今日の夜ご飯・照り焼き（豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、絹厚揚げ）・キャベツ・かぼちゃサラダ（粉！マヨネーズ）・野菜炒め（卵、小松菜、塩胡椒、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖、ごま油）・鰹のタタキ（鰹、玉ねぎ、ネギ、わかめ、しょうが、ニンニク、ごま、ポン酢）ハロウィンやけど、まぁ、うちには関係ないけど、一応、あったのでかぼちゃ。初めてなので、半額のかぼちゃサラダの素使ってみた。チンしたかぼちゃに粉まぶしてマヨネーズと一緒に混ぜて出来上がり。味は、まっ、普通。こんなもんかなって感じです。自分で作れる味かも。半額で良かった〜。あと1回分えるけだ、次は買わないです。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・じゃがいものそぼろ煮（じゃがいも、豚ミンチ、だしの素、酒、みりん、醤油、砂糖、水溶き片栗粉）・肉巻き（豚ロース、えのき、塩胡椒、ポン酢、小麦粉）・竜田揚げ（サゴシ、片栗粉、みりん、醤油、生姜、塩胡椒）・冷奴・きゅうりの浅漬け・きんぴら（れんこん、にんじん）じゃがいもが丁度いい感じに煮えました。肉巻きにえのき入れるとシャキシャキっと歯ごたえいいですよね。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも唐揚げ（鶏もも、醤油、塩胡椒、味醂、片栗粉、小麦粉、ニンニク、生姜）・野菜炒め（豚バラ、もやし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、鶏がらスープの素、塩胡椒、砂糖、醤油、ごま油、水溶き片栗粉）・春雨サラダ（春雨、きゅうり、卵、ハム、鶏がらスープの素、砂糖、塩胡椒、醤油、すりごま、ごま油、マヨネーズ）レタス唐揚げカラッと、中はジューシーにできました。揚げたてうまっ！野菜炒めはわからない程度の水溶き片栗粉入れると水が出ずにいい感じに仕上がりますよ〜。隠し水溶き片栗粉です。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鮭のムニエルタルタル焼き・かぼちゃとさつまいものバター焼き・サラダ（レタス、きゅうり、ハム）・豚バラもやし巻き照り焼き（豚バラ薄切り、もやし、塩胡椒、味醂、醤油、鶏がらスープの素、小麦粉、ネギ、ごま）鮭はムニエルにしてからクッキングシートに乗せてタルタル乗せてトースターで焼きました。豚バラ薄切りにサッと茹でて軽く絞ったもやしを巻いて照り焼きにしました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鰻丼・卵焼き・切り干し大根のサラダ（切り干し大根、にんじん、きゅうり）・味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）・椎茸焼き・メンマ炒め・残り物とか今日も子供ご飯いらない日、毎日よう出かけるなぁ。なので作る気わかず、冷凍してあった鰻発見！基本、旦那は取り分けてあるものしか食べないので勝手に取って食べるやつは絶対に手を出しません。なので、食べたのは鰻丼と味噌汁のみです。旦那はご飯を見るとため息と舌打ちと独り言文句なので、それを見たくないし、聞きたくないので、子供家にいる時はできないけど、いない時は、旦那が風呂入ってる時に作って出して、2階に隠れます。これが本当の我が家の姿なんです。びっくりでしょ。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ジャージャー麺（焼きそば麺、豚コマ、きゅうり、茄子、ネギ）・中華スープ（豆腐、卵、ネギ）子供、ご飯いらない日。旦那のだけ作って、私は残り物食べました。最近、何作っても、文句しか言わないので、作る気にもならずです。大好きやった料理が最近は苦痛でしかないです。すみません。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・モダン焼き・ボイルヤリイカ（七味マヨ醤油）・きゅうりの白キムチの素和え・にんじんサラダ・メンマ炒め子供ご飯いらない日、旦那はモダン焼きときゅうりのみです。他は手を出しません。ま、いつもです。にんじんサラダに1個残っていたすだちを絞って入れて皮も擦って入れてみました。爽やかで美味しかったです。これはアリでした。ちっちゃいヤリイカは骨と目玉とか取って、足は頭に詰めて茹でました。水煮のメンマはピリ辛炒めにしました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ハンバーグ・ピーマン焼き・ポテサラ（じゃがいも、ハム、タマネギ、きゅうり）レタス・にんじんしりしり（にんじん、卵、ツナ）・鯛のあら炊きこないだポテサラ作ったなぁと思いながら、メニュー浮かばなくて、材料あったのでポテサラになりました。