8章長かったー！！！ 今日仕事時間以外ほぼずっとやっててなんとか8章終わらせることができました。 後半、雪山がメインになるのできついです。 きついところは迂回して、車で行く方が絶対いいです。 ところで
１型です。1998年頃から躁うつ病やってます。セロクエル飲んでて太るので筋トレやダイエットの話も。
このブログの管理人は、躁うつ病を1998年くらいからやってます。躁うつ病でも楽しくやっていこうをモットーにみなさんと知識を共有していきたいと思います。ただの独り言も多いので、適当にスルーしてください。
グッズ販売で、 ・ステッカーセット7枚入り 1500円 ・キーホルダー 800円 だったと思う。の2点を買いました。記念です。ラストツアーだから。 嫁が教えてくれました。こういうスマホへの設置方法を。
双極性障害の公務員 自立支援有りがたいですが、1年更新を何とかしてほしいです。 負担がなかったら1年更新でもよいですが。 うんうん。 来年の更新は診断書がいるので診断書のお金もかかります。 愚痴ですが
あー、風呂で歌いすぎでのぼせたw トライセラはアップテンポな曲が多いしちょっとキーが高いからしんどいわw 躁鬱百戦錬磨 やっぱ、明石焼きよりたこ焼のほうが美味しいねー！ 俺もたこ焼き派だ！！！！！！！
【音楽】トライセラ、大阪BIGCAT単独ライブ、神ライブでした！
娘になぜかついていって先に大阪にいる嫁と合流して、とりあえず心斎橋まででて夕方に腹ごしらえ。 大丸B2Fのたこ焼き屋「くくる」です。普通に美味しかったですが、二人でこれではちょっと物足りなくて・・・
クロダ 家族で沖縄旅行なんだ。 そのつもりです！ 家計が痛い！ 本島もいい観光スポットで来てるらしいけど石垣島、宮古島いいな。 娘は水牛に引っ張られたいらしいですw 沖縄行ったら酒飲みたいな。 ぼくは
ドクター＼(^o^)／オカモト ヤッホ～～！ 元気そうだね～～～！ 元気っすよー！ 沖縄旅行は家族で行くんだ～～～ はい。なんか唐突な事態が発生しない限り。 息子さんは何回も行ってるんだね～～ そうな
うちの自治体のサービス（？）で、自立支援の申請は毎年ちゃんとやらないといけないんですが、通常1割負担になるところ、ぼくは0割負担で済んでます。 つまり、通院と薬に関して一切お金を払ってないということで
昨日しって、今日使ってみましたー これまた面白いAIがでてきたもんだ。 ま、映画とかなら使わないだろうけど、例えばぼくなんかだと将棋解説動画なんかで役に立ちます。 そもそも僕は、わざわざ動画みるのって
およそ2カ月前の大スランプ、その上廃指しで2級だったのが3級に落ちてしまっていました。 落ちると、3級の達成率20％くらいから再出発。 100％になると2級に昇級できます。 厳密には3級に落ちたのが1
今まで、レボトミンは朝4時頃の中途覚醒時、「寝られない！」と思ったら2錠飲んでたんですよ。そしたら朝最低10時、まぁ普通11時すぎまで眠れます。 でも、死んだ魚の目。 なので、そんな朝4時なんかに飲ま
双極性障害の公務員 沖縄はお子さんも入れたご家族での旅行なんですね。 家族4人の旅行予定となりました！ よめ「旅行に関わる費用は全部家の金から出す」 と言ったら何度も沖縄いったことのある息子も乗ってき
今、娘がうちに帰宅していて、ぼくが将棋指してるといつの間にか息子とLINE会議つなげて沖縄旅行について話あってる。 息子の意向で、石垣島か宮古島になりそう！？ あと、2泊にするのか3泊にするのかでも悩
双極性障害の公務員 将棋大会出場応援しています。 それまで体調が安定してますように。 わざわざありがとうございます！ 水曜でこの状態ってことは、たぶん日曜も大丈夫です！ 真剣勝負の対局で、なんとか一勝
ぼくがXで 「カスタネッツのライブ配信、金払って見たけど、（毎回みてる）もう、限界だね。げんちゃんの歌唱力は下がっていく一方だし、セトリの中に、メジャーじゃない、自費出版レーベルの入手困難なCDの曲入
