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躁うつ病で上がったり沈んだりでgdgd https://hebosugi.net/

1型です。1998年頃から躁うつ病やってます。セロクエル飲んでて太るので筋トレやダイエットの話も。

このブログの管理人は、躁うつ病を1998年くらいからやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。

hebosugi
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2008/11/04

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  • 【PC】BIOSアップデート・・・intel終わってるw

    intelの13世代、14世代のCPUの大半は、大きな問題を抱えています。 これはだいぶん前に判明してたことで、まぁブログに書くタイミングを逃してたから書いてなかったかもしれませんが、対象CPUは、負

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 免状かっこよく飾れてますね。 ありがとうございます♪ 飾るのも奥さんがしてくれたんですね、頼もしいですね。 免状を額の中にいれる作業は一応ぼくが一人でやりました。 Xで、「免状は大

  • 【将棋】額縁が届いたから免状さっそく飾った!

    Xで、「連盟がおまけでつけてくる壁掛け用の1本ピンより、ダイソーで売ってる3本ピンタイプの方がしっかり固定できていいと思うよ」 とアドバイスをもらってたので、嫁に買ってきてもらい、設置も手伝ってもらい

  • RE:クロダさん

    クロダ 俺の姉(兵庫県在住の管理栄養士)は県知事選は斎藤に入れるらしいぞ。 えー 理由「あそこまで全国的に晒されて叩かれたから今後は悪いことしないで真面目に仕事していくだろうから」だとさ。 そうなのか

  • RE:ドクターオカモトさん

    ドクターオカモト 小泉進次郎責任取ってやめちゃったね~~ 俺はレジ袋有料の件で恨みがあるから消えてよしだ~~ 小泉進次郎がいなくなったのは俺のレジ有料への恨みかもしれないwwwww www ぼくも同じ

  • 11月はライブ2本もいくよ!

    12日にsaucy dogとサンボマスターの対バン 29日にトライセララストツアー 会社休んで。 楽しみだけど、チケット代で財布がちょっと痛いw あと、交通費もバカにならない。 やっぱ車で近場で遊ぶの

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 林葉直子とのことがなかったら中原名人は100%会長になれてた人だったのに、どうしちゃったのでしょうか。 ん?と思って調べてみました。 Wikipedia 中原名人は2年ほど会長やっ

  • RE:衆議院選百戦錬磨さん

    衆議院選百戦錬磨 天皇賞オメ!! あざーっす! 小銭稼ぎみたいな感じだね。 いや、トータルでは全然負けてるので・・・w 何年やってんだろ? 今調べてみると、2021年の4月くらいからネット競馬始めてる

  • 【競馬】天皇賞(秋)2週連続勝利!

    武豊の乗るドウドゥースを買いたくて仕方なかったんですが、一番人気も川田という超優秀な騎手が乗るので決めきれず。 今日の競馬BEATでは恋ちゃんの買い目発表が早かったのがよかった! 恋ちゃん、ドウドゥー

  • RE:クロダさん その2

    クロダ 大谷翔平凄いな。 しかし、今日の盗塁のときに痛めた左手が心配です。亜脱臼とか書いてたけど、今後試合出れるんだろうか? それにしても大リーガーに日本人が何人もいる時代になったな。 大谷が打って、

  • RE:クロダさん その1

    クロダ 手のしびれの手術は病院に一泊しないといけないかもしれないのか! そうなんですよ。 俺たち薬飲んでる人間にはいつも通りに薬飲めなかったりしても困るよな。 それもあるし、ちゃんと麻酔効くのかよ!?

  • RE:サラリーマンのタケルさん

    サラリーマンのタケル 初段の免状って羽生&藤井君の名前が入ってるんだ! 「今は」ですよ。 今は羽生さんが連盟の会長やってて、名人・竜王位を藤井くんが持ってるからこの二人の大天才の名前なんです。ちょっと

  • RE:ドクターオカモトさん その2

    ドクターオカモト 長期間ベンゾが処方されてる人はerikoさんが書いてるみたいにベンゾ切れなくなるってのあるだろうな~~ 人によるんじゃないかなーとか思ってます。 ほんとに依存がひどくなってる人は、ベ

  • RE:ドクターオカモトさん その1

    ドクターオカモト 日本将棋連盟の免状って無茶苦茶立派じゃ~~ん! 立派でしょー!Xで、「触るときは手袋したほうがいい」とまでいわれましたw 会長の羽生善治の名前もあるのね~ すごいな~~~ それを狙っ

  • ノースフェイス(日本製)のパーカーを買ってもらった!

