[がんに克つ]友人による笑い療法で心も身体も健康に

こんにちは！みのりです。 最近、体調が悪くて、友人とのランチも控えて引きこもり主婦になっていた私ですが、昨日久

[体験談]障害児歯科に通い出して8年目に起きた子供の変化

こんにちは！みのりです 今日は、朝から長男次男を連れて大学病院の障害児歯科に行ってきました。 通い出して、かれ

[体験談]公立中高一貫校に通う長女の参観日に行ってきた感想

こんにちは！みのりです 今週の日曜日、公立中高一貫校に通う長女の参観日に行ってきました。 6年間通った学校の最

他人よりもまず自分を大切にすることが心の安定につながるということ

こんにちは！みのりです がんに罹患して2年。この2年間は、私にとって人生観が変わるほどの出来事が次から次に起き

[2025年]家族全員で過ごすゴールデンウイークの思い出!!

こんにちは！みのりです 今年のゴールデンウイークも終わり、今日からいつもの日常が始まりましたね！ 皆さんは、ど

ドキドキが止まらない！劇場版『名探偵コナン隻眼の残像』を観てきた

こんにちは！みのりです 2025年4月18日！！今年も公開されましたね。 最新作『劇場版名探偵コナン隻眼の残像

[体験談]特別支援学校の担任の先生と信頼関係を築くための個人面談

こんにちは！みのりです 昨日は、特別支援学校に通う長男次男の個人面談でした。 毎日、登校時の時に先生にお会いし

本屋大賞2025受賞作1位「カフネ」を読んでみて感じたこと

こんにちは！みのりです 本屋大賞2025年受賞作品が先日発表されましたね。 引きこもり主婦になり、読書の時間が

日産セレナe-powerを購入時に重視した点と乗り心地レビュー

こんにちは！みのりです 先日、主人の車をトヨタのVOXYから日産のセレナに乗り換えました。 今回のブログでは、

もしもの時に備えて保険に加入するべき理由とメリットについて

こんにちは！みのりです 皆さんは、保険には加入をしていますか！？ 私は、子どもの頃から『保険は絶対に入らなきゃ

特別支援学校に通う自閉症の子どもに用意した新学期アイテムリスト

こんにちは！みのりです いよいよ新年度が始まりましたね！ 皆さんは、どんな春休みを過ごしたでしょうか！？ 我が

『新年度』における自閉症の子供のストレスを軽減するための対策

こんにちは！みのりです 4月になり、新年度が始まりましたね！ 冷たい風から暖かい風に変わり、桜が満開になってい

[体験談]春休みを放課後等デイサービスで過ごす充実した日々

こんにちは！みのりです 子供達は、終業式を終えて春休みに突入し、長男次男は、月曜日から土曜日まで放課後等デイサ

新年度に向けて特別支援学校での1年間の成長を振り返ってみた！！

こんにちは！みのりです 特別支援学校に入学して14年目。 中等部2年生も無事に終えることができ、安心するととも

[100均]ワッツで低価格で購入できる安心で便利な防災グッズ5選

こんにちは！みのりです いつおきてもおかしくない自然災害。 私の住んでいる地域は、南海大地震がおきると大規模な

『なんで私ばっかりこんな目に？』と自分を卑下するのをやめてみた。

こんにちは！みのりです 皆さんは、『なんで私ばっかりこんな目に？』と思ったことはありませんか？ 私は、つい最近

双子のクラス分けどうする？別々にして良かったメリットとデメリット

こんにちは！みのりです。 特別支援学校に入学する際の面接時に、学校側から質問されたのが 長男君と次男君は同じク

アラフィフ主婦の私が人間関係断捨離をして心が軽くなったという話

アラフィフ主婦が、希少がんに罹患して心のストレスをなくすために、人間関係を断捨離することにした。『捨てる勇気』をもちパワーを取られる友人、価値観が違う友人、昔からの友人を断捨離することで心が軽くなったということを綴っている。

