気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は0℃手先が痛くなる朝です。でも陽射しに押されて歩いてきました。糖は133、昨夕に食べたバナナ一本と食パン厚切り一枚分が数値をあげたようです。お供はシチューでした。これも上げたようです^^;昼はメヒカリのから揚げと生春巻きの野菜まき、メヒカリがとても美味
気温は1℃、身が引き締まる寒さが戻りました。でもやっと梅の花が咲きだしました。桜もコブシもまだです。糖は115夕方にたべたきんつばがあげたかもです。昨日はいわきへジュペ猫は春めいて遊び過ぎた疲れをとっていました。昨日は朝の雪で外へ出てはすぐに戻ってきまし
気温は3℃、っサメ雪の朝です。小さな雪なのですこしぬれるとひどく寒いです💦糖は107、昨夕は春巻き三本食べましたので120くらいの値を覚悟していました。でもこの値で安心しています。昼はカップ焼きそばでした(^^♪昨日もビニールハウスで昼寝をしていたジュペ猫で
気温は15℃、小雨が暖かい朝です。今日の雨は黄砂などの微粒子富裕物も落としてくれるかなあと期待している雨です。糖は101、昨夜はジュペ猫の好みの夕食にしました。魚中心です。昼はカップ焼きそば、量が少なうのがいいのかも？昨日は暖かい陽射しの中麦踏をしました
気温は11℃。まだ靄は残っています。でもまだ三月なのに桜の咲く気温を思い浮かべます。糖は109、昨日は高校野球を見るために早めに仕事を終えました。結果は残念ながらコンニャク投法に敗れてしまいました💦で夕食はそのコンニャクの入った甘辛のもつ煮でした。キビキ
気温は113℃、この季節で二桁の気温は珍しいです。素子tれ朝からウグイスが鳴いていました.。昨日の御昼から鳴き始めたウグイスです。で御へたくそです(笑)糖は103、昨夕はお好み焼きの小麦食鵜でした、昼はいつもの🍚と卵焼きとウィンナーと漬物、いつもと同じですが
気温は9℃、今朝も気温より高く感じた風の中の朝です。深夜に雨が落ちたようです。糖は106、昨日は少しの汗が出る作業になりました(^^♪夕食は、はるさめにホイコーローをかけて食べました🎵 お昼ご飯にたべたキャベツの漬物が美味しかったです。春を満喫しているジュペ
気温は5℃、体感的には10度を超えている感じがします(^^♪糖は166、昼食後にたべた会津の田老庵の郡山のクリームボックスを模したお菓子の影響が出まあした。麻はあぶうのそばで過ごしているジュペ猫です。並んでテレビを見ていますが理解はしていないでしょう？なんか
気温は10℃、麻から二桁の気温ですが四方が明るいのにここだけが雲に覆われています？糖は119、昨日のお昼は蕎麦書記鵜でした。夜は見切りの刺身とハンバーグ🍚少々でした。血糖値の保持しやすい蕎麦ヘルシーでは無いです。しかしルチンは血管を丈夫にします。脳出血予防に
気温は7℃、。今日はやっと暖かくなりいます(^^♪糖は124、やや基礎となるヘモグロビンが上がっているのかもです？気をつけろです。昨夕は鍋の残りとネギトロ丼のご飯半分でした。今朝の陽気にジュペネオは気忙しいようで、外へ出せと騒いでします。麻のうちは出してやり
気温は4℃日差しは遠赤外線効果があるようで家の中にいるうちから暖かく感じる朝です。糖は147、昨夕は餃子食、美味しく満足できたっ食事でした。大きいサイズで14個ほどでしょうか？美味しくゆっくり眠れました(^^♪ジュペ猫はどうやら缶詰を要求しています。美味しい
気温は1℃、今朝はスッキリと晴れていますが水たまりには氷が張っていました。糖は122、昨日はあさたべた牡丹餅でみねやけをして吐いてしまいました。今日は値が低いかと思いましたが高めです💦昨夕はごった煮鍋で豆腐を余計ん位食べお腹が満ちました。吐いた後気分が良
