肩ロースの焼き豚でチャーシューエッグ、オクラとモロヘイヤポン酢で朝ごはん。

4：00起床、雷雨でうるさい夜中だったし、まだ雨がパラついてる。 チャーシューエッグ、オクラモロヘイヤポン酢、ゴーヤマヨ、納豆、しめじと揚げの味噌汁。 山田食品で購入した肩ロースのチャーシューを使った、袋に残ったたれをかけたらめっちゃ旨そうに仕上がった。 おくらとモロヘイヤは昨日の残りにポン酢をかけた、うめえ。 味噌汁はしめじと揚げと葱も入れた、薄味でうまい。 今日も焼き明太子と鮭のおにぎり作った。 2024.8.20

幕張の麦まるで「かけうどんにかき揚げ丼」を食べてみた。

急遽幕張勤務となった昼過ぎ、おにぎりでは不足してる炭水化物を摂りに麦まるに行きました。 めにゅー 3年前からは値段は変わったけど品揃えは変わってないかな。 白ご飯注文すれば天丼出来るんだ。 かけうどん（並）＋白ご飯＋かき揚げ 630円 レジ横で葱を貰って、トッピングコーナーで、熱いお出汁と生姜、天かすをのせた。 だし醤油をかけて食べたかき揚げ丼、昔より大きくなった気がするけど、すごい食べづらいﾃﾞｽ、味は美味しいのだけど。 うどんはピーク外してるけど、やや硬めのつるしこ麺で美味しい。 完食、ご馳走様でした。 2024.8.19 讃岐製麺 麦まる 幕張WBG店 住所：千葉市美浜区中瀬2丁目6 幕…

夏野菜で鰆の冷やしあんかけとモズク天で朝ごはんにしました。

3:30起床、早く寝落ちしたら案の定この時間。 鰆のモロヘイヤとおくらの冷やしあんかけ、ホタテクリームコロッケ、もずく天、えのきとワカメの味噌汁。 おくらとモロヘイヤを塩ゆで、出汁を片栗粉でとろみ付けし冷やして和え、焼いた鰆に乗せた、夏らしくて良い。 ホタテクリームコロッケは業務スーパー、もずく天はコツのいらないてんぷら粉。 もずく天美味い、クリームコロッケ安っぽくて好き。 ご近所さんに貰った自家製味噌、少し塩分薄いので次回から塩分足そう。 鮭と明太子の二個作成、今日は移動するので、合間に食べよう。 2024.8.19

地元京成大久保の味四川で、本気で辛い麻婆豆腐と牛肉豆腐鍋がまるでサウナだった。

京成大久保の味四川に行きました。 ステーキ屋の上にありましたが、いつオープンしたのか不明です。 店内結構広め メニュー 日替わり 四川牛肉豆腐鍋 880円 マグマのように煮立った鉄鍋に入って来た、牛肉豆腐鍋。 サラダ、スープ 杏仁豆腐、ザーサイにドリンク付きです。 具は筍、ニンニクの芽、人参、玉葱、ヤングコーン、マッシュルーム、袋茸に薄切りの牛肉が入ってました。 鍋の底に豆腐が敷いてあって、掬って食べる様です。 最初は油でわかりませんでしたが、結構辛口です。 石焼麻婆豆腐 880円 ※中辛（辛さマシなんてしなきゃ良かった） 絹豆腐が1丁丸々入ってて、崩して食べる仕様です。 これが半端ない辛さ、…

津田沼の富士そばで、天とじとレモン水でサク飲みした。

実家駅に到着、今日は33℃予報だけど、湿度が高く蒸す朝。 毎朝通るけど入った事が無かった、富士そばに寄りました。 休日の朝は閑散としています。 とりまレモンの水を注文、キンキンに冷えてやがるぜ。 程なくして現金注文の天とじが出来て取りに行く。 男は黙って七味唐辛子 濃くてウンメぇだよな、1杯で完食ご馳走様でした。 2024.8.18 名代 富士そば 津田沼店 住所：千葉県習志野市津田沼1町目2-19 営業時間：5：00～25：00 定休日：不定休

新店のラーメンショップでネギラーメン半ライスを食べてみた

台風一過で37℃予報の暑さが振り返した日。 千葉の栄町にオープンしたラーメンショップに行きました。 メニュー 凄く種類の多い卓上調味量、ニンニクはすりおろし、酢漬け、フライドと贅沢にも3種類が並んでいます。 青ガッパ、生姜、ニンニク酢漬け、豆板醤、おろしニンニク、ブラックペッパー、七味唐辛子、フライドガーリック、すりごま、ラーメン酢と一回では使いきれない種類。 先鋒はハイボール、う〜ん濃いです。 ネギラーメン＋半ライス 1,000円 ネギ和え、ワカメ、チャーシュー、海苔とシンプルなトッピング。 ネギ和えはチャーシューとか混ざってなく、ネギとごま油で和えてる様です。 スープ濃くて美味い 麺は浅草…

すき家のWニンニク牛丼をニンニクマシで食べてみた

夜な夜なすき家 ※画像は使いまわしﾃﾞｽ。 牛丼並＋Wニンニク＋フライドにんにく 740円 気がつくと無くなるので、やってるうちに又食べる。 マシたニンニク ※この揚げのブレは何だろう、今日も揚げが弱い 全乗せする背徳感マシマシなニンニク量、ワシワシ食べて完食、ご馳走様でした。 2024.8.16 すき家 京成大久保店 住所：習志野市大久保1丁目21-14 kuisugimasa.hatenablog.com

