品川区旗の台の整体院BodyCoachです。HP内にブログのページがあります。そちらにはお身体のこと整体のことを書いております。
初めてご来院の方は、ご予約時に「初診料無料キャンペーンを見た」と言えば、初診料2,000円＋1,000円をサー…
〈医者がもう治らないと言ったものは治らないのか？変形性腰椎症〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日は母親から連絡があり、少し前から坐骨神経痛が出てるとのこと。母ももう7…
こんにちはボディコーチ院長上野です！昨日、母親が腰の治療に来ていた時に、叔母が膝に水が溜まってつらそうだと聞き…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院は腰痛改善や骨盤調整が得意なため、多くの腰痛や骨盤の歪み、産後の骨盤ケ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！「可逆性」という概念をご存じでしょうか？これはある変化やプロセスが元の状態…
こんにちはボディコーチ院長の上野です！当院では、お客様を無理に通わせたり、しつこく予約を勧誘することは一切しま…
こんにちはボディコーチ院長上野です！40代女性のお客様が、少し前から腰痛改善のため来院されていました。この方は…
こんにちはボディコーチ院長上野です！寒くなってきたせいか、肩こりを訴えるお客様が増えてきました。肩こりは腰痛の…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には様々な痛みを抱えている方が来院されます。特に当院は腰痛や骨盤に特化…
〈整体は毎日した方が早く治るのか？整体の適切な頻度について〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日ご来院されたお客様は、長年腰痛に悩まれており、これまで多くの整体を試さ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、お客様から「どうしてこんなに優しい力で気持ちが良いのに、痛みが取れる…
こんにちはボディコーチ院長上野です！どこの整体院でも初回はお客様に問診表を記入してもらうでしょう。当院でもお願…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日来られたお客様から「姿勢が悪いから肩がこるんですかね？」と聞かれました…
こんにちはボディコーチ院長上野です！最近では多くの方に整体院という場所は「身体の痛みを治す場所」「身体のゆがみ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！2か月前からいらしている40代の男性会社員の方です。この方は、肩こりと頭痛…
〈生理中に整体を受けても大丈夫？｜生理痛・腰痛・骨盤のゆがみに整体が効果的な理由〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体の予約をしたものの、当日に生理が重なってしまう――そんな経験のある女性…
こんにちはボディコーチ院長上野です！寒かった冬が終わりこれからどんどん温かくなってきますね。そんな季節の変わり…
こんにちはボディコーチ院長上野です！人は40代に入ると身体の衰えが色々と始まります。（私も自覚してきました泣）…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、来院されたお客様は半年前に腰の椎間板ヘルニアになってしまいました。今…
こんにちはボディコーチ院長上野です！肩こりは現代人に多く見られる悩みの一つで、長時間のデスクワークやスマホ・P…
こんにちはボディコーチ院長上野です！年齢を重ねると膝の痛みを訴える方が増えてきます。当院にも現在、膝の施術を受…
こんにちはボディコーチ院長上野です！今月の初めから来院されている60歳の男性の症例をご紹介します。この方は両足…
〈座っていると腰がつらくなってしまう方にお勧めなエクササイズ〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！長時間デスクワークをしていると腰はつらくなるものです。その理由は、姿勢の崩…
〈骨盤・背骨の歪みと整体の重要性：痛みを根本から改善する方法〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体というと「身体の歪みを正し、痛みを改善する」というイメージを持っている…
こんにちはボディコーチ院長上野です！足首は、人体の土台として全体重を支える非常に重要な部位です。足首の安定性が…
こんにちはボディコーチ院長上野！現在、季節の変わり目真っ最中ですが、この時期に体調を崩したり、身体の痛みが出や…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院に来院されるお客様は症状が強い方が多く、みなさん腰痛、肩こり頭痛、関節…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、当院に通われているお客様の旦那様が初めて来院されました。この方は40…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院に来院されるお客様の中には、天気が悪くなると身体が痛んだり、調子を崩す…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には、さまざまな強弱の痛みや不調を抱える方が来院されます。私もその期待…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体院を探しているけれど、不安でなかなか踏み出せない方は多いのではないでし…
