郵便局で2つの用事

昨日、会社にスマホを忘れてきて、アラームがかけられなかった。前に使っていた目覚まし時計🕰️は電池が切れていて入れなおす。それで、時刻を合わせたのだが1時間遅れ…

パソコンの操作ができた。

火曜日私に必要な中で1番難しいpc💻の操作しました。電話でプロの人に教えてもらいながら。教えてもらいながらでも、できたと言うことは嬉しい。今度、本当にできたか…

日曜なのに、いい日ではなかった

鬱度50%鬱が強くなった。もうすぐ雨だろうか。日本に戦争が始まると言う悪夢を見て、起きたら20時。TV📺を見ると、圧倒的な差をつけて小池氏が当選。小池がなると…

映画 ゴジラー1.0

20時までベッドにいました。それから、会計をしました。つぎに実家に行って片付けをしました、すでにエアコンは故障していて、窓を開けても暑くて、重いものを持たなく…

久しぶりに録画

早めに、会社に行くことができました晴天が3日続いたからだと思います。2番目に難しいpc💻の仕事をやり遂げました。自分でするつもりでしたが、とても無理で電話でプ…

エッセイ 顔と脂肪

鬱度30%惰眠を貪っていたら次女から電話、慌てておき、ハードな内容に目が覚めました。それから会計を始め、半分くらいできました。疲れてベッドへ。とても太ると、顔…

振られるかもしれない

真夏のような1日でした。鬱も飛んで行った。桃子の会社の仕事が多すぎる。桃子は彼氏との交際にも影響を受けている。振られるかもしれない。結婚相手として、ふさわしい…

ニュージーランドのアイスクリーム

鬱度40%仕事に行ったが、しんどかった。そんなに多いことではない。いつもは、しんどくても2,3時間の仕事の時間はシャキッとする。幸い、仕事は少なかった。しかし…

梅雨時

鬱度30%仕事してきました。2,3時間です。おっとが残業だったので、白菜、なす🍆、薄揚げのお味噌汁を作り、枝豆をゆがきました。食事を食べたら、もうダウン。ベッ…

天気予報がはずだが

日曜日鬱度50%昨日の今日の天気予報では、土砂降り、気象病ではうちの方は警戒注意報が出ていた。気象病というのは、低気圧などで体調が悪くなること。私はこれにあた…

俳句の清書

なんとか洗濯物が乾いたので取り入れたたむ。まだ、少し湿気ているが梅雨だから仕方がない。冷凍のシーフードを使い、八宝菜を作りました。実家に片付けに行きました。す…

ドラッグストアの改装

鬱度30%仕事の前にスギ薬局に行ったら改装中でした。今までで、初めてでした。ここから余談になります。次女は東京でOTCMRをしています。よくドラッグストアの改…

おいしいベリーのパン

鬱度40%梅雨とともに鬱が続きます。 20時前にベッドから離れました。バイトに行っていた夫には、さすがに悪く思う。夫に頼んでいたパンが、美味しかった。美味しい…

幼馴染が会社を辞める

鬱度40%調子、悪かったが、幼馴染みの職員に会えるのを楽しみに職場へ向かった。職場に行く前、悪夢を見ていた。仕事はけっこうあり、協力してこなしたもうすぐ、幼馴…

筋トレで膝痛を治した 80歳の女性に聞いた

鬱度30%  体調は、よくなかったが仕事に行けば仕事はできた。いい話を聴いたので、ここにも書いておきます。膝痛をかかえています。多くのyoutubeで調べ、膝…

左手指がしびれる

鬱度30%うつ病とは違ったしんどさもあったが、仕事はこなせた。仕事は少なく落ち込んでいたが、大きな仕事が入った家に帰ると、デパスも飲まないのに、寝てしまった。…

pcの練習

日曜日会社にpcの練習に行きました。昨日より、うまく行きました。途中でCMが入ってできなくなりました。それを買って使ったら簡単にできるんだろうけど、私には、そ…

遅い梅雨入り

鬱度30%梅雨入りした。鬱が少し出てきた。しかし、そうも言っていられない。会社に行き、難しいpcの練習したが、沈没。土曜なので、電話で教えてもらうこともでき…

難しいpc,途中まで理解できた

金曜日すら1番難しいPCをするため、早めに会社に行きました、できるところまで自分でし、わからなくなった時点でプロに電話して教えてもらいました。ここまでで2時間…

経理頑張った

木曜日 経理の時期なのでがんばりました。PCでできるところは全部しました。いつもは2,3日かかります。実家の整理が急ぐからね。

アルバムの整理、雑草引き

実家のアルバムの整理をしました。母は、たくさん写真を撮り、それをまめにアルバムにしていた。だから、膨大な量。50冊くらい？それから、3冊くらい選びました。また…

遅れてきた客

実家のものを下取りに来てもらったが、60万の物にさえ値がつかなかった。さあ、それはもう忘れ明日からはひたすら実家の大切なものを、うちに運んだり、実家の納屋に運…

