」既にお伝えしている通り、今年もROOTSは参加いたします。今回は、この6レッスンを開催します…

  • 発表(KIDS)

    ◇8級白山敏政◇7級赤川尭志冨田快斗松岡恵汰◇6級岩岡咲樹岩岡永都上田龍門【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS 中島 Instagram,…

  • 9月のスケジュール

    ◇休館日日曜日(3日・17日) 18日(月・祝) ◇特別営業10日・24日(10時~15時)23日(13時~18時)  ☆落合淳指導日4日(月)・15日(金)…

  • 9月1日

    今日から9月です。会員の皆様にはご迷惑をお掛け致しました。お陰様で体調はバッチリ回復しました。発熱で奪われた体力を回復するために、自宅でリハビリがてら腕立て伏…

  • 本日休館

    会員の皆様にはご迷惑をお掛けしています。本日まで休館とさせていただきます。今回の休館を来月の10日・24日の日曜日と、23日(土・祝)に特別営業として振替えを…

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