生きづらい世の中で生きる。新着画像

良い機会に・・・
昨日は産業カウンセリングに行ってきて、ここでもパートナーのことを話をしたのだがパートナーの方はだんだん良くなりそれまでは集中治療室で絶対安静の絶食だったのが今週に入ってから一般病棟に移ることができ食事も再開されたのだがなんだかそのことに流石にアルコールは飲んでいないが病院食が味がなさすぎるからとご飯のお供や調味料をありったけ沢山色々なものを持ってきて欲しいと言われて、さらに他にも沢山注文され月曜日...
支援センターへ
昨日は発達障害支援センターに行ってきたのだが事前に相談員さんにパートナーのことをちょくちょく話をしていて相談員さんからスタッフさんに伝えてくれていたからその話を主にしスムーズに話せて・・・。パートナーがイライラしているのにはアルコール依存といっても、今入院中に隠れてお酒飲んでいたりとかしていないなら依存症というほどのものでもないのではと直球にというか的確に指摘されてそれはそうだよなと思い・・・。本...
精神科へ
昨日は約3週間ぶりに精神科に行き、主にパートナーが倒れて入院したことで昨日や一昨日のことを話をして結構色々ありすぎていたから2ページ分に長くなってしまったが最後まで読んでくれそれは大変だったねというような感じで何度も言われたりあまり無理しないようにも言われあとちょっと小腸の出血にはアルコールの原因もあるのか聞いたところやっぱりその可能性はあると思うと言われ・・・。それから薬の話になり、やっぱりクエア...
もう・・・
昨日もパートナーの元へ行ってきたのだがなんだかお医者さんから話があり義両親と自分ら4人で話を聞くことになるから12時ぐらいに来てくれという感じで言われそしたら11時ぐらいに行こうかと思い行き、すると義両親が先に着いていてすぐに病室に行くことができずしばらくロビーで待機していてその後少しパートナーに会ったがすぐにお医者さんに呼ばれ、でもパートナーは前日よりかは良くはなったもののまだふらつきが酷く一緒に聞...
色々なことで・・・
昨日パートナーのお見舞いに行ったのだが、その前に面会が昼からでないと行けなかったからパートナーから頼まれごとがあり買い物に行き、買い物している最中、パートナーから電話かかってきて急に担当医と変わるからと言われてしまい発達障害の特性上電話の言葉のやりとりができずましてや外にいるから周りがガヤガヤとうるさすぎてそんな大事な話にとても電話では不可能すぎるから今から直接行くから直接話せないかと言うも結構忙...
調子
あれからもうまだ薬の副作用が抜けきれずずっと寝込んでしまっていて・・・。でも夕方に少し復活したから水回りや部屋が汚れて滅茶苦茶になっていたから片付けたり掃除したりし、掃除機かけたかったが夜になってしまったから今日朝やろうかと思い・・・。巷では今日までGWで明日から通常通りに戻り今週は精神科があるのだが精神科に行く時にちょっと健康診断を受けに行こうとそこで腸内フローラ検査を受けれるところにしようと思い...
連休中
パートナーが27日から7日まで長い休みになっているのだがその間に色々パートナーがやることをやったり実家に帰省しようとかどこか行こうとか色々言っていたが結局それらを全くやらずずっと家に引きこもっていて寝てばかりになり、パートナーはずっと昼から夜までお酒を飲んでばかりいて寝て過ごしていてしかも前半の方はイライラされてばかりにもいたし、自分もずっと寝込んでいた感じで、挙句に30日に毎月の激痛にも早くに来て襲...
対応することに・・・
昨日は産業カウンセリングに行ってきたのだがなんだかすごく調子が悪くものすごくだるすぎてベットから起き上がれなくなってしまっていたが無理やりなんとか行けたが・・・。前回パートナーに伝えて話すことを、メールでちょっと確認してもらい出来上がった文章が、まず本題に入る前に、「本当に災害派遣大変ご苦労様。ところで、伝えたいことがあるんだけど今いいかな？（パートナー）がだいぶ前に言っていたことで、（職場の先輩...