チキンカレーと揚げ物で朝からノンアルキメタ

今日は有休、チキンカレーとマカロニサラダ、業務スーパーの春巻きとチキンカツを揚げて、ノンアルビールでキメタ。 久しぶりにカレー煮た、デカいゴーヤとトマトをたっぷり入れた。 人参が硬かったマカロニサラダ、アンチョビ入れてブーストした。 朝からヤルのは最高だ。 チキンカツが一部生だったのでレンチンでカバー、春巻きとビール最高。 2024.8.16

照り焼きチキンとマカロニサラダ、わかめと豆腐の味噌汁で朝ごはんにしました。

4：00起床、気温は低めだけど湿度が高く蒸し暑い。 照り焼きチキン、冷奴、納豆、わかめと豆腐の味噌汁。 業務スーパーでブラジル産の鶏ももを仕入れ、100g当たり88円と格安です。 フライパンで焼いて、たれは煮詰めてあと掛け、美味しく仕上がりました。 キャベツの千切りと、マカロニサラダも作りました。 冷奴と納豆も出して、タンパク質満載。 塩蔵わかめもあったので、豆腐と葱、お揚げを味噌汁に入れました。 200g超えの正肉だったので、1/2かっとして4枚焼いて、ぶつ切りにしてお弁当にしました、じゃこと紅生姜を付け合わせました。 10分ほど自転車で走りますが、今日も汗だくです。 今日も看板収集です、銀…

ファミリーマートのハムレタスたまごサンドが40％増量でボリュームアップ。

ファミリーマートの40％増量キャンペーンの『ハムレタスたまごサンド』を購入しました。 戸田フーズさん謹製、2組→3組に増量しているみたいです。 今日も暑くなりそうです。 2024.8.15

山田食品の18番札幌縮れ麺とたれを使って、具だくさんの冷やし中華を作りました。

3：30起床、昨日は会議が終わって早くの帰宅、少し飲みすぎた。 冷やし中華、野菜と卵の中華スープ。 この間購入した、山田食品の細麺とたれを使って冷やし中華を作りました。 きゅうり、トマト、錦糸卵、ハム、オクラ、大葉、ゆで卵、辛子と盛りだくさん。 超面倒くさいけど具沢山は美味い。 たれがあると本当に楽、これも山田食品で凄い種類が販売されてます。 昨日の残りが有ったので、具を足して卵入りに仕上げました、薄味で美味しい。 鮭とたらこを各1個作ったので持っていきます。 錦糸町で人身事故、快速が見合わせになったので各駅で秋葉原経由で行った。 ん？行き倒れが写っておる・・・。 ヤエチカ出口にある神田屋さん…

ドムドムのアジフライバーガーは、揚げたて1尾が丸ごと挟んだ常識外れのメニュー。

三山のドムドムバーガーに行きました。 めにゅー やはりここはドムドムだった、アジフライを挟んでくるとは、さすがにぶっ飛んでる。 アジフライバーガーセット（タルタル） 980円 そのまま一枚がドーンと尾付きで載ってます。 ポテトって久しぶりに食べました。 熱々なのでゆっくり食べて完食、ご馳走様でした。 980円か〜。 2024.8.13 ドムドムバーガー マルエツ東習志野店 住所：千葉県船橋市習志野5丁目2-1 営業時間：10：00～20：00 定休日：不定休

高菜チャーハンと、トマトと茄子の中華スープで朝ごはんにしました。

4：00起床、設定温度少し低くて寒くて起きた。 冷凍ごはんのストックが増えたので、高菜炒飯、トマトと茄子の中華スープ、キャベツの浅漬けで朝ごはんにしました。 残り物が多くて、高菜の味が消えてすっかり五目チャーハンになった。 今日のはだいぶ味が濃く仕上がった、飲みすぎの影響でしょう。 中華スープ、このトマトあんまり美味しく無かったのだけど、火を通すと結構おいしくなった、なぜかスープの味はちょうど良かった。 浅漬けにはグルソー鬼掛け、うまいんだなこれが。 紅生姜入りにしておにぎり2個作った、今日は途中移動もあるので早めに食べよう。 朝から30℃超え、お盆時期だけどちっとも気温が下がらない。 山形や…

京成大久保の海神亭で、大ビン飲みながら食べる、揚げたて春巻きと激熱餃子が最高だった。

京成大久保の海神亭に行きました。 11:30ちょっと過ぎに開店、店主さんが出前にいっていたそうです。 めにゅー とりあえず大ビンはラガー 店内は暑いのですがビールはキンキン おつまみは細切りのチャーシュー これがおいしいの何の、びっくりします。 春巻き あんはしっかりと詰まってるタイプで熱々です。 餃子が焼きあがって7個載ってました。 ゲキアツ物件でした、具は肉多めで味も濃いめ、今日は朝ごはんしっかり食べたのでこのくらいで完食、ご馳走様でした。 そんなに夕焼けしなかった空。 2024.8.11 海神亭 住所：千葉県習志野市本大久保3町目3－8 営業時間：11：30～20：30 定休日：火曜日

親戚一同が集まっての新盆を実家でやりました。

自宅から見えた夕焼け空 翌朝、新盆で住職さん（3個下、※お姉ちゃん同級生）が経を上げてから親戚一同で墓参り。 墓も綺麗になった ※墓って個人情報の塊なので悪しからず。 三山の藤乃寿司で注文、配達が出来ないそうなので引き取りに行った。 上寿司2,200円と天ぷらを頂きました。 食事中なのにうるさい面々。 親戚を駅まで送って飲み始め、ふえー終わった。 翌朝、早朝から晴れて暑そうな一日 兄貴の遺影を忘れて行ったので、陰膳置いといた。 キス天入れたから多分文句言ってるハズ。 昨日の残った天ぷらは、全て天とじで朝ご飯にしました。 いつもはかき揚げだけなので、贅沢バージョンです。 2024.8.12