電車でちょっとの距離の場所のところで12月1日（日）に将棋大会が開催されます。 いつもならそんなのまだ棋力的に全敗だろうからパス！ と思うんですが、それを上回る長所がいっぱい！ ・朝10時から夕方5時
双極性障害の公務員 レボトミン、このブログ村の他のブログの方でも内服している人がいるから気になります。 いらっしゃいますね。 ぼくもその方のブログ拝見しました。 ぼくより高容量使われてるみたいで。 「
双極性障害の公務員 競馬、勝ってますね。 最近調子いいんですよ。 3回に2回は勝つ！くらいのペースでいってます。 毎週末、奥さんとデートしてるみたいでいいですね。 はい！気分転換になっていい感じです！
配信お金払ってたから見たんだけど、あんま元気ないライブだったねー みんなが知らない曲（一般発売ではなく、自主製作で売ったCDの曲）を多くやるのはよくないと思うよ。 あと、げんちゃん、歌唱力だいぶ衰えて
サラリーマンのタケル お久しぶりです 精神科受診は大体10分～15分くらいかな。 平均的ですね。 たまに主治医と雑談することあるけど長くなることはないですね。 うちの主治医は雑談しないっすねー。 どん
双極性障害の公務員 精神科での診察時間は10分から30分くらいですね。 鬱とかで調子の悪いときは30分くらいかかるときがあります。 調子のいいときは3分診療で終わるときもあります。 調子の悪いとき30
昨日は焼き鳥屋で生ビール4杯、家帰ってからボジョレーヌーボー750ml1本飲んで寝たんですが、確かに眠りが浅かったです。なんかうとうとしてて変な感じでした。 その、変な感じを感じたとき、
嫁と紅葉を見に、名所に行ってきたんですが、まだ時期が早かった・・・ たまに赤くなってるところもあるけど、だいたいまだ緑。 ドライブ中、29日にライブにいくトライセラの和田さんのXでのツイート 「福岡、
eriko 予約管理は前主治医もやっていたから、クリニック全体でやってると思います。 メインは電子カルテなんですが、紙の表で全体管理もしてるんでしょうね。きちんとしてるな、と思いました。 ほうほう。ク
eriko お！erikoさん、お久しぶりです。 私は10～15分くらいです。うちのクリニックでは長いほうだと思います。 そうなんですか。でも、それほど長いとは感じませんが。 うちは予約が15分単位で
クロダ お久しぶり。 GWから鬱がないって凄いな。 すごいでしょw 睡眠と将棋パワーですよ！ 精神科の診察時間はいつも10分かな。 うんうん。 調子の悪い時や薬変えてほしい時は30分くらい。 へー、意
ドクターオカモト やっほ～～！ 元気そうだね～～～！ そうなんですよーw 元気すぎてちょっとヤバいかなと思うくらい・・・ でも、朝8時に目が覚めて、時計みて「まだ8時だ。まだ寝よう」と思って、薬追加せ
ぼくの主治医は何聞いてもズバッと適切な回答を即答するし、重要な項目（睡眠など）だけをチェックして診察が終わるので、長くても10分はかかりませんね。5分とかかもしれません。 ということもあって、前に患者
棋戦のこと、前書いたっけ？ わからないけど、ちょっと書きます。 ぼくは、ママ・パパ将グループというLINEオープンチャットに参加してます。 すると、定期的に大会が開催されるんですね。 グループが分けら
双極性障害の公務員 11月後半凄いスケジュールじゃないですか！ これは鬱が来ては困るスケジュールですね。 鬱が絶対来ないことを祈りましょう。 もう最近、全然鬱がきそう！っていう不安がないんですよね。
19日 サッカー中国戦 20日 名親戦 対初段 勝ち 21日 名親戦 対1級 23日 嫁とセール中で1本100円の焼き鳥屋へ 24日 カスタネッツのライブ配信。ストリーミング再生。 29日 トライセラ
双極性障害の公務員 ラピッドサイクラーだったのに鬱が長く出てないのは睡眠しっかりとれてるからですか！ そうみたいです。ロングスリーパーなもんで。 というか、元々はロングスリーパーではないんですが、薬に
