お久しぶりです。。。

台風19号の被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。長野県も随分大規模に被災してしまいました。峰の原は強風が心配でしたが、今回は難を逃れました。台風一過の翌日のニュースであまりの災害の大きさに驚きました！しかも、台風一過…翌日は普通晴れでしょ？！なのにまた雨模様で。。。秋の収穫時期のこの台風、本当に、ご苦労なさった作物が全滅なんて心が痛みます。。。1日も早い復興を願います。ここも一時は上田方面と...

備えあれば。。。

今回の超大型台風19号、オーナーは毎日天気予報を気にしています。。。昨日は風台風であろう今回に備え、ブルーシートや食品、枝切りばさみを用意していました。窓に何かが当たって風が吹き込んだらひとたまりもないですからねえ。恐い。。。しかも今回真夜中にすぎるようだし。数十年前の台風が思い出されます。須坂でも何人もの犠牲者出ましたから。気を付けても仕方ないところではありますが、何が起こるかわからない！列島に...

老体に鞭打つ！

昨日は久しぶりのラディカルフィットネス！ファイト ドゥ＆メガダンス。今月から新曲なので覚えるだけで大変なのに、手足が付いていかない。まあ、頑張るべえ。2時間、いい運動してきました！いつもよりメンバーが多く来たのでトレーナーのチ～ちゃん、はりっきちゃったのか、大音量の中、元気な掛け声。ふ～、いい疲労感。。。お疲れ様でした。...

またまた。。。ジャムづくり

昨日友人からいただいたハックルベリー。アクが強いので、重曹でゆでこぼしてからジャムにします。ゆで始めると、きれいなグリーンに。もったいないような色合いですが、アクなので、捨てて、よ～く洗います。今度は、砂糖・レモン汁入れて煮始めると、きれいな紫に。ハックルベリーはアントシアニンがブルーベリーの5倍も含まれているとの事。うれしいじゃありませんか、この加齢のおめめには (o‘∀‘o)*:◦♪自家用のみですが。。...

秋めいてきました！

ゲレンデの草刈りも終え、冬準備。。。空も空気感も秋めいてきました。少し前に寒くてこたつを出したのに、また暑くなったり・・・。季節がおかしくなってきているのは確か。ラグビーワールドカップに沸いている日本列島。ラグビーの聖地と言われている菅平も沸いているかといえばそうでもない。。。リーチマイケルや、日本代表の選手たち、学生時代に結構菅平合宿来ているんじゃないでしょうか。ですが、静かなもんですよ～。日本...