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厄介な低血圧も徐々に回復してます。 毎朝小梅ちゃんを2粒パクリ。 朝はパン食、お昼は外食だったりもあるので、忘れないように冷蔵庫を開けたら、食べる習慣にしました。 そのおかげもあってか、今は90台、調子がいいと100台に戻りつつあります。 そろそろ朝のラジオ体操と朝散歩を復活させたいと思っています。 濃い味苦手なわたしが、毎日飽きずに食べているのもがこちら。 西瓜の皮の浅漬です。 ほぼ毎日朝食に食べている西瓜ですが、朝に食べたあとで外の硬い皮を削いで、白い部分だけを浅漬けの素っちくなもので漬けておいて、夕食に食べるというパターンです。 一緒に刻みコブ・大葉・鷹の爪などをその日の気分で入れます。…