日本代表に足りなくて、ぼくが期待してたコーナーキックからの得点が2点も入って面白かったです！ Xで詳しい人が言うには、 「小川の利き足は頭」 だそうでww めっちゃドンピシャでしたね。 あと、コーナー
最近、Xでの活動の方が活発気味なのでX見てくださってる方には二重投稿になりますが・・・ 今日診察。 自分ではラピッドサイクラーだと思ってたのにここ半年も鬱に落ちてない理由を聞いた。 主治医「その辺は論
調子よくて、昨日から連勝が続いてて7連勝。 その後も調子よくて75.4%まで伸ばしました。 しかし、そっから1度負けて、熱くなってしまい廃指しモードに・・・ カモにしてた四間飛車相手に一度も勝てず・・
双極性障害の公務員 奥さんと競馬楽しんでるんですか、いいですね。 燃えますよー！ hebosugiさん競馬では小銭稼いでますよね。 いやいや、最近調子がよかっただけで、昨日は負けましたし、トータル負け
今年は医療費控除もやるから、したこともない確定申告もやらなきゃとかですごい足が重かったふるさと納税、やっとやりました。 なんかよくわからないけど、いくらまで返礼品貰えるかっていう金額のシミュレーション
双極性障害の公務員 兵庫県知事は斎藤さんですね。 まさかの再び。 詳しくは知らないんですが、他にろくな候補がいなかったのが問題なのでは？ そして悠仁様も東大に行きそうな・・・ それマジっすか？ちょっと
双極性障害の公務員 そういえば、hebosugiさん夏場もテンション高かったですよね。 文章みてわかるくらいテンション高かったですか？それはお恥ずかしいw 長いこと鬱になってないのは羨ましい。 たしか
自分ではわからなくて、嫁に聞いたら解決した！ GW明けだそうです。 というと5月半ばくらいになるから、それからおよそ半年間もの長期間、鬱に落ちてないですね。 驚き。 ところで今日、去年参加した「高槻将
DAZN100万いいね無料配信。 途中まで、DAZNのそのXでのポストのいいねの数やリポストの数の経過をみてたけど、あんまり伸びてなくて、よくて20万いくかな？くらいだったと思う。 でも、メンツに関わ
ドクターオカモト デエビゴはマジでいい薬だと思うZ～～YO～～ すっきり眠れるううう～～ みんなデエビゴいいっていいいますね。 もしかしてデエビゴだけで眠ってんですか？他に眠剤使ってます？ よかったら
ドクターオカモト お久しぶり～～～ お久しぶりですー 奥さんとライブとか仲がいいね～～～ 楽しかったですよ～ 俺は彼女と近場で小旅行してきたYO～～ おお！それもいいっすねー aikoってhebosu
双極性障害の公務員 サザンのライブいいですねー！ 昔、1回だけ行ったことあります！ 携帯がiモード時代、「iモード枠」で当選しました！ どこの会場だったかもう忘れたなぁ。藪医にかかってたころだから関東
石川泰さんのオンライン講座にもサブスクしてるんだけど、動画だと何分のところがポイントだっただとか、結局どうだった？ってもっかい自分で駒を並べ直したりしないと理解できないところがあって、わりとオススメさ
https://southernallstars.jp/news/detail/3658 これはファンクラブ会員用の先行申し込みのページですが、どっか探したら何も金払ってない一般会員でも、ローチケから
コスパ重視のプロテインは、今はVerifyst ベリフィスト！！
マイプロテインの時代はもうとっくに終わってます。 その次にエクスプロージョンプロテインが一時期流行りました（うちの息子も購入）が、エクスプロージョンの値上げにより、今一番注目されてるのが Verify
双極性障害の公務員 レキサルティは僕には即効性があるようですが、実際は効果が出るまで3週間以上かかるそうです。 3週間！それは長いですね。。アモキサンは3日から長くても1週間なのに・・・ でも、うちの