    嫁「秋ごろのちょっと寒いかな?というときに羽織るちょうどいいのがないなぁー。あるにはあるけど、50のおっさんにはちょっと厳しい派手さやなー」 という話で、今日はワールドシリーズで大谷さんみて感動してか

  • RE:erikoさん

    eriko >ベンゾ依存するくらいベンゾ系処方してる理由 今ベンゾをゼロにしたら、ベンゾ切れで眠れなくなるからだと思われます。 出してしまった以上、引っ込みがつかないんでしょう。それが嫌で、ベンゾ出し

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 初段の免状凄く立派ですね。 立派でしょー! おめでとうございます。 ありがとうございます! 羽生善治に藤井君ですか。 昔は羽生時代は長く続くと思ってたのですが。 羽生さんはもう最近

  • 手のしびれで整形外科行ってきた(手術の話)

    薬が切れそうなので仕事時間終わるや否や即いってきました。 薬、数カ月分もらえるかと思ったけど、2カ月分しかくれませんでした・・・ まぁ、それはいいんですが、完治しなくてうざいしそのうち手術しようかなと

  • 【将棋】初段の免状が届きました!

    今日、晩に宅急便。何か頼んでたっけ?免状はまだ今朝の時点で関東にあったような・・・ と出てみると、なんと「日本将棋連盟」からの宅急便だった! 開けてみるとこんな桐の箱! 高級感ただならぬ雰囲気。 開け

  • RE:クロダさん その2

    クロダ まだまだ暖かいからインキン気味なのか?? なんででしょ?僕自身もよくわかってないですが、ぼくはインキン持ちです。 シーズンがくるとだいたい年1回2回はなる。 たいてい冬だったと思うんですが、今

  • RE:クロダさん その1

    クロダ 俺の主治医はベンゾ処方したがらないな。 医者も業務独占だから薬の処方とかこだわりあるんだろうな。 ただ、俺は主治医を変ったことがあって昔の主治医はベンゾ処方していた。 それなりに効果あったな。

  • RE:ドクターオカモトさん

    ドクターオカモト hebosugiさんにとって奥さんは大きな存在だね~ とっても大きな存在です! いつまでも元気で長生きしてほしいね~~!! 絶対に僕より長生きしてほしいです。 俺とか掃除とかほぼ自分

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 初段の免状おめでとうございます! ありがとうございます!あとで披露します! 毎日、将棋と向き合っていて凄いです。 なかなか強くならないんですけどね・・・ww 特に優勢なのに時間切れ

  • 【将棋】本格的に将棋を再始動させてからおよそ約1年

    たぶん今回はまったのは、去年10月30日の「高槻将棋まつり」あたりからになると思うんだなー ブログ内検索によると。 そっから、初段の免状こそ取れたものの、ウォーズの成績はむしろ落ちてきてるww 1年勉

  • aikoのライブをアマプラで観ました

    標題通り。 aikoは48歳にもなるのに、ほんとに元気でかわいいですね。 驚いたのが、マジでピョンピョンしてるし、走り回ってるのに歌は安定してるってこと。 息切れしてるの1回もなかった。 すごいと思う

  • Becky!のメモ欄が突然編集不能になったとき

    昨日なりました。 焦りました。日本語入力自体がおかしくなってるのかと思ってメモ帳に書いてみたりしたんだけどそれは全然大丈夫。ブラウザとかにも書ける。beckyのメモ欄だけが書けない。 久々に再起動しま

  • 将棋連盟より初段の免状が発送されたんだが・・・額縁どうしよう??

