千鳥の鬼レンチャンの400mサバイバルは実際きついの？ルールや歴代優勝者は？実際に走ってみた

R7年4月13日の19：00から、フジテレビにて『千鳥の鬼レンチャン』という人気バラエティー番組が放送されました。千鳥の鬼レンチャンの中の人気企画の1つに、「400mサバイバルレンチャン」というものがあります。ちなみにもしも見逃してしまった...

三津家さん主催の『Full house』の1500m牛丼を考察して必勝法を考えてみた。ルールや世界記録、注意点もご紹介

トラー1500mを走った後に、そのまま牛丼を食べるタイムを競う種目は知ってる？お医者さん詳しくは分からないわトラー僕は牛丼じゃなくて、牛を丸ごと1匹食べたいなお医者さんちゃんと肉食動物だ・・皆さんは『1500m牛丼』という種目をご存じでしょ...

「走ってるだけなのに何が楽しいの？」、ランナーあるあるの質問の返答を本気で考えてみた

トラーこの間友達に「ランニングのどこが楽しいの？w」と、小馬鹿にされちゃったよお医者さんそもそもあなた友達いるのねランニングを定期的に行っている方は、現在日本で900万人近くいると言われています。私ももちろんその900万人のうちの1人であり...

かすみがうらマラソンに向けた決意表明！適応障害ランナーの本気をお見せします

トラー僕はR7年4月20日にフルマラソンを走るよ！お医者さんそうなんだ～頑張ってね（鼻ほじりながら）こんにちは。どうもトラーです。しばらく自分の気持ちをまとめた記事は書いていなかったので、久しぶりに書いてみます。【適応障害について】以前もブ...

陸上競技でよく聞く『ケツワレ』って何？由来や対処法は？実際にケツワレして確かめてみた

トラー陸上部がよく「ケツワレ、ケツワレ」言ってるけどあれって何なの？お医者さんマニアックな言葉に興味を持ったわね元陸上部の方や、陸上好きな仲間との会話の中で「ケツワレ」という言葉を聞いたことはありませんか？私はYouTubeで陸上系の動画を...

【マラソン初心者必見】Eペース？Mペース？ダニエルズ式の5つの練習強度をご紹介

トラーマラソン好きな人がEとかMとかアルファベットを使って話していたよ。好きなバストサイズの話かな？お医者さん・・・（何言ってんだろこのトラ）長距離種目のトレーニングの5つの強度はご存じでしょうか？それはアルファベットで表すと『E・M・T・...