saucy dogとサンボマスターの対バンライブに行ってきた
saucy dogの対バンツアーで、嫁がsaucy dogのファンなのでファンクラブも入ってて抽選申し込んだら当たりました。娘もファンクラブ入ってるので当たったんで、娘は友達（男）と、嫁は僕と行くこと
https://news.yahoo.co.jp/articles/07d1035c1e077266107debce16608da02b3e389c 引用：スポーツ報知より スポーツ報知のとばし記事な
双極性障害の公務員 うちの妻の職場は兵庫県知事選、斉藤前知事に投票する人の方が多いようです。 ほう。 元尼崎市長のいなむらさんは市長時代に問題があったとか‥尼崎市民じゃないから、何があったのかしりませ
双極性障害の公務員 大昔、ベテランの医療職の方から聞いたことがあるのですが、風邪薬のパブ●ンゴールドには覚●い剤と同じ成分が入っていて、飲んで気分がかなりスッキリする人がたまにいるそうです。 へー。同
Xで、もうすぐウォーズ初段の方が毎日 「今日やったこと」 として色々将棋の勉強を挙げてるので、ちょっと聞いてみました。 ぼく「実際、時間にして対局除いてどのくらい勉強してるんですか？」 もうすぐ初段「
双極性障害の公務員 過去のブログ村のブログでリスカやODしたことを報告している不安定なブログがありましたね。 あるでしょうね。。。 そういったブログを閲覧してしんどくなる人もいたのでしょうか。 たぶん
双極性障害の公務員 僕と主治医はアンチ心理療法なもんで、心理療法は合わない気がします。 心理療法も心理士の腕で違うと思いますが。 公務員さんだけならぬ、主治医もアンチですかww ま、うちの主治医もそう
クロダ 心理療法って言えば、この夏ブログを騒がせた某ブロガーは心理療法が必要な人物だって思ってたら、やっぱパーソナリティに障害あったんだな。 あの人ですかww 俺の知り合いの躁鬱の人が言っていたが、精
サラリーマンのタケル トランプが大統領より衝撃なのがDT松本が文春との訴訟を取り下げたことだ。 どうなるんだろう、コメント出すだろうけど。 コメントでましたね。文春側からもコメントでてますし、吉本から
LINE NEWSもみましたし、テレビのニュースも見ました。 5chもみましたし、Xもみました。 5chは擁護派とアンチが4：6くらい、Xは8：2くらいですかね。 5chで気になった書き込みは、 「水
【iphone】USBコンセントによって、全然充電速度違うよ！
iPhone15以降を持ってるお金持ちはこのブログ村にはあまりいないかもしれませんが、15以降だと、バッテリー充電を何％だっけなー？80％くらいで止める機能があります。 ぼくのは14plusなのでその
レキサルティ増量した双極性障害の公務員 低空飛行が更に低くなって通勤がしんどくなってきたので主治医に相談しました。 「ラツーダを増量するかレキサルティ1mgを2mgに出来ないか」と・・・ レキサルティ
【衝撃】トランプが大統領に！双極性障害の公務員 アメリカの大統領選、トランプが圧勝ですね。 圧勝なんすか。最初、接戦って言ってたような。 結局は圧勝になったんですね。 ガソリン代が下がる以外は良いこと
ドクターオカモト 俺たちの病気の研究の第一人者が加藤教授なわけだが基礎研究ぽいことしてる感じもあるね～ ぶっちゃけ同じ精神障害でもSZとかは研究者が多くいて、病態解明とかの研究とかまでしているよね～
ドクターオカモト ス〇リップ行ったんだ～ いきましたー 俺はス〇リップ行った経験はないYO～～ え！そうなんすかー オッサンとか沢山いそうだね～～ 紙テープ投げまくってるおっさんとかもいましたよ。 い
双極性障害の公務員 ここ1週間くらい低空飛行が続いています。 あらら。 レキサルティ使ってなかったら仕事に行けてなかったかもしれません。 すぐ効くのいいですね。 レキサルティはご存じだと思いますが水で