千葉市の空がとても青かった夏の日。

吉野屋を出た後、そごうに向かう、空がとっても青かった。 地元について一息、潰れ梅が入っては無かったけど、それらしい味はした。 夏ですね。 ユリが綺麗に咲いてました。 2024.8.10

吉野家カービィコラボの牛丼を2個食べました

新盆前に自宅に戻ります。 千葉駅降りて、吉野家に行ってみたらそれ程並んで無い、チャンス！ これですよ。 並びを整理してた店員さんに聞いたら整理券貰えました！（歓喜！） 並んで買ったカービィコラボ牛丼、持ち帰りの袋がカワイイ。 店内飲食だとこんな感じで提供されます、オマケは袋に入れてくれました。 容器がカワイイ。 これが大量にフリマに出てくるから厄介なのです。 カービｲのガチャがあったのでやってみたらこれが出ました、カワイイ。 どこもこの状態らしいです。 2024.8.10

ファミマの40%増量キャンペーン、バタービスケットサンドを購入しました。

ファミマの40%増量キャンペーン、バタービスケットサンドを購入。 流石に大きい デザートランド謹製、バターの香りが強くて甘かった。 昨日はクソ遅かったので早く帰ります。 何か、夏のピークは過ぎた様な感じです。 2024.8.9

鯖の夏野菜あんかけと初めて食べれたパクチーサラダ

4:00起床、そんなに寝苦しく無い。 即支度開始して朝ごはんにしました。 昨日、業務スーパーで卵買って、チャリの前カゴに入れて帰ったら、半分割れてて悲しみに打ちひしがれて作った卵焼き。 トマトと茄子の味噌汁に納豆 鯖の夏野菜あんかけ、昨日から仕込んでました。オクラ、茗荷、大葉、もずくをお出しあんかけを冷やして混ぜて焼いた鯖にかけました。 手間かかるけど美味しい。 職場の人から貰ったパクチーでサラダを作りました、パクチーイマイチ苦手だったけど、ドレッシングちゃん作ったら美味しく食べれた。 おにぎり2個作って持ってく。 2024.8.8

寝坊した朝でも、おにぎりと3品作った朝ごはん。

5：00起床、アラームが切れてて寝坊した。 速攻3品、ゴーヤチャンプルー、おかかオクラ、茄子と舞茸の味噌汁。 気合で鮭とたらこのおにぎり作った、歯磨いて5：45出発、間に合った。 2024.8.7

週1の幕張勤務で、麦まるのざるうどんを食べました。

35℃予報の幕張勤務日、暑いけどピークは過ぎた感じがする。 麦まる ざるうどん（大） 460円 レジ横に変わった葱の取り放題、盗んでいく奴とか居たのでしょうか。 天かす、細かいやつです。 お出しも温かいのがセルフで取ります 冷たいうどんは久しぶりです、釜揚げが5分待ちになるのでざるにしました。 つるつるの麺です。 つけ汁に葱と生姜 コシが強くておいしいです、即間食ご馳走様でした。 2024.8.7 讃岐製麺 麦まる 幕張WBG店 住所：千葉県千葉市美浜区中瀬2丁目6 営業時間：10：00～17：00 定休日：土曜日

鹹豆漿に小海老・搾菜・葱・高菜をトッピング、暑い朝の蛋白補給。

4:45起床、少し寝坊したけど今日は出発が遅いので問題なし。 茄子煮びたし、麻婆豆腐、納豆、鹹豆漿で朝ごはんにしました。 豆乳380、黒酢大2、白だし大1.5、高菜、搾菜、小海老、葱を乗せた。 ラー油忘れたけど味濃いので良いです。 茄子は昨晩煮て冷蔵保管、納豆は大粒 おいしい豆腐と業務スーパーの調味料で作った麻婆豆腐、いろいろ足すと美味しく出来ます。 昆布と鮭のおにぎり、180gで作った、ケースに丁度入る大きさだった。 2024.8.6

長崎皿うどんに納豆ご飯というカロリー超過の朝ご飯。

休日の夕方、暑いけどピークが過ぎたような感じがする。 待ってたケド夕焼け出ず。 3：45起床、微妙に早起きの週明け。 長崎皿うどん、納豆、漬物の朝ご飯。 千葉市場で買ってきた、赤イカの切り身とバックカットの剝き海老で海鮮の餡を作りました。 納豆は業務スーパーで購入した75円の納豆、タレも辛子も付いてません。 漬物は実家で漬けたらしい、少し酸っぱいのだけど・・・。 皿うどんと言えば金蝶ソース さあ食べよう。 餡をどばーっと掛けていただきます。 途中の味変は金蝶ソース、酸味とスパイス感で進みます。 御飯炊けたので軽く盛りました、味噌汁はカブ・オクラと油揚げ。 炊いた直後におにぎり作ります、今日はお…

創業20年、30年住んでても知らなかった台湾料理の麻婆豆腐を食べた。

京成大久保の長江飯店に行きました。 何でしょうこの店構え めにゅー 麻婆豆腐（辛め）＋ライス 血の池地獄の様な見た目です。 うーん美味しそう。 黒いのは木耳らしいのです、見た目に反して辛さはある物の、味付けが優しい。 20年やってて、以前は大通り（？）で営業してて移転したらしいです。 熱さと辛さで汗だく、全身びしょびしょで完食、ご馳走様でした。 2024.8.4 台湾料理 長江飯店 住所：千葉県習志野市花咲2-2-24 営業時間：11：30～14：30 17：00～20：15 定休日：火曜