先週末
先週水曜日にパートナーは出張から帰ってきて、その間の土日は仕事だったからその分金曜から昨日まで休みになっていたのだが金曜日は出かけたもののパートナーが途中で眠り込んでしまい起きても1つ目的が果たせずそれを月曜日にしようということになりそれをせずに帰ることになってしまいなんのために行ったのかという感じになり・・・。土日はずっと自分が連日なんだか歩いてばかりいたから疲れてダウンしてしまったというのもあ...
精神科へ
昨日は精神科に行ってきて、なんだか前回新しいお医者さんになり全然引き継ぎされていないような一から話さないと駄目な感じでここのプロフィールに載せている...
ここ数日
なんだか先週から月曜まで連日先週火曜以外医療福祉三昧になってしまい、土曜日はパートナーがいない間に掃除しようと年明けてからずっと掃除出来ておらずゴミ屋敷に近いぐらいに散らかりすぎていたからそれを片付け、断捨離もし・・・。日曜日はちょっと用というのかあり出かけ、ちょっと公の場で詳細は言えずわかりづらい内容になるがなんだか行った先で思っていたのと違っていてそれに人も多かったことでちょっと調子崩してしま...
DV相談へ
昨日はDV相談に行ってきて、大体水曜日のカウンセリングの時に話したことと同じ内容プラスに、月曜日の時にあの後の続きをパートナーにどう伝えるか、メールでやり取りしていたのだがそこでも言葉の使い方というのかそぐわない言葉や間違った言葉を使ってしまっていてダメ出しうけてばかりになってしまい結局はなんとか伝える文章が出来上がったがなんだか自分からしたら不自然に感じてしまいそのことにちょっと意見を聞きたく行っ...
内科へ
昨日は内科に行ってきたのだが本当は火曜日に行きたかったが台風並みの大雨でとても外に出れる状況になかったから昨日やっと行けた感じだが・・・。ちょっと内科で、肝臓値が高くなっていることにもしかして月経困難症の治療で注射打っているのだがその副作用で肝臓値が高くなっているのかそこを言うのを忘れていたし、あと腸内フローラ検査のことも聞こうとしていたがフローラ検査まで話が出来ず・・・。先週受けた血液検査結果を...
カウンセリングへ
昨日は民間のカウンセリングに行ってきた。パートナーの行動や産業カウンセラーさんとのことやあと自分の精神状態のことなど色々話をしたのだがパートナーに関しては一番の根本が仕事のストレスが主になっていてそこからアルコールにつながりさらに性にもつながりという感じになっていて仕事のストレスを取り除かない限りこれらは治らないというような感じで言われ・・・。産業カウンセラーさんが生活環境が悪すぎると指摘されてい...
言語能力が・・・
昨日は産業カウンセリングに行ってきたのだが本当は先週末の話をしたかったもののやっぱり口ではとても説明ができず話せず昨日からパートナーがいないことと朝3時起きし送ってきたぐらいしか話が出来なかったものの、あとは前回送り迎えが多すぎることに仕事でも家でもやってもらうのが当たり前な感じで思ってしまっているようで自分に余計に負担がかかっていることに自身のことは1人でやりこなさないと駄目だと言われ人になんでも...
先週末
今日からパートナーは出張で1週間強ぐらいいないが先週土日でそのために色々なものを買い出しすることになりショッピングモールで買い物に行ったのだがなんだかパートナーも買い物するのに探したりもそうだが買うものをよく吟味してどれにするか迷い結構買うものがあったから買うたびに悩んでと言う繰り返しをし、1店舗につき1〜2時間はいた感じになり昼すぎから来て、買い物する前に車の中でお酒を飲みその間自分の買い物したいも...