クロダ 俺は思うんだが「躁うつの波と付き合いながら働く方法」を医者監修じゃなくて共著にして医者が薬物療法についてある程度のページ書いたらこの本さらに売れたんじゃないかな？ ぼくもそう思います。 ところ
クロダ 松浦って人の「躁うつの波と付き合いながら働く方法」本屋で立ち読みしたぜwww どこの本屋にも置いてるほどのレベルなのかなー。 東京とか都会のほうの人は心理療法とかやってる人はそれなりにいそうだ
双極性障害の公務員 松浦さんを擁護するというよりかは、自分は実名出して自分がやらかした時のことなんか絶対書けないだろうなーと思いますね（笑） ぼくはどうだろう？ まー基本的にさすがにブログで本名なんて
今日はいつもより早い時間にブログ更新！（只今20：21） 働く躁鬱百戦錬磨 「躁うつの波と付き合いながら働く方法」は双極働くラボ編集長の松浦氏の本だな。 そうですね。 この本、知り合いの双極性障害者は
ちゃんと書くとgoogle様の規制にひっかかる恐れがあるので伏字を使いましたが、今日、友達らと3人で昼の第1部からス〇リップにいってきました！ 京都のDX東寺というところです！入場料一人5000円。
双極性障害の公務員 松浦さんというこの本の著者の動画みたこと有りますが面白い内容のものが幾つかありました。 ほう。わりと擁護気味ですね。 この松浦さんは2型だから入院経験とか無い方でしょうね。 2型っ
本「躁うつの波と付き合いながら働く方法」の感想・・読む価値あるのか？
by amazon この本、タイトルに惹かれて、もう付き合いながら働けてるからいらないで買うほどではないけど、読んでみたいなーと思って図書館にリクエストしたら買ってくれました。 今日取りに行って、夕飯
クロダ ヘボさんは定年退職後は時給制を考えてるんだな。 だってそれしか選択肢がなさそうだし・・・ 俺の職場、定年が62になるかもしれない。 あ、いいじゃないすかー。うちの会社も定年伸びないかなー 嫁か
ドクターオカモト 免状を部屋に飾ったらかっこいいね～～～ あざっす！ Xで将棋ウォーズ毎日頑張ってるの見てるYO～～ PC画面の真後ろなので、実はあんまり見てないですねw 将棋は眠気覚ましとかになるの
弐号 免状額装すると更に格好良いですね。 励みになりますね👍 ありがとうございます！ 励みにはなるんですが、免状きたからといってウォーズの成績が上がるわけではありませんww なかなか3級リーグを抜けら
「ブログリーダー」を活用して、hebosugiさんをフォローしませんか？
8章長かったー！！！ 今日仕事時間以外ほぼずっとやっててなんとか8章終わらせることができました。 後半、雪山がメインになるのできついです。 きついところは迂回して、車で行く方が絶対いいです。 ところで
今日はあんまプレイできてません。 なんといっても昼まで寝てたから。 夜もOWN（筋トレ）の日だったしな。 さて、第3ボスです。 5回くらい失敗して、1時間くらいかかりました。 なにもかもが、ほぼ準備不
久しぶりに二日酔いなんて味わいました。 昼起きて、パン食って、その後仕事してましたが、軽い頭痛と吐き気。 だって昨日昼1時から晩9時くらいまで、通算8時間くらいほぼ飲みっぱなしだったしなー 昼から始ま
高校の友達（医者）と、平日休める日を調整して、二人で行ってきました。 京都駅でまず腹ごしらえ。 昼飯。 伊勢丹の10Fにラーメン屋がいっぱいあるとは知ってたのですが、表記も何もなく不安で、でも、行って
なんだっけ？名前度忘れした。 途中で拾うなんとかいう若い女性。途中で失踪します。 「あとを追ってくれ」 みたいな依頼。 軽装でいったらとんでもなかった。 レベル2のショットガン6発くらい当てないと倒せ
今日、午前中に手帳の更新に市役所行きました。そこには悲劇が・・・ ほぼXに書いたので、X見ない方のためにほぼコピペします。 今日の事故、市役所の駐車場。 直進して停めようとしたらその左の車がこっちにハ
