躁うつ病で上がったり沈んだりでｇｄｇｄ

iPhoneの裏にトライセラのステッカー！

グッズ販売で、 ・ステッカーセット7枚入り 1500円 ・キーホルダー 800円 だったと思う。の2点を買いました。記念です。ラストツアーだから。 嫁が教えてくれました。こういうスマホへの設置方法を。

2024/11/30 22:52

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 自立支援有りがたいですが、1年更新を何とかしてほしいです。 負担がなかったら1年更新でもよいですが。 うんうん。 来年の更新は診断書がいるので診断書のお金もかかります。 愚痴ですが

2024/11/30 22:44

RE:躁鬱百戦錬磨さん

あー、風呂で歌いすぎでのぼせたw トライセラはアップテンポな曲が多いしちょっとキーが高いからしんどいわw 躁鬱百戦錬磨 やっぱ、明石焼きよりたこ焼のほうが美味しいねー！ 俺もたこ焼き派だ！！！！！！！

2024/11/30 22:41

【音楽】トライセラ、大阪BIGCAT単独ライブ、神ライブでした！

娘になぜかついていって先に大阪にいる嫁と合流して、とりあえず心斎橋まででて夕方に腹ごしらえ。 大丸B2Fのたこ焼き屋「くくる」です。普通に美味しかったですが、二人でこれではちょっと物足りなくて・・・

2024/11/30 12:49

RE:クロダさん

クロダ 家族で沖縄旅行なんだ。 そのつもりです！ 家計が痛い！ 本島もいい観光スポットで来てるらしいけど石垣島、宮古島いいな。 娘は水牛に引っ張られたいらしいですw 沖縄行ったら酒飲みたいな。 ぼくは

2024/11/30 12:21

RE:ドクター＼(^o^)／オカモトさん

ドクター＼(^o^)／オカモト ヤッホ～～！ 元気そうだね～～～！ 元気っすよー！ 沖縄旅行は家族で行くんだ～～～ はい。なんか唐突な事態が発生しない限り。 息子さんは何回も行ってるんだね～～ そうな

2024/11/30 12:11

精神科の定期通院の診察代と薬局代の額をみてビックリ！

うちの自治体のサービス（？）で、自立支援の申請は毎年ちゃんとやらないといけないんですが、通常1割負担になるところ、ぼくは0割負担で済んでます。 つまり、通院と薬に関して一切お金を払ってないということで

2024/11/29 12:40

NotebookLMという動画を文章に要約してくれるAI

昨日しって、今日使ってみましたー これまた面白いAIがでてきたもんだ。 ま、映画とかなら使わないだろうけど、例えばぼくなんかだと将棋解説動画なんかで役に立ちます。 そもそも僕は、わざわざ動画みるのって

2024/11/29 12:28

【将棋ウォーズ】再び2級に返り咲き

およそ2カ月前の大スランプ、その上廃指しで2級だったのが3級に落ちてしまっていました。 落ちると、3級の達成率20％くらいから再出発。 100％になると2級に昇級できます。 厳密には3級に落ちたのが1

2024/11/28 21:42

レボトミンを眠前に飲んでみたら・・・

今まで、レボトミンは朝4時頃の中途覚醒時、「寝られない！」と思ったら2錠飲んでたんですよ。そしたら朝最低10時、まぁ普通11時すぎまで眠れます。 でも、死んだ魚の目。 なので、そんな朝4時なんかに飲ま

2024/11/28 21:19

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 沖縄はお子さんも入れたご家族での旅行なんですね。 家族4人の旅行予定となりました！ よめ「旅行に関わる費用は全部家の金から出す」 と言ったら何度も沖縄いったことのある息子も乗ってき

2024/11/28 21:13

沖縄に行く夢がついに叶う！？

今、娘がうちに帰宅していて、ぼくが将棋指してるといつの間にか息子とLINE会議つなげて沖縄旅行について話あってる。 息子の意向で、石垣島か宮古島になりそう！？ あと、2泊にするのか3泊にするのかでも悩

2024/11/27 22:37

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 将棋大会出場応援しています。 それまで体調が安定してますように。 わざわざありがとうございます！ 水曜でこの状態ってことは、たぶん日曜も大丈夫です！ 真剣勝負の対局で、なんとか一勝

2024/11/27 22:28

なんと、カスタネッツのギタリストのお方からXでリプが！

ぼくがXで 「カスタネッツのライブ配信、金払って見たけど、（毎回みてる）もう、限界だね。げんちゃんの歌唱力は下がっていく一方だし、セトリの中に、メジャーじゃない、自費出版レーベルの入手困難なCDの曲入

