7月RUN 7回／31日2025.07.09 Wed20:45 29℃10km@67minソックス: M-RACING SHORT＋アンクルコア™︎シューズ:…
ランニングソックスの開発者＠初心者ランナーのブログです
第１回東京マラソンを会場で観覧し、刺激を受けて一念発起。ランニングソックスの開発に着手し１年後の第２回東京マラソンＥＸＰＯでブースを設け発表＆発売開始！さらに自らも２００８年中のフルマラソン参加を目標に４月から走り出した、ランニングソックスの開発者であり、初心者ランナーのブログです。
7月RUN 7回／31日2025.07.09 Wed20:45 29℃10km@67minソックス: M-RACING SHORT＋アンクルコア™︎シューズ:…
7月RUN 6回／31日2025.07.08 Tue19:45 29℃12km@80minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボン…
7月RUN 5回／31日2025.07.07 Mon21:30 29℃12km@83minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
7月RUN 3回／30日2025.07.06 Sun34℃7:005km@36minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボンクル…
7月RUN 3回／30日2025.07.03 thu28 6℃21:0510km@72minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
7月RUN 2回／30日2025.07.02 Wed28℃21:2510km@70minソックス: WILD PAPER5 シューズ:YONEXカーボンクル…
7月RUN 1回／31日2025.07.01 Tue28℃20:2510km@71minソックス: WILD PAPER5 ＋アンクルコア™︎シューズ:YON…
6月RUN 12回／30日2025.06.30．Mon28℃20:2510km@71minソックス: R×L EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズX…
6月RUN 11回／30日2025.06.29 Sun31℃20:2510km@67minソックス: Type-TFR＋アンクルコア™︎シューズ:YONEX…
6月RUN 10回／30日2025.06.28 Sat26℃5:305km@39minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
6月RUN 9回／30日2025.06.27 Fri26℃20:255km@36minソックス: M-MULTIシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
6月RUN 8回／30日2025.06.25 Wed26℃20:2510km@72minソックス: Type-TFRシューズ:YONEXセーフラン200Xシ…
6月RUN 7回／30日2025.06.24 Tue26℃21:501510km@69minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
6月RUN 6／30日2025.06.23 Mon26℃20:50〜10km@75minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
6月RUN 5／302025.06.22 Sun34℃9:50〜7km@50minソックス: サンプルシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: WILD…
6月RUN 4／302025.06.08 Sun17℃4:50〜12km@82minソックス: M-RACING アンクルコア™︎シ…
6月RUN 3／302025.06.07 Sat22℃5:05〜12km@85minソックス: M-RACINGシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ:…
6月RUN 2／302025.06.02 Mon22℃20:15〜10km@71minソックス: SUNADAシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:…
〇〇〇〇への道⑧2025.06.01 Sun23℃17:30〜10km@72minソックス:WILD PAPER5 アンクルコアシュー…
〇〇〇〇への道⑥2025.05.14 Wed20℃19:00〜10km@66minソックス:sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:sam…
〇〇〇〇への道⑥2025.04.26 sat9℃5:10〜5km@32minソックス:R×L EVO-FMシューズ:YONEXセーフラン200X木曜午後から富…
〇〇〇〇への道⑤2025.04.24 Thu19℃5:05〜10km@69minソックス:M-RACING サイズILシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
〇〇〇〇への道④2025.04.22 Tue12℃4:55〜10km@65minソックス:ウルトラマラソン専用ソックス SUNADA サイズMILシューズ:Y…
〇〇〇〇への道③2025.04.20 sun10km@69minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR久しぶりの2日連続ラン♪今夜は疲労抜…
〇〇〇〇への道②2025.04.19sat5km@29min30secソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR再スタートランやっと2日目を始…