膝の下の筋肉が太くなった

このところ珍しく肉体労働を続けてしていたのでくたくた。膝の下の筋肉がついた、ぱんぱんで痛いくらい。お医者さんが、一定の年齢になると骨密度と筋肉は増えない、現状…

下取りしてもらうことにした

実家に整理に行きました。クレーンが入るので、いるものは出さなばなりません。お宝の壺を家に持ち帰りました。まだ、出さねばならないので、これから何日か通います。大…

まだ、設計図が見つからない

実家に実家の設計図を探しに来ています。体力がなくなり、風通しのいいところで休憩しています。軽い頭痛もあったのですが、タオルを水につけおでこにおいたらよくなりま…

探し物は設計図です

真夏のような昼間でした。 おじ、95歳に電話。父と仲のよかった父の弟。実家に実家の設計図があるだろうか？と聞く。おじは難しいだろう、と言った。しかし電話しな…

実家の設計図はあるのか？

夫が干しておいてくれた洗濯物を取り入れました。洗濯日和が続いています。実家の設計図が必要で、まず家で探すもなく、実家に行きました。整理しながら、体力限界まで探…

壺を箱にしまった

私にしては早く起きて洗髪、入浴しました。いつも、ドライヤーは使わないが外へ行くので、ドライヤーで乾燥させました。実家に行って、整理しました。大きな壺が思った以…

仕事0

昨日は、夕方の仕事は0,従業員の給料分は赤字。今日も夕方の仕事は0,しかし、今日は従業員が休んでいた。だから、赤字はなかったか？つまり、夫婦2人で仕事をしたわ…

実家の整理

事務仕事を2件のプロに聞いてすませました。電話をかけるアナログなやり方でした。それから近くの実家に行き、2階から壺の箱を1階に運びました8個くらい。壺は箱がな…

夜の薔薇

日曜昨日、懇親会で少し飲んだだけなのに今日は19時まで寝ていた。長い間、色々な人と話していたから疲れたんだろう。起きてからは会計をして、だいたいできました。

パーティー

業界の懇親会でした。一番手軽で、楽しい。行きに駅で記帳をしました。それから私鉄に乗りホテル🏨へ行き、パーティをしました30人くらい出席していました。この間の会…

無料、蚤の市

昨日、私にしては働いたので遅くまで寝ました。いつもの仕事をしてから、難しいpcでする仕事をやり遂げました。自分1人の力で達成感、自己肯定感を得ました。実は、昨…

難しいpc完成、初めてのこと

木曜日会社に行き、難しいPCを完成させてきました。成功するとプリントができるので、わかりやすいです。二つすることがあったのですが、ひとつしかできませんでした。…

鬱が晴れる

昨日は、ぎりぎり仕事に間に合いました。ようやく 鬱がなくなったようです。いい天気でした。関連会社に書類を持っていきました。道の一方が川に沿った公園になっ…

仕事に遅れる

火曜日今、総合病院の婦人科の待合室にいます。なんと75分待ち。いつもはこんなことはないのです。これでは、仕事に確実に遅れます。私が鍵をあけ、その後に従業員が来…

何気ない日

月曜日税理士さんに、相談に行き問題がひとつ解決しました仕事から帰ってから、生協チェック、洗濯をしました。御堂筋

2,3時間、連絡が取れなかった長女

土、日曜昨日の続きそれから30分ほどしたら、長女の涼子から電話あり。なんと、2,3時間子供達と爆睡していた、という。何回もピンポンを押したのに、電話もしたのに…

長女はどこに？

土曜日長女のマンションのエクステリアにいます。長女が「夫が熊本出張なので、夜に来て。」というので、いいよ、と言いました。それが午前中のこと。家を出る時から、電…

涙ぽろぽろ

鬱度50%気圧が下がっているんでしょう。うつが強くなりました。もう、仕事に行きたくないと思うほどでしたが、行けば仕事はできました。夫=社長が大きなミスをしたよ…

デパスが1mgでは効きにくくなってきた。

木曜日洗濯をしました。あまり、服を持ってないので週2は、洗濯をせねばなりません。梅雨の時も。まだコロナの疲れが取れないのでしょうか。今日もよく寝ました。鬱の症…

食べないと検査がよくなるんだな。

水曜日 素晴らしい天気。仕事が終わった後、空が少し明るかった。 もうすぐ6月だもんな。帰って、軽く食事をして、メルカリが、今日までのがあったので梱包してロー…

戦争と平和 トルストイ

火曜日会社にiPhoneをわすれてきた。かわりにKindleで本を読むことにした。目が悪いので、白内障なので、Kindleでしか読めない。読みかけの、戦争と平…

過労Oレベルの仕事