2024/11/27 12:00

【将棋】リアルの将棋大会に出場する決意

電車でちょっとの距離の場所のところで12月1日（日）に将棋大会が開催されます。 いつもならそんなのまだ棋力的に全敗だろうからパス！ と思うんですが、それを上回る長所がいっぱい！ ・朝10時から夕方5時

2024/11/26 22:56

RE:双極性障害の公務員さん レボトミンの話

双極性障害の公務員 レボトミン、このブログ村の他のブログの方でも内服している人がいるから気になります。 いらっしゃいますね。 ぼくもその方のブログ拝見しました。 ぼくより高容量使われてるみたいで。 「

2024/11/26 22:43

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 競馬、勝ってますね。 最近調子いいんですよ。 3回に2回は勝つ！くらいのペースでいってます。 毎週末、奥さんとデートしてるみたいでいいですね。 はい！気分転換になっていい感じです！

2024/11/25 21:40

カスタネッツのLive ストリーミング配信

配信お金払ってたから見たんだけど、あんま元気ないライブだったねー みんなが知らない曲（一般発売ではなく、自主製作で売ったCDの曲）を多くやるのはよくないと思うよ。 あと、げんちゃん、歌唱力だいぶ衰えて

2024/11/24 21:26

RE:サラリーマンのタケルさん

サラリーマンのタケル お久しぶりです 精神科受診は大体10分～15分くらいかな。 平均的ですね。 たまに主治医と雑談することあるけど長くなることはないですね。 うちの主治医は雑談しないっすねー。 どん

2024/11/24 17:34

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 精神科での診察時間は10分から30分くらいですね。 鬱とかで調子の悪いときは30分くらいかかるときがあります。 調子のいいときは3分診療で終わるときもあります。 調子の悪いとき30

2024/11/24 17:31

やっぱり酒を呑んだ日の眠りは浅い

昨日は焼き鳥屋で生ビール4杯、家帰ってからボジョレーヌーボー750ml1本飲んで寝たんですが、確かに眠りが浅かったです。なんかうとうとしてて変な感じでした。   その、変な感じを感じたとき、

2024/11/24 17:13

紅葉を見に…

嫁と紅葉を見に、名所に行ってきたんですが、まだ時期が早かった・・・ たまに赤くなってるところもあるけど、だいたいまだ緑。 ドライブ中、29日にライブにいくトライセラの和田さんのXでのツイート 「福岡、

2024/11/23 16:48

RE:erikoさん

eriko 予約管理は前主治医もやっていたから、クリニック全体でやってると思います。 メインは電子カルテなんですが、紙の表で全体管理もしてるんでしょうね。きちんとしてるな、と思いました。 ほうほう。ク

2024/11/23 16:18

RE:erikoさん

eriko お！erikoさん、お久しぶりです。 私は10～15分くらいです。うちのクリニックでは長いほうだと思います。 そうなんですか。でも、それほど長いとは感じませんが。 うちは予約が15分単位で

2024/11/22 23:08

RE:クロダさん

クロダ お久しぶり。 GWから鬱がないって凄いな。 すごいでしょw 睡眠と将棋パワーですよ！ 精神科の診察時間はいつも10分かな。 うんうん。 調子の悪い時や薬変えてほしい時は30分くらい。 へー、意

2024/11/22 23:02

RE:ドクターオカモトさん

ドクターオカモト やっほ～～！ 元気そうだね～～～！ そうなんですよーw 元気すぎてちょっとヤバいかなと思うくらい・・・ でも、朝8時に目が覚めて、時計みて「まだ8時だ。まだ寝よう」と思って、薬追加せ

2024/11/22 22:58

みなさん、精神科やメンクリで診察時間どのくらい？

ぼくの主治医は何聞いてもズバッと適切な回答を即答するし、重要な項目（睡眠など）だけをチェックして診察が終わるので、長くても10分はかかりませんね。5分とかかもしれません。 ということもあって、前に患者

2024/11/21 22:25

棋戦で格上に2連勝したよ！

棋戦のこと、前書いたっけ？ わからないけど、ちょっと書きます。 ぼくは、ママ・パパ将グループというLINEオープンチャットに参加してます。 すると、定期的に大会が開催されるんですね。 グループが分けら

