宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。明日という「当たり前」は、決して当たり前じゃない。アメリカ、ミネソタ州で起きた突然の襲撃事件…

ANA国内線プレミアムクラスへアップグレードのやり方リールの文字を間違えてしまいました(笑)アップグレードポイントを作ってーーもといーーアップグレードポイント…

アロハ〜♪Aloha Shanti Yoga のMIE(美福恵香)です。バラ色の人生バラ園へ行って来ました。朝、鏡を見たら吹き出物！！必死に隠す努力をしながら…

Aloha!Aloha Shanti YogaのMIE(美福恵香)です。⁡また最近、モノを捨てまくっています。⁡クリーンセンターに持ち込む大袋。その数たるや、…

宇都宮からアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIEです。直観で動いたら、開催決定となりました！！⁡元JPモルガン銀行為替ディーラーの経験をお持ちの、大西つねきさ…

宇都宮よりアロハ〜♪低空飛行からフワっと浮いた感じから、一気に上昇気流へと飛び立ってる感じの今です(^^)母が他界してから気の抜けた風船のようにしょぼーーーん…

気づけば2024年になって一度も投稿しておりませんでした。https://www.instagram.com/p/C6qn8f6PTOh/?igsh=aG1w…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。2023年もあっという間に駆け抜けました。憧れていたギリシャに2回も行くことができました。一…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。2023年もあとわずか。大掃除もそうですが、手放してしまった方がキレイサッパリってコトありま…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。日が暮れるのが早くてちょっぴり焦りそうになりません？冬至までもうすぐですね。ここでもう一度冬…

宇都宮よりアロハ〜アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。今年もあと半月近く。大掃除もありますし、ココロの大掃除もしておきましょう。 Vi…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。気分を変えたいときまずは、、、 View this post on Insta…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。12月になって街も賑わってきました。道も混んでる感じで事故をよく見かけます。慌てない慌てない…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。時間の流れって不思議です。人生そのもの(^^) View this post …

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。むくみ！！！たかが浮腫みではなくされど浮腫みです！！ View this po…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。幸せってなんだっけ？そんな事考えなくてもすでに幸せなんです😀このパラドックスに早く気づこう♪…

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宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIEです。生きてると選択する場面が次々と起こってくる。大きいものから小さいものまでそんなトキ・・ V…

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です、本日はしなやかなココロ、折れないココロ、柔らかココロのつくり方をシェアします♪参考になれば嬉…

アロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIEです。朝晩、すっかり秋の風が吹いてますね！秋には秋のエネルギー的な過ごし方があります！！参考にしてくださいね♪ …