月曜日私は無事、仕事をすませました。桃子は2課から1課に、この4月から変わりました。同じ部なのに、営業のまとめのやり方が、かなり違って困っていた。今日、後輩だ…

寝ていた

鬱度？ 日曜日今日は、長女の家に行かなくてはならなかったが、涼子の姑さんが来てくれることになり、免れることができた。助かった。1日中、寝ていた。コロナの後遺症…

よく寝ました

土曜日最近、私にしては早く起きられ喜んでいた。と言うのは31日に、総合病院の婦人科に行かねばならないから。それで、今日も早く起きる習慣をつけておくため早く起き…

地獄から天国へ 桃子の心

鬱度40%金曜桃子から、給料が1円も上がらなかったと泣きの電話が私にかかっていているところへ、桃子へめーるが。何でも人事へ聞きに行った人がいて、7月から上がる…

紫陽花の季節

鬱度40% 木曜日営業の人と会いました、うまく行きました。前の人が、結婚して夫の赴任地で働くことになったので人が変わりました。小柄で、凝ったスーツを着た若い女…

自分だけが苦労していると思うな

鬱度40% 水曜日コロナ6日目、仕事に出ました。立ち仕事はできないかと思いましたが、できました。去年仕事のシステムが変わりましたが、まだ完全にできません。夕食…

コロナ4日目

月曜日 昨日よりはよくなっている。コロナ4日目。咳、鼻水🤧も少なくなっている。まだ、体はしんどく横になっていたい。ポストに📮投函に行きました。歩くリハビリもか…

コロナだけどドラマがみれた。

日曜日鬱度50%コロナとうつをかかえてうつうつ。せき鼻水もあり。それでも眠れたのがよかった。そして、なんと夜には、ひかる君へを今日放映のものを見ることができま…

コロナ若干良くなりました

鬱度50%夜中の2時です。少し、コロナがよくなりました。このまま、良い方に行ってくれたらいいですが。まだ、咳、鼻水はありますが、少なくなっています。熱は、38…

コロナに

ただならぬ、しんどさで医者に行きました。新型コロナでした。しんどいです。頭痛、鼻水。咳。カロナールが頭痛によく効きました。それでも、食欲は旺盛なので、大丈夫で…

体調悪し

鬱度50%今日もうつは悪かったです。中等量の洗濯をしました。泡石鹸がなくなったので、別ボトルから入れたしました。ビオレ。別ボトルが空になったので、Amazon…

体調が非常に悪かったが、仕事はできた

鬱度50%   少し寒いterribleな日だった。鬱でなかなか起きられなく、仕事ぎりぎりに起きた。まあ、起きられたことはとてもよかった。しかも、仕事も普通に…

映画SCOOP

鬱だ40%雲ひとつなかった。10日ほど前、アゲハ蝶の影とつばめを見た。去年は燕を1回も見なかった。総合病院の婦人科に予約を入れた。前回の予約日、体調が悪く、キ…

急ぐ仕事、たいへんだ。

鬱度40%  寒かったです税理士さんのところへ行き、電気屋さんに会社用の長い蛍光灯を買いにいきました。そして仕事にいきましたが、自分の機嫌が悪く困りました。鬱…

百花繚乱

鬱度40%机の上の書類の片付け、洗濯をしました。生協のチェック少ししました。光る君へ、を観ました。面白かった。もう疲れてベッドにいきました。ユウチュウブのゆる…

盛り上がった

鬱度40%会社の懇親会でした。無事、終わりました。話題が途切れたら、うまく話題を振らなければと思っていましたが、そんなことなく盛り上がりましたお店の玄関

バセドウ病の放射線療法

鬱度50%長女の涼子が、今の薬で副作用が出たら、甲状腺を全摘せねばならないという。私は恐怖に襲われていた。というのは、甲状腺を取った人の中でカルシウムの代謝が…

親友と会う

鬱度40%関連会社に書類を届けました。郵送でよかった書類のようで、がっくりしましたが運動になったということで納得しました。また、百花繚乱を見られました。急いで…

バセドウ病の手術

鬱度40% 風が少しある歯医者に行き、かなり型を取られました。いつもより、早起きしたので、歯医者では半分くらい、寝ていました。仕事は無事すみました。連休の谷間…

腎臓の検査結果がよかった

鬱度40%  頑張って起き、医者に行きました。前回の血液検査の腎臓の値がよかったですそれから、早めに会社に行き、長いことしていなかった種類の事務をpcでしまし…

次女、東京へ戻る

鬱度40%朝から桃子が帰って行った今度は、盆に帰れるそうだ友達の結婚式が沖縄であるので、帰ってこれないかと思っていた。洗濯、食器洗い、机の上の整理などをしまし…

次女が来て3日目

鬱度40%  昼暑かった洗濯、食器洗いしました。桃子は家で仕事してpcで、送信していました。真剣な顔で仕事をしていました。こんな顔は、見たことが無かった。桃子…

のんびりG.W.