千葉の箱そばを探求する⑫ 津田沼 巴屋

箱そばファンの皆様（誰向け？）大変長らくお待たせしました。 京成津田沼の巴屋に行きました。 天保元年創業、1830年だから194年！ ショーケースも正しいです。 見つけました、これです。 さて入店します。 アルコールの持ち込み可を店主さんに確認し、近所のコンビニで買い出し。 買ってきました、日本酒が冷えて無くて残念。 メニュー まあこれ一択なんですけど。 持ち込んだので、一品板わさを注文しました。 板わさ、わさび醤油で食べる幸せ。 箱そば 850円 こちらの箱そば、ネギ・山葵に蕎麦つゆというシンプルな物。 真っ白な更科、190年の歴史は伊達じゃ無いコシ。 蕎麦つゆは関東風の甘く辛い濃い味。 蕎…

津田沼のちばちゃんで、ハイボールのバカを呑んで泥酔してきた。

津田沼の飲み屋街に行きました、空がめっちゃ青い。 30年前はよく来てたけど、凄い久しぶりです。 今日は方々でお祭りなので、駅が浴衣でごった返してました。 ちばちゃん津田沼店に到着、16：30って書いてあったケド17：00開店でした。 南口の電気屋に行ってフラフラしました。 戻って開店、めにゅー 店内、結構仕切りが高い 祭りっぽい飾り メガハイボール 900円 めっちゃ重い。 お通しは、もやしの挽肉あんかけ、昔と変わらず美味い。 少し食べたポテトサラダ、出来合いっぽく無いんだよね。 焼きそば（普通盛り） 味濃くて辛くて美味い、でも紅生姜欲しい。 唐揚げ（辛口ダレ） 結構辛い 厚切りハムカツ・・・…

山田食品工場直売所で、オーション100％の極太麺とスープを買い漁った。

東習志野、山田食品の工場直売所に行きました。 ※赤坂味一さんの製麺してる会社デス 冷凍品も品数が多く、悩みます。 コラボの冷凍麺も販売中 麵やだけあって、麺の種類は選び放題。 スープや、ソース類も販売しています。 購入品、なんやかんやで5,000円越え、よう買った。 煮干しスープ 冷やし中華スープ 背油ニンニク 豚ラーメンスープ 肩ロースチャーシュー 1,080円（固形400g） 小見川名物餃子 462円 麺、18番オーション100％が345円（5玉） 18番札幌縮れ315円（65玉） 台湾ラーメンの素 580円と画像に写ってませんが、コラボつけ麺824円も購入。 2024.8.3 山田食品㈱…

世界を取りに行ける「カニチャーハン」がここにある。

東習志野の東海苑に行きました。 11：00過ぎに開店、先ずはビール大瓶 おつまみのメンマに自家製ラー油が程よく辛くて酒がススム。 餃子が焼きあがりました。 醤油・酢・ラー油で食べます、これがお肉たっぷりで美味しい。 世界がとれるカニチャーハン 1,000円 このビジュアル、最高。 スープ付きです このスープ、一見して薄そうなんだけど、鶏ガラの旨味がヤバイ。 さて世界がとれるカニチャーハンです。 ※メニューには世界がとれる表記はありません もうカニの旨味と炒飯のパンチのある味が混ざって得も言われぬ旨さ。 腹パンで完食、ご馳走様でした。 2024.8.3 東海苑 住所：千葉県習志野市東習志野4丁目…

鰯の丸干しと卵かけ納豆ご飯に茄子とオクラの味噌汁で朝ご飯。

4：00起床、珍しく少し気温低く、過ごしやすい朝。 支度をして朝ご飯にしました。 鰯の丸干し 茄子とオクラの味噌汁、オクラが硬かった。 卵かけ納豆ご飯にジャコと青唐辛子炒めを掛けてカルシウム強化、うめえ。 昨日上長がトマトと卵炒めを知らないと言ってたので、昨晩作って持って行く。 鮭・梅・たらこの3個を握って持っていく。 某前首相とか居る日もある津田沼駅前、そんな事して無いで県知事見習えと思う。 晴れてきた、今日は35℃予報。 しうまい家？ 専門店なのでしょうか スンドゥブ美味そう。 味楽苑ですか。 2024.8.2

ファミリーマートのお惣菜は大きめトレーで野菜がたっぷり。

ファミリーマートのさっぱり豚肉ぽん酢 498円（税込） ぽん酢は容器に入っていて、レンチンで溶ける仕様。 入間で製造。 油淋鶏 香味野菜だれ 498円（税込） これもレンチン、パスタとキャベツの芯が置いてあります。 これも入間で製造 ついでに豚まんを購入 熱いけど旨い 最近の裏紙は綺麗に剥がれるんです。 2024.8.1

いただき物を持って来て貰うので、姉様にオムライスを作りました。

4：00起床、冷房つけっぱだった、反省。 冷凍ご飯いっぱいあったのでチキンライスと炒飯炒めて、二個持って行く。 シャツ貰うので姉様に作ったオムライス、特大になったけど食え。 炒飯と昨日から煮込んでるミネストローネ、具が多すぎてトマト煮になってる。 さて100円払って自転車停めて駅に向かう。 凄い天気が良い、又暑くなりそうです。 都会に到着。 ここ安いな。 立ち飲みか、今度寄ろうかな。 2024.8.1

