産後初の大会、入賞しました☆

日曜日に、本庄早稲田の杜クロスカントリー＆ハーフマラソンに出場してきました。 なかなか定期的に練習できず、6�の部ですが。。。まぁ細々とでも継続することに意義がある、ということにしておきます。 高齢出産＆吸引分娩で、母体

出産後 ラン再開

先月、予定日ぴったりに長男を出産しました。 いやー大変だった。 マラソンで結構痛い思いも苦しい思いもしてるし体力はあると思ってたけど、痛かったです。。。 やっぱり骨盤周りの具合もなかなか回復せず、ランジをすると

1年以上ぶりの更新です

ご無沙汰しております。生きております。 1年以上ぶりの更新です。 この1年の間に、妊娠しました。今はランニングはお休みしています。 臨月に入り、先月末よりお仕事は産休をいただいています。2008年4月に医師とし

寒い夜も走った！

昨夜は寒かったけど夕食後に走りました。ちょっと右膝外側が痛いです＞＜古傷ですかねー 4.3 km 25:13 (5'51/km) 夫は20km以上走りにでかけていました。その間にちょこちょこと走る時間が作れるので

師走の走り

環境が変わりすぎ、忙しかった2017年。12月も忙しくなりそうです。 12月の練習記録1 当直明けなのでOFF2 7.7 km 47:15 (6'08/km)3 当直なのでOFF  でも電車が遅れて遅刻しそうで

12月こそ頑張ろう

12月に入りました 昨日はジョギング 7.7 kmほど今日は当直だけど、いつになるかわからない次のレースに向けて、当直あけの体調不良から復帰したら少しちゃんと練習しようかと思います。 12月は当直の回数いつもより多いし忘

大阪マラソン・応援

久しぶりの更新。 前回からの更新の変化事といえば ☆新婚旅行に行った！☆かぜひいた いまだ治らず・・・ といったところでしょうか あと、我が家の厳格なルールにより、ダイエット中です（でもタイトル通り大

朝ジョグ記念日

今日もいいお天気 しばらくランからは遠ざかっていたものの、またいつかちゃんと走りたいという気持ちは持っていたので、ブログ村の新着記事を読んだり、それなりにいろんな人のブログに目は通したりしてました 二人暮らしを始めてから

再始動

先日、挙式・披露宴を無事に執り行うことができました やっと日焼け解禁。笑 春から頑張ったこととエステと夫を頑張って日焼けさせたことと半袖焼けが分かりづらいドレスと女優ライトの効果でやたら日焼けした花嫁感は出なかったと思い

ドイツで混浴サウナに行った話

最近走る量は落としておりますが、ありがたいことにランナーの皆様とのご縁は続いておりまして、走ること以外でもちょっとしたお話が自分の役に立ったりするものです。 最近だと、ユキさんから聞いた乾燥フィルターの奥の掃除の話とか。 

カテ4の皆様今夜20時は別大エントリーです

本日20時より、カテ4のエントリー開始です。（わたしは今回エントリー見送りますが、応援に行く予定です） また、宿泊や送迎バスプランも予約開始になってますよー。早い時間の飛行機で帰られる方は、陸上競技場から直行できるバスはなかなか便

北海道マラソン2017

結果：DNS 応援で歩き&小走りで動き回っていても腰痛が出て、走れる状況じゃなかったなーと。（引っ越しというか前の家から撤収する作業で腰痛になりました。笑） 今回の応援スポット ★2.5 km くらい？

今週末は北海道マラソン！

5年連続出場し、5年連続完走してきた北海道マラソンですが、今年は諸般の事情で走らないことにしました。 走れなくはないのですが、練習できてないので完走できる自信がまったくないこと、逆にこの状態で真夏の北海道を走るのは危険なこと、そん

東京オリンピックまであと3年！

東京オリンピック開会式まであと3年みたいですね。周囲には今日は自宅でお仕事な人がチラホラ・・・うらやましい＞＜ 本日、毎日新聞に掲載していただきました。 日焼け厳禁ですが、ぼちぼち走ってます。 アームカバーして

結婚しました☆

しばらく更新していなかったけれど昨日 入籍しました！ 高いだけの指輪なら自分でも買えるし、時計台で写真を撮りたかったのと、思い出の場所を増やしたかったので、銀座和光で婚約指輪を買っていただきました。（同じくらいの品質のダイヤが海外

マラソン年齢別ランキング＊6年連続ランクイン！

今年もランナーズから、マラソン年齢別ランキングが発表になっております。 29歳の部 57位 3:35:18 (名古屋) 初マラソン30歳の部 17位 3:16:00 (高知)31歳の部 22位 3:12:55 (別大) PB32歳

高尾山行ってきた！

GWですがカレンダー通りのお休みのわたしです。連休な人うらやましいーーー。 昨日はクワと高尾山に行ってきました。 今年二度目。 混んでるから、6号路は時間帯によっては片道制限、トレラン禁止でした。GW中に行かれ

スピードの単位

今日はFacebookを開いたら、Team R2の1期メンバーとお友達になって5周年の日でした。 5年間、一緒に走ったり飲んだり食べたりでかけたり。それぞれランへのスタンスが変わったり、故障したり、転職したり、資格を取ったり、彼が

WOMEN RUN TPEに出場してきました！

週末、台北に行ってきました。 WOMEN RUN TPEというハーフマラソンに出場しました。字の通り、女性だけのハーフマラソンです。 仕事の都合で台北マラソンに出れなくて、みんないいなーとなってるときにコッコさんに教えて

Yahooニュースデビューしました（笑）

本業なら良いのですが、残念ながらマラソンの方です（笑） 記事はこちらから  パトリオットデイは、ランナーの皆さんにぜひぜひ見ていただきたい映画です。試写会では、宇佐美菜穂ちゃんにも久々に会えました♪相変わらずの