2024/11/21 22:14

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 11月後半凄いスケジュールじゃないですか！ これは鬱が来ては困るスケジュールですね。 鬱が絶対来ないことを祈りましょう。 もう最近、全然鬱がきそう！っていう不安がないんですよね。

2024/11/21 21:54

なんか忙しい11月後半

19日 サッカー中国戦 20日 名親戦 対初段 勝ち 21日 名親戦 対1級 23日 嫁とセール中で1本100円の焼き鳥屋へ 24日 カスタネッツのライブ配信。ストリーミング再生。 29日 トライセラ

2024/11/20 23:00

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 ラピッドサイクラーだったのに鬱が長く出てないのは睡眠しっかりとれてるからですか！ そうみたいです。ロングスリーパーなもんで。 というか、元々はロングスリーパーではないんですが、薬に

2024/11/20 22:57

昨日のサッカー 中国戦

日本代表に足りなくて、ぼくが期待してたコーナーキックからの得点が2点も入って面白かったです！ Xで詳しい人が言うには、 「小川の利き足は頭」 だそうでww めっちゃドンピシャでしたね。 あと、コーナー

2024/11/20 18:18

診察・・・ラピッドサイクラーの話

最近、Xでの活動の方が活発気味なのでX見てくださってる方には二重投稿になりますが・・・ 今日診察。 自分ではラピッドサイクラーだと思ってたのにここ半年も鬱に落ちてない理由を聞いた。 主治医「その辺は論

2024/11/19 20:49

将棋ウォーズ、一時達成率75％超え！

調子よくて、昨日から連勝が続いてて7連勝。 その後も調子よくて75.4%まで伸ばしました。 しかし、そっから1度負けて、熱くなってしまい廃指しモードに・・・ カモにしてた四間飛車相手に一度も勝てず・・

2024/11/18 23:06

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 奥さんと競馬楽しんでるんですか、いいですね。 燃えますよー！ hebosugiさん競馬では小銭稼いでますよね。 いやいや、最近調子がよかっただけで、昨日は負けましたし、トータル負け

2024/11/18 23:02

ふるさと納税したよ！

今年は医療費控除もやるから、したこともない確定申告もやらなきゃとかですごい足が重かったふるさと納税、やっとやりました。 なんかよくわからないけど、いくらまで返礼品貰えるかっていう金額のシミュレーション

2024/11/17 21:37

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 兵庫県知事は斎藤さんですね。 まさかの再び。 詳しくは知らないんですが、他にろくな候補がいなかったのが問題なのでは？ そして悠仁様も東大に行きそうな・・・ それマジっすか？ちょっと

2024/11/17 21:33

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 そういえば、hebosugiさん夏場もテンション高かったですよね。 文章みてわかるくらいテンション高かったですか？それはお恥ずかしいw 長いこと鬱になってないのは羨ましい。 たしか

2024/11/16 21:18

前、鬱になったのはいつ？

自分ではわからなくて、嫁に聞いたら解決した！ GW明けだそうです。 というと5月半ばくらいになるから、それからおよそ半年間もの長期間、鬱に落ちてないですね。 驚き。 ところで今日、去年参加した「高槻将

2024/11/16 19:07

サッカー日本代表 インドネシア戦

DAZN100万いいね無料配信。 途中まで、DAZNのそのXでのポストのいいねの数やリポストの数の経過をみてたけど、あんまり伸びてなくて、よくて20万いくかな？くらいだったと思う。 でも、メンツに関わ

2024/11/15 23:24

RE:ドクターオカモトさん その2

ドクターオカモト デエビゴはマジでいい薬だと思うZ～～YO～～ すっきり眠れるううう～～ みんなデエビゴいいっていいいますね。 もしかしてデエビゴだけで眠ってんですか？他に眠剤使ってます？ よかったら

2024/11/15 20:48

RE:ドクターオカモトさん その1

ドクターオカモト お久しぶり～～～ お久しぶりですー 奥さんとライブとか仲がいいね～～～ 楽しかったですよ～ 俺は彼女と近場で小旅行してきたYO～～ おお！それもいいっすねー aikoってhebosu

2024/11/15 20:42

RE:双極性障害の公務員さん AGAの話も

双極性障害の公務員 サザンのライブいいですねー！ 昔、1回だけ行ったことあります！ 携帯がiモード時代、「iモード枠」で当選しました！ どこの会場だったかもう忘れたなぁ。藪医にかかってたころだから関東