八重洲地下のアルプスで、タイムサービスのチキンカレーを食べました。

帰宅途中、お腹空いたので東京駅のアルプスに立ち寄りました。 東京駅ナカで某TV番組で一位だったこちら、偶々昼に横を通り過ぎたら長蛇の列、やっぱり値段よねと言う超デフレを象徴した風景。 タイムサービスのチキンカレー 380円 先割れスプーンに哀愁を感じます。 福神漬けには赤色102号が正しい。 値段終わりにゴロゴロ入ってる鶏肉、結構辛いルーでご飯が足りません。 完食、ご馳走様でした。 2024.7.31 カレーショップ アルプス 八重洲地下 住所：東京都中央区八重洲地下街北1号八重洲地下街外堀地下2番通り 営業時間：月～金 10：00～21：00 土日祝 11：00～20：00 定休日：1/1 …

頂きものと人に作って貰った物で簡単な朝ごはんにしました。

4:00起床、暑苦しい。 即起きて朝ごはんの支度。 焼きなす、母親作、美味い 煮物、ご近所作、美味い ぬか漬け、ご近所作と納豆美味い ナスと茗荷の味噌汁、美味い 納豆と南蛮じゃこ掛け、美味い 昨日土砂降りの雨の後は少しだけ気温が落ちた、但し湿度高いので不快な朝です。 暑すぎてお弁当作らないと言いましたが、外出たくないのでおにぎりだけ作りました。 あ、今日で7月最後か。 2024.7.31

チャーシューエッグにオクラ納豆の朝ごはん

4:20起床、寝苦しい日が続きます。 今日から暫くお弁当は中止します。※暑さで傷みそう。 業務スーパーの煮豚でチャーシューエッグを作りました、味濃く美味い。 かぶと小松菜の味噌汁 納豆とおかかオクラ 掛けるでしょ、コレが美味い さて今日は幕張なので自転車通勤、暑いけど慣れてきた。 2024.7.30

焼肉屋のカレーが好きすぎて、未だに焼肉を食べたことが無いお店。

昼頃に海の方に向け移動、本日埼玉で39℃予想の猛暑、日陰を選んでも暑い。 某所、海浜幕張に到着、昼だったのでいしびに行きました。 和牛カレー＋福神漬け＆らっきょ 550円 うーん、肉が煮溶けててうまそうです。 わかめスープが汗で失った塩分を補給できます。 熱い方が美味しいので飲み干しました。 福神漬け＆らっきょを全乗せします。 カレーが美味しい、幕張来ると必ず食べたい 福神漬けって昔はそんなに好きじゃ無かったのに、いつの間にかたっぷり乗せるのが好きになりました。ゆっくり食べて完食、ご馳走様でした。 2024.7.29 焼肉いしび 住所：千葉市美浜区ひび野1丁目14aune2F 営業時間：11:…

日高屋で夕方にサク呑みしてきました。

自電車治ったので、ついでに日高屋に行きました。 暑苦しいカウンター席、ここの座席の作り方変。 ビールが期間限定で300円だったので、ザーサイと一緒に注文。 マカロニサラダも来たのでザーサイにラー油掛けて頂きます。 マカロニサラダ、チルド開封だろうけど美味しい。 ラー油掛けたザーサイ好き、これだけで酒飲める ギョーザ来た うめー、ハイボール頼んだけど画像撮るの忘れて飲んじゃった。 日曜の割に学生多くて騒々しい店内、早々にお勘定。 2024.7.28

トマトと卵の中華スープに麻婆豆腐の朝ご飯。

昨日の夕方は綺麗な夕焼けが見れました。 4:00起床、寝苦しくて起きた。 無限ピーマン、麻婆豆腐、大粒納豆、トマトと卵の中華スープ 料理してると室温が30℃超える、灼熱でも麻婆は食べたい。 大量に頂くトマトをたっぷり入れて作った中華スープ、温めれば量が喰える。 ピーマンに塩昆布とツナを和えただけの無限ピーマン 大粒納豆、まあまあ美味しい。 銀だこハイボールのメニュー 2024.7.29

電動アシスト自転車を甦らせる。

パナソニックの電動アシスト自転車ビビライトを復活させるべく色々やってます。 まず、先週終わらせたグリップ交換。 続いて、タイヤ交換 パナレーサーE-ride26in3/8に交換したら、後ろタイアの組み付けに失敗し、セオに修理依頼、チューブ交換で4,900円の勉強代。 後は駆動系は左程痛んで無い。 但し、細かいネジ類のサビが酷く、シートポストの締め付け金具。 キャリアの取り付けネジなどの交換とワイヤーカバーがボロボロなので、次回に交換を検討します。 でもだいぶまともに走れる様になりました。 2024.7.28

京成大久保駅前二葉支店の、昭和で時が止まった店内で食べる上かつ丼が最高でした。

自電車修理したら、後輪組付けした際にチューブ傷つけてパンクさせてしまい、結局セオに持っていく羽目になりました。 14:30に仕上がるので商店街で暇つぶしをします。 100円ローソンで購入、スモモ漬けの汁を飲んでるみたいな味。 丁度昼前なので、入りたかった二葉支店に入りましょう。 店に入ると店主さんが迎えてくれました、メニュー見て悩む。 店内の昭和感が堪りません。 何故か赤字のレモンハイを注文 レモンハイ 400円 ＋おつまみの竹輪胡瓜 乾いた喉に染みこむ旨さ。 これも堪らんです。 上かつ丼 1200円 三つ葉が山盛り、卵の微妙な半熟加減が旨そう 胡瓜と白菜は酸味のあるぬか漬け、旨い。 わかめと…