双極性障害の公務員 ABCお笑いグランプリ観ました。 個人的には天才ピアニストが好きです。 公務員さんも結構お笑い好きですよね！ 天才ピアニスト、僕も好きです。 今回も面白かったし。 だけど、なぜかは
第2ボスには苦労しました。 2時間くらいやってたんじゃなかろうか。 難易度はnormal。 ここまでこのボスやり込んだから、もしかしたらbrutalでもイケるかも！？ とにかく敵の数が多いです。 ステ
Aブロック もう忘れたなぁ・・・w 金の国・・・確か意外と面白かった記憶 家族チャーハン・・・面白かった センチネル・・・これはイマイチだったのでは？ 天才ピアニスト・・・面白くて、ブロック突破かとも
今日は朝11時となぜか起きるのも遅かったし、楽器屋に行ったりしてたので実はあまり進んでません。 明日は昼からABCお笑いグランプリ見るのでもっと進まないかもしれません。 それはともかく、いろいろやって
自分の結婚式のたぶん前日、京都の楽器屋で買った3万円ほどのYAMAHAの青いフォークギター。 躁の勢いで結婚したから、出し物として自分で弾き語りしたんですよねw サザンの「心をこめて花束を」コード進行
昨日の晩きて、もう結構やってます。 10時間くらいだったかな？ ただいま第3章。 運搬ゲーで、基本背中にいっぱい荷物背負って徒歩でモノを運んでいくんですが、地形が難しくてハシゴやらロープやら使ったり、
ayu Dr.capitalさんのリンダリンダの解説すごくよかったです。 藤井さんのも。 紹介してくださり、ありがとうございます。 楽しみがひとつ増えました。 ayuさんこんばんわ！ どうもご丁寧にあ
https://www.instagram.com/reel/DJ1SLOUMJmk/?igsh=ZXVxbXp3aTU2NmJw 最近インスタは、弾き語りかギター系ばかり見たりフォロー
明日、デスストランディング2がくる。 でも全然発送されない。 いつ発送されんだよ！って尼に聞いてみたら「明日」 だってw 友達は少々お高いデジタルデラックス版を買ってとっくに遊び始めてるというのに。
目次 精神とライフログを赤裸々に公開 自身が**双極性障害（躁うつ病1型）**であることを、サイト冒頭や自己紹介で明らかにしており、日々の気分・体調の起伏を率直に記録しています hebosugi.ne
S●X時、 「あたしフ●ラうまいやろ」 的なのは、いくらうまくても正直萎えます。 得意気にせず、ひたすら気持ちよくなってもらおうという姿勢が逆に興奮するんです。 072してるときもと得意気な動画はすぐ
そもそも、朝全く起きないので。 朝食という概念がない。 もう鬱抜けはしたんだけど、それでも勤務時間ギリギリまで寝てる。 だいたい昼12時頃に観念して起きる。 そしたら結構な割合で嫁がパンを買ってきてお
散髪行ってきました。今日の夕方。 今日の競馬は負けたけど、先週、先々週と大勝ちした話をしてたら、店長の姉も競馬好きで、しかも桁外れで、3連単狙いで勝つときには80万とか勝つって話をしてくれました。 な
今度は昨日のうちに予約取ったので最寄り駅のトリキ。 客の数に比べてバイトの数が異常に少なかったのでどうなるかと思った。 ビールの味は僕はわからないので、最初だけプレモル、あとはメガ金麦で。 美味かった
なんか痛い。 なんもしてなかったら痛くないけど、押したり、ギターが当たったりすると痛い。 なにこれ？乳がんの可能性あんの？ 嫁によると乳がんは「痛くない」らしいから違うような気もするけど。
朝7時までは消化のよいものなら食べてOK それ以降も11：30までは水とかお茶、少量ならOK 11：30からは絶飲食 検査場所遠いから、ほぼもう電車乗ったら絶飲食だな。 準備はだいたいできました。 あ
ドクターオカちゃん 三毛ちゃん毎日元気にブログ更新してるね～～～ アクセスも伸びます！ 三毛ちゃんとこの押し合おう仲間さんはhebosugiさんをgdgdさんと思ってるのか？ 変ですよね！？ しかし、