旦那はおろしハンバーグ、子供はソースハンバーグです。今日もバッチリ、いい感じに焼けました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・天ぷら（エビ、イカ、さつまいも、蓮根、茄子、ピーマン）・天つゆ・きゅうりの浅漬け・絹厚揚げ焼きあるもので天ぷらにしました。えびの尻尾はもともと取っておくやつです。イカは赤イカで、これは柔らかいですよね。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・すき煮（牛バラ、絹厚揚げ、白菜、にんじん、椎茸）・鮭蒸し（鮭、玉ねぎ、にんじん、しめじ、キャベツ、塩胡椒、味噌、マヨ、鶏がらスープの素、醤油、砂糖、バター）・にんじんラペにんじんラペ、ちょっと適当に切りすぎて、ゴリゴリな感じの食感です。笑。まっ、私しか食べないの問題無しです。鮭のはクッキングペーパーで包んで、レンチンです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・海鮮丼（本マグロ、サーモン、ネギ、ごま、海苔）・煮物（鶏もも、ごぼう、蓮根、にんじん）・浅漬け（きゅうり、キャベツ、ごま）・かぼちゃサラダ（昨日の残り）・ゴーヤ炒め本マグロのスキミご安かったのでラッキーでした。煮物にこんにゃくと椎茸とか入れたかったけど、買ってなかったので、あるもので作りました。久しぶりの根菜の煮物が美味しかったです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・タレ付き牛肩ロース焼き・かぼちゃサラダ（かぼちゃ、きゅうり、玉ねぎ、ハム）レタス、トマト、きゅうり・おでんタレ付きの牛肉、フライパンで焼いただけです。ミニサイズのおでんセットです。全部、具がちっちゃいです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも焼き・フライドじゃがいも・ピーマンとウインナー炒め・サラダ私は出かける用事があったので作り置きです。チンして食べてもらいました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・豚ロースの野菜あんかけ（豚ロース、にんじん、ピーマン、もやし、しめじ、鶏ガラスープの素、塩胡椒、砂糖、生姜、ニンニク、水溶き片栗粉、豆板醤、ごま油）・ししゃも焼き・厚揚げと茄子の田楽・ローストビーフ（今日の残り）豚ロース焼いて、ちょいピリくらいのそんなに辛くない餡です。厚揚げと茄子はフライパンで焼いて田楽味噌作ってかけました。残りのローストビーフも美味しく食べました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ローストビーフ（牛もも、玉ねぎ、ネギ）・鯵の味醂焼き・冷奴（豆腐、ネギ）・卵とじ（白菜、にんじん、豚コマ、カニカマ、卵、ネギ）・ゴーヤ炒め・ローストビーフ用タレ（鶏がらスープの素、さとう、塩胡椒、醤油、とんかつソース、ケチャップ、ニンニクちょびっと、生姜ちょびっと、お湯ちょっと）昨日、半額でゲットしていた牛ももブロックでローストビーフを作りました、塩胡椒してフライパンで周りを焼いてアルミホイルで包んでその上からラップで包んでしばらく放置です。めちゃくちゃ簡単です。食べる前にペラペラに切って出来上がりです。今回のはお肉もめちゃくちゃ柔らかくて過去一ってくらいうまくできました。ソースも目分量でちょっとずつ味見しながら加えました。ソースも過去一でした。おいしくても、目分量な為、次は同じのできないな...今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・秋刀魚の塩焼き・鶏もも唐揚げ・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、ハム）・ナムル風（もやし、きゅうり、カニカマ）・アサリ蒸し・ゴーヤ炒めちょっと細めやけど、秋刀魚が安かったので買いました。いつも通りお腹と骨と頭と尻尾取って、かじりつくだけにしときました。夕方スーパー行ったらアサリが安くなってたのでラッキーでした。久しぶりのゴーヤ美味しかったです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・豚丼（しゃぶしゃぶ用豚肩ロース、卵、ネギ、ゴマ）醤油、酒、砂糖、みりん、鶏ガラスープの素、ニンニク、胡麻油・豚汁（豚バラ、大根、にんじん、ごぼう、豆腐、薄揚げ、玉ねぎ、白菜、ネギ）・きゅうりの昆布茶和え・サザエ焼き豚汁、家にあった野菜をちょっとずつ色んな種類入れました。色々入れた方が美味しくなりますよね。サザエ5個もらいました。