出来るだけ良い気分で寝たいのに感じの悪いラインがきてホント嫌な感じ！
出来るだけ良い気分で寝たいのに感じの悪いラインがきてホント嫌な感じ！
いい歳していじける男うぜっごめん私は構ってあげられないよ？スルーするよ
家族ラインに夫の自撮り写真が送られてきて思わずキモッ！と思ってしまった…
毎日4時台に目が開いてしまう自分が起きたい時刻よりも早い時間帯に目が覚めてしまう症状を早朝覚醒…正にそれじゃん！原因を調べると…◯加齢◯うつ病✖️アルコール◯…
一週間終わった〜今週もヘロヘロだった心が壊れそうだったけど何とか持ち堪えた…よく頑張った自分
息子と次女と夫とお昼どこに食べに行く〜？となりコストコへ！フードコートでピザ1ホールを平らげました焼き立てはとても美味しかった顎の裏を火傷した気もするけど…耳…
仕事で何だかんだあってズタボロだったけれどゴールデンウィークは自然を楽しんだり温泉を楽しんだりそれなりに満喫した家族全員では予定が合わず母と出掛けたり娘たちと…
マシンピラティスを始めて、まもなく3ヶ月。〝これなら続けて行けそう！〟と思った矢先に、料金改定のお知らせ値上げ続けますけどね…でも入会の時と話が違っちゃうから…
ここのところ仕事で色々あり過ぎた何だか色々続いている…起きたことを書き出そうとしたけど…やめた書いたとて結果的に自分ってダメだな周りにもダメな奴だと思われてる…
今回は顔（上下）のみ前回の施術から、VIの境辺りに2〜3本生えていることに気付いた。しかも、その内の1本の毛の先が白かったどうしようかと思ったけど、予約した通…
マシンピラティスは週3を目指していたのに気付けば今週は週5通う勢い！先週も週5通った気が…また来た！！！とか思われてないかなと思ってしまう
わたしはいじられてるのかいじめられてるのか…あ〜 知らんど〜でもいい好きにしてくれそんなことよりもとにかく息子の体調が復活して息子が色々うまくいきますように何…
タイヤ交換のため、車にタイヤを詰め込んだ大きい車のタイヤは大きくて重い！それでも自分一人で出来ちゃうので問題無いと言えば無いのだけど…一人で詰め込んだら何だか…
一人暮らしを始めるには、なかなか費用がかかりますね初期費用はほぼこちら任せだけど、、、そういうものなの？そりゃ援助はしますけどもね、お金を出してもらえるのを当…
ちょっとばかり身体を動かしてるからっていい気になって食べ過ぎたな…ここのところ夕飯を食べ過ぎたと感じる日が続きこの土曜日から2キロ近くも体重が増えていた！これ…
どいつもこいつも好きな事言ってやがる好きにしてくれこっちも好きなようにやる
マシンピラティスを始めました1年間は続けるつもりで週3回通うことを目標にしましたどうなるかな
4月から社会人になる長女が一人暮らしを始める。一人暮らしを始めるにあたり親はどこまで援助するか悩んでいる…長女から感謝の気持ちはあまり感じられないけど今の生活…
コストコに行きました〜息子は、ブルーベリーのベーグルとオイコスヨーグルト、部活の仲間にお土産として同じ↑マフィンを購入フードコートで、ピザ（コンボ）1ホール、…
生活に支障が出るので控えていましたが、たまたまちょっと観たら、やっぱり面白い太陽の末裔は途中で観るのやめちゃった…また機会があれば観てみます【ドラマ】マイ・デ…
先日、急に思い立ち、献血へ。いつもは献血バスですが今回初めて献血センターで。あまり時間がないのに行ってしまったので今度はゆっくり行ってみようと思う。
先日、久しぶりにコストコに行きました前回同様、フードコートで腹ごしらえしてから買い物。買い過ぎを抑えられてとても良い息子はホットドッグを食べて、チキンスティッ…
久しぶりの脱毛の日でした。デリケートゾーンは普段からお手入れする必要がない状態ですが、よくよく見るとIラインに1、2本生えてたので、そこだけやってもらいました…
また明日休み幸せ過ぎるおやすみなさい
新年最初のお買い物は…元旦に息子のアンダーアーマーの福袋！こういう福袋を買うのは初めてで、開店前から列を作っていてびっくりしました。アンダーアーマーの福袋目当…
元旦は二年参り、初詣、再び実家に行って、2日は朝からスキーで、完全寝不足でへろへろですそろそろ現実に戻る心と身体の準備していかないと…
連休初日は今年最後の朝活サウナへ。翌日は行けるメンバーだけで実家へ行き、昨日は子供達全員連れて再び実家へ。私のキョウダイも揃って、甥っ子姪っ子大集合の写真を…
常にヤバいけど今日もやっぱり狂ってて全く話が通じない自分勝手過ぎて「死ね！」と思ってしまった…改めて私は義父の為に何かする事はしない強く思った早く死ねばいいの…
今日は仕事がお休みで、朝からサ活！サウナと露天風呂でリフレッシュした同僚から飲み会の誘いが来たけどお断りした付き合いが悪くて申し訳ないけど今月は会社関係の飲み…
ここ最近、週末のお休みの朝は、サウナに行っている。精神的に絶不調だった時、あるママ友に「サウナ行ってる？あれだけ好きだったじゃん！」と言われ、思い出した。あー…
先日のディズニーリゾートの旅1日目のディズニーシーは、ハロウィンでもクリスマスシーズンでもないのに、すごく混んでいたファンタジースプリングスの影響乗ったのはタ…
先日、娘たちと友達家族とシーとランドに行きました私は何と6年ぶりのディズニーリゾート以前は自分が先頭に立って動いていましたが、今は子供達があれこれやってくれる…
仕事が休みなので、Web予約して病院に来ているが、まだ呼ばれない。1時間半待ってるぜ予約の意味あったのかな？無いよね？
本当に楽しかったこういう時間は本当にあっという間 相当疲れたけど...