    昨日、将棋連盟より半年くらい前に申請した初段の免状が発送されたとメールが来ました。 (ウォーズでは3級ですが、切れ負けの無い81道場では初段なんです) それはいいんですが、額縁が高い! 送料2700円

  • 嫁は探し物の天才です

    急に股間がかゆくなった。 いんきんだ。 去年あたり、Amazonで買った「水虫治療薬」があるはず。 でも、自分でいくら探してもでてこない。 薬コーナーとか全部ひっくり返して探したけども見つからない。

  • 今日は酷い眠気

    朝9時にパッと目が覚めたとき、上司から 「急ですが、大阪出張なくなりました」 ってメールきてて超ラッキー! わざわざ通勤電車に乗らなくてすむ! なので詰将棋30分やったあと寝ました。 1時間ほど寝て、

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 レキサルティの効果は個人差があると思いますが、僕にとってはまさに最強の安定剤です。 ぼくも期待しています! 三大欲求が凄くなる人もいるとか・・・ 僕はその辺は何もないです。 うちの

  • 診察・・・レキサルティGETだぜ!!あとMCIスクリーニング検査の話と納豆カレー

    ぼく「アモキサンもう処方できないので次の薬の候補を探してます。レキサルティとレクサプロを考えてるんですが、どちらか処方してもらえませんか?」 主治医「うーん・・・その2つやったらレキサルティやな」 ぼ

  • 診察・・・ベンゾ依存について

    ぼく「ベンゾ依存って言葉あるじゃないですかー。そもそもぼくってベンゾいっぱい飲んでると思ってますけど、ベンゾ依存してますかね?」 主治医「してると思うよ。」 ぼく「ベンゾ依存してるなら、その、ベンゾ依

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 明日23日は出勤日ですか? そうなんですよ。めんどくさい。 明日は朝は寒くて雨も降るらしいですね。 そんな日に限って雨降るなんて・・・ だんだん寒くなってるのでお風呂が面倒くさいで

  • DeNA、巨人に勝ってくれてありがとう!

    特にDeNAファンではありませんが、阪神ファンで、アンチ巨人です。 とくにDeNAが3連勝してからのあと1勝の巨人戦は、テレビでやってる限りほとんど見てました。 名前とかほとんどしらないけど、菅野は知

  • RE:サラリーマンのタケルさん シャンプーハット知ってる人挙手!

    サラリーマンのタケル 侍マックは食べたことないな。 侍マックはピクルス入ってないんすか! たぶん入ってなかったかと・・・ 最近食べたバーガーは娘と一緒に「モス野菜バーガー」! 「モス野菜バーガー」美味

  • RE:クロダさん

    クロダ 菊花賞オメーーー!! よかったなーー! あざっす! 勝ったときくらいしか、あんな偉そうな記事は書けませんww JRA職員も競馬人気で高給取り! やっぱ賭け金総額の何割かだから、そうなりますよね

  • 晩御飯は侍マック!

    昨晩、嫁と今日の晩御飯をマクドにしようかという話がでたので、もうたぶん1年以上、へたしたら2年以上マクド食ってないのでそうしようっかという話になりました。 嫁は昼の3時くらいに仕事から帰ってくるんです

  • RE:双極性障害の公務員さん アナフラニール躁転の話

    双極性障害の公務員 僕が双極性障害の診断がついたのがどういった時か思い出しました。 最初は単極のうつ病だと診断されてアナフラニール処方されたら躁転したんですよ。 それが半端ない躁状態でした。 ぼくもア

  • (大した額ではないけど)菊花賞とったー!!

    G1なので500円賭ける日です! (G2,G3は300円) 関西の8chの競馬番組はだいたいシャンプーハットの恋ちゃんがでてて、彼の予想は結構当たります。それ目当てで見てる感もあり。 だけど、今日はな

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 レクサプロに関してネットで見たら効果があったという声がありますね。 レクサプロは持ち上げる効果が強いみたいですね。 そうなんですね。 じゃあもしかしたら期待できるかも。 今度、レキ

  • RE:クロダさん

    クロダ え、電動歯磨きで不通に歯磨きしてるのか! そのほうが歯垢は取れそうだけどどうなのかな? 当ててるだけより運動量大きいわけだから、とれそうな気しません? まー、気分の問題なんですけどw 歯間ブラ

  • RE:サラリーマンのタケルさん その2

    サラリーマンのタケル 双極性障害って年取ると鬱に傾いていくって聞いたことあるから鬱対策したいっすよね。 確かに聞いたことはあるんですが、実例を見てないんですよね。 例えばドクターオカちゃんさんが鬱に落