旦那とこども、いらないって言ったので、一人占めできました。ガスコンロの直火で焼きました。美味しかった〜。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・チキンカツ（鶏胸）・ポテサラ（じゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、ハム）トマト、レタス、きゅうり・カルパッチョ（サーモン、玉ねぎ）・ピーマン炒めチキンカツ、カリッと美味しかったです。サーモンのカルパッチョ、玉ねぎとの相性が抜群でした。今日は29℃と夏日でした、10月なかば、いつまで暑いのやらね。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鯖の竜田揚げ・絹厚揚げの野菜あんかけ（もやし、赤ピーマン、しめじ）・鰹のタタキ（昨日の残り）カイワレ、生姜、ネギ・しめじ炒め（ポン酢）・ミニハンバーグの照り焼き見切りのピーマン買ったら赤いの入ってました。彩りは良くなりました。笑。さばの竜田揚げ、カリッといい感じに揚がりました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・煮物（鶏もも、茄子）・鰹のタタキ（鰹、玉ねぎ、カイワレ、ネギ、わかめ、ゴマ、生姜、ニンニク、ポン酢）・ひじき（ひじき、にんじん、蓮根、ゴマ）・揚げ出し豆腐豆腐に片栗粉まぶして揚げ焼きしました。揚げたてをお皿に入れて汁かけてびっくり、薄口醤油のつもりが濃口醤油使ってました。見た目は真っ黒やけど味はこくないです。間違えてた〜。いつ買ったかわからない乾燥の蓮根とにんじんが出て来たので、使ってみました。お湯で戻して、めちゃくちゃデカくなった。乾燥もの、便利やね。でも、生のやつが私は好きかな。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも照り焼き・煮物（白菜、ごぼう天）・冷奴（きゅうりキムチ漬け）鶏皮パリッと焼いて照り焼きにしました。キムチの素できゅうり和えて豆腐に乗せました。きゅうり、4本で258円、めちゃくちゃ高級品です。高いなぁ〜。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・肉じゃが（牛バラ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、こんにゃく）・刺身（サーモン、マグロ、ネギ、ゴマ）・おひたし（キャベツ、ゴマ、麺つゆ）・切り干し大根（昨日の残り）・巾着焼き（納豆、ニラ、とろけるチーズ）・きんぴら（蓮根、こんにゃく）肉じゃがのじゃがいもが崩れる寸前で良かった〜。間に合った〜。笑。糸こんにゃくなくてこんにゃくで代用しました。昨日の残りの蓮根と、肉じゃがに入れたこんにゃくの残りできんぴらにしました。キャベツはサッと茹でて麺つゆちょろっとかけただけ、これが結構美味しくて好きです。騙されたと思って作ってみて欲しいです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・蓮根のはさみ焼き照り焼き（蓮根、えび）・絹厚揚げ焼き（絹厚揚げ、生姜）・レンチン豚もやし蒸し（もやし、豚バラ、ポン酢）・切り干し大根（切り干し大根、にんじん、椎茸、薄揚げ）・きゅうりの昆布茶和え蓮根にえびを挟んで照り焼きにしました。なんか、肉挟む時より豪華な気がする。豚バラともやし何重かに重ねてレンジでチン、楽チンメニューです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・牛ハラミ焼き（ガーリックチップ）・中華炒め（えび、ホタテ、イカ、キクラゲ、鶏がらスープな素、砂糖、醤油、塩胡椒、水溶き片栗粉、生姜）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）牛ハラミ、ペラペラなので、サッと焼きです。中華炒めご海鮮なので私の好きなメニューでした。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・豚ヒレカツ・ミニじゃがいもグラタン風（じゃがいも、玉ねぎ、ホワイトソース、とろけるチーズ、パセリ）・キャベツとベーコン炒め（塩胡椒、ガーリックパウダー）・サラダ（レタス！トマト、きゅうり）ミニココット型に玉ねぎ炒めて作ったポワイとソースとチンしたじゃがいも入れてチーズ乗せてトースターで焼きました。ミニトマト高いですよね、100g198円してました。なので半分に切って多く見せる作戦です。ケチケチ使ってます。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも焼き（鶏もも、ニンニク、ローズマリー、レモン、レモンペッパーチキンの粉）・野菜炒め（もやし、ピーマン、にんじん、かまぼこ）・長芋・サラダ（レタス、きゅうり、ハム巻きカイワレ）鶏ももの皮をパリッと焼きました。