昨日は大好きなファントン夫妻宅でバースデーパーティーでした❤️ 朝から会場作りとサラダ作りのお手伝いをしに行ってきました。 本当に仲が良いんですよね、ミシェル…
２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
最近またムクムクとここから逃げ出したい！引っ越し欲が湧いてきて、悶々とする日々を送っていました。 たまにやってくる『バイロンベイから抜け出したい衝動』。 今日…
長女が15歳となり、自分で夕飯を作ったりバスに乗って友達の家に行けるようになりました。次女も今年で12歳。来年からハイスクールです。15歳って親よりも友達の年…
日本は感染症が流行りまくってるみたいですね。 日本の家族もインフルエンザで大変みたいです。 いきなり気温が下がった季節の変わり目これからの季節はビタミンDが欠…
「どうやったら自分を好きになれますか？」という質問を受けたことがあります。 私も自分を好きになるのに非常に苦労しました。 自己肯定感が低いと言われる日本女性は…
パレオ食とアーユルヴェーダ食を組み合わせたパレオヴェーダ食を推奨するアメリカの統合医療医師Akil Palanisamy氏は爆発的な自己免疫疾患の増加に危惧を…
私の人生には色々と予期せぬことが起こるのですが、『なぜこんな事が私の人生に？』と聞きたくなるくらいの経験をされている方がいます。 その方のお母様が亡くなられた…
お酒をやめて3週間。実はカフェインもやめています。コーヒーはデカフェを飲み始めて1ヶ月超。自分で人体実験をして、どんな変化があるかを観察しています。アルコール…
昨日は小池雅美先生と打ち合わせ。(クリスタルキャッスルでアメジストの洞で座る先生)本当は来豪中に録画予定だった女性の幸せ動画シリーズ。1. なぜあなたの恋愛は…
禁酒生活3週間目。 来週月曜日で4週目に入ります。 体調の変化としては、そこまで感じず？ 元々体調はとてもよかったのであれ以上の改善はないのかも？ 朝起きてす…
10月は日食と月食両方ある月だそう。 10月15日に金環日食、10月29日に部分月食。 テーマは『バランス』となるそうです。 私は、月を見て、ああ新月かあとか…
実はお酒をやめて2週間強になります。(Vaniさんと宿泊したThe Elementのプール)ずっと今年中にお酒をやめたいと思っていたのですが、イベント続きでな…
日本の栄養療法を牽引する医師や社長管理栄養士の皆様がいらっしゃったバイロンベイ滞在も終盤。第一団は昨日朝日本へとお帰りになりました。朝5時から夜10時までのみ…
金曜日の朝に日本からすごいメンバーがやって来ました！木曜日に着いた代替医療師Vanillaさんを始め、分子栄養学の宮澤賢史先生、お馴染み小池雅美先生ヘルシーパ…
ダイエットがうまくいかない人は腸内環境が悪化している可能性があるかも？昨日のメルマガからです。———————————— 「甘いものがやめられない」「ビール大好…
命には限りがある。というのを健康で元気な私たちはついつい忘れてしまう。死は突然身近になる。忙しいようでボーっと生きている私たちは死の存在をついつい忘れてしまう…
暑かった夏も少し落ち着き始め、秋めいた気候になってきました。 夏から秋へと季節が変化するこの季節、朝晩と日中の寒暖差が大きくなるので体に負担がかかり、体調を崩…
試行錯誤の上にやっと完成したNew Loveハーブティー。 とっても可愛いピンク色のハーブティー。 淹れたての色がとても可愛くて💕 このハーブティーは副腎疲…
最近本当に癌が増えているなあ…と感じます。私より若い人達や私と同年代。50歳未満の癌が増えているそうです。この30年で80%増だそう。Cancer Revol…
カンジダ持ちはリーキーガット持ち。今では何を食べても症状は起こりませんが、私も昔はひどいアレルギー持ち。しかも長年カンジダを培養しているため😅😂暴飲暴食が続く…
長距離移動と海外滞在が体に堪える50歳のナチュロパスなみです。 毎回日本に行くと10歳くらい老けて帰ってくるのですが今回は滞在が短かったためプラス5歳くらいか…
歯みがきをしっかりして寝たのに、朝起きると口臭が気になることありませんか？ 睡眠時は、唾液の分泌量も減ってしまいます。そのため、口の中は乾燥し、悪臭の原因と…