[体験談]脱毛症の私が医療用ウイッグから一般ウイッグに変えた理由

汎発性脱毛症に罹患して11年目の筆者が10年間ずっと愛用していた20〜30万ほどの高額な医療用ウイッグから一般用ウイッグに変えた理由を紹介している。また今愛用しているリネアストリアのウイッグも紹介している。

[レビュー]キャッシュレス時代にミニ財布から長財布に戻した理由

キャッシュレス時代の中、ミニ財布から長財布に変えたのには不便さに感じる3つの理由があり、また新しく購入したリズデイズの長財布には決め手となった5つのことがあった。持ち運びに便利なミニ財布より収納力の高い長財布に戻したのにはライフスタイルが変わったことが関係していた。

[体験談]自閉症児の病院受診の難しさと現実について

幼少時は保護者が抱っこやおんぶしながらでも個人病院を受診できていたが、中学2年生にもなり身体が親よりも大きなってきた現在、パニックになる子供を診察してくれる病院はなくなり診察をしてくれる病院がない苦悩を紹介している。

[年度末]保護者が考える特別支援学校の先生への感謝のプレゼント

皆さんは年度末にお子さんの担任の先生にプレゼントを渡していますか？今回のblogでは特別支援学校に通う自閉症の息子をもつ母親が卒業式に他の保護者と共に相談して決めた先生への感謝の気持ちをこめたプレゼントを紹介しています。

[2025バレンタインデー]引きこもり主婦はチョコ選びも通販で！

田舎暮らしのアラフィフ主婦が、引きこもりになったことで2025年のバレンタインのチョコレートをネットで購入した。そのチョコレートと洋菓子を紹介するとともに、ネット通販で購入するメリットを説明している。

治療費の負担上限引き上げが招く『生きるか死ぬか』の選択問題

2025年8月から自己負担額が引き上げになる『高額療養費制度』がん患者の多くはこの制度を利用することで安心して治療を受けれている。しかし制度改定になってしまうと、治療を受けたくても金銭的な問題で諦めざるを得ない人が出てくるということをがん患者の筆者が切実な思いで伝えている。

上履き廃止派の私が考える土足で過ごす特別支援学校のメリット

東京都内の多くの学校で導入している『上履き廃止』制度。親の世代では当たり前だった学校文化であるとも言える上履きが時代とともに廃止されている傾向にある。特別支援学校にも土足で過ごす『一足制』を導入することで多くのメリットがあることを保護者目線で伝えている。

ZOOMで行う特別支援学校の参観日の体験談

特別支援学校に通う中等部2年生の最重度の知的障害ありの自閉症をもつ双子の息子達の参観日にZOOMで参加した時の授業の進み方とメリットとデメリットを紹介している。

希少がんをすぐに受け入れられなかった3つの大きな理由

100万人に2人の希少がん悪性葉状腫瘍に罹患している事を告知されたが、なかなか病名を受け入れる事が出来なかった。それには3つの大きな理由があることを説明している。

国立がんセンターによる希少がんのオンラインセカンドオピニオン体験談

100万人に2人程の希少がん悪性葉状腫瘍と診断され生きる希望をなくした筆者が、国立がんセンターによるオンライン病理セカンドオピニオンを受診する。質問に全て丁寧に答えてくれて、医師のある言葉で生きる希望をもつようになる。

[髪を失った私の人生]辛い汎発生脱毛症を経験した私の壮絶な日々

35歳で、全身から全ての毛がなくなる汎発生脱毛症に罹患したアラフィフ主婦が、病気になったきっかけから12年後の現在までのリアルな体験を赤裸々に綴っている。

特別支援学校に通う自閉症の子供の生活を快適にする持ち物アイテム

特別支援学校に通う最重度知的障害ありの自閉症の双子の息子が、少しでも学校で快適に過ごせるために担任の先生と相談しながら選んだ持ち物を紹介している。

障害児育児が子供の年齢とともに変わる現実と苦悩

特別支援学校中等部に通う最重度知的障害ありの自閉症をもつ双子の息子を育てていく中で、成長するにつれて出てくる悩みと問題を母親の思いで紹介している。

生活習慣病を予防することでがんを遠ざける戦略

希少がんの悪性葉状腫瘍に罹患中の主婦が、定期検査で中性脂肪の数値が異常に高くなった事をキッカケに薬を服用するようになる。そして、がんと生活習慣病が関係していることに気がつき、生活習慣病を予防することでがんを遠ざけようとする。

