ロードバイクでダイエットにも成功！中年pataが脱初心者を目指してトレーニング中です。
去年の８月からTREKで荒サイを走ってます。おかげで-14kgのダイエットに成功！調子に乗って、ヒルクライムレースに参加するも、赤っ恥。で、楽して早く走ろう！と「科学的トレーニング」の人体実験を実行中です。 その合間に、ポタ、ロングライドを少々( ^_^ )
えー、ほんとにンか月ぶりに実走してきました～。といっても、ほんの少しのきょりなんですが、(^^;ルートは、午前中に秋ヶ瀬～上江橋 の往復 で、午後に これも久…
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