  • RE:サラリーマンのタケルさん

    サラリーマンのタケル 老後のこと考えると確かにブルーになるっすよね。 あんまり考えたくないですよねー 昨晩、嫁とエンディングノート作成しました。 おお! 胃ろう、人工呼吸器はつけないとかいろいろ話し合

  • RE:レキサルティと双極性障害の公務員さん

    レキサルティと双極性障害の公務員 レキサルティを内服している人で副作用のある人もいるかと思いますが、僕の場合は副作用は全く出ていません。 レキサルティを飲み始める前に喉の辺りが締め付けられるように痛く

  • RE:クロダさん

    クロダ 俺はMCIスクリーニングの検査受けて結果出てるけどぎりぎりのA判定だった。 A判定は1~2年に1回検査と言われているが、マジでぎりぎりのA判定だったから次はB判定とかに落ちたりするかもしれねー

  • 電気歯ブラシが壊れた

    フィリップスの長年使ってて、1回故障して直してもらったことある電気歯ブラシがまたおかしな動きするので、フィリップスのサポートに電話しました。 フリーダイヤルだからか、めっちゃ混んでる。 20分以上待た

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 双極性障害者が認知症になりやすいのは事実みたいですね。 らしいですね。 躁鬱の波が脳にダメージ与えてるみたいですね。 やっぱドクターオカさんがいうように、そうなんですね。 ただ、こ

  • RE:ドクターオカモトさん その2

    ドクターオカモト なんか、アミティーザ気になるね~ 飲んだことないんすか? 2錠でいい働きしてるじゃないの~ すっきり排便したいときにはいい薬なのか? だと思います。 飲むタイミングに気を使いますが。

  • RE:ドクターオカモトさん その1

    ドクターオカモト お疲れ様~~~ MCIスクリーニング検査のこと書いてたよね~~ 書いてましたー そもそも85歳の4人に1人は認知症なんだよね~ ほー そんなこともあってMCIは45歳以上の人は受けた

  • wordpressのPHPのバージョン上げたら画面でなくなったww

    なんか、ロリポップから「危険性診断」みたいなメールがきて、それみたらE判定で今すぐPHPのバージョンあげろ! って書いてたから、持ってる3ブログ、全て最新のPHPのバージョンにしました。 そしたら、こ

  • 将棋ウォーズ 友対

    今日、晩飯前の将棋ウォーズはなんと3連敗してしまったんですが、晩飯後に1勝を返しました。 あとはサッカーみてて、そして今夜10時から、同級の方と友達対局する予定が入ってたのでお風呂シャワーだけにして対

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 在宅ワークの方は羨ましいです。 申し訳ないw 在宅ワークだったら通勤しなくていいのが大きい。 通勤のストレスは大きいです。 わかります。 あと、お風呂入ってなくても気にしないで仕事

  • う〇こデーの結果

    1.5kgくらい体重は減ってました。 ただ、これは水分も含まれるので、う〇こで減ったのは実質1.2kgくらい? わりとすぐに(昼3時頃)効果のでた、アミティーザ2錠だけでもよかったのかもしれません。

  • RE:サラリーマンのタケルさん

    サラリーマンのタケル お久しぶりです。 ここに働く当事者の方のコメントありますが在宅ワークはヘボさんと俺以外いないような感じですね。 ほお、なるほど。そういえば。 俺は朝早く起きて通勤とかもう無理っす

  • RE:ドクターオカモトさん

    ドクターオカモト 藤田菜七子は芸能事務所のホリプロ所属らしいYO~~ タレントとかするのかな? へー。ホリプロに所属なんかしてたんですかー それとも結婚したJRA勤務の旦那の稼ぎが良いからお気楽主婦に

  • 明日はう○こデーにする

    イージーファイバー飲んでるけど、たぶん最近1週間くらいう○こでてないので、明日特に予定ないし、う○こデーにします! 寝る前に飲むのは危険すぎるので、朝起きたときにアミティーザ2錠、プルセニド4錠飲みま

  • RE:騎手の藤田菜七子引退 双極性障害の公務員さん

    騎手の藤田菜七子引退 双極性障害の公務員 騎手の藤田菜七子さんがスマホ触って引退ですね。 しかも「何度も」なんでしょ。 なんだろ?スマホ依存なのかな? 八百長につながるからそんなの厳禁なのしってるはず