気分良く三連休を終えたいところに返信に困るLINEを送って来る奴…ごめん既読スルーするよ通知オフにもしちゃったよ
子供の車のタイヤ交換へ。少し早い気もするけど、工賃半額になるのででも結局錆止め勧められてよく分からないけどお願いしたら思ったよりかかるじゃん仕方ないけれどもさ
連休2日目今日も休みで明日も休み仕事が休みそれだけで幸せ〜幸せ過ぎる♡あれだけ落ちてたメンタルも回復今はね
昨日、階段から落ちた同じ日の違うタイミングで、履いていたパンプスが壊れたあ〜 そうだよね〜こんなんだよね自分仕方ないよね〜と思えてしまった…いかんいかん！辛い…
仕事で思うように結果が出ずいつものように凹んでいるいつも心配してくれる人に「大丈夫？」と言われて素直に「大丈夫じゃないです」と言えず「大丈夫です」とも言えなか…
また心が病んできています夜は眠れるけるど朝になると不安な気持ちで目覚めてしまう…仕事が原因自分の気持ちを良い方向に変えるしかないのだけど…もっと普通の仕事に就…
気持ちが上がったり下がったり…これが更年期？正確には気持ちが下がるから下がった気持ちを頑張れ頑張れって元に戻す感じ…を繰り返すここ最近は朝になると特に低め今日…
先日人間ドックを受けた病院から電話があり、右胸に嚢胞の指摘を受けました。乳がん検診の再検査は3度目です…
昨日は4ヶ月ぶりに脱毛に行ってきました今回は顔下、お腹、V、Iもう終わりでもいいのですがあと〝16箇所分〟残っているので次回は3ヶ月後に顔上下、V、I、Oお願…
オンオフ色々と支えになってくれるのですが極々たまに感じる構ってちゃん発言…私の勘違いならいいのですが…そうじゃなきゃとても残念そう感じた時は基本スルー構っちゃ…
今日はやや不調。昨日からぼわっとした？頭痛がする。朝から頭痛薬を飲んだ。天気のせいなのか？心のせいなのか？
夫が頼んだことを忘れていてものすごくガッカリした ほんの少し期待している部分があったのかここまで酷いとは思っていなかったのか本当にガッカリした時間が経ったらど…
メンタルが回復してきた不調の時と周りの見え方が全然違う恐るべし体重がどんどん減ったのは驚いたけど回復してきたら体重が戻ってきたメンタル不調時に会ったママ友に「…
人間ドックで、少し前の精神的どん底の状態や今の不安な気持ちを伝えようかと思ったけど… 出来なかった。「不眠の症状があるようですが、何か心配事でもありますか？」…
1年ぶりの人間ドック一先ず異常無しで終了1年前より体重↓腹回りが3センチ↓体脂肪↓血圧いつもより↓（標準）胃カメラは…仕事よりマシと思えて以前より恐怖はなかっ…
底からは抜け出したのに何だろうこの感じ何でこんなに楽しくないんだろう完全に人生損してるよね…楽しいこと見付けないと
底から徐々に上がっている感じが分かる。一先ず、仕事で試験を終えたからだと思う。再試験の期日が分かると、また気持ちは落ちていくかな…これが一番の不調の原因で今の…
羽田空港の駐車場を予約しようと思ったら…既に満車じゃーん甘くみてました
仕事を辞めることを考えると気持ちが一瞬楽になるでも、完全に決めきれないしすぐに辞められないしまた沈む…ばかみたい昨日は「仕事を辞めたい」と信頼している人に漏ら…
なんか本当に不安で自分おかしい前まであんなにお気楽だったのに完全キャパオーバー
また気分が落ちてきている…日曜日もうすぐ終わるからかな朝は朝で、起きる時に不安な気持ちになってきて動悸…おかしいわ
更年期うつですかねそれとも、ただの怠け…？相変わらずパワーが出ないでも上向きになる時もあるのでそれが救い落ちて落ちて少し上向いての繰り返し胸もモヤモヤしたり落…
ダメだあ全然分からない理解出来ないみんな分かるの？すごくない？泣ける
会社では相変わらずの疎外感でもうじうじしてたって仕方ない気にしない動くしかない覚えるしかない頑張れ頑張れ
