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7月RUN 7回/31日
7月RUN 7回/31日2025.07.09 Wed20:45 29℃10km@67minソックス: M-RACING SHORT+アンクルコア™︎シューズ:…
2025/07/09 23:09
7月RUN 6回/31日
7月RUN 6回/31日2025.07.08 Tue19:45 29℃12km@80minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボン…
2025/07/08 21:44
7月RUN 5回/31日
7月RUN 5回/31日2025.07.07 Mon21:30 29℃12km@83minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
2025/07/07 21:37
7月RUN 4回/31日
7月RUN 3回/30日2025.07.06 Sun34℃7:005km@36minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボンクル…
2025/07/06 08:30
7月RUN 3回/31日
7月RUN 3回/30日2025.07.03 thu28 6℃21:0510km@72minソックス: M-RACING SHORTシューズ:YONEXカーボ…
2025/07/03 23:18
7月RUN 2回/31日
7月RUN 2回/30日2025.07.02 Wed28℃21:2510km@70minソックス: WILD PAPER5 シューズ:YONEXカーボンクル…
2025/07/02 23:40
7月RUN 1/31日
7月RUN 1回/31日2025.07.01 Tue28℃20:2510km@71minソックス: WILD PAPER5 +アンクルコア™︎シューズ:YON…
2025/07/01 22:34
6月RUN 12回/30日
6月RUN 12回/30日2025.06.30.Mon28℃20:2510km@71minソックス: R×L EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズX…
2025/06/30 21:47
6月RUN 11回/30日
6月RUN 11回/30日2025.06.29 Sun31℃20:2510km@67minソックス: Type-TFR+アンクルコア™︎シューズ:YONEX…
2025/06/29 22:04
6月RUN 10回/30日
6月RUN 10回/30日2025.06.28 Sat26℃5:305km@39minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
2025/06/28 05:46
6月RUN 9回/30日 in 松本
6月RUN 9回/30日2025.06.27 Fri26℃20:255km@36minソックス: M-MULTIシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
2025/06/27 20:38
6月RUN 8回/30日
6月RUN 8回/30日2025.06.25 Wed26℃20:2510km@72minソックス: Type-TFRシューズ:YONEXセーフラン200Xシ…
2025/06/25 21:35
6月RUN 7回/30日
6月RUN 7回/30日2025.06.24 Tue26℃21:501510km@69minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ…
2025/06/24 22:38
6月RUN 6/30日
6月RUN 6/30日2025.06.23 Mon26℃20:50〜10km@75minソックス: EVO-Fシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: …
2025/06/23 21:53
6月RUN 5/30
6月RUN 5/302025.06.22 Sun34℃9:50〜7km@50minソックス: サンプルシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ: WILD…
2025/06/22 12:00
6月RUN 4/30
6月RUN 4/302025.06.08 Sun17℃4:50〜12km@82minソックス: M-RACING アンクルコア™︎シ…
2025/06/08 07:07
6月RUN 3/30
6月RUN 3/302025.06.07 Sat22℃5:05〜12km@85minソックス: M-RACINGシューズ:YONEXセーフラン200Xシャツ:…
2025/06/07 08:10
6月RUN 2/30
6月RUN 2/302025.06.02 Mon22℃20:15〜10km@71minソックス: SUNADAシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:…
2025/06/02 21:51
〇〇〇〇への道 ⑧
〇〇〇〇への道⑧2025.06.01 Sun23℃17:30〜10km@72minソックス:WILD PAPER5 アンクルコアシュー…
2025/06/01 20:00
〇〇〇〇への道 ⑦
〇〇〇〇への道⑥2025.05.14 Wed20℃19:00〜10km@66minソックス:sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXRシャツ:sam…
2025/05/14 20:25
