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子供がほしい、妊活がしたい!そう思ったらまずなにから始めたらいいの? タイミング法ってよくきくけどいまいちわからない。そんな妊活の第一歩について解説していきます
とある日、 「俺もサプリ飲もうかなぁ」と。 パートナー自身で選んだのが亜鉛。 亜鉛は生殖機能の透過を予防してくれるんですって。 男性は精子増加や運動率の低下防止、女性は卵巣に関わるとのことで、お互い必要な栄養素。 パートナーが自分で選んで買ったものは飲みきってしまったので、 二人で飲めるようにこれを購入! 亜鉛 オーガランドさんのサプリはコスパがよく家計にお優しい。 他にもこちらのショップさんでお世話になってるサプリ多々。 一緒にサプリ飲んで頑張っております。 【9/11(月)01:59までポイント20倍】\栄養機能食品/ 亜鉛(約3ヶ月分)送料無料 サプリ 必須ミネラル の 亜鉛サプリメント…
ここ数ヶ月は毎回排卵チェッカーで1日2回、ピークをまだか?まだか?と 監視している私。 中々増えないLH数値。 増えたり減ったりしている。 が、それはいきなりくるのであった! (写真出ますよー) 同日の朝と夕方の結果★ 朝はいつもどおり低いのに、夕方ドカンっとピーク!! こちとら焦るから(笑) そしてピークはあっという間に去るという・・・ タイミング取らねば出し、パートナーに 「来た!!!」と報告。 けどさ、うまい具合にタイミング取れない時だってあるし。 いやぁ、ほんと笑えるくらい大変💦 View this post on Instagram A post shared by UMI (@um…
暑い! 今年の夏は特に暑い!! そしてこの夏の高温期も暑い!!! ぼぉーっとだるい。 夏バテなのか、高温期のせいか? 寝る時も冷房つけてても、熱気を体から発しているから 隣で寝てるパートナーも 「全身が熱いけど大丈夫?」なんて気にかけてくれる。 8月の基礎体温↓ とある月の基礎体温 37度超えが2回。 ほんと暑かった(-_-;) View this post on Instagram A post shared by UMI (@umi_umi_4fr) Pinterestやってるよ! ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待ち ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキン…
愛用の「KONOTOKI」アプリ。 私としては不便さは感じず、パートナーとも共有ができるので、おすすめアプリ。 なので、勝手にご紹介! ■立ち上げ画面■ ■トップ画面■ 自分でちょっとデザイン選べるよ! ■月のカレンダー(日毎のカレンダーに切り替えもできる)■ ◯印(2重丸、3重丸、★)は排卵予定日と最も妊娠しやすいであろう日、妊娠可能な日と全てにマーキングされている。 🌙は生理予定日。 ハートはタイミングを取った日。 ■当日のデータ入力画面■ 色々メモれるし、写真も残せるし、 パートナーと共有したいものは設定から選択できるよ。 ■当日のアドバイス■ これで今自分の体はどうなのか知れるし、 知…