〇〇〇〇への道①2025.4.165km@35minソックス:サンプルシューズ:YONEX セーフラン200最高の朝ラン！・気温最高・湿度最高・身体絶好調・街…
♾️2025年3月16日(日)◆参加理由さいたまマラソンへ参加してきました。今シーズン2本のフルマラソン完走を目標に昨年夏からやってきて10月に金沢マラソン、…
Saitamaへの道最終章前夜明日のさいたまマラソは昨年の快晴とは大きく変わり、100%雨模様です。私の雨の練習はゼロ（雨で走るのは嫌い笑）ではありますが、こ…
Saitamaへの道 372025年3月10日(月)気温3℃10km@62minソックス:M-RACING＋アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
Saitamaへの道 342025年2月25日(火)気温6℃10km@62minソックス:M-RACING＋アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
Saitamaへの道 332025年2月23日(日)気温3℃10km@72minソックス:M-RACING＋アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
Saitamaへの道 322025年2月22日(土)気温3℃15km@100minソックス:M-RACING＋アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクル…
ランニングで繋がっていたクスノキさんが能登ボランティアへ行かれたのでシェアさせて頂きます。能登地震から13ヶ月超災害復旧には色々な応援方法があり、どの方法も正…
Saitamaへの道 312025年2月19日(水)気温3℃10km@62minソックス:M-RACING＋アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
Saitamaへの道 312025年2月15日(土)気温3℃30km@3h27minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRさいたま…
Saitamaへの道 312025年2月10日(月)気温3℃15km@93minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜の感想今…
Saitamaへの道 302025年2月9日(日)気温6℃15km@1h40minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR冬晴れな日…
Saitamaへの道 292025年2月3日(月)気温2℃4km@29minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR日本は今年最大の…
Saitamaへの道 281月31日（金）気温3℃10km@61minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR気温3℃の中の夜ランに…
Saitamaへの道 271月27日（月）気温9℃10km@62minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜は出張先の福岡大濠…
Saitamaへの道 261月25日(金)気温4℃10km@65minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR半期決算棚卸し2日目を…
Saitamaへの道 251月23日(木)気温5℃10km@66minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR昨夜走った時間が気持ち…
Saitamaへの道 241月22日(水)気温5℃10km@64minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜は関西出張から21…
Saitamaへの道 231月19日(日)気温7℃10km@69minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は青空の下、運河沿…
Saitamaへの道 221月8日(水)気温3℃10km@69minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRこんばんは！今夜も仕事終…
Saitamaへの道 211月7日(火)気温5℃10km@70minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜のジョグは久しぶりに…
Saitamaへの道 201月5日(日)気温5℃10km@72minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR本日も夕方からジョギング…
Saitamaへの道 191月4日（土）気温6℃16km@1h45minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR2025年2回目のジ…
新年明けましておめでとう御座います。2025年もスポーツを通じて平和と笑顔溢れる世界になって欲しいですね。そして本日は走り始め！お正月の静寂な街中をジョギング…
Saitamaへの道 1712月31日(火)気温4℃12km@1h43minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR2024年の締め…
Saitamaへの道 1612月30日(月)気温3℃10km@61minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は雪山を眺望しな…
Saitamaへの道 1512月29日(日)気温4℃8km@54minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR冬休みの今朝は奥琵琶湖…