織戸菜園の藤崎ひまわり回廊に行ってみました。

自宅に戻ってお休み。 戻る前にキメる。 翌朝、実家に戻る前に、組長が行ってたひまわり回廊を探してチャリを走らせた。 7:00前だけど結構な人が居ました。 ⇩組長ブログ参照 makoto-jin-rei.hatenablog.jp 暑すぎて花が下を向いちゃってました。 5本100円とな、せっかくなので摘み取って来ました。 あまり大きくない花を狙って摘み取り 離れてみると結構な面積 持って帰ると速攻仏壇行きでした、チーン。 2024.7.28

ラーメン二郎千葉店で「小ラーメン＋つけめん」に生卵、チーズ、キムチを食べました。

ラーメン二郎千葉店に行きました。 食券制です。 総帥が監視しておりました。 ポチポチしました。 小ラーメン＋つけめん＋生卵＋キムチ＋チーズ ｱﾂﾓﾘﾆﾝﾆｸｽｸﾅﾒｱﾌﾞﾗﾏｼ 雪の様に降り注いだチーズの下に、マシた脂が掛かってます。 柑橘の香る、温かいつけ汁 生卵 キムチと少な目のニンニク 先ずはキムチ脂と卓上のカネシを掛けた麺を食べる、最高。 つけ汁に入れて食べるアツモリの麺が旨い。 ウデ肉チャーシューはホロホロです。 味変は一味唐辛子 お楽しみの生卵、うめえ。腹パンで完食、ご馳走様でした。 2024.7.26 ラーメン二郎 千葉店 住所：千葉県千葉市中央区中央1丁目7-8 営業時間：11…

ファミリーマートでぶっ濃い焼きそばパンUFO大盛を購入しました。

ファミマでUFOタイアップの焼そばパンを購入しました。 前回のやつよりは食べ易そうです。 kuisugimasa.hatenablog.com 安定の山崎パン謹製 ついでに買ってきたスパイシーチリミートポテト（ペンネ入り） 良く見たら468円だった、結構高いと言う印象。 トオカツフーズ横浜鶴見謹製 お好み焼＆焼そば 550円 富士市 わかば食品謹製 2024.7.26

寝坊した朝は、手抜きでレンチンの朝ご飯。

5：00起床、昨晩呑み過ぎました・・・ 鰻のせご飯＋野菜たっぷりの中華スープ 業務スーパーの鰻ですが、全く問題無く美味しいです。 山椒が出てこなかったので残念ですが、今時期に食べられてよかった。 昨日の残りの中華スープに色々足して温めました、畜肉入ると旨い。 5：50に慌てて飛び出して、6：04の電車に間に合いました、汗止まりません。 2024.7.26

数年ぶりに小諸そばで、二枚盛のもりそばを食べました。

昼休憩にリハビリ行って、小諸そばに立ち寄りました。 ※小諸そば4年振りでした。 もりそば＋二枚盛 430円 ステキな盛りの蕎麦 甘めだったのね、結構しっかり味です。 茹で済みだったので少しコシが無くなっちゃった蕎麦ですが、しっかりと美味しい。 卓上のネギ、わさびで味変しながらいただきます。 後から出てきた蕎麦湯でカエシを割ります。 七味唐辛子も入れて〆ます、完食ご馳走様でした。 2時近いのに結構混んでました。 小諸そば 日本橋店 住所：東京都中央区日本橋3丁目8-9 営業時間：7：00～19：00 定休日：土・日（祝？） kuisugimasa.hatenablog.com

早朝の八重洲をふらふらと散策しました。

早朝の八重洲を散策（暑い） こういう路地裏は大好きです。 お寿司屋さん、イカゲソで日本酒飲みたい バルっぽい居酒屋さん、夕方通ると少し治安が悪い界隈 ファミマの横のお店、オムライスのボリュームが凄いな。 こっちはすぐ横の居酒屋チェーン、串盛りが旨そう あっちーな、やっぱ住むなら田舎でしょう。 2024.7.25

コンビ二の冷製スープを買ってみた。

ローソン、冷製スープ 完熟トマトと彩り野菜ガスパチョ 378円 スンドゥブ作ってた、横浜のトオカツフーズ製造 ファミマは二種類 トマトとキヌアの冷製スープ 354円 上から見ると生野菜サラダみたいです。 東習志野のデリシャスクック製造 かぼちゃと5種野菜の冷製スープ 354円 これも東習志野のデリシャスクック製造、この手の容器ですが、POSが読みづらくてセルフコーナーであくせくしてしまった。バーコード折れてると読みづらいのよ。 2024.7.25

オクラモロヘイヤ納豆が美味しくて体に良さそうな朝ご飯。

通常勤務を終え帰宅、都会は空があんまり見えない。 4:15起床、寝苦しくて今日もクーラーつけた。 ソーセージ目玉焼き、トマトとオクラの中華スープ、納豆、オクラモロヘイヤぽん酢 本日期限だったウインナーを使い切った目玉焼き、醤油ですよね。 納豆最後の1P、オクラモロヘイヤは有れば作る。 スープは具を入れ過ぎた、煮野菜じゃん。 オクラモロヘイヤ納豆、体に良い味しかしない。 今日は鮭と鮭わかめの二種を握って持っていく。 2024.7.25

ファミリーマートのスンドゥブ二種を購入しました。

ファミリーマートでスンドゥブチゲを購入しました。 こっちはトレーシーラータイプ。 匝瑳（そうさって読みます）のタイヘイが製造元、こっちは味噌っぽい味で結構辛め。 カップタイプのスンドゥブスープ こっちはあっさりだけど後から辛さが来るタイプ、こっちの方が好み。 こっちは横浜のトオカツフーズ製造 2024.7.24