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 ジャングルポケットの斎藤は突破ファイルとかで良かったんですけどね。 なんかのテレビ番組ですね。 斎藤はギャンブル依存症で使途不明の借金がかなりあるとか・・・ へー。そうなんですか。

  • キングオブコント2024の感想

    以下、Xに書いたメモと補足。 最初3組はメモってないけど、その時点では自分の思ってたのと変わらない順位。 ただ、ダンビラムーチョは面白くなかったので、もっと低くてもよかったと思う。 や団は面白かった。

  • RE:ドクターオカモトさん

    ドクターオカモト ぶっちゃけ俺って1日実質5時間くらい働いてる~ ほうほう これが7時間以上働けって言われたら難しいし体調崩すと思う。 俺は7時間以上は絶対働けないね~~ ですよねー。フルタイムとか絶

  • ジャンポケ斎藤はハメられたんじゃないか?

    ジャンポケ斎藤が、不同意性行為をしたといってバッシングされてますが、フ〇ラでしょ? そんなの、口開けなかったらそもそも入ってこなくないすか? 万一無理矢理ねじこまれても、抵抗して歯でガシガシ噛んでやっ

  • RE:クロダさん

    クロダ 今日は午前中研修だったんだけど朝早かったから眠い。 研修ってなんか変な場所でやったりしますよね。 もう、僕は長年そんなのには参加してないけど(短時間勤務の就業規定により) 半日で研修は終わった

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 今日は朝しんどくて仕事休みました。 あらら でも昼になってから調子が戻りました。 これが在宅ワークなら仕事できてたと思います。 かもしれないですねー 通勤があると朝しんどい時に出勤

  • RE:双極性障害の遺伝が不安な男さん

    双極性障害の遺伝が不安な男 前、ちょっと違うHNでしたよね!? 同じじゃないと検索してでてこないから誰だかわかんなくなっちゃうw 熱大丈夫ですか? 大丈夫でーす。ただ、咳がでてまーす 子供への遺伝が不

  • RE:ドクターオカモトさん その2

    ドクターオカモト 熱が出たんだ、大丈夫? 大丈夫でーす。もう今朝には平熱に下がってましたー 季節の変わり目で寒暖の差があるから体調気を付けてね~~ 栄養とってゆっくり休んでね~~ ぼくが嫁に「栄養ある

  • RE:ドクターオカモトさん その1

    ドクターオカモト 俺も最近涼しくなって眠たいYO~~ 休みの日は昼くらいまでゴロゴロしてたYO~ やっぱ寒くなるとみんな眠くなるもんですか。 というか、僕の場合は単なる発熱だったんですけどねw アモキ

  • RE:erikoさん

    eriko 調べていただき、ありがとうございます! ブラウザから投稿はしてませんが、投稿画面は出せました! こうなってるんだ~という感じですね。 アプリは、他のものもたくさん入れてて、ブラウザで済むな

  • なんと熱があった

    なんとなくおでこが熱い気がしたので、体温計で計ってみたらなんと37.6度もあった。 ほとんど外出してないからコロナじゃないだろうし、なんの熱なんだろう?? 咳も鼻水も出てないし。 まー、様子見するしか

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 水分一杯飲んで排泄してるわけですね。 そのようです。 身体の老廃物も排泄されていいのでは? そうかもー Xみてますが将棋では再び2級に戻ったのですね。 いや、それは誤解です。 2級

  • 眠い!眠すぎる!これって鬱の兆候!!??

    急に寒くなりましたね。 そのせいか、午前中、朝9時半に起きたものの詰将棋30分やって、眠くなったので2時間ほど寝ました。 で、仕事中も睡魔との闘いで、起きてるの大変でした。 仕事終わったらすぐ布団へ!

  • フロンティアBTOのPC、BIOSアップデートやってみた

    intel13世代、14世代のCPUの大半には、恐ろしく怖いマイクロコードのバグが存在します。ぼくの買ったPCもそれに該当します。   で、フロンティアから提供されたBIOSでアップデートし

  • 夜と朝とでなんと3kgくらい体重が違う日があるんですが・・・

    特に将棋指すのに夢中になってる日。 相手の考慮中とかにガブガブお茶飲むんですよ。ほんとアホみたいに。 それで体重計載ったらめっちゃ重い。 けど、朝起きて水分抜けた時点で計ったら3kgくらい軽いなんてこ