気温は4℃と朝としては高いですが雪が降っています。糖は132、基準値オーバーは昨日の昼に原因があります。なんてことない食べすぎです^^;お酒も変りました久保田の純米酒です。昔は手に入ら刈った酒ですが今では売れ残りのようです^^;ジュペ猫は二日連続の車中待機です
気温は0℃、水ためには氷が張っていました。ピーンとした空気の中の朝です。糖は111、昨日は大熊の河口で作業をしてきました。道案内人付きです(^^♪ごはんは蟹の炊き込みご飯えお木村さんが作ってくれました。美味しいご飯でした。夕飼育はファミマで勝ったつまみがメー
気温は3℃、雨上がりの朝です。相当量が降ったようです。糖は100ちょうど、やっと下がりました。ジュペ猫はご飯待ちです。やっと出て来たごはんい夢中で食べています(^^♪今日は浜へ行きます。風が強そうなので注意してゆきます。でも雨は無さそうなので助かりますが足元
気温は0℃、すぐに溶けてしまうような細かい雪が降り続いている阿武隈産l中です。細雪です。昔、そんな歌があったような糖は127、昨日のお昼は久しぶりに、喜多方の料理屋の会津田舎家￥で昼食にしました。あぶうの父のお昼ご飯を楽しくするために連れ出しました。そこで
気温は1℃、陽射しの無い朝ですが北の空には青空が覗いています。今日は氷の張っていない朝でした。糖は119、昨夕は久しぶりに焼き肉でした。米は無いです。肉と野菜の焼肉で満足しています。糖の高い理由がもう一つ、深夜に花図まりを起こさないために舐める飴の影響で
気温は1℃、水たまりには薄氷が張っていました。糖は128でした💦昨日は大根の煮物と鶏肉、豚バラ軟骨を甘く煮たのが効いたのかな？食べるのは俺、気をつけろです。ハウスの中は暖かすぎるので、顔が丸顔からスッキリしたジュペ猫が吠えています💦吠えるまでのため込みを
気温は10℃、夜中に雨が落ちたのでしょうか？と思わせる朝の陽気です。暖かい朝は良いですね💓湿度もあるし、しっとりとしています。糖は126昨日は頭痛がひどく早く寝ましたが風邪でしょうか値がさがりません。昨夕は大根の煮物をメーンに手間良いご飯でした。その前に体を
気温は4℃、春を感じさせる弱い風が当たります。産毛を揺らす程度の風です。今日はマスクをしっかりつけて動き回りたいですね(^^♪糖は139、昨夕に飲んだスパークリングの飲みすぎですね💦他はほぼいつもの通りです(;^_^A昨日の眩しい陽射しを受けて、陽射しと遊ぶジュペ
気温は1℃、薄雲に覆われています。水たまりにはしっかりと氷が出来ていました。糖は124 、昨夕は最後に冷凍に肉まんを食べたのが高めの原因でしょう。最近体重が増えて65㎏を超えてきました。南東北病院で治療を始めた時と同じ体重です。しかし、お腹周りの脂肪が人生初
気温は―1℃、最低気温は―4度を記録していましたが気温は上昇中で勢いよく上がっています。陽射しが良いですね💛糖は122、昼には後ほど紹介する麺処でランチ、その後に買い物をした冷食の今川焼を一個食べました。そして、夕食はごった煮鍋の残りと買って来た串カツそして
気温は1℃、湿度が高く90％あり空がシラケています。その上には青空が広がっています(^^♪気温は上昇中です。糖は113、今の平均の値です。昨夕は鍋おなか一杯いただきました。昼は冷凍の鶏肉のおにぎりとパスタ三分の二でした。ジュペ猫は今朝の元気にトッピング要求です