〇〇〇〇への道 ⑥
〇〇〇〇への道⑥2025.04.26 sat9℃5:10〜5km@32minソックス:R×L EVO-FMシューズ:YONEXセーフラン200X木曜午後から富…
2025/04/26 20:56
〇〇〇〇への道 ⑤
〇〇〇〇への道⑤2025.04.24 Thu19℃5:05〜10km@69minソックス:M-RACING サイズILシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
2025/04/24 07:05
〇〇〇〇への道 ④
〇〇〇〇への道④2025.04.22 Tue12℃4:55〜10km@65minソックス:ウルトラマラソン専用ソックス SUNADA サイズMILシューズ:Y…
2025/04/22 06:43
〇〇〇〇への道 ③
〇〇〇〇への道③2025.04.20 sun10km@69minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR久しぶりの2日連続ラン♪今夜は疲労抜…
2025/04/20 20:34
〇〇〇〇への道②
〇〇〇〇への道②2025.04.19sat5km@29min30secソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR再スタートランやっと2日目を始…
2025/04/19 18:35
〇〇〇〇への道①
〇〇〇〇への道①2025.4.165km@35minソックス:サンプルシューズ:YONEX セーフラン200最高の朝ラン!・気温最高・湿度最高・身体絶好調・街…
2025/04/17 07:18
Saitamaマラソン完走しました
♾️2025年3月16日(日)◆参加理由さいたまマラソンへ参加してきました。今シーズン2本のフルマラソン完走を目標に昨年夏からやってきて10月に金沢マラソン、…
2025/03/16 21:05
Saitamaへの道 前夜
Saitamaへの道最終章前夜明日のさいたまマラソは昨年の快晴とは大きく変わり、100%雨模様です。私の雨の練習はゼロ(雨で走るのは嫌い笑)ではありますが、こ…
2025/03/15 21:31
Saitamaへの道 3月10日
Saitamaへの道 372025年3月10日(月)気温3℃10km@62minソックス:M-RACING+アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
2025/03/10 07:30
Saitamaへの道 2月25日
Saitamaへの道 342025年2月25日(火)気温6℃10km@62minソックス:M-RACING+アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
2025/02/25 21:22
Saitamaへの道 2月23日
Saitamaへの道 332025年2月23日(日)気温3℃10km@72minソックス:M-RACING+アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
2025/02/23 10:50
Saitamaへの道 2月22日15km
Saitamaへの道 322025年2月22日(土)気温3℃15km@100minソックス:M-RACING+アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクル…
2025/02/22 18:29
”北陸旅行記② 輪島市で災害ボランティアに参加。”
ランニングで繋がっていたクスノキさんが能登ボランティアへ行かれたのでシェアさせて頂きます。能登地震から13ヶ月超災害復旧には色々な応援方法があり、どの方法も正…
2025/02/21 09:53
Saitamaへの道 2月19日
Saitamaへの道 312025年2月19日(水)気温3℃10km@62minソックス:M-RACING+アンクルコア™️シューズ:YONEXカーボンクルー…
2025/02/19 20:40
Saitamaへの道 30km走へ 2月15日
Saitamaへの道 312025年2月15日(土)気温3℃30km@3h27minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRさいたま…
2025/02/15 11:13
Saitamaへの道 2月10日
Saitamaへの道 312025年2月10日(月)気温3℃15km@93minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜の感想今…
2025/02/10 22:18
Saitamaへの道 2月9日
Saitamaへの道 302025年2月9日(日)気温6℃15km@1h40minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR冬晴れな日…
2025/02/09 14:55
Saitamaへの道 2月3日
Saitamaへの道 292025年2月3日(月)気温2℃4km@29minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR日本は今年最大の…
2025/02/04 11:05
Saitamaへの道 1月31日メリノグローブライト凄いな
Saitamaへの道 281月31日(金)気温3℃10km@61minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR気温3℃の中の夜ランに…
2025/01/31 22:53
Saitamaへの道 1月27日
