富良野・ノルディックウォーキングINWA公認ナショナルコーチ・健康運動指導士・犬ラブ・競泳コーチ
富良野の健康運動指導士あとみんのページ。ポールがあれば冬道でも安全にウォーキングが楽しめる、ノルディックウォーキングにはまっています。気になる血糖値/ダイエット/メタボの予防はなんと言っても歩くこと！ノルディックウォーキングは腕も使って歩くので脂肪の燃焼率が普通に歩くより高いのです。イチオシの新しいウォーキングスタイルです。ワンコを腰につないで楽しく富良野の街を歩いています（笑）。
帯広畜産大の盲導犬研究室で生まれ、 生後6ヶ月で富良野の我が家に養子に迎えたアトムjrが2歳になりました。 研究室の犬舎育ちで 幼児期の大事な時期に人間生活を知らず 手のかかる「仔犬の躾」も十分とは言えない環境で育ったので少し手がかかりましたが、、 停留睾丸の手術したくらいで大病をすることなく、 お陰様ですくすく元気に育ちました。 ↓犬舎にて初めての出会い。担当の先生↓譲渡手続きしている私の足元になぜか大人し...
子どもの食事作法は最初の「学び」～姿勢を整えることが大事な理由
子育てで一番根気が必要なのは、食事のマナーかもしれませんね。食べ物を取り、口に持っていき、こぼさずきれいに、食べる。お箸やスプーンを正しく使う。「食べ方」「姿勢」「食べること」は「生きること」なので、常についてまわります。一緒に生活をしているわけではありませんが、子育て奮戦中の娘と孫を観ていて「食事の躾」は根気との勝負だとしみじみ思います。何を食べるか…子どもの「好き嫌い」や、「小食/多食」、「食物...
「ブログリーダー」を活用して、富良野のあとみんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