気温は―3℃、薄い雲が覆っていますが穏やかな朝です。風は止みました(^^♪糖は109、昨日はコロッケ二個、昨年栽培したキタカムイが甘くて美味しいです。💛他には大根とホルモンの煮込みでした。昼は総菜と🍚でした。総菜の切り昆布が鉄分が強くて気持ち悪くなりました^^;
気温は―2℃、風が雲を流しています。今日は風のと幼い服装がよさそうですね？糖は127、ギリギリセーフです^^;夕ご飯はあがりやすい小麦食、お好み焼きを1．5枚です。お昼はパスタホウレンソウの和え物ですイタ飯なのでおレイン酸ですね。糖が上がりやすくなります💧で
気温は2℃、雪の有る軒先から甘雫が小さく落ちています。昨日の雪はかなり消えました。春の淡雪ですね🎵糖は115、昨夕は大根鍋を美味しくいただきました。昼はヘンオジの好きな串カツで、今回はヨークの串カツです。やはりふねひきパークの串カツが一番美味しいです。煮
ガンガン低気圧で15cmの積雪^^; ＆ 船引町「天狗」でランチ
気温は2℃、雪は止んでいますが15cmほど積もりました。雪質は湿り雪え重く感じます。道のわきの丈が折れたりして道を防いでいるとっころもあるようなのでご注意くださ💦糖は126、昨夕はご飯を少し食べました。お酒はビール350mlと梅酒でした。トイレに三回も起こされ
気温は―5℃、カチカチに凍り付いた道ですが陽射しが梢を輝替えています。花を咲かせたように輝いていました。糖は114、昨夕は🍢の残りとトマトソースで味をつけたご飯でした、お昼はカップ焼きそばが辛かったです。散歩から帰ってきて、元気にご飯を要求する我が家の王子
気温は2℃、深夜からの雪はいまがほんぶいです。でも暖かい春の雪です。服がぬれてしまいました💧糖は105、、昨夕は🍢卵を二個も食べました。そして、餃子を10個ほど、お昼はネギトロ丼でした。午後からは暖かかったので外で伸びyているツルの処理をしました。山に入ると
気温は7℃、そんなに暖かくは感じないです^^;風の悪戯でしょうか？落ち着きなく風が動いていました？糖は119、でも」気分は上々ですよ、昨日は酒祭りでたらふく楽しんできました💛、昼ご飯はつまみだけで、夜には危険食の餃子食でした。1.5個分の円盤を食べました💛ジ
気温は3℃、外は早春の香りに満ちています。ただ白っぽい大気に覆われています💧糖は104、順調です。昨夕は🍢のような煮物がメーンです。プラスはさつま揚げのようなの焼き物、お昼は根菜類の煮物と漬物と🍚でした。ジュペ猫はヘンオジが近寄ると余計に遠くへ行きます。
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気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は24℃、ほんの少しだけ気温が下がってくれました。昨日の雷雨はこの辺りでは恵みの雨になりました。郡山では120mm/hの豪雨となったそうです💦糖は103昨夕は肉じゃがに近いもの甘さを抑えていても玉ねぎの甘さで美味しくいただけました。ジャガイモは今一つ、磐梯町
気温は24℃、気の言うよりは楽に歩けました。糖は109昨日は値をあげるのに、夜は焼き肉、牛肉です💕、炭水化物はなしですがその分昼は回転寿司。たくさんtべました。が8皿だったでしょうか？イワシが特に美味しかったです。プラス午後にはジャイアントコーンのアイスを、
気温は26℃、熱帯夜の夜でした。糖は92昨夕は手巻きだったので少しは高いと思いましたが昨日は夕方に低血糖になったのでバランスが取れたようです。ジュペ猫は今朝も元気にお出かけをしています。服をしたまままです💦熱帯夜の原因は台風が南洋の熱を北へ運んでいるから