粉をまぶして焼くだけ、焼いてる時レモンとローズマリーも一緒に鶏ももの上に乗せておきました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日夜ご飯・トンテキ（豚ロース）・ニラ玉炒め・かぼちゃ（バター、塩胡椒）・きんぴら（ごぼう、にんじん）・鰹のタタキ（鰹、玉ねぎ、わかめ、カイワレ、生姜、ニンニク、ごま）子供ご飯いらない日、あるもので晩ごはん。トンテキソース何にしようかなぁって考えながらニラ玉炒め作ってて、考えても浮かばないし、添えるつもりのニラ玉を乗せちゃいました。もちろん、初めてメニューです。何でもアリです。かぼちゃはチンしてバターと塩胡椒かけただけ。今日のきんぴら、美味しかった〜。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ハンバーグ・じゃがいものバター焼き・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・イカの天ぷら（塩）ハンバーグソースにつぶつぶっと見えるのはマスタードを混ぜたからです。イカのフリットと呼ぶのか天ぷらと呼ぶのか微妙なかんじです。塩をパラっと振りました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・エビフライ・タルタルソース・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・ポテトサラダ（市販の）・肉巻き照り焼き（豚ロース、にんじん、ピーマン、うずら梅天）・きんぴら（ごぼう、にんじん）久しぶりのエビフライ、サクッといい感じに揚がりました。昨日、スーパーでポテサラの大特価ってやってたので、普段買わないけど、買ってみました。やっぱり、あんまり〜。笑。手間ははぶけたけどね。うずら入り梅天は弁当にと思って買ってたけど、入れそびれていたので、一緒に照り焼きして、半分に切って切り口見せました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・バサのムニエル（レモンバター醤油）・でっかいしめじ炒め・豚しゃぶサラダ（豚、レタス、キャベツ）・オクラ乗せ冷奴・かぼちゃサラダ（かぼちゃ、きゅうり、ハム、玉ねぎ）レタス鶏の香草焼きパウダーをかけてムニエルしました。醤油はほんのちょっぴりです。しめじがでっかくて美味しかったです。サラダのドレッシングは食べる時にかけました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏胸ピカタ・サラダ（レタス、きゅうり）・蓮根のきんぴら・イカとニラ炒め・じゃがいもとウインナー煮ピカタは卵が焦げないように弱火で焼いたので、鶏胸も、めちゃくちゃジューシーに柔らかくできました。ちゃんって乗ってるのはケチャップです。にほんブログ村今日の夜ご飯
「ブログリーダー」を活用して、ねねさんをフォローしませんか？
今日の夜ご飯・鶏胸の海苔巻唐揚げ・肉野菜炒め（豚、ピーマン、にんじん、キャベツ）・味噌汁（絹厚揚げ、こんにゃく、大根、にんじん、ネギ）・ビンチョウマグロの刺身昨日の煮物がなかったので味噌汁にしました。笑。野菜炒めは青椒肉絲みたいな味です。このブログ、いつも携帯で写真撮って、携帯でかいてて、はてなブログに引っ越しし、はてなアプリってのがあること知って、それ使えば携帯で投稿できるみたいで、早速、やってみたけど上手くいかない。画像がデカくなるし、よくわからないです。色んなところ調べまくってYouTubeとかも見まくって、でも、わからない。誰か、はてなアプリで携帯からの人いませんか？教えてほしいです。パソコンから投稿したことなくて、わからなすぎるんです。にほんブログ村今日の夜ご飯
https://nenesan32.hatenablog.comはてなブログに引っ越ししました。2025/05/31
・カツカレー・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・煮物（小松菜、たけのこ）・アサリ蒸し子供ご飯いらない日。旦那は色々食べないので、カレーにしときました。ルーを多めに入れたかったので、丼の入れ物に入れました。旦那はカレーとサラダだけです。私はカレーは食べず、他のものと、納豆も食べた〜。アサリは国産の大アサリ、めちゃくちゃでかいやつでした。半額を冷凍してあったやつです。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・茄子の豚肉巻き照り焼き（茄子、豚ロース）かぼちゃ・イカ天・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、ハム）・残り物たち1本のナスを縦に10当分して豚肉巻いて照り焼きにしました。