八重洲口からの居酒屋メニュー巡り

早朝の八重洲付近を散策、蕎麦が太麺らしい。 ヘルシーチキンで御飯食べるんだ 私はチキン南蛮がよかとです。 漁港直送と買いてながら、豊洲直送にも対応している様です。 八重洲口の大丸だっけ、コナンの黒い人が居ます。 肉豆腐丼？ 串カツ屋さん、紅生姜がいいな。 2024.7.25

初取りのゴーヤで作ったゴーヤチャンプルーで朝ご飯。

4:15起床、寝苦しかった、昨日同様速攻冷房再開。 初取りのゴーヤで作ったチャンプルー、冷奴、納豆、オクラと椎茸の味噌汁 ちょい醤油味にしてみたけど、沖縄で食べた醤油味にならない、多分醤油自体が甘いんだろうな。 冷奴、明日で期限切れが外の冷蔵庫に入ってた気がする。 沢山取れてる矢先に、特売で買ったオクラ、たくさん食べて消費しましょう。 納豆にじゃこが定番になってきました、カルシウム取れるし結構いい組合せ。 おかかチーズとたらこの二種類を握った。 2024.7.24

セブンのチョコっとグミ 沖縄県いりおもて島産パイナップル味が甘酸っぱくて美味しい。

チョコっとグミ 沖縄県いりおもて島産パイナップル味 名称長いんだけど・・・。 このパイナップルピューレが沖縄いりおもて島産パインなのでしょうか。 沖縄県いりおもて島産パイナップル味って何？と勘ぐってしまうのは 職業柄でしょうか。 2024.7.23

冷凍ご飯でチャーハン作って、オクラとモロヘイヤのポン酢と食べました。

膝の関節炎リハビリで会社を早退、混んでるはずの病院がガラガラで即刻終了。 日本橋のど真ん中に居るのが、当たり間になってきた今日この頃。 お腹空いてたけどそのまま帰宅、森林公園でひと休み 薄っすらと夕焼けになってきた 4:15起床、寝苦しいので即冷房入れて朝の支度。 オクラモロヘイヤぽん酢、タコとわかめの酢の物、茄子としめじの味噌汁、納豆、炒飯 冷凍ご飯がいっぱいあったので炒飯にしました、具が多くて美味しい。 隣人の畑で取れた茄子で味噌汁、しめじも入れて具沢山 食わず嫌いだったモロヘイヤ、茹でて刻んでオクラと一緒にポン酢で食べます。 タコとわかめの酢の物は3日連続、そろそろ飽きた。 納豆にもオク…

ファミリーマートで岩下の新生姜いなり寿司を購入しました。

ファミマから先週発売になった岩下の新生姜いなり寿司を購入しました。 柏から持って来ている様です。 やや薄めのお揚げ 酢飯の中に新生姜の刻んだのを混ぜ込んである様です。 ご飯がかなり柔らかいのと、何故かぼそぼそしてて今一つでした。 2024.7.22

週明けの朝は、残り物で朝御飯にしました。

4：00起床、蒸し暑くて起きた。 残り物にカブの味噌汁作りました。 納豆最後の1P、冷凍庫には完備済み。 昨日の残りの2品 夏だけどこの蕪旨い。 納豆はご飯に乗せます。 2024.7.22

電動アシスト自転車のプチリニューアルをやりました。

母親が使ってた電動アシストチャリがガタガタなのでプチ修理します。 まず、加水分解はじめてベタベタのハンドル交換。 ボロボロでベタベタ ちゃんと専用のが売ってました。 1200円くらいでカインズで購入 新品は水に浸けておきます。 この辺の道具を準備 ※カッターも使います ドライバー差し込んでパーツクリーナーぶち込んで外そうかと思いましたが、全然入らず、カッターで切って外しました。 外した後はパーツクリーナーで掃除。 この辺までねじ込む ハンマーで先端が飛び出さない様注意しながら叩く。 完成 ついでにカバー全部外して、サビサビのチェーン磨いて注油、グリスアップして、チェーンの張りを強めにしたら、何…

トマトを大量に貰ったので、2品作って朝ご飯にしました。

6：00起床、休日はしっかり寝坊します。 木耳と卵の炒め物、蛸とわかめの酢の物、納豆、モロヘイヤとトマトの中華スープ トマトが大量にあったのでスープにしました、モロヘイヤ刻めば良かった。 普通の納豆に戻った(笑)、40gでも十分なんだなと気が付く。 市場で買ってきたタコを全て使われた、こんな大量に作らんでもと思ったが、お前が言うなという感じです。（劣勢遺伝） これもトマト結構入れた、創味シャンタンと塩胡椒だけ、シンプル旨い。 納豆にはジャコと青唐辛子炒めをのせた。 2024.7.21

錦糸町の風俗街で100年続く「鳥の小川」で、夏でも提供している塩鳥鍋を食べました。

錦糸町に行きました、暑いです。 目的地はここ、鳥の小川さん。 定刻に開店し一番客、突き出しは豆です。 バイスサワー、一気に半分無くなった、汗かきすぎて異常に旨い。 日本酒が並んでます、常温なのかな。 ポテトサラダ、これ美味しい。 レモンサワー 1本食べちゃたけど、肝串3本セット 山椒かけました、うめえ。 グレープフルーツハイ 塩鳥鍋 660円 夏でも出てくる通常メニュー、あっさりした鳥塩スープにつくね、鶏肉、椎茸、キャベツ、ネギ、大根ツマ、人参ツマが入ってました。 とんすいに取り分け。 凄くあっさりしたスープ つくねは一旦串に刺して蒸したのでしょうか、串の跡がありました。 鶏肉はさすがの専門店…