2024年12月23日(月)少し遅めの13:40〜の都内ランチは東京駅八重洲北食堂にあるdancyu食堂の生姜焼き定食丁寧な作りとちゃんとした素材で違和感ない…
Saitamaへの道 1412月22日(日)19:00気温2℃10km@1h06minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜の…
Saitamaへの道 1312月16日(月)20:30気温5℃10km@1h11minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR11月…
Saitamaへの道 1211月24日(日)20:30気温13℃5km@32minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRどうも昨日…
Saitamaへの道 1111月23日(土)20:30気温13℃10km@62minソックス:TTR-15G（初代モデル）シューズ:YONEXカーボンクルーズ…
Saitamaへの道 1011月22日(金)19:30気温13℃10km66minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日は日曜日以来…
Saitamaへの道 911月17日（日）16:00気温24℃10km63minソックス:LIFTシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日は夕方帰宅してか…
Saitamaへの道 811月15日(金)20:10〜気温16℃8km@53minソックス:SUNADA＋sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
Saitamaへの道711月14日(木)21:10〜気温15℃10km@64minソックス:LIFT＋sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日…
Saitamaへの道611月13日(水)20:55気温15℃10km@70minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜のランは…
Saitamaへの道511月12日(火)20:30気温16℃10km@65minソックス:EVO-FLシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日も暖かい1日…
Saitamaへの道411月11日(月)19:00気温17℃10km@65minソックス:EVO-FSG＋sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
Saitamaへの道③11月9日(土)19:00気温12℃10km@67minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXRSaitamaへの道…
Saitamaへの道①11月7日(金)6:30〜気温9℃5km@28minソックス:メリノレーシングシューズ:YONEXカーボンクルーズXR金沢マラソンから中…
ゴールの喜びを感じつつ流れに沿って進んでいくと白いコンビニ袋を渡されました（写真なし） なにこれ？？って思ったら ゴール後のルートに数あるテントごとにお土産が…
金沢マラソンもラスト！残こすのところ2.195kmゴールは間近ですなんとゴール近くで応援している人にR×Lのサンバイザーをかぶってある人を見つけ近づき「これ私…
さぁ！ついに来ました、30km以降の辛い時間！と覚悟して30km以降を慎重に走ります多少脚に疲労を感じながらも脚を繰り返し動かし続ける。走るというよりは、なん…
金沢マソンの20〜30kmの間は普通の街並みと街から離れ田園風景を走る部分です。私もよく知った金沢の街と道路。どこに行っても懐かしい想い出が蘇る。雰囲気的には…
10kmポイントは、最標高地点なので後は大きな坂は無いはずと思って20km目指し走ります。（コース学習効果が出てますね！）金沢マラソンは地元の消防隊や消防団の…
スタート3時間前5:45起床ホテルから荷物預けの場所までは15分ほどですが早めの7:00に意気込んで出発。やはり寒いのでジャケット羽織って会場へgo途中、金沢…
ボランティアから金沢駅西口に戻って来たのは19時頃金沢マラソンEXPOは20時までなので寄ってみると80%以上消化されてました！沢山のランナーさんの足元を明日…
午前はたった2時間だったのにすっかりお疲れ気味な脚元💦このおむすびは金沢駅で朝購入して持ち込みます。ボランティアに行くのに持って行ったものはこんな感じでした。…
KM走りに行く事が出来たら絶対やろうと思ってた事。それが能登のボランティア。WEBサイトからエントリーして輪島VC（ボランティアセンター）でのボランティアへ。…
KM2024 EXPO続き参加賞のキャップとエコバッグをもらうこんな感じ。シンプルだけど使いやすいイメージ。この辺りのKMのブランディングがいいんだよね。そし…
10月25日朝8時台の北陸新幹線で金沢へ向けて出発いつもは食べない朝ごはんですが、列車に乗るとついつい食べたくなりますよね。お弁当。相棒は🍺ではなくて生茶（ほ…
KM2024完走しました！念願のKMメダルを獲得です。これがら欲しかったのです。結果はこちら 8月からコツコツ走って来た成果はありましたね。少し休んでから次の…
♾️KMへの道4810月22日(火)21:00〜気温20℃5km@29minソックス:EVO-FSGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR大阪出張から帰宅後…
KMへの道4710月20日(日)20:00〜気温21℃7km@38minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXRKM金沢マラソン1週間前。完…
KMへの道4610月16日(水)6:30〜気温16℃5km@32minソックス:EVO-FSG（滑り止め付）シューズ:YONEXカーボンクルーズXR今年最速の…