精神科へ
昨日は精神科に行ってきて、1日から病院が新体制になり人もガラリと変わり今回から主治医はずっと固定になるわけだがなんだか新しいお医者さんの情報がHP見ても今までのままで変わっておらず名前だけは聞いたもののどんな人が全く知らずもしかして去年新たに2人来たお医者さんのうちの1月から3月までの主治医のお医者さん以外にももう1人の女医さんかなとは名前あまり覚えていないが似たような名前な感じがしその人かと思ったが実...
内科へ
昨日内科にやっと行ってきて、12月に受けた脳ドックの検査結果を渡しにと肝臓のことで相談しに行ったというか前に眼科に行った時に右目だけ涙が出てくることに肝臓に問題があるかもみたいな感じで言われたり先々週あたりから汗が尿臭い感じがするようになったりそういう話をしたり、脳神経が疲れ果てて脳機能が低下していて何をするにも思うように出来なくなっていることに前回血液検査で肝臓はもちろん腎臓の値も高いし中性コレス...
心も身体も・・・
一昨日は1日自然豊かな場所でゆっくりしてきてその際少しウォーキングをしでもほんの少しでただの移動であまり運動とは言えないのかもしれないがなんだかここのところ太りすぎている上に肝臓がなにかしら悪くなってしまっていてそのせいか右目だけ異常に涙が流れ続けているしそれに先々週あたりから汗かくと尿臭くなってきて目の方は先月眼科で肝臓の影響だと言われたが汗が尿臭いのはネットで調べたらストレスや疲労によるものら...
他人軸にならず空想でやらず
昨日は産業カウンセリングに行ってきて先週土曜日のパートナーの行動の話をし、なんだかカウンセラーさんはパートナーが怒りをぶつけるところよりもその前の言葉のやり取りの方に気になったようで、ただの酔っ払いなだけだという感じに言われたり、「あれ」という言葉だけで完結させようときっと話すのが面倒臭くなって自己中にわかってもらおうとしているというかそんな風に話をしたのかもという感じにも言われ、まぁそこだけの話...

続きを見る

watch_later ユーザの過去記事

話し合うこと
昨日産業カウンセリングに行ってきて事前にメールを送ったことを話をしほとんどはパートナーの仕事の話が主だったがでもパートナーがやっていることは結局パートナー自身のことしか考えておらず自分軸他責で人付き合いを損得で考える面倒臭いヤツでしかないというような同僚に対して優しさを出すもそれも結局は自身の都合でしか見ていないようなそんなような感じで言われ・・・。なんだかメールで自分を通してパートナーに伝えたの...
DV相談へ
先週金曜日DV相談に行ってきて、ちょっと先週のカウンセラーさんのメールでパートナーが怒らせる発端になり連日イライラされる事が多くなってしまいそれに再び死に追い詰められどうしょうもなくなり心理士さんにちょっとこの流れを聞いて相談してこようと思い行ってきたが・・・。いつも電話が苦手だからアポなしでいつも行くのだがなんとか捕まえる事ができたもののでも心理士さんが予定もあったりもし30分もないぐらいしか話がで...
連日
あれからまだパートナーがイライラしっぱなしでまたちょっとその同僚の人の話を自分がちらっと出してしまったことでまた火がついてしまった感じになってしまい・・・。それにそれとは別でこの数日、何箇所か大きい地震が続いているがその中で友人たちが住んでいる地域も含まれといってもみんなその近くに住んでいるところは震源が離れていて実際にはそんなに震度はなかった感じみたいだがでも大きな地震があったには変わりはないか...
雑談のつもりが・・・
なんだかちょっとカウンセラーさんに話すことが口ではうまく言えないぐらいの内容になってきてでも悩み事というより近況という感じで昨日メールを送ったのだが、内容はGWの出来事や病状プラスにパートナーが1人で実家に帰省する際にその前にパートナーは仕事場に寄ったらちょうど同僚の人がいたのだが、その同僚の人が今悩みを抱え仕事を辞めたくて辛い状態になっていて休み明けたら無断欠勤しそうなほどでそのことにパートナーが...