おろしニンニクをちょっと入れました。イカ天、カリッカリにできました。塩をパラパラっと振りました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・肉じゃが（牛バラ、こんにゃく、新玉ねぎ、じゃがいも）・きゅうりの浅漬け・サラダ（切り干し大根、ほうれん草）・冷奴（とうふ、キムチ）・鯵の開き焼き（大根おろし）・煮物（切り干し大根、こんにゃく、しめじ、新玉ねぎ）切り干し大根とほうれん草のサラダ、思いつきで初めてメニューです。すりごま、マヨ、ポン酢、胡麻油、鶏がらスープの素、砂糖、塩胡椒を味見しながらまぜました。なかなか美味しくてアリでした。戻して残った切り干し大根やらにくじに入れたこんにゃくの残りやらを煮てみました。これはこれで、普通に美味しかったです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏ももの竜田揚げ・ビンチョウマグロ（青じそ、ネギ、ゴマ）・卵とじ（絹厚揚げ、しめじ、にんじん、卵）・ほうれん草の胡麻和え、トマト・サラダ油（レタス、トマト、新玉ねぎ）柑橘系が1番好きな私、初めて買ったドレッシング、なかなか美味しかったです。玉ねぎにちょっとマヨかけてドレッシングかけました。もうちょい酸味があっても良かったなぁ、酸っぱいもの好きなので、ちょい甘く感じました。竜田揚げ、片栗粉まぶして、カリッカリです。いい感じに揚がりました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・しゃぶしゃぶ食べ放題職場の方としゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきました。お話に夢中で色々写真撮れなかったです。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鰆のバタポン焼き（ポン酢、バター、おろしニンニク）・しめじとほうれん草炒め・鶏もものレモンペッパー焼き・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）鰆の味付け、いろいろ迷った結果、バタポンになりました。白身魚なので、何でも合いますよね。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・カツ丼（豚ロースカツ、玉ねぎ、卵、ネギ）・味噌汁（絹厚揚げ、チンゲンサイ、じゃがいも、鯛、ネギ）・小アジの干物焼き（小アジ、おろしポン酢）・サラダ（レタス、トマト、新玉ねぎ、青じそ）・レバニラ炒め（牛レバー、もやし、ニラ）子供ご飯いらない日。旦那にカツ丼、私はどうしてもこないだから食べたかったレバニラ炒めです。旦那も子供もレバー食べないので作ることにしました。レバニラ作ったことなかったかも。味付けは自分の好きなようにしました。塩胡椒、鶏がらスープの素、オイスターソース、砂糖、醤油、豆板醤、胡麻油、水とかちょっとずつ混ぜて作りました。美味し過ぎた〜。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・豚肩ロースガーリック焼き、ナス・白キムチの素和え（もやし、ニラ、カニカマ、ゴマ）レタス・絹厚揚げ焼き（納豆、ネギ、大根おろし、ポン酢）・ブロッコリー、トマト・ほうれん草のおひたし厚揚げレシピを検索していたら、納豆とだいこんおろしのやつがあって、早速採用しました。簡単なのが嬉しいですよね。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯今日の夜ご飯・鱈フライ・手作りタルタルソース・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・トマト煮（鶏もも、ブロッコリー、新キャベツ、ホールトマト）鱈、柔らかくて美味しったです。タルタルソースとバッチリ合いました。久しぶりのトマト煮、ローリエ、乾燥バジル、オレガノとか入れて作りました。めちゃくちゃ美味しくできました。自画自賛です。にほんブログ村2025/05/22