こんにちはボディコーチ院長上野です！よくお客様から「枕を変えたら肩こりは良くなるのでしょうか？」と質問を受けま…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、腰痛で来院された女性の方は、当院に来られる前に行ってみた整体院があっ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！よく首をひねって「バキッ」と音を鳴らす方がいます。私も以前はよくしていまし…
こんにちはボディコーチ院長上野です！肩こりや腰痛は、多くの人が日常的に感じる不快な症状であり、放置すると生活の…
こんにちはボディコーチ院長上野です！例えば整体を5回受けたとします。その5回の整体で痛みや不調が改善する方がい…
こんにちはボディコーチ院長上野です！少し前になりますが、右肩を上げると痛みがあったんです。おそらく四十肩の始ま…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体院を訪れる多くのお客様は、できるだけ早く症状を改善したいと考えておられ…
こんにちはボディコーチ院長上野です。整体院に来院されるお客様の中には、あまり自分のことを根掘り葉掘り聞かれたく…
こんにちはボディコーチ院長上野です！よく「左の肩だけがこる」「右の腰だけが痛む」「左の背中が重い」など、片側だ…
こんにちはボディコーチ院長上野です。皆さんは整体を受けた後、どのように過ごしていますか？多くの方がリラックスの…
〈身体の痛みとアルコール摂取：飲酒が痛みに与える影響とリスク〉
こんにちはボディコーチ院長上野です。以前お客様に身体に痛みがある時にお酒を飲んでもいいのかと質問されたことがあ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体は気持ち良さが目的のリラクゼーションマッサージとは異なり、身体の不調を…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体やマッサージを受けた後、「身体が軽くなった！」とスッキリする場合もあれ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！最近疲れが溜まっているせいか、昨日朝起きると身体がぐったりしていました。何…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、半年ぶりにご来院されたお客様がいらっしゃいました。この方は以前、強い…
こんにちはボディコーチ院長上野です！初めて整体院を選ぶとき、何を基準にしていますか？家から近いこと、料金、店の…
こんにちはボディコーチ院長上野です！日常生活において「腰が痛い」「肩がこる」「手足がしびれる」などを感じること…
こんにちはボディコーチ院長上野です！良い整体院であれば、お客様の身体の状態を詳しく評価し、適切な施術プランと改…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、来院された30代の男性お客様は、慢性的な肩こりに悩まれていました。肩…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日来院されたマラソン歴10年の40代男性の方は当院に来られる3か月前、ト…
こんにちはボディコーチ院長上野です！マッサージに通っても「硬すぎる」と言われたり、整体院で「改善は難しい」と告…
こんにちはボディコーチ院長上野です！現代社会において、腰痛・肩こり・膝の痛み・坐骨神経痛など、身体のさまざまな…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には、手や足のしびれに悩む方が多く来院されます。その中でも約8割の方は…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院に来意されるお客様の症状は急に起こった痛みや1年以上続く痛み、あるいは…
こんにちはボディコーチ院長上野です！今では身体のどこかが痛くなると整体院に行くということが選択肢の一つとして当…
こんにちはボディコーチ院長上野です！”整体は腰痛や肩こり、疲労が溜まってつらい時に行くもの”という認識をお持ち…
こんにちはボディコーチ院長上野です！こんなお悩みありませんか？ 肩こりがひどくてつらい 腰痛が悪化して座ってい…
〈あなたは身体をどこまで改善させたいですか？：施術の選択と改善ステップ〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院の問診票には、お客様が“どのような改善を望んでいるのか”を選択できる項…
〈運動をしている方こそ整体のメリットを最大限に活かしましょう！〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！皆様は普段、どのような運動をされていますか？私は毎朝のラジオ体操、適度な筋…
〈50代女性の股関節痛の原因と改善方法：整体によるアプローチ〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日来院されたお客様は50代の女性です。数年前から右の股関節に痛みを感じて…
こんにちはボディコーチ院長上野です！少し前になりますが、当院でセラピスト、治療家の方を集めて勉強会を行いました…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、当院を訪れた50代の女性は、腰の痛みから始まり、次第に下半身のしびれ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院では新規のお客様に必ず聞くことがあります。それは以前足首の捻挫をしたこ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！昨日1年ぶりに来院されたお客様の症例をご紹介します。このお客様は先々週から…