気温は23℃、空には薄い雲が広がっています。PM2．5がおとといから漂っていて鼻が刺激されています。糖は126高めの数値が疑問ですが夕食時間が20時ころからだったので影響しているのでしょうか？計測も一時間早く測りました。排便が出来ていないことも原因している
気温は22℃、今日も暑いですが道路の草刈り人足です。糖は95昼はカップ麺と🍚少々、夜は大根の煮物と🍚一杯でした。猫はテーブルの下で毛づくろいをしています。どこかに出かけたいのでしょうか？草刈りが終わりその毛の見聞をしにゆくようです。(⌒-⌒)今朝の朝は林の奥
気温は24℃、霧のような雲に覆われています。鍋の中にいるような感じの生温い朝です。糖は93、身体の動きは良いです。昨夕はお好み焼き半分と長いもの千切り、ステックブロッコリー、カツオの刺身でした。昼は大根の煮物と🍚キューりの三五八漬けです。ジュペ猫は夏バテ
気温は23℃、湿度が高くもやっとした朝です。ブログが書きあがるころには水蒸気が拡散して、涼しくなるでしょう。糖は126、昨日は注射無しで血糖値を上げるために夜はお好み焼きの小麦食、採れたてキャベツが美味しかったです。昼は大盛り🍚、大根おろしとキュウリの三
気温は23℃、昨日の雷でもう少し下がっておいいのかなあ？と思っていましたが今日も湿度が高いままです・今日も雷雨の覚悟が必要ですね💧糖は70、昨夕はジャガイモさんこともつ焼き、汗かきと定植で動いているので美味しさが倍増しています。追いニンニクも美味しいです
気温は24℃、微温い朝です。糖は91、昨日は低血糖気味にになりましたがうまく調節出来たああの値です(^^♪夕食は🍚普通盛に鶏肉の焼肉焼き、これが美味しかったです。特に皮が良いいじです。焦げるほど焼いたのが良いです(笑)昼食がお茶漬け、これが命取りですね💦お腹が
気温は23℃、今日は高温になる感じがするぬるい朝です。糖は95、お腹が空いている状態ですが体は動けます、昨夕は那須で買って来た、ソ―セージを(^^♪美味しかったです。昼はスーパーの総菜で済ませました。甘くて美味しくないものが多いですね💦近くのばあさんの漬物に
気温は22℃、今日は暑く感じます。糖は88、10単位に下げています。昨夕は残り物の夕食で🍚を普通盛でたっべました。いただき物のキュウリが美味しいです。おひるの同じようなもの、小麦の刈り取りでたいへんです。買い置きした惣菜が良い仕事をしています。実はこの日
気温は20℃、少しひんやりと感じた朝です。糖は88、麦刈りで疲れたのであるもので、🍚を普通に、ニシンの山椒漬けを食べきりました。硬いものでしたが柔らかくなるのは酢でしょうか？山椒でしょうか？昼は姪たちとかなや食堂でホルモン焼定食を、美味しかったです💛☆★
気温は19℃、いて丁度良い気温です(^^♪糖は110、こちらも動くのには良い感じの体調です。昨夕は頂いたピーマンを肉詰めにしました💛お昼はマハルでカレー食こちらが満腹の原因です。今日は怪我が癒えたメアリーさんです。大好きなイタドリに食らいついているメアリーで
気温は20℃、気圧配置が変って、涼しい朝を迎えまあした。糖は96お腹は空いています。昨夕は冷やし中華(^^♪と冷奴ニンニク、ニンニクは採れたてです。昨日は雨の合間に収穫しましたニンニクです。朝昼とパン食でした昼は麺対フランス、コビパンです💛○○●○●○●○ジ
気温は22℃、昨日よりも暑く感じた朝です。糖は84体が重い朝です。原因は夜中に蚊の飛ぶ音で目覚めた影響です。昨夕は那須で買って来たウィンナーとステックブロッコリーが主でした。ご飯はなしです^^;昼食は野菜炒めと具だくさんの味噌汁でした。季節の自採り野菜が美味
