去年11月に渋谷で開催されていた”渋谷区くみんの広場 ふるさと渋谷フェスティバル2024”というイベントで、ブルーベリーの苗いただきました。 以前ブログでも紹介しましたが、念願のブルーベリー栽培をベランダでスタートしていました！ 「いつか自家製ブルーベリージャムを作るぞ！」と、夢は膨らむばかりだったのですが… 育て方を調べているうちに、衝撃的な事実が目に飛び込んできました。 「ブルーベリー栽培1年目は、花芽をすべて摘み取ってください。」 …え？渋谷でせっかく出会えた、この可愛い蕾たちを全部取っちゃうの！？😭 正直、かなり複雑な気持ちになりました。「せっかくイベントで貰ってきたのに…」と、どうし…

先日、ネギ農家さんの出荷作業をお手伝いするボランティアに参加してきました！普段スーパーで何気なく手に取るネギが、こんなにも手間暇かけて育てられているなんて…！土にまみれながらネギを掘り起こし、丁寧に皮をむいて袋詰めする作業は、想像以上に大変でしたが、達成感もひとしお。 特に印象的だったのは、お店でよく見かけるあの美しい白い部分！どうやって作られているのか、ずっと疑問だったんですよね。農家さんに教えていただいた驚きの秘密を、今日のブログで皆さんにもシェアしたいと思います！ いざ、ネギ畑へ！スコップ片手に土堀り体験 畑に到着すると、一面に青々としたネギの葉が広がっていました。まずは、このネギを一本…

先日、恒例の赤羽マラソンにて、スイーパーボランティアとして参加いたしました。当日は天候に恵まれ、荒川河川敷の桜並木と芝桜が満開となり、1000名を超えるランナーを迎えるにふさわしい景観が広がっておりました。 春爛漫の河川敷：桜と芝桜が織りなす美しい風景 荒川河川敷では、淡いピンク色の桜と、地面を彩るピンクや白の芝桜が咲き誇り、そのコントラストは、長距離を走るランナーにとって、一服の清涼剤となったことでしょう。穏やかな陽光の下、自然の美しさが際立つロケーションでありました。 多くのランナーがそれぞれの目標に向かって力走する中、数名のランナーにおいて、走行中に足の筋肉が痙攣する事例が見られました。…

先日、スイーパーとしてマラソン大会に参加してきました。 当日は朝から生憎の雨。気温もぐっと下がり、ランナーの皆さんにとっては本当に厳しいコンディションだったと思います。そんな中、私は最終ランナーの安全を見守り、最後の一人まで伴走するという役割を担っていました。 雨に打たれながらも懸命に走るランナーの皆さんを間近で見ていると、込み上げてくるものがありました。「頑張ってください！」と声をかけるたびに、力強い眼差しや、力を絞り出すような返事が返ってきて、私も最後までしっかりと役割を果たそうと改めて心に誓いました。 ※画像はイメージです 更衣テントで異変に気づく 最終ランナーを見送り、私も濡れたウェア…

先日、地域の収穫体験の運営ボランティアに参加してきました！今回の目玉は、旬の野菜の収穫と、採れたて野菜を使った手作りピザ作り体験！ 会場は、自然がいっぱいの広々とした畑。たくさんの家族連れが参加し大変賑わうイベントになりました。子どもたちの元気な声と、土の香りが混ざり合って、なんとも言えない良い雰囲気！ まずはピザの生地作り！ ピザ生地作りで一番時間がかかるのは、実は発酵の工程なんです。 発酵って何？ イースト菌が糖を分解して、炭酸ガスとアルコールを発生させること。 この炭酸ガスが生地を膨らませ、ピザ特有のふっくらもちもちの食感を生み出すんです。 発酵時間が長いほど、風味が豊かになります。 今…