Saitamaへの道 271月27日(月)気温9℃10km@62minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜は出張先の福岡大濠…
2025/01/27 23:29
Saitamaへの道 1月25日
Saitamaへの道 261月25日(金)気温4℃10km@65minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR半期決算棚卸し2日目を…
2025/01/26 00:01
Saitamaへの道 1月23日
Saitamaへの道 251月23日(木)気温5℃10km@66minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR昨夜走った時間が気持ち…
2025/01/23 22:51
Saitamaへの道 1月22日
Saitamaへの道 241月22日(水)気温5℃10km@64minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜は関西出張から21…
2025/01/22 22:50
Saitamaへの道 1月19日
Saitamaへの道 231月19日(日)気温7℃10km@69minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は青空の下、運河沿…
2025/01/19 21:59
Saitamaへの道 1月8日
Saitamaへの道 221月8日(水)気温3℃10km@69minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRこんばんは!今夜も仕事終…
2025/01/08 21:54
Saitamaへの道 1月7日 嫌々start
Saitamaへの道 211月7日(火)気温5℃10km@70minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜のジョグは久しぶりに…
2025/01/07 21:22
Saitamaへの道 1月5日
Saitamaへの道 201月5日(日)気温5℃10km@72minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR本日も夕方からジョギング…
2025/01/05 18:48
Saitamaへの道 1月4日
Saitamaへの道 191月4日(土)気温6℃16km@1h45minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR2025年2回目のジ…
2025/01/04 19:29
Saitamaへの道 1月3日
新年明けましておめでとう御座います。2025年もスポーツを通じて平和と笑顔溢れる世界になって欲しいですね。そして本日は走り始め!お正月の静寂な街中をジョギング…
2025/01/03 20:04
Saitamaへの道 12月31日
Saitamaへの道 1712月31日(火)気温4℃12km@1h43minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR2024年の締め…
2024/12/31 17:32
Saitamaへの道 12月30日
Saitamaへの道 1612月30日(月)気温3℃10km@61minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は雪山を眺望しな…
2024/12/30 22:22
Saitamaへの道 12月29日
Saitamaへの道 1512月29日(日)気温4℃8km@54minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR冬休みの今朝は奥琵琶湖…
2024/12/29 18:28
dancyu食堂
2024年12月23日(月)少し遅めの13:40〜の都内ランチは東京駅八重洲北食堂にあるdancyu食堂の生姜焼き定食丁寧な作りとちゃんとした素材で違和感ない…
2024/12/23 14:46
Saitamaへの道 12月22日
Saitamaへの道 1412月22日(日)19:00気温2℃10km@1h06minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜の…
2024/12/22 21:01
Saitamaへの道 12月16日
Saitamaへの道 1312月16日(月)20:30気温5℃10km@1h11minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR11月…
2024/12/16 21:41
Saitamaへの道 12
Saitamaへの道 1211月24日(日)20:30気温13℃5km@32minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXRどうも昨日…
2024/11/24 21:22
Saitamaへの道 11
Saitamaへの道 1111月23日(土)20:30気温13℃10km@62minソックス:TTR-15G(初代モデル)シューズ:YONEXカーボンクルーズ…
2024/11/23 22:19
Saitamaへの道 10
Saitamaへの道 1011月22日(金)19:30気温13℃10km66minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日は日曜日以来…
2024/11/22 21:03
Saitamaへの道 9
Saitamaへの道 911月17日(日)16:00気温24℃10km63minソックス:LIFTシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日は夕方帰宅してか…
