2023年09月のサブスリーランナーのトレーニング新着記事

サブスリーランナーのトレーニング https://ameblo.jp/hironobu/

サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。

「ハーフマラソン」「フルマラソン」だけでなく「ウルトラマラソン」「トレイルマラソン」などにも挑戦しています。よろしくお願いします。

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魔王を倒した新入社員

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日は「POPO：こばじゅんさんの朝ラジオ」では「魔王を倒した新入社員」というエッセイを紹介してもらいました。就職面談での話で…
2023/09/29 10:28
こだまでしょうか？

皆さんおはようございます昨日は「POPO：こばじゅんさんの朝ラジオ」では「こだまでしょうか？」というエッセイを紹介してもらいました。このエッセイで言った言葉だ…
2023/09/28 21:18
LIVE812ライバーになって

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日は「POPO：こばじゅんさんの朝ラジオ」では「LIVE812ライバーになって！」というエッセイを紹介してもらいました。3年…
2023/09/26 13:13
プチ信ライブvol127✨

皆さん☺🍀☺おはようございます✨土曜日にやった「プチ信ライブ127」ですが…アーカイブの公開が出来ていました。よかったです。cooさんの曲も素敵だし、どうして…
2023/09/26 01:06
良夫と悪男の違い

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日の「POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」は「良夫と悪男の違い」でした。どうせやるなら！って話です。https://youtu…
2023/09/24 19:33
上司と部下の関係

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日の「POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」は「上司と部下の関係」でした。僕は部下との関係を上手につくれる人になりたいと思ってい…
2023/09/23 00:48
Time is money

#おはようございます✨昨日の「#POPO：#こばじゅんさん朝ラジオ」は「Time is money」でした。改めて…そうだよなぁ～って思った話でした🍀htt…
2023/09/21 20:37
マッチ棒クイズ：田

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日の「POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」で「マッチ棒クイズ：田」を紹介してもらいました。視点を変える事の大切さ！を書いてみま…
2023/09/20 09:56
大丈夫！必ず君にも味方がいる

皆さんおはようございます昨日…POPOで「大人の学縁祭」がありました。僕は「国語の先生（ひろハチ先生）」をしました。どうでしたか？話した内容は「大丈夫！必ず君…
2023/09/19 14:51
【YouTube：プチ信ライブVol.126】

＜拡散お願いします＞【YouTube：プチ信ライブVol.126】9/16（土）22時～https://youtube.com/live/OIR8Fo7WFE…
2023/09/19 10:23
親の顔が見てみたい

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日、「POPO：こばじゅんさん」朝ラジオで「親の顔が見てみたい」を紹介してもらいました。昨日の「凶悪犯の親」の続編みたいなエ…
2023/09/16 07:19
凶悪犯の父

皆さんおはようございます昨日、「POPO：こばじゅんさん」朝ラジオで「凶悪犯の父」を紹介してもらいました。深いテーマになっています。https://youtu…
2023/09/15 07:30
【プチ信ライブ125】

【#YouTubeライブ】🏠【プチ信ライブ】🎙こばじゅんさん「有難う」@kobajun42151832たなりん「俺のgoodは君のbad」@junjunjun…
2023/09/14 15:44
今日は僕の誕生日です✨

【#お誕生日】#おはようございます✨たくさんの方から素敵なメッセージを頂き…感激です😭😭😭ホントにありがとうございます。誕生日の素敵なスタートをきる事が出来…
2023/09/11 07:44
パワハラ指導なんていらない

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日「POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」は「パワハラ指導なんていらない」でした。https://youtu.be/W8kScE…
2023/09/09 10:28
なぜ無理だからというのか

皆さんおはようございます昨日「POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」は「なぜ無理だからというのか」でした。https://youtu.be/sfugFUcjK8Q…
2023/09/08 01:04
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皆さん☺🍀☺おはようございます✨朝…ジョギングをする！といって「3日目」なのですが…寝坊しました💦今から急いで走ってきます。頑張るぞ～～～！今日も素敵な1日に…
2023/09/06 07:48
子は親の鏡から学ぶ

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日「#POPO：こばじゅんさん朝ラジオ」は「子は親の鏡から学ぶ」でした。https://youtu.be/dmKhsxV34…
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皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨夜は「POPO：おっさんの説教」でした。「1800万回公演の忍者ショー」の話をしました。https://youtu.be/m…
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皆さんおはようございます「プチ信ライブ124」です。僕と学生のかかわりをエッセイにした「プチ信の部屋」を紹介。https://youtube.com/live…
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皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日のこばじゅんさん「POPO：朝ラジオ」は【ロバを売りに行く親子】でした。https://youtu.be/e4OwUYvI…
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人を動かす方法

皆さん☺🍀☺おはようございます✨昨日のこばじゅんさん「POPO：朝ラジオ」は【人を動かす方法】でした。「ガーミン」という僕がしている腕時計の話です。https…
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