1食目 麦ご飯、味噌汁、すんき漬け、メカブ納豆、餃子、牛蒡サラダ、鮭2食目 ...
自炊/外食/研究室炊飯/旅先めし等諸々飲食記録 since 1998 いつまでもだらだら飲んでいられないのだが。
1食目 牛蒡ご飯+鱈子、赤だし、小松菜茸煮浸し、キムチ納豆、鯵の開き、海苔2...
1食目 玄米十五穀入飯、味噌汁、牛丼の具、茹で餃子、玉子2食目 焼酎、サラダ...
1食目 牛丼2食目 小松菜榎茸、小松菜油揚、酢の物 22 / 18...
1食目 どん兵衛肉うどん2食目 牛丼、トマト玉子炒め蕃茄炒蛋3食目 ソーセ...
1食目 おにぎり2食目 キッチンカーの弁当、貰い物ケーキ3食目 鷄唐揚、ペ...
1食目 アスパラガスご飯、ケジャンスープ、納豆、玉子2食目 ピザ、ケジャンス...
1食目 ケジャン入冷麺、胚芽米、味噌汁、ほっけ2食目 パスタ3食目 サラダ...
1食目 アスパラガスご飯、味噌汁、烏賊の塩辛、酢の物、ほっけ、焼き茄子2食目...
1食目 ご飯、海宝付漬、アスパラガス、鶏モモ焼2食目 カレー3食目 炒飯、...
1食目 豚丼、味噌汁2食目 海宝漬、マカロニサラダ、煮物、鶏モモ焼27 / ...
1食目 最強どん兵衛2食目 豚丼、味噌汁3食目 鶏ハム胡瓜、ブロッコリと帆...
1食目 玄米入胚芽米、粕汁、烏賊の塩辛、玉子2食目 アスパラガス、貰い物・フ...
1食目 玄米入胚芽米、味噌汁、ソーセージ、目玉焼、鮭、糠漬2食目 じゃじゃ麺...
1食目 ご飯、味噌汁、鯵、ひじき、牛玉葱、しどけ他2食目 牛タン串3食目 ...
1食目 ご飯、味噌汁、瓶うに他2食目 パン、コーヒー、サラダ、ソーセージ磯辺...
1食目 実家飯2食目 法事 弁当3食目 実家飯 しどけ、ほや等、ビール、冷...
1食目 目玉焼のせご飯、なめこ赤だし、豚丼の具2食目 コシャリ、赤だし3食...
1食目 コシャリ、なめこ赤だし2食目 焼きそば、焼き豚とコシャリの具、水茄子...
1食目 コンビニおにぎり、お茶2食目 焼きそば、マグロ巻...
1食目 味噌汁、豆と鯖のカレー、ホッケ2食目 玄米入胚芽米、味噌汁、小松菜鶏...
1食目 家ピザ2食目 焼酎、鯵開き、鮭、鶏ハムオクラ、大葉ソーセージ、しらす...
1食目 弁当、味噌汁2食目 玄米入飯、味噌汁、目玉焼、鷄唐揚、惣菜残り3食...
1食目 最強どん兵衛きつねうどん、味噌汁、レトルトカレー...
1食目 冷麺2食目 カップうどん3食目 肉豆腐、ブロッコリ炒め25 / 1...
1食目 牛蒡入胚芽米、もやしスープ、メカブ、鯵の開、肉豆腐、明太子、納豆、海苔...
1食目 玄米入胚芽米、もやしスープ、鯵の開き、メカブ、納豆、海苔、サラダ2食...
1食目 玄米十五穀入飯、味噌汁、豚丼の具、玉子、納豆2食目 胚芽米、もやしス...
1食目 目玉焼のせカレー、水キムチ2食目 パスタ、味噌汁、シャインマスカット...
1食目 十五穀入胚芽米、味噌汁、餃子、山芋とろろ、小松菜と油揚2食目 カレー...
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1食目 麦ご飯、味噌汁、すんき漬け、メカブ納豆、餃子、牛蒡サラダ、鮭2食目 ...
1食目 大阪スパイスキーマカレー、味噌汁29 / 14...
1食目 桂花ラーメン、炊込みご飯2食目 豆腐野菜炒めのせご飯、味噌汁 24 ...
1食目 炊き込みご飯、味噌汁、目玉焼、サラダ、黒豆サラダ、辣韮、すんき漬け2...