東習志野の東海苑で「レバーのうまに丼」が味濃くガツガツ食べる一杯でした。

魚を買いに千葉市場に行きました 時期ですね ほやだ。 なぜワカメ。 稚鮎、天ぷら美味しそう。 戻ってきて、久しぶりに東習志野の東海苑に行きました。 オープン15分前に到着、自転車で行きましたが汗だくです。 11:20オープン、テイクアウト不可、この暑さではどうしようも無いかと。 とか言いつつ11:00オープン、汗だくだったので有難い 卓上は酢、塩、七味唐辛子、胡椒、ラー油 メニュー 7/1から値上げになった様です、うーん情報が多い。 営業時間も少し変更する様です レバーうまに丼 950円 熱々うまそう ウズラが頂点に鎮座しています レバーがゴロゴロ入ってます スープはガラの効いた醤油味 具は白…

タイレストラン沌で「冷やしトムヤム」を平米麺変更で食べました。

コレド日本橋4F、タイレスラン沌（トン）に行きました。 メニューが個性的で、老眼の私には全く理解出来ませんでした。 目的はこれ。 タイレストランだけあって、唐辛子、魚醤、酢、砂糖の調味料が置いてあります。 冷やしトムヤムクン（平米麺変更） すげー具沢山でうまそう 海老は半分に切ったのが3切れ、氷が涼しげ この白いのはフィッシュボール、袋茸が入ってます。 パクチーに鶏のスライス、きゅうりと人参の長千切りがカリカリ。 こぶみかんとレモングラスの効いたスープは、何味と表現して良いのかわかりませんが、スパイシーで美味しいです。 普通に注文すると中華細麺ですが、平米麺（クイッティオ）に変更が可能です。 …

鮭と高菜のおにぎりにキノコの味噌汁で朝ご飯にしました。

4：15起床、3時に起きてクーラー消して雨戸明けた。 鮭と高菜のおにぎり、きのこの味噌汁、赤大根酢漬け おにぎりケースで作ったおにぎり、今日は白飯200g軽く握っただけなのでぽろぽろ。 しめじと椎茸、揚げにレタスを入れた味噌汁、旨い。 某所で余ったグリルチキンと麻婆豆腐を詰めたお弁当。 今日は津田沼まで自転車、10分で着くし、一時保管は100円とチャリで十分じゃん。 →小型二輪どうすんだ 2024.7.19

OKのカツ丼は少し値上がりしたものの、まだまだお安いお弁当。

セブンのメロンクリームソーダ、少し薄くて残念。 仕事でお出かけ、イオンに行った後OKで昼ご飯購入。 ついに298円カツ丼が値上げになった様です、値上げしてもこの値段は凄い。 何か値上げ前よりご飯増えてる気がする、気のせいでしょうか。 イオンのオリジンで買ったさばの塩焼きおむすび。 うーん、正面の鯖しか無くて、中心部はただの白飯、食べれるけど残念。 久しぶりの赤い塔 2024.7.18

具沢山ピラフに焼きそば、味噌汁の炭水化物多めの朝ご飯

4：20起床、少しだけ寝坊した。 焼きそば、ピラフ、きのこの味噌汁 冷凍ご飯で、玉葱・人参・ピーマン・ソーセージ・イカを入れてピラフを作りました。 水分多めですが結構おいしい。 昨日作った焼きそばがあったので、炭水化物多めですが食べました。 これも昨日の残りの味噌汁に具を足して二日目の味噌汁。 ピラフは適当に詰めて今日はケースごと持ち出し。 何かシュール 2024.7.17

杉本大粒納豆に、エリンギの味噌汁、久しぶりに揚げた春巻きで朝ご飯

4:15起床、涼しい朝なのでサクサク進めます。 エリンギと揚げの味噌汁、杉元大粒納豆、卵焼き、冷奴、春巻き これで在庫は最後、何買おうかな。 卵焼きは卵2個に砂糖と白だし 久しぶりに揚げ物作った、春巻き・チキンカツを作った。 業務スーパーの出来合いですが、結構油好きなくても揚がるので良い。 エリンギ、オクラ、揚げ、豆腐の味噌汁、これは美味しい。 これで在庫は終了かな、次は何を買って来ようかな。 Amazonで購入したおにぎりケース、この中で押し型成型出来るの楽。 ※すぬーぴーｶﾜﾕｽ 画像では伝わらないけど、これで中具含めて280gあるのね、殆ど弁当箱。 OSK(オーエスケー) 弁当箱 PEA…

おにぎりケースとバイク用のグローブを買いました。

平日は毎日おにぎりor弁当を作ってるので、日々便利グッズを漁ってます。 Amazonでおにぎりケースと型を兼用出来る物があったので購入しました。 OSK(オーエスケー) 弁当箱 PEANUTS EVERYDAY にぎらず作れる爆弾おにぎりケース ベージュ 290ml 日本製 押し型付 電子レンジ対応 シンプル 大容量 簡単 時短 ランチボックス 大人用 子供用 学生 男女兼用 LS-20 OSK Amazon 中に押し型が入っていて、ラップして御飯→具→押し→塩→海苔で完成の様なので 今度作ってみましょう、でも成形重量が220gとバカでかいのがちょっと気になる。 さてバイクの到着に向けて装備を…