薬
前々回の精神科の受診で頓服のリーゼからセディールに変えてから副作用がなく飲めていてでも今後どうなるかわからないけれども今のところは大丈夫だがリーゼは最初はそうでもなかったが飲めば飲むほど副作用を感じてきて辛くなってくることが度々ありリーゼもベンゾジアゼピンだったとは・・・。今飲んでいるレスリンはベンゾではないがなんだか昔ワーカーさんのところの病院にかかっていた時に色々薬をコロコロ変えられたことでほ...
精神科へ
昨日は精神科に行ってきてなんだか車が満車に停められていてすごい混んでいるのかと思ったが中は全然誰もおらずですぐに呼ばれ・・・。GWに出かけたことやパートナーだけ帰省したこと、帰省中に半年ぶりに激痛が来たこと病状など色々話をしたが、なんだか大半は雑談になってしまったもののなんだかここのところどこもそうだが病状の話が自殺念慮とうつとパートナーの話だけしかない感じになってしまっていてまぁずっと何十年もそん...
虚無感
なんだか自分だけ完全に取り残されているような無視されてしまっているような孤立感がものすごく襲われる・・・。さらには痛みで辛いあまりに生きる罪悪感に余計に襲われるし生きている意味も余計に感じられなさすぎて昨日はそればかりが頭の中でぐるぐる回ってしまっていてもうなんだか生きることに疲れ果てて・・・。GWで色々なところで賑わっているが妬みが出てきてしまっていて別に妬むものがなく完全な自由な身なのになんで妬...
調子
なんだか昨日から半年ぶりぐらいに激痛が来てしかも出血量もほんの少ししか出ないと言いながらも大量とまではないものの聞いていた以上に多いし痛みが酷く昨日はずっと寝込んでいて・・・。今パートナーが帰省していていないから何もしなくて済むし予定もないから思う存分マイペースに過ごせられるが痛すぎるのと鬱が酷くまた飲み食いが出来ないままでまして痛さで希死念慮に襲われ生きる罪悪感や死にたいと思っているのに死ぬ死ぬ...
色々なことに対して
GWに入り日曜と月曜は泊まりがけで遠出してきたのだがなんだか今年に入ってから先月を除いて月に1回はそんな感じで遠出するようになってしまっていたがそれまでは大丈夫だったもののなんだか今回心身ともにダウンしてしまっていてしかも今朝になって全身に浮腫みが酷く心身だるくどうしようもなくなり動くことがすごくつらくどうしようもなく・・・。気温が暖かくなったからなのか・・・。それに鬱も酷く昨日は丸1日寝込んでしまっ...
不安
この2〜3年色々あってからそれだけに限らずずっと昔からというかそれどころか生まれつきなのかもしれないが目に見えないものに対してなんでも不安で仕方がない感じになっていてというより予測がないのが怖い感じに物事予定などは何かしら工夫すれば見えるがでも人の心は人から話せばわかるがでも中には偽りがあるかもしれないし話をしても見えない部分もあるしなんでも話す人もいるかもしれないがそうでない人もいるし物事予定での...
イライラされる前に
昨日産業カウンセリングに行ってきた。事前に土曜日に遭った出来事の話を伝えていて・・・。もしどこか出かける際に計画を立てるときに1つのプランだけ決めずにいくつかのプランを候補を作っておくことだとパートナーは計画立てるのが仕事みたいで決まりきったことをしたくない、ルーズで気分で動きたいと前に言われたがそんなことしているから余計に疲れるしイライラするものだと言われるもそれはパートナーには言わないで自分の...
内科へ
昨日は内科に行ってきたのだが変わらず咳が止まらないしそれに先々週あたりからお腹がぽっこりし苦しく続いていて、腸か肝臓など酷くなっているのかと思ってしまっていたが、そのことを話をしたら過敏性腸症候群だと言われでもとりあえず肝臓の検査をすることになりまた採血したのだがまた肝臓値の数値高くなっているのかなと思ったが特に問題はなく、これもまた精神的なものなんだと精神的なものなら別にいいやという感じになって...