肌も髪もボロボロ、白髪も程良く増えたところでオーストラリアへ帰ります。太ったしな！笑「日本でしか食べれないし…」とか「メルボルンでしか食べれないし…」とか「シ…
日本に来るとタクシーや電車で必ず気付く異臭。日本のおじさん達のうんち臭です。多分腸内フローラ乱れまくりで大腸菌とかの悪玉菌が増えまくりで口臭体臭として、醸し出…
今日も暑いですね🥵日本の暑さは、昼間何もできない暑さ。今年だけの異常気象な事を祈って🙏さて伊豆高原駅から歩いてすぐのところに観光スポット城ヶ崎、門脇のつり橋が…
日本とのお仕事が始まって以来全く仕事に関係ないプライベートな日本国内旅行というものをした事がありませんでした。それに日本にいる時はいつも分刻みで動いているので…
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昨日は大好きなファントン夫妻宅でバースデーパーティーでした❤️ 朝から会場作りとサラダ作りのお手伝いをしに行ってきました。 本当に仲が良いんですよね、ミシェル…
いろいろなビタミンCはありますが子供達にも人気で、持ち運びもしやすくて、しかも美味しいウルトラCチュアブルサプリ。チュアブルで1粒1000mgってなかなかない…
今ビタミンB6の毒性がオーストラリアで大問題になっています。 B6 supplements face restrictions after toxicity…
長生きで健康で幸せな人生を送るのに最も大切なもの何だと思います？？ハーバード大学が1938年から始めた成人発達研究では724人の若者を85年以上にわたって追跡…
日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
先日の日本からの帰国便は、なんとご近所のファントン夫妻と一緒の便でした。ケアンズでの乗り換え時間も一緒に過ごしたのですが、おしどり夫婦とは彼らのことを言うんだ…
イギリスの起業家スティーブン・バートレットのポッドキャストCEO’s Diaryを知っていますか？- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…
とっても大切なメッセージだと思うのでシェアします。2016年に大好きなデビッド・スズキ氏の講演会に行った時、彼は「地球の未来は私たちの手でまだ変えることができ…
無事にバイロンベイに戻って来ました！いやはや日本の夏はこたえるなあ…暑いねー！と言いながら、海に飛び込めない環境は、ちと辛かったです😅日本滞在最後は空港に行く…
松丸夫妻の活躍ぶりに感動し過ぎてウルウルしっぱなしだったHEMPSによる麻のイベントに参加しました🥹麻講座から始まり、麻畑見学、麻を使ったクラフトワークショッ…
日本について早や何日目？ とにかく目まぐるしく移動をしたり人に会ったりしていて振り返る暇もない状態。笑日本入りしてすぐにVanillaさんに会い、翌朝には静岡…
「ちゃんと食べているのに、なんとなく元気が出ない」「栄養に気をつけているのに、肌が荒れやすい」「サプリを飲んでも、あまり効いていない気がする…」 そんな声、…
せっかく公式LINEを始めたのでプレゼント企画を開催したいと思っています！プレゼントはWIldfireセンシュアルオイル3種類。 応募方法は金曜日の朝配信予定…
1970〜80年代シアトルを含むアメリカ北西部では連続殺人犯が異常に多く現れたそう。『シリアルキラー』という言葉はこの時代に広まったそうです。なぜアメリカ北西…
世界で抹茶が大流行しているのは日本の皆様もご存知かと思います。オージーも大好き抹茶ラテ🍵抹茶味のチーズケーキも抹茶味のティラミスも抹茶味のマフィンも、もうなん…
カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう？コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…
私シーフードは大好きなのですが養殖のサーモンだけはどうしても苦手です。 出されたら食べますし、選択肢がなければ食べますが、あの何ともいえないケミカル臭とブヨブ…