先日、赤羽マラソンでスイーパーボランティアに参加してきました。スイーパーとは、最後尾のランナーと一緒に走り、安全を確保する役割です。 普段は一人で黙々と仕事をしている私にとって、大勢の人と協力して何かを成し遂げる経験は、とても新鮮でした。 特に、最終ランナーの方と一緒にゴールテープを切った時の感動は、言葉では言い表せません。 今回は、そんな私のスイーパーボランティア体験と、荒川河川敷を走る赤羽マラソンの魅力、そして赤羽の街の魅力をご紹介します！ スイーパーボランティアとは？ スイーパーとは、マラソン大会などで最後尾のランナーと一緒に走り、コース上に残されたゴミを回収したり、体調不良のランナーを…

先日、祖師谷公園で開催されたスポーツフェスタにボランティアとして参加しました。今回ボランティアに従事した種目は、ニュースポーツ「テニピン」体験です。子供たちと一緒にテニピンを楽しみ、スポーツの楽しさを改めて実感した一日となりました。 テニピンってどんなスポーツ？ テニピンは、テニスを誰もが楽しめるように考案された、比較的新しいスポーツです。テニスの面白さを残しつつ、より手軽に、安全に楽しめるように工夫されています。 用具: 柔らかいスポンジボールを使用するため、当たっても痛くなく、安全にプレーできます。 ラケットは、手のひらに装着するタイプや、小さくて軽いものが使われます。これにより、子供や高…

先日、府中バルーンフェスティバルにて、風船に夢のメッセージや絵を描いてもらうイベントの受付業務を中心としたボランティアに参加しました。 2日間にわたる活動 2日間の活動では、本当にたくさんの方々が風船に思い思いのメッセージや絵を描いてくださいました。小さな子どもたちが一生懸命描く姿、お年寄りの方が懐かしい思い出を語りながら筆を走らせる姿、一つひとつの風船に込められた想いに触れ、心が温かくなりました。 バルーンウォール 集められたメッセージ風船は、3月23日に開催される府中市70周年イベントにて、バルーンウォールとして展示されるそうです。参加者の方々の夢や希望が詰まったバルーンウォール、きっと素…

先日、さくら花見堂で開催されたスポーツフェスタで、受付業務のボランティアに参加してきました！このフェスタは、子供たちに様々なスポーツを体験してもらうことを目的としたイベントで、バスケットボール、チアリーディング、剣道に加え、野球やパルクールなど多彩な競技が行われました。 私の担当は受付業務。来場者の皆様を笑顔でお迎えし、参加受付や会場案内などを行いました。最初は少し緊張しましたが、子供たちの元気な挨拶や笑顔に触れるうちに、自然と緊張もほぐれていきました。 特に印象的だったのは、野球体験コーナーです。バッティングやピッチングに挑戦する子供たちの真剣な眼差しや、上手くできた時の歓声がとても印象的で…

先日、「つながる!!Tokyoボランティアフェスタ2025」に参加してきました！ 様々なボランティア団体によるブース出展や体験コーナーなど、ボランティアに関する情報が満載のイベントでしたが、私の一番の目当ては、ステージイベントのレイザーラモンRGさんの「ボランティアあるあるクイズ！」です。 なんと、事前に抽選に応募したところ当選し、最前列で観覧することができました！テレビでよく見るレイザーラモンRGさんや、おかずクラブさんを間近で見ることができ、始まる前からドキドキワクワクが止まりません。 イベントが始まると、RGさん独特の「あるある」ネタが炸裂！ボランティア活動に携わる人なら誰もが共感できる…

先日、「くまモンファン感謝祭2025 in TOKYO モンフェス」のゴミステーションボランティアに参加してきました！会場の様子やボランティアの体験についてレポートします。 会場の様子 会場は多くのくまモンファンで賑わっており、ステージイベントではくまモンが登場すると歓声が上がっていました。会場内にはゴミステーションの他に公園のゴミ捨て場も設置されており、ゴミが分散されていたため、ゴミステーションは比較的混雑していませんでした。 ボランティアの活動内容 私の担当はゴミステーションでの分別作業です。今回は他のボランティアさんの欠席があり、運営スタッフ2名が増員され、計5名で作業を行いました。ゴミ…

