1食目 胚芽米+梅干、野菜汁、西京味噌漬鮭、メカブ納豆、煮物、大根葉炒め2食...
自炊/外食/研究室炊飯/旅先めし等諸々飲食記録 since 1998 いつまでもだらだら飲んでいられないのだが。
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1食目 ひよこ豆カレー+鷄唐揚+焼豚+香菜、野菜スープ23 / 10...
1食目 十五穀入飯+梅干、玉葱菜花味噌汁、納豆、スパイスチキン+香菜、玉子21...
1食目 十五穀入胚芽米+レトルトカレー+香菜、玉葱味噌汁、菜花炒め23 / 1...
1食目 十五穀入飯+梅干、味噌汁、納豆、玉子2食目 カップ焼きそば、ワカメス...
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1食目 肉団子+胚芽米、新玉ねぎスープ、小肌酢、メカブ納豆2食目 鶏飯+レト...
1食目 胚芽米、粕汁、メカブ納豆、竹輪菜花煮浸し2食目 吉野家 牛魯珈カレー...
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1食目 十五穀入飯、味噌汁、牛丼の具+香菜+紅生姜、玉子2食目 レトルト チ...
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1食目 十五穀入胚芽米、粕汁、目玉焼、烏賊塩辛、鯵、メカブ納豆、煮物15 / ...
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