ドクターオカちゃん 検査データ問題なくてよかったね～～～～ どーもー！ 奥さんの手料理がヘルシーなんだYO～～～ 感謝だね～～～～！！！ ほんと感謝です。 奥さんにはいつまでも元気でいてほしいね～～～
昨晩寝る前にアミティーザ2錠、プルセニド1錠飲んでねて、なぜか3時に目が覚めてでそうだったので敷く紙と検便の容器とか持ってトイレで格闘。 がんばって、うさぎのフンみたいなの1つ出たが、残念ながら紙は役
双極性障害の公務員 うちの妻も花とかあげても喜びませんね。 普通、主婦って実利ですよねー 交際中はあげてたけど結婚してから欲しがりません。 交際中もあげてないなw 三毛さんはバラとかもらうのが好きな乙
双極性障害の公務員 健康診断、問題ないようで何よりです。 ありがとうございます。 三毛さんが育毛剤のリアップをアップしていますが男性用ですね。 女性が男性用の育毛剤を使うのは良くない地聞きますがどうな
三毛ニャン HbA1c が5.2で抑さえられてるなんて、ヘボスギさんの奥さんの料理への努力の賜物ですぞよ それはマジでそう。いつもヘルシーでかつ旨い夕食を作ってくれます。 インドカレーくらいでは、感謝
前回血液と尿検査をした結果がでました。 異常数値なし！ とくに糖尿病の指標となるHbA1cはたった5.2と、低い！ （基準値 4.9～6.0) 3年前の検診とかだと5.8とかでててやばかったんだけどな
僕が今持ってる有線ヘッドフォンといえば、ゲーム用に買ったヘッドセットくらいです。 ヘッドセットっていうくらいだからマイク端子があります。 なので、端子が4極なのです（普通のヘッドフォンは3極） 3極の
こういうやつ。約1万円。 家でロックスミスで爆音でやってたら嫁から苦情くるので、イヤホン用ギターアンプの安いやつを買おうかと思いましたが、息子に相談したらこっち買ったほうが結局得だというので買いました
双極性障害の公務員 検便面倒くさいですよね。 めんどくさいことこの上ないですよ。 うちの息子は2日に1回便が出るからって1回の便を2本に入れるとか非常識なことをしたらしいです。意味がない。 ww 胃カ
昨日書くの忘れてたよー！ 昨日、散髪いってきました！ 前、Hot Pepperで飲み会の幹事をしたのでポイントが600ポイントもあって、全部使えてだいぶ安くなった！ ゲーマー少年とエルデンリングDLC
寝る前にアミティーザ2，プルセニド1。 それでは不安なので、中途覚醒（4時、6時半）の2回にわたってプルセニド各1錠ずつ追加。 9時すぎに起きて、しばらくなんとなく便意あって、10時に挑んだらバナナウ
7月5日（金）に人間ドックで、1日から5日の間で2回大便をとらないといけない。 最近はビオフェルミン飲んでるけどあんまう〇こでてない。 今週は火曜日通院の日。この日はう〇こデーにはできない。 当日も無
うちのFire stickのリモコンが反応しなくなりました。 嫁がなんか見ようとしてますが、全く反応しないようで困ったました。（数日前の話です） 僕も参加して、調べていくとどうやらスマホからでも、テレ
双極性障害の公務員 三毛さん40万アクセスおめでとうございます。 三毛さんが元気に毎日ブログを更新した成果でしょうね。 ブログは毎日1記事は上げる方針。ぼくは。 三毛さんも好調みたいですが大谷翔平が好
三毛ニャン 便秘の薬に関しての記事をアップしました。 http://blog.livedoor.jp/mikenoko/archives/61610754.html こちらへのリンクを張っていただけな
三毛から、 「ヘボスギさんのことを「gdgdさん」と思っている方が一定数おられる」 と来た。 マジかよ！ ぼくはへぼすぎであって、gdgdは症状ですよ！
三毛ニャン 百戦錬磨さま かん腸は市販のイチジクかん腸＝グリセリン、の30ccです。グリセリンが直腸を刺激して、直腸内の便が出ます。 自分でやったの？誰かにやってもらったの？ 整骨院の大学生は、足が長
