今年最後のトレーニング行ってきました。しっかり、マシンで50分頑張りました！トレーニング終わりの一杯
RIZAP行ってきます！
今日、2ヶ月ぶりにスポーツクラブへ行ってきました。血圧を計って、体重を計って。。。Σ(ﾟДﾟ υ)増えていました。体重が。。。しかも4キロも。。(￣▽￣;)ダ…
今日は、鹿児島県薩摩川内市東郷町」にある 菅原神社へ行ってきました。 学問の神様「菅原道真」を祀ってある神社で 臥龍梅の有名な場所です。
セイカスポーツにてみっちりトレーニング！！
今日は、病院の定期受診日。。。体重はダイエット効果もあって、1ヶ月で4kg減この調子で、6月90kgをきりたいと思います！
紫陽花が綺麗でした。
今日は、梅雨に入って蒸し暑い1日です。散歩していても、汗が💦。。順調に減量中です。7月迄に目標の10kg減量で頑張ります！
おはようございます！
今日は、家族で桜を見に行ってきました。さつま町の文化センターの桜並木です。桜並木がとってもきれいでした。さつま町まで来たついでに伊佐市の忠元公園の桜も見に行き…
叔母のお見舞いに八代来ました。
今日は天気が良かったので バイクで藤川天神まで行ってきました。
今日は、午前中に仕事を片付けて義弟の慎ちゃんといっしょにバイクツーリングに行ってきました。 最初の目的地の「海食堂」に到着したら「本日、店休日」 気を取り直し…
お店の近くの隈之城小学校の イルミネーション。
やっと念願の大型自動二輪取得し 憧れていたHarley-Davidson883R 購入しました。 これから、少しずつカスタムしていくつもりです。
購入しました。 LenovoのPC Macbookを愛用していたけど WindowsのPCが欲しくて 会社用のPCとして 購入しました。
1つめ：ダイエット2つめ：大型自動二輪免許 取得3つめ：PC購入
今日は月1の病院受診日でした。糖尿病と診断されて2ヶ月経過し血糖値は246から108HbA1cは7.8から7.2体重は98から95少しずつだけど調整してきてま…
おはようございます。コロナウイルス早く、落ち着いてくれないかと願うばかりです。さて、私、今年の6月で41になりますがみんなにすすめられてデビューします。。。。…
今日は、妻の実家で田植えの準備で苗床つくりをしました。洸埼とのり君も一生懸命頑張って手伝ってくれました。ありがとう！！
今日は、妻の実家の田植えの準備できています。天気もいいし、気温も暖かいのでゴルフ日和！しかし、緊急事態宣言で打ちっぱなしも休業中なので自主練習。。。
こんにちは。コロナウイルスによる緊急事態宣言にて自粛生活を継続中です。お店も、客数は前年を少し割れていますが、今日も元気に営業中です。
今日もコロナ感染予防のため、自粛中です。 と、いえども職場は2店とも営業中です。 コンビニなので、いつ従業員に感染するか 医療現場も最前線で頑張っているとのこ…
だいぶ、更新せずほったらかしていました。 最近の出来事、 「インフルエンザA型』 感染しました。 しかも、夫婦揃っての感染。。。 次の日には、勇稀も熱出るし。…
飼い犬のリンリン。今日も薩摩川内市は暑い。。
6月27日に2号店をオープンさせて、もうすぐ1ヶ月が経とうとしています。 まだまだ、認知度が少ないので、イベントを開催しながら認知度を上げていきたいと思います…
長らく忙しくてブログの更新ができませんでした。 この度、セブンイレブン薩摩川内隈之城町店に続き セブンイレブン薩摩川内泰平寺前店を令和元年6月27日に 無事、…
ただいま、配達中でございます。コムスで配達していますが、冷暖房がないので、寒い日はほんとに辛い。。。曇り空にも関わらず風は強いうえに、寒い。早く配達終わらせて…
うちの次男の洸埼は、学校が始まる曜日になると必ずっていっていいほど、忘れ物をする。今日の忘れ物はこれ上履き。。ていうか、これ1番大事なものでしょ！！誰に似たの…
長らく、ブログの更新を怠っていました。すんません。。2019年もスタートして、13日経ちました。今年は、2号店出店に向けて準備期間と、40歳の年なので、肉体の…
ダイエットを始めて3ヶ月経ちました。開始前は102kgだった体重が85kgを切りました。だいたい18kg減りました。食事と筋トレとサプリメントを飲みながら継続…
本日の朝イチ体重は87.2kg目標体重の65kgまでは程遠い、試練です。今日も一日頑張ります！
ウォーキングを1時間！腹筋30回筋トレ15分まぁ、こんなもんかな。明日はジムに行きます！！
ウォーキング中！星が綺麗です。お腹にスレンダートーン巻いて音楽聴きながらおっさん歩いてます。
配達中、夕陽が綺麗でした。
今日も薩摩川内は、いい天気です。子供たちを、学校に送り出して朝食を食べて、ゆっくりしています。今日の朝食は鯖の水煮缶豆腐を半丁納豆チーズごぼう茶という、メニュ…
おはようございます。しばらく、ダイエットとしての記事を書いていませんでしたが安心してください！継続中です。MAXで102kgだったのが87kgまで減量できまし…
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今年最後のトレーニング行ってきました。しっかり、マシンで50分頑張りました！トレーニング終わりの一杯
RIZAP行ってきます！
今日、2ヶ月ぶりにスポーツクラブへ行ってきました。血圧を計って、体重を計って。。。Σ(ﾟДﾟ υ)増えていました。体重が。。。しかも4キロも。。(￣▽￣;)ダ…
今日は、鹿児島県薩摩川内市東郷町」にある 菅原神社へ行ってきました。 学問の神様「菅原道真」を祀ってある神社で 臥龍梅の有名な場所です。
セイカスポーツにてみっちりトレーニング！！
今日は、病院の定期受診日。。。体重はダイエット効果もあって、1ヶ月で4kg減この調子で、6月90kgをきりたいと思います！
紫陽花が綺麗でした。
今日は、梅雨に入って蒸し暑い1日です。散歩していても、汗が💦。。順調に減量中です。7月迄に目標の10kg減量で頑張ります！
おはようございます！
今日は、家族で桜を見に行ってきました。さつま町の文化センターの桜並木です。桜並木がとってもきれいでした。さつま町まで来たついでに伊佐市の忠元公園の桜も見に行き…
叔母のお見舞いに八代来ました。