今日の夜ご飯・牛タン焼き・ネギ塩レモンダレ（鶏がらスープの素、レモン汁、ブラックペッパー、塩、ごま油、ニンニク、ネギ）・オイマヨ焼き（えび、ブロッコリー、ブラックペッパー、塩胡椒、胡麻油、ニンニク、生姜、オイスターソース、マヨネーズ、鶏がらスープの素）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・椎茸焼き（椎茸、ネギ、マヨ、ラッキーライムペッパーソルト）塩レモンダレ、なかなか美味しくできました。息子にも美味しいって言われました。食べる直前にタレにネギぶっ込んで焼いた牛タンにつけて食べました。アリでした。えびはしおこ、小麦粉振って、焼いて取り出しておいて、ちょうみりと一緒にフライパンで絡めました。えび、ぷりっぷり〜。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ハンバーグ・しめじと卵とブロッコリー炒め（塩胡椒、ガーリックパウダー、マヨ、醤油、鶏がらスープの素）・ビンチョウマグロのカルパッチョ（ビンチョウマグロ、新玉ねぎ、トマト、レタス、青じそ）カルパッチョソースはわさびを入れました。これが美味しいですよ〜。ハンバーグも上手に焼けました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・牛サガリ焼き・ガーリックチップ・イカとホタテフライ・ピーマン焼き・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー）肉焼くだけ〜簡単でした。フライもちっちゃいのですぐ揚がる〜。時短メニューでした。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・茄子と豚のピリ辛炒め・餃子（チルド）・冷麺（卵、鶏ハム、きゅうり、キムチ）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）茹で鶏、しっとりジューシーに出来ました。お皿も冷やしてキンキンです。笑。今から冷麺出てきたら、これから何回出てくるやろなぁ。笑。餃子はチルドで焼くだけでしたよー。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・プルコギ（牛バラ、玉ねぎ、ネギ）・レタス・切り干し大根（切り干し大根、にんじん、椎茸の軸）・きゅうりの浅漬け、トマト・スパニッシュオムレツ（じゃがいも、卵、たまねき、ウインナー）レタス安くなってきたので、バクバク食べれると思って、プルコギ、包んで食べて〜って言っといたけど、誰もレタス食べない。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏ももカツ・鰤の刺身・ピーマン炒め・サラダ（ブロッコリー、卵、ハム、レタス）トマト、レタス・そら豆の塩茹で鶏ももを一口カツにしました。そら豆が安かった〜。ただの塩茹で、でもこれが美味しいのよねぇ〜。でも、誰も食べないので私だけでした。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・冷しゃぶサラダ（豚ロース、レタス、トマト、きゅうり、新玉ねぎ、青じそ）・ドレッシング（鶏がらスープの素、砂糖、ポン酢、塩胡椒、味噌、豆板醤、ニンニク、生姜、マヨネーズ、すりごま、ごま油）・鯵の味醂焼き・煮物（絹厚揚げ、大根、にんじん）・ほうれん草の胡麻和え・納豆これから頻繁に出てきそうな豚しゃぶサラダ、ドレッシング変えて、違う味で出そう作戦。何となく、味見しながら、混ぜまくったドレッシング、なかなか美味しく出来ました。が、目分量なので、今度、同じのは出来ないです。笑笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・牛肩ロースステーキ・ビンチョウマグロの刺身・ニラ玉炒め（卵、ニラ、カニカマ）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・アサリ蒸し（アサリ、新キャベツ）夕方スーパー行ったら味付きのお肉が割引だったので、メニュー決めました。焼くだけ簡単で手抜き出来ました。アサリももちろん値引きです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏ももと新キャベツ炒め（鶏もも、新キャベツ、塩胡椒、ニンニク、鶏がらスープの素、ブラックペッパー）・中華風コーンスープ（市販のコーンスープ、鶏がらスープの素、牛乳、卵、絹豆腐、ごま油、ネギ）・春巻き（チルド）・ピーマン炒め鶏肉に塩とおろしニンニクで下味つけて、片栗粉まぶして焼きました。ほぼ焼き上がったら、新キャベツおっきめに切ったやつ入れて鶏がらスープの素入れて、サッと炒めました。市販のコーンスープを中華風にしてみたけど、子供は普通のコーンスープのままで良かったみたいです。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・オイスターソース炒め（鶏もも、チンゲンサイ、エリンギ、絹厚揚げ、塩胡椒、小麦粉、ごま油、砂糖、鶏がらスープの素、オイスターソース、ニンニク、生姜、水溶き片栗粉）・中華スープ（もやし、ニラ、チルドえび餃子、ごま、ごま油、塩胡椒、鶏がらスープの素、醤油、砂糖、ごま油、生姜）・きんぴら（ごぼう、にんじん、鷹の爪、砂糖、みりん、醤油、ごま油、だしの素、ごま、酒）・ソフトイカ（ソフトイカ、ネギ、マヨ、七味、醤油）・ゴーヤ炒め・トマトチルドのエビ餃子使ってワンタン風にスープにしました。3本入りで買ったゴーヤ、最後使い切りました。にほんブログ村今日の夜ご飯