気温は23℃、雲に覆われていますがに山は何とか見えます。糖は136朝起きた時は良い感じにお腹が空いていましたがご飯作りや何やら忙しく動いているうちに測定しました。牛乳一杯とのど飴一個舐めたのがあげたのでしょうか？昨夕は具だくさんの季節の野菜の御汁と残り物
気温は21℃、すこしだけ気温が下がりました、今は雨が止んで一ます。そして外へ出かけてきました。糖は109、昨夕の冷凍ご飯が美味しくて💛通常の量を納豆ご飯で食べました。普通盛なので少し高めでしょうか？いわき市山田のお米が美味しいです💛昼はカップ麺でした。ジ
気温は22℃、今日は厚い雲に覆れています。糖は95昨夕は豆腐と魚が中心でした。昼は那須アウトレットで肉の無い感じのハッシュドオムレツで暑かったので汗が滲む暑さでした💧美味しくなかったです💦☆★☆★☆★☆★まだ雨が落ちていないのでのんびりと体を綺麗にしてい
気温は22℃、この気温でも、寒く感じてあぶうが窓を閉めていました。糖は98、元気に外回りをしてきました。夕食は冷奴がメーンで豚肉のみそ焼きが脇役でした。最後にご飯が無いので茶饅頭を一個、最後に食べました。饅頭のつまみは美味しくないですね^^;、朝の数値が低い
気温は18℃、北の高気圧に覆われた阿武隈山中です。糖は99、薬は10単位に減らしtれいますが、運動量が不足していたので今日は高いと感じていました。しかしいい数字なのでホッとしました。食べすぎが良くない証です^^;ジュペちゃんは一緒に出掛けて見回りをして一緒に
気温は20℃、少し肌寒い感じです。薄い上着を着て外に出た朝です。糖は100、10単位を打った昨夕でした。昨日は運動もなくいわき市へ出かけてきました。平のイオンのエゴマ油280gは残りが5本になりました。間もなく注文が来る感じです。ジュペ猫に形態を向けたら睨ま
気温は21℃、窓はきちんと占めて寝た夜でした。糖は88、ゾルと無しでの低い値です。昨日は3回も花児が出ました。疲れのようです、エゴマの定植を頑張ったので疲れがたまっていたのでしょう。昨夕はビスケットを5実も食べて寝ました。そして暖かい風呂で温まって寝まし
気温は22℃、雨粒が落ちていますが濡れることはありませんでした・糖は74、揚げ春巻き昨日はもう一本、食べておけばよかったと感じる朝です。間もなくカラータマーが点滅しそうな体の叫びが聞こえてくるようです。今日はュペ猫の大あくびを捕えることが出来ました。一昨
気温は22℃、雨は上がっていますが蒸し暑く感じる朝です。今朝も4時前にヒグラシに起こされてそれからウグイス、ホトトギス、山鳩などが鳴きカラスが鳴きだすと寝てはいられなくなります^^;糖は118、昨晩は10単位に抑えました。良く練れた睡眠でした。ジュペ猫は見回い
気温は25℃、今年初めての熱帯夜も窓からの風でよく眠れました(^^♪糖は96、昨晩は12炭で鵜が小麦食のお好み焼でしたので上がらなかったと思えます。ジュペ猫は雨が降り出してしょんぼりしています。日課がこなせないのが辛いようです。空は南東だけが光を感じた朝です
気温は24℃、薄雲の覆われています。糖は93昨日の朝に14単位夜に12単位で下がった値です。ジュペ猫は朝の見回りから帰ってきたところです。最近は一歳くらいの猫が癒えに近寄って来ています。自分の居場所が取られるのではとの思いのせいで気をつけろの心境のようで
気温は22℃、夜中の雷は困りますが何故か心地よく聞こえたのは初めてです。糖は77、夕べにあぶうに誘われた粉餅なるものに食指が伸びたためです。ジュペ猫は家に入りたいと駄々をこねています・。昨日はトラクターが近づくと自分で肺ttのに？変ですね(;^_^Aヘンオジが外
