yogini-Naluのシンプル ヨガライフ
四日市在住のyogini。 ヨガを学び、伝えています。 クラススケジュールを中心に、シンプルな日常を綴っていきたいと思います。
夏から秋へ、心地よくもあり、急な変化や気温差に体調管理の難しい季節でもありますね。 私も喘息の症状か？最近少し咳が出始めました。 早めの対処で悪化しな...
スタジオでの定期クラスのスケジュールです。 ◆スタジオフィールズ 火曜日 10：30～11：40 ハタヨガ 水曜日 20：30～21：4...
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