2016年7月 完治とは言えませんが走ることを再開しました。
ランニングの練習記録、大会記録など。まずはめざせサブフォー！ どんな練習で、どんな気持ちで、目標はどれだけで、など、率直に綴ります。 ぜひ、応援をよろしくお願いします。 体重を落とすべく、がんばるぞー。 まずは怪我を治すぞー！
月末が近づいてきた。今月の目標は60km。金曜日の夜のランで走行距離は52km。目標達成まであと8キロ。土曜日の夜は大雨で走れず。今日は日中はドラえもんのイベ…
ちょっとは走る習慣ができてきたかな。会社からの帰宅後にランニングしてきました。暑いけど、寒い時より走り出すまでのハードルは低いですね。さらっと着替えて走りにい…
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