気温は23℃、今朝は湿度が高く感じます。糖は87、ゾロと無しにしては低いです。昨日は蛭にどん兵衛、夜はジャガイモと間引き人参の素揚げげ、意外に美味しい人参の素揚げでした。そして、いただき物のお刺身で晩酌でした。アルコールは血糖値にはあまり影響しないですね
気温は23℃、真夏の気温です。糖は82、疲れが残っているからか力が出ません、昨夕はジャガイモ食炭水化物なので気をつけ12単位にしました。パワー不足のあっさです。やはりにくくいて―って感じです。悪化実ですね。ジュペ猫は何を望んでいるのか？トッピングを入れて
気温は21℃、今日も東風、ほくとうふうのないん阿武隈山中です。糖は101、昨夕は14単位で豆腐半丁、ピーマン肉4ケ。昼は冷やし中華でした。汗もたっぷり書いた小麦刈の作業でした。ジュペ猫は外で甘えています。朽ち果てそ王な縁側でゴロゴロとすりよってきました🎵可
糖気温は20℃、まだ砂漠の高気圧に覆われてすっきりした空気の朝です。ただ中国からのpm2.5が感じられないと良いのですが💦糖は113ゾルトファイなし二日目です。昨日は二階もよ尿で起きました💧その分野や睡眠が足りなく感じています。今日は睡眠不足に気をつけろです
気温は22℃、ぬるいって感じの朝です。糖は丁度100、昨夜は朝の値が低かったのでゾルトファイなしです。ジュペ猫の見回りは空き家まで行ってきたようです。最近その空き家にはキツネが近づいて騒いでいます、ジュペちゃん危険ですよといううよりはすぐ下の畑までヘンオ
気温は21℃、薄雲が広がっています。これからどんどん暑くなり夜には雨になると予報されています。糖は71、朝は体が動いていますが見回りから帰ってくるとやはりエネルギー不足になりましたのでバナナジュースとパンでしのぎました💦ジュペ猫はいつもと同じくと;っピング
気温は18℃、気持ち良く晴れた朝です。糖は81、運動量の割には低い値です。それも咲き宇夕食は鶏のから揚げでしたので気になっていました。小麦は自家栽培の物でしたで良かったのでしょうか？ジュペ猫は昔の映画会社のオープニングテーマのらいおんのまねをしています。
気温は17℃、薄雲に覆われた朝です。すこし寒さも感じます。糖は93、昨日は10単位打ちましたが必要ないほどの運送を消化しました。小麦の刈り取りが半分終了です💧最近のジュペちゃんは日中には二階で過ごしています。厚くないんでしょうか？でも乾燥はしている感じで
気温は17℃、スッキリ晴れた朝です。糖はゾルトファイなしで103と良い数字です。疲れた体でも峠まで休みなしで登りました。退化した筋肉が少しずつ復活中です。ジュペ猫が記録を嫌がり、逃げ惑うので苦労しました。左前脚がかわいいです。振り返ってジャンプする直前の
気温は21℃、風が強めに吹いています。強くても心地よい風です。糖は72、力が出にくい朝、頑張って峠の道まで歩いてきました。帯状疱疹で傷ついた左足を意識して動かして坂道を上がります。帯状疱疹が後遺症を残すなんて、ヘンオジだけでしょうか？ジュペ猫は狩りをする
気温は22℃、雲に覆われた生暖かい朝です。糖は84と低めです。この数値では朝仕事でエネルギーを消耗して低血糖になりそうな数値です。今日の気をつけろはこの数値ですね、自山に注意して行動したいです。なので今日はキャベツ一個を収穫して終えました💦腹減った状態で
気温は22℃、ぬるく感じた朝です。糖は127と上限ギリギリ。昨日は雨のために作業はストップ、その影響で上がったと思えます。運動量が問題です。食は昼はチャーシュー麺、夜は鮨5巻、カツオ刺し5切れウィスキー3杯でした。ウィスキーが良くなかったかもです？昨日の雨