KMへの道4510月12日(土)20:30〜気温16℃10km@56minソックス:EVO-FMシューズ:YONEXカーボンクルーズXRスタート2kmまではい…
KMへの道4410月10日(木)5:55〜気温14℃7km@52minソックス:WILD PAPER 5シューズ:YONEXカーボンクルーズXR日曜日の30k…
創業昭和48年西台にある欧風カレーインディラへ10年ぶりに行きました！外も中も何も変わらない景色かれは全て1,500円創業時から全てのカレーこのじゃがいもが着…
KMへの道4310月6日(日)6:15〜気温19℃30km@3h35minソックス:M-RACING（メリノ五指）シューズ:YONEXカーボンクルーズXRKM…
KMへの道4210月5日(土)5:50〜気温19℃9km@64minソックス:EVO-FSG（滑り止め付）シューズ:YONEXカーボンクルーズXR2日間の休足…
KMへの道4110月2日(水)5:50〜気温17℃5km@32minソックス:EVO-FSG（滑り止め付）シューズ:YONEXカーボンクルーズXR2日間の休足…
KMへの道409月29日(日)5:50〜気温17℃9km@68minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝も雲の中の富士吉田市雨は降っ…
KMへの道399月28日(土)5:50〜気温18℃7km@49minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は富士吉田ラン今朝の気温18…
KMへの道389月26日(木)20:30〜気温24℃10km@61minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR昨日は出張帰りだったのでいつ…
KMへの道379月24日(火)6:10〜気温24℃11km@77minソックス:EVO-FSG（滑り止付）シューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝の朝ラン…
KMへの道369月22日(日)18:30〜気温26℃20km@2h20minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は荒川へ自転車で行…
KMへの道359月21日(土)5:50〜気温26℃6km@42minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は昨日より身体が重め（笑）…
KMへの道349月20日(金)5:50〜気温26℃6km@40minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR秋の空気が色濃くなってきた朝こ…
KMへの道329月18日(火)6:25〜気温26℃6km@43minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR暫く高知でのロードバイクを楽し…
KMへの道329月12日(木)6:25〜気温25℃7km@53minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR復帰から2日目の朝の身体は重か…
♾️KMへの道329月11日(水)5:45〜気温25℃5km@36minソックス:EVO-FSGグリップシューズ:YONEXカーボンクルーズXR9月4日の15…
9月4日(水)19:40〜気温:25℃15km@1h48minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXセーフラン200（75周年モデル）今日は久しぶりの…
9月3日(火)6:25〜 気温:22℃5km@37minソックス:EVO-FSGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は今年の夏の中で最も低い気温。とて…
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7月RUN 7回／31日2025.07.09 Wed20:45 29℃10km@67minソックス: M-RACING SHORT＋アンクルコア™︎シューズ:…
7月RUN 6回／31日2025.07.08 Tue19:45 29℃12km@80minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボン…
7月RUN 5回／31日2025.07.07 Mon21:30 29℃12km@83minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
7月RUN 3回／30日2025.07.06 Sun34℃7:005km@36minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボンクル…
7月RUN 3回／30日2025.07.03 thu28 6℃21:0510km@72minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
7月RUN 2回／30日2025.07.02 Wed28℃21:2510km@70minソックス: WILD PAPER5 シューズ:YONEXカーボンクル…
7月RUN 1回／31日2025.07.01 Tue28℃20:2510km@71minソックス: WILD PAPER5 ＋アンクルコア™︎シューズ:YON…
6月RUN 12回／30日2025.06.30．Mon28℃20:2510km@71minソックス: R×L EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズX…
6月RUN 11回／30日2025.06.29 Sun31℃20:2510km@67minソックス: Type-TFR＋アンクルコア™︎シューズ:YONEX…