5/4 鬱度40% 夜は少し寒い。今日もゆっくり寝て、夜まで、食事はめいめいで食べました。桃子は、原田マハのハグとナガラを私にAmazonで買わせて、読んで、…

次女の帰省

鬱度40% 少し寒かったです 憲法の日いつものようにぐずぐずベッドでしていると、桃子の声。ベッドから飛び起きました。桃子は長い黒髪で美しかった。家中が明るく…

若い人の付き合い方、私たちの時とは違う。

鬱度40%今日は営業の人と2組、会いました。まず、家に掃除機をかけ雑巾掛けをしました。途中でしんどくなったので、やめて待ちました。1時間半で、2組に会いました…

ずんだ餅食べました

鬱度40%  少し寒くなりました。仕事、行けました。想像通り連休の谷間は、お客さん多かったです。家に帰ってから会計をしました。前から、ずんだ餅を食べたいと思っ…

2024/04/30

鬱度40% 29日昼夜逆転してしまった。起きれば、家での仕事はできる。明日は、仕事に間に合うように起きねば。GWの仕事日は夫と従業員が相談して決めます。去年は…

ある程度、仕事をした1日

鬱度40%  暑いほど17時に起きました。それから書類を6通、読んだり片付けました。21時にはもう眠くなったので、またベッドに。選挙3カ所で立民が勝ちました。…

2人の小さな子を持つ女が働くということ

うつ度50%長女の家にきています。13時、家に帰りつきました。長女のバセドウ病は薬が効いて、ほっと一息です。2泊したわけですが、私が来た時より、帰る時の方がさ…

長女が病気で子守りに

鬱度40%長女が5時にきてほしいと言うので、行きました。涼子は、もとから痩せているのにさらに痩せ、顔が小さくなり、目👀がキラキラしていました。バセドウ病の症状…

子守を頼まれたが、長女と連絡が取れない

水曜日 鬱度50% 昨夕は、デパスを飲まずに過ごせた珍しい。朝は8時に起きたが鬱がきつい。デパスを1mg服用。桃子の彼氏は、8万円ベースアップした。ところが、…

いざ子守へ

うつ度50%仕事はうまくいきましたが、家に帰り夕飯を食べたらもうぐったり。長女が、「木、金と夫は出張、姑さんはお父さんが病気で看病、私はバセドウ病で動悸が激し…

知らない人に親切にされ嬉しかった

月曜日 うつ度60%仕事に行ってきました。仕事はできて、家に帰って経理の見直しもできました。それで、ぐったり。1週間前に、いつも行かないスーパーに行きました。…

少し体調がよかった日

日曜日 うつ度40%昨日より、うつはよい経理が進み、後は見直しだけになった。それから、生協のチェック✅をネットでしました。4回くらいにわけて下の映画をみました…

今一の日

鬱度50% 悪夢 土曜ここ1週間、またうつにもどったようだ。今日は日中、よく眠れたので辛い時間は少なかった。とにかく最低限、仕事に行ければいいとしよう。木曜に…

長女がややこしい病気に 小さい子が2人いる

金4/19  鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…

親切な人

うつ度40%経理、進みました。前に、🈶駐輪場に止めたが、出す時にお金を入れる機械に番号を入れてくださいと出た。それで番号を入れて、ぽけーとしていたら、私と同年…

歯の大工事

うつ度30%先日、PCの難しい仕事をプロの手を借りて成功させました。1人で、できるようになるにはまだ険しい。そして今日、ついに歯医者にいけました。硬いチョコレ…

事務仕事を検討

うつ度40%早めに仕事に行って、事務仕事を検討しました。夫とも相談して、間違っているところがわかりました。明日、pcで送りたいです。孫の来た疲れか冴えなかった…

どうして夕食のようにごちそうなの？と言われた