2024/11/17 18:35
Saitamaへの道 8
Saitamaへの道 811月15日(金)20:10〜気温16℃8km@53minソックス:SUNADA+sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
2024/11/15 21:35
Saitamaへの道 7
Saitamaへの道711月14日(木)21:10〜気温15℃10km@64minソックス:LIFT+sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日…
2024/11/14 22:37
Saitamaへの道 6
Saitamaへの道611月13日(水)20:55気温15℃10km@70minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今夜のランは…
2024/11/13 21:26
Saitamaへの道 5
Saitamaへの道511月12日(火)20:30気温16℃10km@65minソックス:EVO-FLシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今日も暖かい1日…
2024/11/12 21:44
Saitamaへの道 4
Saitamaへの道411月11日(月)19:00気温17℃10km@65minソックス:EVO-FSG+sampleシューズ:YONEXカーボンクルーズXR…
2024/11/11 20:32
Saitamaへの道3
Saitamaへの道③11月9日(土)19:00気温12℃10km@67minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXRSaitamaへの道…
2024/11/09 20:36
Saitamaへの道 ①、②
Saitamaへの道①11月7日(金)6:30〜気温9℃5km@28minソックス:メリノレーシングシューズ:YONEXカーボンクルーズXR金沢マラソンから中…
2024/11/09 07:01
金沢マラソン2024レポ ゴール後
ゴールの喜びを感じつつ流れに沿って進んでいくと白いコンビニ袋を渡されました(写真なし) なにこれ??って思ったら ゴール後のルートに数あるテントごとにお土産が…
2024/11/07 19:04
金沢マラソン2024〜ゴール
金沢マラソンもラスト!残こすのところ2.195kmゴールは間近ですなんとゴール近くで応援している人にR×Lのサンバイザーをかぶってある人を見つけ近づき「これ私…
2024/11/06 21:15
金沢マソン2024〜40km
さぁ!ついに来ました、30km以降の辛い時間!と覚悟して30km以降を慎重に走ります多少脚に疲労を感じながらも脚を繰り返し動かし続ける。走るというよりは、なん…
2024/11/05 20:55
金沢マソンレポ〜30km
金沢マソンの20〜30kmの間は普通の街並みと街から離れ田園風景を走る部分です。私もよく知った金沢の街と道路。どこに行っても懐かしい想い出が蘇る。雰囲気的には…
2024/11/03 21:22
金沢マソン2024レポ〜20km
10kmポイントは、最標高地点なので後は大きな坂は無いはずと思って20km目指し走ります。(コース学習効果が出てますね!)金沢マラソンは地元の消防隊や消防団の…
2024/11/02 21:57
金沢マソン2024レポ〜10km
スタート3時間前5:45起床ホテルから荷物預けの場所までは15分ほどですが早めの7:00に意気込んで出発。やはり寒いのでジャケット羽織って会場へgo途中、金沢…
2024/11/02 06:11
KM2024前夜
ボランティアから金沢駅西口に戻って来たのは19時頃金沢マラソンEXPOは20時までなので寄ってみると80%以上消化されてました!沢山のランナーさんの足元を明日…
2024/11/01 08:11
KM2日目10/26(土)能登ボランティア2
午前はたった2時間だったのにすっかりお疲れ気味な脚元💦このおむすびは金沢駅で朝購入して持ち込みます。ボランティアに行くのに持って行ったものはこんな感じでした。…
2024/10/31 20:44
KM2日目10/26(土) 能登ボランティア
KM走りに行く事が出来たら絶対やろうと思ってた事。それが能登のボランティア。WEBサイトからエントリーして輪島VC(ボランティアセンター)でのボランティアへ。…
2024/10/31 06:28
KM 1日目 10/25(金)-2
KM2024 EXPO続き参加賞のキャップとエコバッグをもらうこんな感じ。シンプルだけど使いやすいイメージ。この辺りのKMのブランディングがいいんだよね。そし…
2024/10/30 17:45
KM 1日目 10/25(金)
10月25日朝8時台の北陸新幹線で金沢へ向けて出発いつもは食べない朝ごはんですが、列車に乗るとついつい食べたくなりますよね。お弁当。相棒は🍺ではなくて生茶(ほ…
2024/10/30 07:00
KM2024 報告
KM2024完走しました!念願のKMメダルを獲得です。これがら欲しかったのです。結果はこちら 8月からコツコツ走って来た成果はありましたね。少し休んでから次の…
2024/10/29 19:16
KMへの道10月22日5km
♾️KMへの道4810月22日(火)21:00〜気温20℃5km@29minソックス:EVO-FSGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR大阪出張から帰宅後…
2024/10/22 21:51
KMへの道10月20日7km