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 松本人志、和解が難航してるらしいですね。 今、https://www.nikkan-gendai.com/tags/2032 ここで最新情報調べてみましたが、なかなかうまくいかない

  • 座っておしっこするようになったら嫁が上機嫌w

    たまに間違えて立ってしてしまうけど、基本的に座ってやるようにしてます。 そのせいで、嫁が無駄に怒ることがなくなって穏やかになったようなw 昨日、なんとなく 「サーロインステーキが食べたい!」 って寝る

  • RE:MCIスクリーニングテストの結果A判定だったクロダさん

    MCIスクリーニングテストの結果A判定だったクロダ テストはどーしたのかって思ってた。 あらら。色んな人に心配かけてたんですね・・・ 俺は検診でMCIスクリーニングテストしたんだが結果が出た! A判定

  • RE:ドクターオカモトさん

    ドクターオカモト レキサルティは薬価が高いのか~~~ 自立支援を受けてない俺には痛い金額になりそうだな~ww 薬代一銭も払ってないぼくには関係ないww 以前飲んでたアモキサンとインド産のアモキサンは違

  • RE:erikoさん

    eriko スマホから投稿しようと思ったことが一度も無かったので、そんなアプリがあるとは知りませんでした。 実はあるんですよー AppStoreでwordpressって検索すると出てくると思います。

  • RE:レキサルティのメリットとデメリット双極性障害の公務員さん

    レキサルティのメリットとデメリット双極性障害の公務員 レキサルティは即効性ないはずなんですか? なんか、統合失調症の方には3週間目から効果が出始めるとかありました。 僕にはすぐ効きました。 そうなんで

  • テストの理由

    テストだとかテスト2だとかがブログ村に表示されてたかと思いますが、何やってたかというと、スマホからの投稿がうまくできなくなってたので、その修正してたんです。 スマホにもwordpressというアプリが

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 レキサルティのおかげでいきなりの落ち込みが改善されてよいです。 僕が知りたいのはレキサルティの即効性なんですが・・!! なんかググった結果、効くまで結構かかるとか書いてるのが多くて

  • サクラエディタ、左の行番号を消す、フォントサイズを変える、背景色を変える方法

    なんかwindows付属のメモ帳は嫌になったので、サクラエディタを入れてみたんですが、これはこれで基本的にプログラマ向けに作られたものなので、行番号とか出てうざい。 気に食わない、 ・行番号 ・フォン

  • テスト2

  • テスト

  • RE:ドクターオカオトさん その2

    ドクターオカオト 16時間ファスティングは良いといわれてるね~~ ただ、ファスティングでも断食みたいなのは躁鬱や鬱の人は眠れなくなるからNGだね~~ 食べないと眠れなくなるんだよね~~~ それはぼくは

  • RE:ドクターオカオトさん その1

    ドクターオカオト お久しぶり~~~ どーもー よく寝れてるようだね~~ そうですねー 最低8時間は寝てるようです。 俺もよく寝てるううう~~ それはそれは Xではモーニング&アフタヌーンで将棋頑張って

  • RE:レキサルティで楽になった双極性障害の公務員さん

    レキサルティで楽になった双極性障害の公務員 公務員さんもHNの前になんか付けるようになりましたねw 実は最近調子が今一でして主治医に相談しました。 そしたら「レキサルティ」を処方すると言われたので 兎

  • RE:ノーベル賞で認められた「ファスティング」練磨さん

    ノーベル賞で認められた「ファスティング」練磨 ファスティングてのは断食のことだけど、1日16時間ものを食べないで残りの8時間の間に食事をしたら太らないし健康にもいいらしい。 聞きなれない言葉だと思って

  • RE:双極性障害の公務員さん ミューシネックスが妊活に?

    双極性障害の公務員 躁のときと多分、躁鬱混合状態の時にやらかしましたね。 特にSNSで色々やらかしていてこれは今でもかなり後悔しています。 デジタルタトゥーは一生消えない・・・ このことについては詳し

  • RE:双極性障害の公務員さん

    双極性障害の公務員 うちの主治医は余り長時間寝るなと言います。 7~8時間睡眠を勧めてきます。 そうなんですね。 ぼくの主治医は、躁状態のときこそ薬いっぱい飲んでいいからたくさん寝ろといいます。 ただ

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