やっとバイロンベイからもビジネスアカウントから商品を発送できる準備が整いました😭😭😭苦節何年？！笑バイロンベイに引越してから、何度もトライしたけれど部署をたら…
ブルーロータスフェイスオイルとビーフタロークリームはSOLD OUTとなりました🙏沢山のお買い上げ誠にありがとうございました🙇♀️順に発送の準備をしておりま…
ビーフタロークリームとブルーロータスフェイスオイル本日より発売開始！…というメルマガ案内をする前に売り切れてしまいそう😅毎日のように沢山サンプルは送られてくる…
来年開講のメディカルハーバリスト養成講座ベーシックの月1のハーブ対談ゲストが決まって来ました！Her Earth Medicineのナチュロパス/中医学専門家…
最近インスタでバイロンベイに自生するハーブについて投稿しています！ バイロンベイ周辺に自生するパワフルなネイティブハーブは沢山あるのですが、その中でも一番有名…
日本は7月初旬なのにもう暑さ全開のようですね🫠 うって変わってこちらは寒気がやって来て寒い毎日です。 とはいっても最高気温は19度くらいですがでも寒いのだ🥶 …
ホルモンの状態とハーブの早見表を作ってみました。アシュワガンダもリコリスも副腎疲労には欠かせないハーブ。 アシュワガンダは、アーユルベーダのハーブでアダプトゲ…
昨夜は久々に午前様。 とはいっても仕事でアメリカのIT担当とミーティングが長引き、終了したのが夜中の1時過ぎでした。 マインドフルネスのコースも毎週月曜日の夜…
明日は蟹座の新月。 なんだか特別な新月のよう。 宇宙のドン！みたいな星からのサポートがある新月だそうです。 もう長年お世話になっているシドニーガイアハウスのマ…
雨雨雨のバイロンベイ。今日は束の間の晴れ間が見えました！でもこうも毎日雨だと気分もどんよりです☔️波は最高に良いみたいだけど、あと1週間は我慢我慢。肩はもう9…
「世界で一番可愛いのはだ〜れ？」数年前の分子栄養学実践講座の懇親会にて小池雅美先生に、手を握られ、目をまっすぐに見つめられ、そんな質問をされました。いきなりで…
もう7月ですね！ Wow!!! 本当に時が経つのってはやいなあ。 バイロンベイには本格的な冬がやって来ました。とはいってもとても暖かいですが、ザトウクジラの移…
大好評開催中のポイントが1円単位で使えるキャンペーン、本日で終了です！1000ポイントたまっていなくても、1ポイントから使えていつもよりお得にお買い物できるキ…
昨年は本当に長女の態度や素行で悩まされた年でして、1年間をほぼその悩みに費やしました。今は亡きケビンおじさんに泣きながら相談した事が何度も。「僕たちは家族なん…
最近ハマってしまっているオーストラリアネイティブのハーブ達本当に美味しいんです❤️デビッドソンプラム、フィンガーライムのフリーズドライ、クァンドン、レモンマー…
Threadsでの連載続いています。 意外に書いてみたらすごく長いストーリーになってしまいました。 口の中をゴリゴリマッサージされたり鍼治療をしたり、エネルギ…
イライラ感って、副交感神経がしっかりスイッチオンできていないという一番最初のサイン！ アメリカの心理学者、ニコール・レペラ博士のインスタで見かけたのでシェアし…
メルボルンでは毎日コーヒーを飲みすぎた模様。 久々に交感神経がかなりビンビンに働いちゃってます。 ずっとカフェインレスコーヒーを飲んでいたのですが、カンジダ増…
メルボルンにすごいヒーラーがいるというので、冬至の日に会いに行って来ました。というお話しをThreadsにシリーズで投稿しています。文字数制限があるので、なか…
友人カップルがメルボルンにすごいヒーラーがいるから会って来た方がいいと言うので、冬至の昨日早速会ってきた。なんでもそのヒーラーのクライアントは有名人やオリンピ…
「100個の夢を書き出すといつの間にか叶っちゃう！」という話を聞いたことがある人、また実際にやってみて「本当だった！」と実感した人は多いはず。書き出すと願い事…
あの時のあれは失敗だった この失敗さえなければ今頃・・・ 失敗を経験したことがない人はいないと思います。 大半の人が、失敗する事に対して苦しい、辛い、恥ずか…
50歳にしてガーデニングの楽しさに目覚めた私。雑草の生えまくった裏庭のクリーンアップをしましてハーブガーデンを始めようかと思っています。でもハーブはもっぱら処…