こんにちはボディコーチ院長上野です！腰痛は現代人に多く見られる症状の一つですが、その原因は非常に多岐にわたりま…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、店舗の看板周りを掃除していると、ある年配の女性から「骨盤矯正をしたら…
こんにちはボディコーチ院長上野です！胸郭という言葉をご存じでしょうか？ 胸郭は、身体の中心的な構造の一つであり…
こんにちはボディコーチ院長上野です！昨日、2年ぶりにご来院されたお客様がいらっしゃいました。この2年間の間に何…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には2ケ月に1人は肩が上がらなくてお困りの方が来院されます。肩が上がら…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体院での施術後、多くの方が「この症状なら○○回ぐらいのペースで通ってくだ…
こんにちは、ボディコーチ院長の上野です!ある日身体に重だるさや痛みを感じ、まぁそのうち治るだろうと思っていたが…
こんにちは、ボディコーチ院長の上野です！「特に何もしていないのに、急に腰が痛くなった」 「昨日まで普通に動けて…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体院に通い始めたものの、仕事の忙しさや生活の変化でしばらく来院できなくな…
こんにちは、ボディコーチ院長の上野です。当院に来院される多くの方が、現在抱えている痛みや不調を改善したいと願い…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日からむくみで悩んでおられるお客様が来院されました。むくみは、特にデスク…
〈メニエール病と耳鳴りの原因—自律神経の乱れとストレスの関係〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！先月から当院に通われている50代女性のお客様は、2か月前から急に耳鳴りが始…
こんにちはボディコーチ院長上野です！多くの女性が毎月経験する生理痛やPMS（月経前症候群）は、男性には理解しづ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！現代社会は、仕事や人間関係、環境の変化など、ストレスを感じる要因に満ちてい…
こんにちはボディコーチ院長上野です！日常生活で無意識に行ってしまう習慣のひとつに「頬杖をつく」があります。この…
こんにちはボディコーチ院長上野です！かつて、肩こりや腰痛といった身体の痛みは「年齢が原因」と考えられることが一…
こんにちはボディコーチ院長上野です！たまにお客様から「湿布を貼った方がいいのか？」とご質問をいただくことがあり…
こんにちはボディコーチ院長上野です！「離開（りかい）」という骨盤の歪み方をご存じですか？これは、仙腸関節が通常…
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日40代の女性のお客様が初めて当院に来院されました。約1か月前から腕から…
こんにちはボディコーチ院長上野です！以前、こんなご質問をいただきました。「痛みがないんですが、整体に行ってもい…
こんにちはボディコーチ院長上野です！身体の不調や痛みを感じ、整体院の予約を入れる際、多くの方が「施術を受けたら…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体やマッサージで施術を受けた後に、かえって腰が痛くなってしまった経験はあ…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体院のお客様への身体の説明として、よく用いる例えがあります。それは「借金…
こんにちはボディコーチ院長上野です！多くの方が、腰痛や肩こりなどの痛みがある時には整体を受けますが、痛みが取れ…
〈腰痛の原因と足首の関係性：あなたの腰痛の根本原因を見つけよう〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！現代社会において、腰痛は多くの人々が抱える問題となっています。調査によれば…
こんにちはボディコーチ院長上野です！整体やマッサージを受けると、すぐに身体がスッキリするというイメージを持つ方…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には産後の骨盤ケアや腰痛、肩こり、ひざの痛みなど、さまざまなお悩みを抱…
こんにちはボディコーチ院長上野です！以下のようなことにお困りではありませんか？ 「腰が重たくなり、長時間座って…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には整体を受けるのが人生初という方も珍しくありません。そんな初めての方…
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院は本日3日から通常営業しております。どうぞお身体のメンテナンスにいらし…
明けましておめでとうございます。院長上野です。昨年は多くのお客様にご愛顧いただき、誠にありがとうございました。…
こんにちはボディコーチ院長上野です！連休に入り3日過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか？お正月は日常の溜まった…
こんにちはボディコーチ院長上野です！2か月前からいらしている40代の男性会社員の方です。この方は、肩こりと頭痛…
こんにちはボディコーチ院長上野です！連休に入ると、普段よりも自由な時間が増え、家族や友人との楽しい時間を過ごす…
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