・豚ロースカツ・ポテトサラダ（じゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、ハム）レタス、トマト、きゅうり・ニラ玉（ニラ、卵、カニカマ）・とうもろこし・ゴーヤ炒めとんかつ切るの難しい。衣が〜。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鮭のムニエルタルタル乗せ・ブロッコリーの肉巻き（ブロッコリー、豚バラ）・サラダ（レタス、トマト）・ほうれん草のごまあえ・刺身（マグロ、タコ）・冷奴・枝豆おっきい鮭を買いました。ムニエルにしてタルタルソース乗せました。ブロッコリーは豚バラを半分に切って硬めに茹でたブロッコリーに巻いて塩胡椒、小麦粉振って焼いてポン酢ちょっとかけました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・モダン焼き（豚バラ、キャベツ、紅生姜、ちくわ、卵、焼きそば麺とか）・ゴーヤ炒め・砂肝とネギ炒めご飯たくのやめて、お好み焼きにしました。食べる時間がバラバラやったので、色々作りたくないし、1枚大きめにフライパンで焼いて終わり〜。砂肝残っていたので、もう1回作りました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・豚丼（豚コマ、ニンニク、生姜、酒、砂糖、醤油、みりん、ごま油、小麦粉、塩胡椒、ネギ、ごま、卵）・冷奴（きゅうりナムル）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・砂肝炒め（砂肝、ニラ、塩胡椒、鶏がらスープの素、ごま油）・枝豆今日の写真はボケボケでごめんなさいです。久しぶりに食べた、砂肝が美味しかった〜。ニラが歯にはさまる〜のは私だけなのか。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・甘酢あんかけ（鶏もも、茄子、かぼちゃ、ごま）・卵とじ（白菜、豚コマ、ニラ）・冷奴（豆腐、青じそ、ネギ、ごま）鶏ももは下味つけて片栗粉まぶして唐揚げ、かぼちゃはチンしてから片栗粉、茄子は切って片栗粉、そのあと揚げたてアツアツに餡をかけました。卵とじは鶏がらスープの素、砂糖、醤油、水溶き片栗粉、ごま油です。我が家、プランターに青じそできてるけど、豆腐に4枚なるほど葉っぱが小さいです。ミニトマトと比べてもこの大きさ。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・煮物（絹厚揚げ、牛バラ、にんじん、小松菜）・鰹のタタキ（鰹、玉ねぎ、青じそ、ネギ、ごま、ニンニク、生姜、ポン酢）・卵巻き（豚肉、ニラ）・長芋、トマトメニューが浮かばない時は、冷蔵庫の腐りやすいやつ、賞味期限が近いやつから使う作戦。なので、こんなメニューになりました。笑。小松菜は一緒に煮てません、茹でておいて最後に乗せました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・プルコギ（牛バラ、たまねぎ、にんじん、ネギ、ごま）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・ニラ卵炒め・納豆マグロ（納豆、マグロ、青じそ、ネギ、たくあん、ごま）・キャベツのお好み風（キャベツ、紅生姜、鰹節、青のり）今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ハンバーグ・ごぼうサラダ（ごぼう、にんじん）レタス、トマト・キャベツとベーコン炒め（キャベツ、ベーコン、塩胡椒、ガーリックパウダー）・パリパリポテトチーズ焼き・ゴーヤ炒め冷蔵庫に忘れてたチルドのパリパリポテトチーズを焼いただけ。1品になりました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・マグロ丼（キハダマグロ、ネギ、青じそ、ごま、海苔、温泉卵）・天ぷら（鶏胸、かぼちゃ、茄子）・きゅうりと長芋の浅漬け、トマトマグロのスキミが激安のを見つけたので、ゲット！乗せるだけでいいので楽チンメニュー♪天ぷら、今日は綺麗に揚げられたかなぁ。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・寿司・カンパチの刺身・きゅうりとわかめの酢の物・冷奴・ゴーヤ炒め昨日は晩ご飯の写真撮り忘れてアップできませんでした。ちなみに昨日は肉じゃがと鯖の塩焼きとだし巻き卵とかでした。今日は次男ご飯いらなくて、旦那と長男。長男は遅いってわかってたので先に旦那のだけ作りました。カツ丼、長男もカツ丼のよていで用意してたけど、お寿司もらったって帰って来て、長男はお寿司になりました。