2024/11/14 22:01

激指 定跡道場 5 ダウンロード版を購入！

石川泰さんのオンライン講座にもサブスクしてるんだけど、動画だと何分のところがポイントだっただとか、結局どうだった？ってもっかい自分で駒を並べ直したりしないと理解できないところがあって、わりとオススメさ

2024/11/13 23:14

サザンオールスターズがライブツアーやるぞー！！

https://southernallstars.jp/news/detail/3658 これはファンクラブ会員用の先行申し込みのページですが、どっか探したら何も金払ってない一般会員でも、ローチケから

2024/11/13 23:08

コスパ重視のプロテインは、今はVerifyst ベリフィスト！！

マイプロテインの時代はもうとっくに終わってます。 その次にエクスプロージョンプロテインが一時期流行りました（うちの息子も購入）が、エクスプロージョンの値上げにより、今一番注目されてるのが Verify

2024/11/13 23:02

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 レキサルティは僕には即効性があるようですが、実際は効果が出るまで3週間以上かかるそうです。 3週間！それは長いですね。。アモキサンは3日から長くても1週間なのに・・・ でも、うちの

2024/11/12 23:39

saucy dogとサンボマスターの対バンライブに行ってきた

saucy dogの対バンツアーで、嫁がsaucy dogのファンなのでファンクラブも入ってて抽選申し込んだら当たりました。娘もファンクラブ入ってるので当たったんで、娘は友達（男）と、嫁は僕と行くこと

2024/11/12 23:34

松本人志、テレビ復帰なるか？

https://news.yahoo.co.jp/articles/07d1035c1e077266107debce16608da02b3e389c 引用：スポーツ報知より スポーツ報知のとばし記事な

2024/11/11 22:15

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 うちの妻の職場は兵庫県知事選、斉藤前知事に投票する人の方が多いようです。 ほう。 元尼崎市長のいなむらさんは市長時代に問題があったとか‥尼崎市民じゃないから、何があったのかしりませ

2024/11/11 22:05

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 大昔、ベテランの医療職の方から聞いたことがあるのですが、風邪薬のパブ●ンゴールドには覚●い剤と同じ成分が入っていて、飲んで気分がかなりスッキリする人がたまにいるそうです。 へー。同

2024/11/10 19:24

今日は将棋の勉強を6時間ほどした

Xで、もうすぐウォーズ初段の方が毎日 「今日やったこと」 として色々将棋の勉強を挙げてるので、ちょっと聞いてみました。 ぼく「実際、時間にして対局除いてどのくらい勉強してるんですか？」 もうすぐ初段「

2024/11/09 22:10

RE:双極性障害の公務員さん その2

双極性障害の公務員 過去のブログ村のブログでリスカやODしたことを報告している不安定なブログがありましたね。 あるでしょうね。。。 そういったブログを閲覧してしんどくなる人もいたのでしょうか。 たぶん

2024/11/09 21:51

RE:双極性障害の公務員さん その1

双極性障害の公務員 僕と主治医はアンチ心理療法なもんで、心理療法は合わない気がします。 心理療法も心理士の腕で違うと思いますが。 公務員さんだけならぬ、主治医もアンチですかww ま、うちの主治医もそう

2024/11/09 21:40

RE：クロダさん

クロダ 心理療法って言えば、この夏ブログを騒がせた某ブロガーは心理療法が必要な人物だって思ってたら、やっぱパーソナリティに障害あったんだな。 あの人ですかww 俺の知り合いの躁鬱の人が言っていたが、精

2024/11/08 22:33

RE：サラリーマンのタケルさん

サラリーマンのタケル トランプが大統領より衝撃なのがDT松本が文春との訴訟を取り下げたことだ。 どうなるんだろう、コメント出すだろうけど。 コメントでましたね。文春側からもコメントでてますし、吉本から

2024/11/08 22:28

松本人志、訴えを取り下げ・・テレビ復帰はどうなるか？

LINE NEWSもみましたし、テレビのニュースも見ました。 5chもみましたし、Xもみました。 5chは擁護派とアンチが4：6くらい、Xは8：2くらいですかね。 5chで気になった書き込みは、 「水

2024/11/08 22:21

【iphone】USBコンセントによって、全然充電速度違うよ！

iPhone15以降を持ってるお金持ちはこのブログ村にはあまりいないかもしれませんが、15以降だと、バッテリー充電を何％だっけなー？80％くらいで止める機能があります。 ぼくのは14plusなのでその

2024/11/07 22:25

RE:レキサルティ増量した双極性障害の公務員さん

レキサルティ増量した双極性障害の公務員 低空飛行が更に低くなって通勤がしんどくなってきたので主治医に相談しました。 「ラツーダを増量するかレキサルティ1mgを2mgに出来ないか」と・・・ レキサルティ