KMへの道4710月20日(日)20:00〜気温21℃7km@38minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXRKM金沢マラソン1週間前。完…
2024/10/20 21:36
KMへの道10月16日5km
KMへの道4610月16日(水)6:30〜気温16℃5km@32minソックス:EVO-FSG(滑り止め付)シューズ:YONEXカーボンクルーズXR今年最速の…
2024/10/16 21:56
KMへの道10月12日10kw
KMへの道4510月12日(土)20:30〜気温16℃10km@56minソックス:EVO-FMシューズ:YONEXカーボンクルーズXRスタート2kmまではい…
2024/10/12 22:08
KMへの道10月10日 7km
KMへの道4410月10日(木)5:55〜気温14℃7km@52minソックス:WILD PAPER 5シューズ:YONEXカーボンクルーズXR日曜日の30k…
2024/10/10 20:21
西台 欧風カレー インディラ
創業昭和48年西台にある欧風カレーインディラへ10年ぶりに行きました!外も中も何も変わらない景色かれは全て1,500円創業時から全てのカレーこのじゃがいもが着…
2024/10/07 21:24
KMへの道10月6日 30kmジョグ
KMへの道4310月6日(日)6:15〜気温19℃30km@3h35minソックス:M-RACING(メリノ五指)シューズ:YONEXカーボンクルーズXRKM…
2024/10/06 18:57
KMへの道10月5日 5km
KMへの道4210月5日(土)5:50〜気温19℃9km@64minソックス:EVO-FSG(滑り止め付)シューズ:YONEXカーボンクルーズXR2日間の休足…
2024/10/05 19:13
北村辰夫さん(雲龍庵)と希龍舎の個展へ
2024/10/05 19:06
KMへの道10月2日5km
KMへの道4110月2日(水)5:50〜気温17℃5km@32minソックス:EVO-FSG(滑り止め付)シューズ:YONEXカーボンクルーズXR2日間の休足…
2024/10/02 21:15
KMへの道9月29日 9km
KMへの道409月29日(日)5:50〜気温17℃9km@68minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝も雲の中の富士吉田市雨は降っ…
2024/09/29 17:53
KMへの道9月28日 7km
KMへの道399月28日(土)5:50〜気温18℃7km@49minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は富士吉田ラン今朝の気温18…
2024/09/28 20:59
KMへの道 9月26日10km
KMへの道389月26日(木)20:30〜気温24℃10km@61minソックス:サンプルシューズ:YONEXカーボンクルーズXR昨日は出張帰りだったのでいつ…
2024/09/26 22:22
KMへの道9月24日 11km
KMへの道379月24日(火)6:10〜気温24℃11km@77minソックス:EVO-FSG(滑り止付)シューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝の朝ラン…
2024/09/24 18:30
KMへの道9月22日 20km
KMへの道369月22日(日)18:30〜気温26℃20km@2h20minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は荒川へ自転車で行…
2024/09/22 21:42
KMへの道9月21日 6km
KMへの道359月21日(土)5:50〜気温26℃6km@42minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は昨日より身体が重め(笑)…
2024/09/21 21:16
KMへの道9月20日6km
KMへの道349月20日(金)5:50〜気温26℃6km@40minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR秋の空気が色濃くなってきた朝こ…
2024/09/20 19:00
KMへの道9月18日 6km
KMへの道329月18日(火)6:25〜気温26℃6km@43minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR暫く高知でのロードバイクを楽し…
2024/09/18 21:57
KMへの道 9月12日 7kw
KMへの道329月12日(木)6:25〜気温25℃7km@53minソックス:EVO-Fシューズ:YONEXカーボンクルーズXR復帰から2日目の朝の身体は重か…
2024/09/12 21:56
KMへの道9月11日 5kw
♾️KMへの道329月11日(水)5:45〜気温25℃5km@36minソックス:EVO-FSGグリップシューズ:YONEXカーボンクルーズXR9月4日の15…
2024/09/11 21:49
KMへの道9月4日 15km
9月4日(水)19:40〜気温:25℃15km@1h48minソックス:M-RACINGシューズ:YONEXセーフラン200(75周年モデル)今日は久しぶりの…
2024/09/04 22:19
KMへの道9月3日 5km
9月3日(火)6:25〜 気温:22℃5km@37minソックス:EVO-FSGシューズ:YONEXカーボンクルーズXR今朝は今年の夏の中で最も低い気温。とて…
2024/09/03 22:13
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