実家に遊びに行った時「今ちょっと精神的に疲れてて、仕事辞めたいんだよね。」と軽めに母に言うと…「働きたくないだけでしょ。」と言われたそれな‼︎!甘いのよね今日…
朝になると不安になるようだ。胸がぎゅ〜？モヤモヤ？ドキドキ？今朝は明日から仕事だからそうなる気持ちも分かる。けど、昨日の朝もそうだった。次の日も休みなんだから…
ただのダラダラ病なのかも甘えているだけかも布団から動きたく無くてとりあえず心が穏やかになる音楽を流してゴロゴロしてしまっているゴロゴロしながら何となく転職サイ…
気持ちを分かってくれる人がいて助けてくれる人がいて本当に有難いです。家族も有難い。みんなに感謝です。
今日は良い事があって生き延びた感じがした。本当に感謝！あとは、全てを打ち明けられないけれど、同僚に悩みを話せて、少し気持ちが楽になった。ありがとう。
仕事でテストがあるので勉強全然覚えられない進まないダメだあああ
色々重なり、この1週間とても辛かった。主な原因は仕事だが、とにかく自己肯定感はダダ下がり、何か直接言われたわけでもないのに、周りの人に怯え、頼る人も、相談も愚…
只今、絶賛メンタル崩壊中仕事が出来ない自分に凹む歳の離れた同性の後輩に嫉妬しているのか心の中でイライラしていてそんな自分にまた凹む…自分に甘いのも分かるそれじ…
夜、リビングで一人くつろいでいたところに娘二人が帰って来て…この部屋 あっつ!!!やばいよ心配になると言われてしまったエアコンなしでも窓を開けて扇風機で快適何…
車屋さんに来てますなんか言われてもよく分からないので必要最低限のことだけやってもらえればいいです
まだまだ続いている8時間ダイエット！それに足パカ！あと、なかやまきんに君の筋肉体操も！体重は58キロ台をキープ健康的なボディ目指して続けていきます
単身赴任の夫別に帰って来なくていいのに…
駐車場の混雑を覚悟して、次女と息子の3人で、お昼頃にコストコへ。車は運良くすぐに停められてラッキー↑寮生活の息子が買った品 フードコードで、ホットドッ…
前回11月にいつもの5箇所の脱毛その時にキャンペーンで15箇所分追加購入した。そして、今月、いつもの5箇所に顔下を追加した次回は5月の予定。脱毛した箇所はぼぼ…
例年通り初詣行って実家スキー行って実家あっという間に休みが終わってしまう大きな地震家族揃っている時で良かったちょうど両親も一緒だったので良かった …
私の新年の抱負はズバリ！ 「夫に優しくする」 私は夫を好きじゃない夫も私を好きじゃないと思うので別にいいのだけど･･･もう少し優しく出来たらなあ…
夫が帰省中私は何でこんなに夫が嫌なんだろうだらしない姿はもちろん夫が発する言葉一言一言で嫌な気分になる私に返事を求めてくる時以外言葉は返さないようにしている私…
クリスマスイブ混んでいることを承知の上でコストコに行ってきた冷凍庫パンパンなので食品は控えめに〜さささ〜っと買い物を済ませたラザニアが我が家のオーブンに入らず…
前回18日で生理になり今回も何だか早そうな予感…下腹が痛い…頻発月経！？更年期！？
ついにやってしまった後悔はしていないけど…お相手は本当のところどういうつもりなのだろう…まあ、いいんだけど
昨日は仕事帰りに眉毛を整えてもらいピザをテイクアウトして帰宅子供たち3人と自分でピザーラのピザL2枚を完食（義父は2ピース食べただけ）息子は熱も下がって食欲…
怪我の経過の診察のため帰省した息子だが発熱、咳、鼻水、倦怠感で 怪我の診察は延期していただき、別の病院へ結果インフルエンザA型病院はものすごく混んでいて3時…
週末、飲み会の予定があり娘たちに伝えると…泊まって来てもいいよ。ママは妊娠出来ないから大丈夫。出来たら私が育てるから大丈夫。私は責めないから。って。どうゆう…
1週間も早く生理来たけど大丈夫そ？？？生理が来たのは良かったけどこんなこと今までなかった更年期の始まり？不正出血？
