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Portobello mash room Resotto
昨日珍しく遅くまで夜遊びしたので今日の5マイルレースはえらいキツかった。 残り2マイルでNo2のほうでお腹痛くなってボートハウスのトイレに行こうかどうか...
2014/10/27 07:05
Basil Chicken Green Curry
Double header today. Since it rained yesterday, I did half marathon in CP an...
2014/10/06 08:06
Taco Rice
11月はじめのNew York City Marathonに向けて今日からトレーニング開始。久々に走ったシャカリキコースはやっぱりいい気持ち。今日はシング...
2014/09/29 08:38
Ironman Maryland 2014 参戦レポート
Ironman Maryland 2014の参戦レポートです。http://trinewyork.blogspot.com/2014/09/ironman...
2014/09/27 07:19
Ironman 70.3 World Championship 2014 レポート
カナダで行われた70.3 Championshipのレポートでーす。 http://trinewyork.blogspot.com/2014/0...
2014/09/25 01:12
レース前メシ 3
レースの前はこれを食え! 第3弾。 Country Pate Sandwich Stir fried Kale and Red pepper C...
2014/09/18 20:34
レース前メシ 2
レースの前にはこれを食え! 第2弾。 Beef and Water cress sesame dressing salad 牛肉は言わずもがな...
2014/09/17 09:10
レース前メシ 1
レースの前にはこれを食え! 第一弾。 ちょっとインパクト弱いけど、 Clam Chowder Mushroom flat bread piz...
2014/09/16 08:45
Tilapia and Sauteed Kale
今日はNyackライドの後はTri ladies で遅いbranch。 トラ談義や男談義に花が咲き、ミモザも飲んでいい気分。 さあ、これから週末の...
2014/09/15 07:45
Cauliflower&Butter nuts squash Soup
今日からぐっと気温が下がったので、やっとひを使った料理をする気に。 Califlower, Butter nuts squash, onion を塩...
2014/09/14 08:22
Dinner of summer end
Summer is over in New York. 朝晩はもう長袖がいる位になりました。 来週末のMarylandでのレースは寒くないといいな...
2014/09/13 09:08
Lobster Night
Live(d) Lobsters !!!! Lee was not able to see steaming these... Dipping sau...
2014/08/30 09:30
Gyoza night and New abs machine
Leeの強い要望によりGyoza。 とは言ってもTJの冷凍だけど。てへ サイドはBaby Kaleの海苔サラダ。 割といけたよ。 ...
2014/08/29 08:19
Flat bread eggy pizza
今日からニューヨークはUS Open Tennisなんだよ。 だからだと思うけど、急に夏日になりました。 だって修造が来てるからさぁ。 晩ご...
2014/08/26 09:57
South East Asian meat sauce noodle
今週末レースだった皆さん、お疲れ様でした! くそ暑いルイビルでレースできなかったのは残念でしたが、今週末から3種目のトレ復活しました。 まだまだゆ...
2014/08/25 07:01
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