2024/11/07 22:12

RE:【衝撃】トランプが大統領に！双極性障害の公務員さん

【衝撃】トランプが大統領に！双極性障害の公務員 アメリカの大統領選、トランプが圧勝ですね。 圧勝なんすか。最初、接戦って言ってたような。 結局は圧勝になったんですね。 ガソリン代が下がる以外は良いこと

2024/11/06 23:08

RE:ドクターオカモトさん その2

ドクターオカモト 俺たちの病気の研究の第一人者が加藤教授なわけだが基礎研究ぽいことしてる感じもあるね～ ぶっちゃけ同じ精神障害でもSZとかは研究者が多くいて、病態解明とかの研究とかまでしているよね～

2024/11/06 23:03

RE:ドクターオカモトさん その1

ドクターオカモト ス〇リップ行ったんだ～ いきましたー 俺はス〇リップ行った経験はないYO～～ え！そうなんすかー オッサンとか沢山いそうだね～～ 紙テープ投げまくってるおっさんとかもいましたよ。 い

2024/11/06 22:59

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 ここ1週間くらい低空飛行が続いています。 あらら。 レキサルティ使ってなかったら仕事に行けてなかったかもしれません。 すぐ効くのいいですね。 レキサルティはご存じだと思いますが水で

2024/11/05 22:29

RE:クロダさん その2

クロダ 俺は思うんだが「躁うつの波と付き合いながら働く方法」を医者監修じゃなくて共著にして医者が薬物療法についてある程度のページ書いたらこの本さらに売れたんじゃないかな？ ぼくもそう思います。 ところ

2024/11/05 22:22

RE:クロダさん その1

クロダ 松浦って人の「躁うつの波と付き合いながら働く方法」本屋で立ち読みしたぜwww どこの本屋にも置いてるほどのレベルなのかなー。 東京とか都会のほうの人は心理療法とかやってる人はそれなりにいそうだ

2024/11/05 22:03

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 松浦さんを擁護するというよりかは、自分は実名出して自分がやらかした時のことなんか絶対書けないだろうなーと思いますね（笑） ぼくはどうだろう？ まー基本的にさすがにブログで本名なんて

2024/11/04 21:13

RE:働く躁鬱百戦錬磨さん

今日はいつもより早い時間にブログ更新！（只今20：21） 働く躁鬱百戦錬磨 「躁うつの波と付き合いながら働く方法」は双極働くラボ編集長の松浦氏の本だな。 そうですね。 この本、知り合いの双極性障害者は

2024/11/04 20:38

ス〇リップにいってきた

ちゃんと書くとgoogle様の規制にひっかかる恐れがあるので伏字を使いましたが、今日、友達らと3人で昼の第1部からス〇リップにいってきました！ 京都のDX東寺というところです！入場料一人5000円。

2024/11/03 21:24

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 松浦さんというこの本の著者の動画みたこと有りますが面白い内容のものが幾つかありました。 ほう。わりと擁護気味ですね。 この松浦さんは2型だから入院経験とか無い方でしょうね。 2型っ

2024/11/03 21:04

本「躁うつの波と付き合いながら働く方法」の感想・・読む価値あるのか？

by amazon この本、タイトルに惹かれて、もう付き合いながら働けてるからいらないで買うほどではないけど、読んでみたいなーと思って図書館にリクエストしたら買ってくれました。 今日取りに行って、夕飯

2024/11/02 23:18

RE:クロダさん

クロダ ヘボさんは定年退職後は時給制を考えてるんだな。 だってそれしか選択肢がなさそうだし・・・ 俺の職場、定年が62になるかもしれない。 あ、いいじゃないすかー。うちの会社も定年伸びないかなー 嫁か

2024/11/01 23:28

RE:ドクターオカモトさん

ドクターオカモト 免状を部屋に飾ったらかっこいいね～～～ あざっす！ Xで将棋ウォーズ毎日頑張ってるの見てるYO～～ PC画面の真後ろなので、実はあんまり見てないですねw 将棋は眠気覚ましとかになるの

2024/11/01 23:22

RE:弐号さん

弐号 免状額装すると更に格好良いですね。 励みになりますね👍 ありがとうございます！ 励みにはなるんですが、免状きたからといってウォーズの成績が上がるわけではありませんww なかなか3級リーグを抜けら

2024/11/01 23:17