「ブログリーダー」を活用して、sonata16さんをフォローしませんか？
出来るだけ良い気分で寝たいのに感じの悪いラインがきてホント嫌な感じ！
いい歳していじける男うぜっごめん私は構ってあげられないよ？スルーするよ
家族ラインに夫の自撮り写真が送られてきて思わずキモッ！と思ってしまった…
毎日4時台に目が開いてしまう自分が起きたい時刻よりも早い時間帯に目が覚めてしまう症状を早朝覚醒…正にそれじゃん！原因を調べると…◯加齢◯うつ病✖️アルコール◯…
一週間終わった〜今週もヘロヘロだった心が壊れそうだったけど何とか持ち堪えた…よく頑張った自分
息子と次女と夫とお昼どこに食べに行く〜？となりコストコへ！フードコートでピザ1ホールを平らげました焼き立てはとても美味しかった顎の裏を火傷した気もするけど…耳…
仕事で何だかんだあってズタボロだったけれどゴールデンウィークは自然を楽しんだり温泉を楽しんだりそれなりに満喫した家族全員では予定が合わず母と出掛けたり娘たちと…
マシンピラティスを始めて、まもなく3ヶ月。〝これなら続けて行けそう！〟と思った矢先に、料金改定のお知らせ値上げ続けますけどね…でも入会の時と話が違っちゃうから…
ここのところ仕事で色々あり過ぎた何だか色々続いている…起きたことを書き出そうとしたけど…やめた書いたとて結果的に自分ってダメだな周りにもダメな奴だと思われてる…
今回は顔（上下）のみ前回の施術から、VIの境辺りに2〜3本生えていることに気付いた。しかも、その内の1本の毛の先が白かったどうしようかと思ったけど、予約した通…
マシンピラティスは週3を目指していたのに気付けば今週は週5通う勢い！先週も週5通った気が…また来た！！！とか思われてないかなと思ってしまう
わたしはいじられてるのかいじめられてるのか…あ〜 知らんど〜でもいい好きにしてくれそんなことよりもとにかく息子の体調が復活して息子が色々うまくいきますように何…
タイヤ交換のため、車にタイヤを詰め込んだ大きい車のタイヤは大きくて重い！それでも自分一人で出来ちゃうので問題無いと言えば無いのだけど…一人で詰め込んだら何だか…
一人暮らしを始めるには、なかなか費用がかかりますね初期費用はほぼこちら任せだけど、、、そういうものなの？そりゃ援助はしますけどもね、お金を出してもらえるのを当…
ちょっとばかり身体を動かしてるからっていい気になって食べ過ぎたな…ここのところ夕飯を食べ過ぎたと感じる日が続きこの土曜日から2キロ近くも体重が増えていた！これ…
どいつもこいつも好きな事言ってやがる好きにしてくれこっちも好きなようにやる
単身赴任の夫別に帰って来なくていいのに…
駐車場の混雑を覚悟して、次女と息子の3人で、お昼頃にコストコへ。車は運良くすぐに停められてラッキー↑寮生活の息子が買った品 フードコードで、ホットドッ…
前回11月にいつもの5箇所の脱毛その時にキャンペーンで15箇所分追加購入した。そして、今月、いつもの5箇所に顔下を追加した次回は5月の予定。脱毛した箇所はぼぼ…
例年通り初詣行って実家スキー行って実家あっという間に休みが終わってしまう大きな地震家族揃っている時で良かったちょうど両親も一緒だったので良かった …
私の新年の抱負はズバリ！ 「夫に優しくする」 私は夫を好きじゃない夫も私を好きじゃないと思うので別にいいのだけど･･･もう少し優しく出来たらなあ…
夫が帰省中私は何でこんなに夫が嫌なんだろうだらしない姿はもちろん夫が発する言葉一言一言で嫌な気分になる私に返事を求めてくる時以外言葉は返さないようにしている私…
クリスマスイブ混んでいることを承知の上でコストコに行ってきた冷凍庫パンパンなので食品は控えめに〜さささ〜っと買い物を済ませたラザニアが我が家のオーブンに入らず…
前回18日で生理になり今回も何だか早そうな予感…下腹が痛い…頻発月経！？更年期！？
