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入職半年で適応障害になった23歳看護師が、日々思ったことを書き綴りながら、よわよわメンタルでもがんばって生きていくブログです。
久しぶりに調子を崩したお話 お久しぶりです。適応障害で療養中の看護師はるです。 現在、リワークに通いながら、復職を目指し
こんばんは。はるです。 今週から、リワークが半日から一日になりました。 リワーク中は、楽しんでできるのですが、帰ってくる
こころの整理整頓をすることで本当に必要なものが見えるようになりたいものです。
常に全力のわたしが面談の時に自分に向き合って辛かったお話。
ふと思ったこと 最近、ぎっくり腰をついにやりました。（早すぎる） もともと腰痛持ちではあったのですが、長時間かたーい木の
これから写真などで出てくると思うので、我が家のゴールデンハムスターのおこげを紹介しました。
頭の中を整理することで、不安やイヤな気持ちに振り回されにくくなると思います。その方法をお伝えしていきます。
低気圧の日にできることを書いてみました。
私の症状を見て、少しでも孤独感がなくなりますように。 頑張りすぎている人が休めますように。
自己紹介とブログテーマについて説明しています。 メンタルが弱くても、少しでも生きやすくなるようなそんなブログを目指しています。
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