入院時に役立つ女性向けのおすすめ便利グッズと持ち物リスト

初めて入院する時何を持参したら良いか分からない方のために、少しでも快適な入院生活を送れるように自身が入院時持参して便利だったものを紹介しています。

[体験談]子宮全摘手術までの過程と後悔の真実

子宮に腫瘍が見つかったものの検査が出来ず手術に踏み切った体験談。子宮体癌の疑いをなくすこと。生理前症候群が無くなるならと簡単に子宮全摘手術をしたが、理想とは違う術後の体調変化に悩んでおり、子宮への未練がある。

希少がん悪性葉状腫瘍に罹患して新たに歩き始めた第2の人生

100万人に2人程の希少がん悪性葉状腫瘍に罹患して、初めは自身の運の悪さに落ち込んでいたけど、最重度知的障がいありの自閉症の双子の息子達のために前へ進もうと第2の人生を歩きはじめた事を綴っている。

障害児の家族が災害時に直面する避難の難しさ

避難指示が出ても、障害のある子供を連れては避難できない現実がある。その理由と、今後の課題について母親目線で説明している。

がんと告知された時に感じる想像と現実のギャップ

希少がんの告知を風邪と診断されているかのように淡々と主治医から言われ、想像していた告知と現実のギャップの差に3つの衝撃を受けたことを紹介している。

自閉症の息子に購入した校外学習用のお財布

特別支援学校中等部に通う最重度知的障害ありの自閉症をもつ双子の息子に校外学習用のお財布を母親目線で安全性と使いやすさを考えて選んでみた

[田舎から都会へ]田舎暮らしの主婦が老後移住を考える理由

田舎には自然豊かで空気が美味しい等のメリットもあるが、生活圏が広く老後は住みにくくなるというデメリットがある。その為生活圏が狭い都会へ老後移住を希望している主婦が移住したい理由を説明している。

[18歳の壁]障害を持つ子の将来に向けた親の不安と希望

障害を持つ子供が特別支援学校高等部卒業後「放課後等ディサービス」を利用できなくなり生活介護や就労支援に移行するのだが、その際に起きる問題に「18歳の壁」がある。時間が短縮され午後3時位までしか利用出来なくなる事についての不安な思いを、最重度知的障害ありの自閉症をもつ双子の息子の母親が説明している。

人生のステージが変わるときの人間関係の変化

新たな人生のステージが変わるときは、人間関係が大きく変わるとき。自分が窮地に立たされた時に、他人の性格を冷静に見る事ができるということを実体験をもとに説明している。

特別支援学校のメリットを実感した親の体験談

[特別支援学校のメリット]最重度の知的障害ありの自閉症の中等部に通う双子の息子の母親が、8年間子供を通わせて感じた支援学校の手厚い支援や保護者同士の情報交換の魅力などを紹介している。

田舎だからあるある事件を集めてみた

大学生時代に自分の故郷に友人を連れて行ったところ，田舎ならはでの人間関係に驚かれた事例を紹介している。

大部屋と個室のメリットとデメリットを比較してみた

病院に入院するときに迷うのが大部屋か？個室か？入院生活はストレスが溜まります。快適な入院生活を過ごすにはどちらの部屋が選べばいいのか？大部屋と個室に入院経験のアラフィフ主婦が自身の体験談をもとに双方のメリットとデメリットを紹介しています。

がん患者になった時の孤独感とその対策法

がんは、身体的だけではなくそれ以上に孤独感に悩まされることになります。がんを告知されてからどんな時に孤独感を感じたのか？また負の連鎖から抜け出すためにどのような対策をしたのかを実体験をもとに紹介しています。