1食目 炊き込みご飯、味噌汁、鯵、辣韮、すんき漬け、玉子2食目 炊き込みご飯...
1食目 コンビニ あじほぐしご飯、味噌汁2食目 炊込みご飯+玉子16 / 1...
1食目 麦ご飯+梅干、味噌汁、焼売、すんき漬納豆、海苔、バナナヨーグルト2食...
1食目 味噌汁、カレー、すんき漬け、辣韮2食目 金平パン3食目 魯肉飯、味...
1食目 麦ご飯+明太子、桂花ラーメン、アイス2食目 焼酎、鮭と野菜蒸し、ブロ...
1食目 麦ご飯+明太子、新玉ねぎスープ、蕪煮、キムチ納豆、すんき漬け、海苔、ア...
1食目 冷麺2食目 焼酎、蕪茸小松菜梅干出汁、ソーセージアスパラガスエゴマ葉...
1食目 炊き込みご飯、味噌汁、鯖水煮缶、辣韮2食目 大阪スパイスキーマカレー...
1食目 牛蒡と油揚炊込みご飯、蕪の味噌汁、鷄唐揚2食目 唐揚紅生姜メンマのせ...
1食目 十五穀入飯、舞茸玉子とじスープ、明太子、すんき漬、キムチ納豆、海苔2...
1食目 野菜雑炊、アスパラガスとブロッコリスプラウトサラダ、すんき漬2食目 ...
1食目 十五穀入飯、味噌汁、玉子納豆、すんき漬、照焼き鶏残り2食目 味噌汁、...
1食目 十五穀入飯、味噌汁、玉子、鶏肉トマト煮2食目 おにぎり3食目 春菊...
1食目 牛蒡炊き込みご飯+大阪スパイスキーマカレー+茹で玉子、玉子とじスープ2...
1食目 ご飯+梅干、味噌汁、キムチ納豆、玉子2食目 牛蒡炊込みごはん+麻婆丼...
1食目 カレー味炒飯残り、味噌汁2食目 焼きそば+鷄唐揚、味噌汁3食目 キ...
1食目 うまかっちゃん、ご飯、メカブ24 / 12...
1食目 炒飯、インスタント味噌汁...
1食目 わかめスープ、台湾まぜそば2食目 豆もやし炒め、ポークソテー、インゲ...
1食目 炊き込みご飯に紅生姜、味噌汁、玉子2食目 焼きそばパン、紅茶17 /...
1食目 もち麦入胚芽米、味噌汁、ブロッコリとインゲンサラダ、鮭、キムチ納豆、海...
1食目 茸ご飯、味噌汁、鯖、キムチ納豆、アボカド、海苔2食目 インスタントラ...
1食目 ご飯、茸牛肉スープ、キムチ納豆、海苔、小松菜ニラ茸チャンプル選挙...
1食目 ハヤシライス+目玉焼、味噌汁2食目 味噌牛蒡巻、トロたく巻3食目 ...
1食目 目玉焼のせご飯、味噌汁2食目 北寄貝、ブロッコリと辛ソーセージ、紅生...
1食目 TKG、うまかっちゃん2食目 十五穀入飯、味噌汁、メンチカツ、ブロッ...
1食目 おにぎり、焼きそばパン、珈琲2食目 サンドイッチ、稲荷おむすび3食...
1食目 胚芽米、味噌汁、メカブ納豆、海苔、鮭、キャベツエリンギささ身2食目 ...
1食目 目玉焼カレー、味噌汁、キムチ2食目 おにぎり、紅生姜天蕎麦3食目 ...
1食目 もち麦十五穀入胚芽米、味噌汁、若竹煮、納豆、海苔、いわしつみれと牛蒡、...
1食目 もち麦十五穀入胚芽米、味噌汁、餃子、納豆、海苔2食目 菓子3食目 ...
1食目 ご飯、なめこ赤だし、玉子、牛蒡サラダ2食目 レトルトカレー+ブロッコ...
1食目 ご飯+昨夜の鮭、味噌汁、メカブ納豆2食目 ご飯、味噌汁、牛丼の具、玉...
1食目 おにぎり2食目 ソーセージブロッコリカレー炒め、ハムカツ、ホットドッ...
1食目 もち麦入胚芽米、火鍋汁、ハムエッグ、メカブ納豆、海苔、鮭2食目 火鍋...
1食目 もち麦胚芽米、味噌汁、牛丼の具、メカブ納豆、海苔、玉子2食目 茹でブ...