6月RUN 10回／30日2025.06.28 Sat26℃5:305km@39minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
6月RUN 9回／30日2025.06.27 Fri26℃20:255km@36minソックス: M-MULTIシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
6月RUN 8回／30日2025.06.25 Wed26℃20:2510km@72minソックス: Type-TFRシューズ:YONEXセーフラン200Xシ…
6月RUN 7回／30日2025.06.24 Tue26℃21:501510km@69minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
6月RUN 6／30日2025.06.23 Mon26℃20:50〜10km@75minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
6月RUN 5／302025.06.22 Sun34℃9:50〜7km@50minソックス: サンプルシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: WILD…
6月RUN 4／302025.06.08 Sun17℃4:50〜12km@82minソックス: M-RACING アンクルコア™︎シ…
6月RUN 3／302025.06.07 Sat22℃5:05〜12km@85minソックス: M-RACINGシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ:…
6月RUN 2／302025.06.02 Mon22℃20:15〜10km@71minソックス: SUNADAシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:…
〇〇〇〇への道⑧2025.06.01 Sun23℃17:30〜10km@72minソックス:WILD PAPER5 アンクルコアシュー…
〇〇〇〇への道⑥2025.05.14 Wed20℃19:00〜10km@66minソックス:sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:sam…
報告遅くなりましたが、3月31日（日）R×Lとしては5年ぶりハセツネ30Kメインスポンサーとして携わらせて頂きました。世の中が正常化し私達も5年ぶりと言うこと…
5年ぶりとなるハセツネ30Kのメインスポンサー運営も一新するとの事でスポンサーが決まった時点で今までと違う価値を生みたいそう思って色々見たら考えたりしてた中で…
月末は毎月給与支給日に1人15〜20分程の面談をしています。一人一人と対面で話す機会は意外に無いもので私にとっても貴重な時間となっています。話す内容は、半年後…
メリノウール ウルトラライト天竺Tシャツの生地が汗をかいた時に肌にベタ付きにくいかの実験をしました。①3種類の濡らした生地を用意右 コットンカッコ黒中央 ポリ…
時々参加させて頂いている論語のセミナー今日は巧言令色という言葉を中心に話を聞きました日本が縄文時代だったとは頃に作られたとは思えないこれらの言葉今でも充分通用…
よく聴く言葉あの人は良い感性しているあの人はセンスが良いファッションでよく聴く言葉ですが仕事の過程や、スポーツ、会話など色々な場面でこの言葉を聴きますよね。そ…
2024練馬こぶしハーフマラソン走って来ました！◆今回の目標①意外に厳しい関門を潜り抜けて完走する②丸亀の改善で終盤にたれないペースで走るでは、行って来ます。…
昨日、運送会社の集荷は夜8時半運送業界は4月に向けて大変な状況だと思います。しかし荷主となる私達も夜8時半だと一般的な就業時間なら残業の時間になりますここまで…
3月31日（日）開催予定のハセツネ30K 久しぶりのハセツネ30Kトレラン＆ハセツネが大好きない人限定でインスタキャンペーン始めました！ R×L WEBで使え…
今朝は朝から都内で仕事だったので行き先と同じ最寄駅にある立ち食いそば（店内は立ち食いでは無いけど）へ名前は二八そばそば處 かめや朝からぐつぐつの茹で鍋そして出…
数日前からマイナス金利がまおなくう解除されると報道されていて 昨日、日銀の植田総裁が発表をされました。 色々な報道がされていますが ちょっと不安を煽るような報…
題名の通り私の椅子はバランスボールもう10年以上だと思います。効果は椅子と比べられないので分かりませんが元気なのはこれのおかげかもですね。全ての人に笑顔と感動…
週末は春のような陽気でしたね最近よくランチに行くお店Re Luanaというハワイアンのお店が先日2周年になったとの事初めての飲食店で2年続けられるのは半分程度…
本日、ハセツネ30Kのパンフレットが届きました。今年5年ぶりにハセツネ30Kのスポンサーに復活するR×Lこらのメッセージを裏表紙に込めました！ハセツネが大好き…
スタッフに挑戦を促すことは、スタッフの成長と組織全体の進歩に欠かせない要素。組織のマネージャーはスタッフが自己成長を遂げ、ポテンシャルを最大限に発揮できるよう…
いま、新しいサポート選手との調整をしていますサポートが決まってから発表にとても良いタイミングがあり少し急いで諸々を詰めていたのですが短期間過ぎて選手に負担を感…
R×Lといえば ランニングソックス ランニングアクセサリーやウェア そして自転車ソックス というイメージだと思いますが 昨年初めて発売したアイテム 自転車用グ…
今日は半日かけて整理をしました次から次へと新しいものづくりをするとどうしても大量のサンプルが所狭しと置かれる事になります。もっとこまめに整理をしていけば楽たな…
行動すると物事が動きます良いことも悪いことも行動すると目に見えてくる事があります良い事は讃えられますが悪い事は指摘を受けるように感じる事もあるそれを悲観的に捉…
今日は定例のBANKミーティングでしたしかし日経平均は過去最高とだけど2行とも担当者の方からはコロナ融資の返済を止める話が次から次へと来ているそうです。業種に…