うつ度30%8時から起こされました。長女とあかり、2歳がたつみ温泉に行くので7ヶ月のしおりを見ていてほしいというので了解した。幸い、しおりは長女達が出かけて3…

孫達が来て保育園の様子を聞く

うつど40%高級和食レストランに予約に行きました。会社の懇親会です。昨年、忘年会をしなかったので、その代わりです。最近、会社の忘年会を嫌がる人が多いと聞いてい…

メOカリの再出品

体調よく、早めに会社に行き業者に教えてもらいながらpcの練習をしました。仕事の始まりまで時間があったので、メoカリの再出品をしました。いいねがついている商品を…

マンサクの花

鬱度70%仕事は休みの日でした。体調悪く、また冬季うつ病が戻ってきた。24時までベッドにいました。それから、洗濯機をまわし、薬を整理し、薬を飲みました。そして…

カマンベールチーズ

鬱度40%体調は悪かったが、夕方からよくなった。遅く起きたのでpcの勉強は少ししかできなかった。明日こそ、しっかりやりたい。仕事が少なかったので、ある機器の使…

年だけどpcの勉強

火曜日鬱度50%体が低気圧を感じたのだろうか、体調悪く、ゆっくり起きた。それでも、少し早く仕事に行き、電話で業者に教えてもらいながら、難しいpcを教えてもらっ…

今年1番おいしかった干し柿、市田柿

鬱度50%体調悪くて、ゆっくり起き、生協の食糧を夫が受け取ってくれたので冷蔵庫に片付けました。それから、仕事に行き、業者の人にPCの練習を教えてもらいながらし…

印鑑を押しに、わざわざ

月曜日取引先の書類に印鑑をおすのを忘れて、わざわざ押しにいきました。幸い、天気予報は雨でしたが曇っていて自転車で行けました。仕事は、いつもと違うメンバーでした…

疲れているが眠れない

鬱度50％ 暖かい4月から仕事を始め、土曜は友達と会い2次会まで行き疲れた。今日、日曜はゆっくりするつもりだったが、16時にはもうベッドにいるのも嫌になり、起…

久しぶりの友達と会いました

鬱度50%   暖かかったこの1週間がんばったので疲れた。夕食の準備まで、ゆっくりしようと思ったら、友達からメッセージ。この友達は、1週間ほどしたら空くので会…

ベンゾジアゼピン、デパスについて

鬱度50%関連会社に書類を持っていきました。帰りに、近くの公園でお花見🌸をしてきました。久しぶりに幼馴染と仕事をしました。両面コピーを12部、紙を切る作業をし…

営業の人が来る

営業の人が家にきました。整理が苦手なので、人が家に来るのは嫌なのですが営業の人とは、お金の話をせねばならないので、どうしても家にきてもらうことになります。今日…

仕事に人は何人必要か

鬱度65%.  少し寒くなりました今日は、出て来れる職員がいなく夫と2人で午後の仕事をしました。仕事は6件ありました。6件というのはうちの会社では多いです。夫…

2030年、日本は中国になる

火曜日 鬱度65%14時に起きて、事務仕事を3つほど片付け仕事に行った。帰ってきて、慌ててメOカリの商品、ブラウスを送りに行った。ぎりぎり。注文があってから3…

久しぶりにスーパーへ

4/1鬱度60%   風はある今日から仕事を始めました仕事の前に近くのスーパーに行きました。混んでいました。16時くらい。メルペイが使えるようになっていて便利…

実家、会社に行く

土曜 鬱度65％鬱があったが、16時頃には起きられた。3ヶ月ぶりに、おいしいパン屋に行き夕食を買いました。それから実家に行き、メOカリで売れた壺🏺を取りに行き…

古い知人に会う

金曜日 鬱度70%いい天気だったので、朝からカーテンをあけていました。しかし、うつが強く夕方まで眠っていました。夕方に、古い知人が訪ねてきました。前にうちで働…

猫ミーム

鬱度70%午前中に細々した仕事をしました。14時ころ、食事をしてやる気がなくなり、ベッドに入り、今に至ります。猫ミームのYouTubeをたくさん見ました。メ⭕…