一歩間違えたら・・・
先週レンタルショップでいつも新しく出るたびに読んでいる漫画があるのだがでも今回最新刊の1つ前も出ていたとは知らずちょうど両方あったから借りて読んでみたが・・・。これを読んでいて色々気になりまたかなりのネタバレになってしまうからネタバレ見たくないならここで辞めた方がよくネタバレしないと話せずで・・・。なんだか先週かYahoo!ニュースでこの漫画がドラマ化になるようなことを書いてあり、その記事元はこちらでし...
言葉の捉え方話し方
now diaryにもリアルタイムで書いたが昨日またパートナーにイライラさせられることがありこれをどう説明したらいいのか色々言っていたのだがぐじゃぐじゃで何を言っていたのかもよくわからないままでどう言えばいいのかわからなさすぎてそれにここでは公の場だから固有名詞を隠して話す感じにもなり意味不明になりそうだが・・・。自分はなんでもそうだが人に説明する時どうしても相手のことを全く考えず自分の主観で話しすぎてし...
DV相談へ
昨日DV相談に行ってきたのだが本当は先週火曜に行ったものの担当の人がおらず昨日だったら空いていると言っていたからそれで行きその火曜日の時にカウンセリングで話したことを紙に書いた内容と同じものを渡してもらおうと頼みそれで読んできてくれ・・・。今回心理士さんがこの後予定がありあまり長くは話せなかったのだがなんだか紙に書いたことよりカウンセラーさんや友人などに対する好意や距離感の話をし色々話をしていたから...
精神科へ
昨日は病院に行ってきた。病院の前にちょっとまた神社にお参りしてから行き・・・。なんだか病院に着いたら結構混んでいて3月か4月ぐらいにお医者さんが増えたみたいでそのせいなのかなんなのかでも自分の場合は主治医のお医者さんのところがもういなかったからなのかすぐに呼ばれて診察できたが・・・。先週土曜日の出来事や眼科で言われてきたことを話をし、先週土曜日にパニック発作があまりなかった代わりに自殺念慮にすごく襲...
調子
昨日2ヶ月ぶりにやっと部屋の掃除をしたのだがなんだか鬱が酷すぎて自殺念慮にも襲われ全然やる気がしなさすぎてやめようかと思ったりもしたがこだわりの強さに昨日逃したらいつ掃除できるかわからないし結局なんとかやって終え・・・。やっている間も生きる罪悪感や死んでしまいたい気持ちにいっぱいになりながらにながらすごくスローペースでさっさと出来ず酷く疲れてしまい・・・。でもおかげでもう部屋の中がゴミ屋敷みたいな...
精神状態
先週土曜日に外出したのだがなんだかコロナ制限から解除されたからなのかでもそれからだいぶ月日が経っているが雨だったからなのかそれでもいつもよりも何倍もすごく混み駐車場でも車止めるところでさえもこんなに探し回らないとないぐらいで前まではここまではなかった気がしそれぐらいにすごい人がいっぱいでおかげで案の定調子が悪くはなったもののでも少し息苦しさに襲われた程度でパニック発作はあまりなかったもののでもその...
カウンセリングへ
昨日は民間のカウンセリングに行ってきて、病状や、産業カウンセリングや病院にパートナーと一緒に話をしてきたことやパートナーと話した後の産業カウンセラーさんやお医者さんの話をした時やパートナーが勝手にチャンネルを変えられてイライラさせられることなど特に産業カウンセリングや受診にパートナーといった経緯というか一緒に行ってからその後のことを色々書いてだいぶ沢山になってしまって今までの最高10ページ分になって...
自我を
昨日産業カウンセリングに行ってきて先週の朝も今までも時々パートナーがチャンネルを急にころころ変えられることの話を主にしもうなんだか単刀直入で一緒にテレビを見ないことだとキッパリと言われそもそも普通はテレビのチャンネルを変える時に親でも配偶者でも子供でも誰に対してもどんな家族の中であっても親しき仲にも礼儀ありという感じで一度断りを入れてからチャンネルを変えるものででもパートナーはもうチャンネルを変え...