カツ丼写真撮ってなかったので残念でした。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・牛バラと茄子炒め・アスパラベーコン・オクラ（マヨ醤油、鰹節）・鯛のカルパッチョ（サラダ菜、鯛、トマト）・ゴーヤ炒め初ゴーヤ、美味しい♪これは無限に食べれる。茄子と牛バラは焼肉のタレでチャチャっと炒めた。簡単手抜き〜。アスパラベーコンはベーコンの塩味借りて味付けせずです、焼いだけ。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏ももの塩レモンガーリック焼き・小松菜としめじ炒め・ゆで卵・きんぴらごぼう・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）鶏ももに塩レモンとおろしニンニク、塩胡椒で味付けして焼きました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・棒餃子風（豚ミンチ、ネギ、青じそ、春巻きの皮）・豚キムチ（豚薄切り、キムチ、卵、もやし、ニラ）・冷奴初めてメニュー。春巻きの皮があったので餃子の餡っぽいのを巻いてみました。春巻きの皮は半分に切りました。でも、これは無しでした。綺麗に焼けないし、春巻きの皮が意味わからんことになりました。みた感じは良さげやけど、裏は大変なことになってます。笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
昨日の夜ご飯・茄子の肉巻き照り焼き（茄子、豚薄切り）・かき揚げ（ごぼう、にんじん、玉ねぎ、じゃこ、紅生姜、鶏胸肉）・天つゆ・ミニマグロ丼（キハダマグロ、卵黄、ネギ、青じそ、海苔、ゴマ）・浅漬け（長芋、きゅうり）トマト大きめの茄子を縦6等分にして豚薄切り1枚手巻いて照り焼きしました。マグロのスキミが安かったのでミニマグロ丼、ちょい海苔を乗せすぎた。かき揚げは冷蔵庫のお掃除であるもので作りました。今回はじゃこと紅生姜がポイント。浅漬けのトマトは最後に生のを添えただけです。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・煮物（鶏もも、ごぼう、にんじん、こんにゃく、小松菜）・イカフライ・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・納豆イカは赤イカなので、肉厚で柔らかいです。久しぶりに煮物、ごぼうが入ると美味しくなりますね。小松菜は最後に加えました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも炒め（鶏もも、玉ねぎ、にんじん、うずら卵、ニラ）・ホキの竜田揚げ・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、エビ）・きんぴらごぼう初めて買った魚、「ホキ」見た目は鰆の切り身と同じ感じでした。揚げ物にって書いてあったので、下味つけて、竜田揚げにしてみました。鶏もも炒めは鶏ももを焼き肉のタレに漬け込んで焼きました。鶏ガラスープの素、塩胡椒、胡麻油、ニンニクを加えました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鰆のパン粉焼き・サラダ（レタス、トマト）・肉団子の甘酢あんかけ（合い挽きミンチ、ネギ、チンゲンサイ、にんじん）・冷奴（ネギ、鰹節）今日は5時まで仕事。帰りにスーパー寄ったら鰆が半額でしたりラッキー！やっぱ、夕方はあんまりスーパー行かないけど、安いものあるよね。豚ミンチのストックなかったので合い挽きで、肉団子にしました。今回は玉ねぎじゃなくて、ネギたっぷり入れました。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・鶏もも唐揚げ・野菜炒め（もやし、ニラ、卵、イカゲソ）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、カニカマ）こないだ唐揚げ不評の失敗に終わったので、「普通の」唐揚げでリベンジです。カリッとジューシーにできて大満足です。野菜炒めのイカゲソはヤリイカの足だけ冷凍してあったやつなのでミニミニサイズです。サラダのミニトマトは我が家で収穫したやつやけど、カラスの襲撃で数少ないので半分に切って多く見せました。笑笑。にほんブログ村今日の夜ご飯
今日の夜ご飯・ポークチャップ（豚ロース、玉ねぎ、しめじ）・サラダ（レタス、トマト、きゅうり）・カリフラワーのカレーマヨ・鯖みりん焼き・ほうれの胡麻和え・絹厚揚げ焼き・枝豆・アサリの酒蒸し鯖みりんはミニサイズです。焼いただけです。国産アサリが半額でラッキー！国産ってだけで余計に美味しく感じました。にほんブログ村今日の夜ご飯