皆さん、こんにちは！献血大好き人間です。今回も、いつもの渋谷献血ルームで血漿献血をしてきましたので、その体験レポートをお届けします。 いつもの渋谷献血ルームへ 今回もいつものように、渋谷献血ルームへ。慣れた道のりを進み、受付を済ませて問診を受け、血圧測定とヘモグロビン濃度のチェック。問題なかったので、いつものように血漿献血のベッドへ向かいました。 嬉しいお知らせ！アイスクリームが復活！ 今回、献血ルームへ行って驚いたのは、なんと冷凍庫が修理完了し、アイスクリームが復活していたことです！以前は冷凍庫の故障でアイスクリームが提供されていなかったのですが、ついに復活して嬉しい限りです。献血後のアイス…

先日、上野で開催された「角打ちフェス」に行ってきました。 このフェスでは、様々なお酒が楽しめますが、私が注目したのは「無料利酒体験」です。 今回は、この利酒体験の運営スタッフとして、ボランティア活動に参加しました。 利酒体験のお手伝い 私の担当は、来場者に対して2種類のお酒を配布し、純米酒か本醸造かを当ててもらうというもの。 参加者の方々に、お酒の特徴や味わいの違いを説明しながら、利き酒を楽しんでいただきました。 純米酒と本醸造の違いとは？ 利き酒体験では、2種類のお酒を飲み比べていただきます。 それぞれの違いを理解していただくために、純米酒と本醸造の違いについて簡単にご説明します。 純米酒:…

単身赴任生活も早1年。慣れない土地での生活も落ち着いてきた今日この頃、何か新しいことに挑戦したいと思い、地域のボランティア活動に参加してみることにしました。 今回参加したのは、地元の農家さんで行われている野菜の収穫体験ボランティアです。普段スーパーで何気なく手に取る野菜が、どのように育ち、収穫されるのかを知る良い機会になると思い参加しました。 活き活きとした野菜たちに感動！ 当日、農家さんの畑に到着すると、色とりどりの野菜たちが目に飛び込んできました。大根、キャベツ、サニーレタス、白菜など、どれも大きく育っていて、生命力に溢れています。農家さんから収穫方法の説明を受け、早速畑に入って野菜収穫開…

今回、農業ボランティア活動日記として、農家に教わった米糠の活用方法についてご紹介します。 米糠の活用情報：農家直伝の知恵 米糠の効果：土壌改良から病害虫対策まで 米糠は、稲の精米過程で生まれる副産物ですが、農業においては非常に貴重な資源です。その効果は多岐に渡り、土壌改良、肥料としての利用、そして病害虫の抑制まで、様々な形で活用できます。 1. 土壌改良：微生物の活性化とpH調整 米糠を土壌に混ぜ込むことで、微生物の活動が活発になり、土壌の肥沃度が向上します。特に、米糠は酸性土壌のpHを中和する効果があり、酸性に弱い植物も健康に育つ環境を提供します。 2. 肥料としての利用：豊富な栄養素 米糠…

今回は、かれこれ50回以上献血を経験している私が、先日初めて訪れた東京駅すぐ近くの八重洲献血センターについてご紹介します。 ベテランが語る！八重洲献血センターの魅力 これまで多くの献血ルームを訪れてきましたが、八重洲献血センターは、その立地とサービスの質において、トップクラスだと感じました。 東京駅からのアクセス抜群: 東京駅直結という立地は、仕事帰りやちょっとした空き時間にも立ち寄れるのが魅力です。 快適な空間: 室内は清潔感があり、東京駅を見下ろせる開放的な空間で献血できます。リクライニングシートは、長時間の献血でも快適に過ごせるように設計されており、至れり尽くせりです。 充実したサービス…

渋谷で献血をしてきました！なんと、今回が50回目の献血。日ごろの感謝を込めて、記念品に素敵な夫婦箸をいただきました。 献血50回！日頃の感謝を込めて 50回という節目の献血。自分でも少し驚いています。献血を始めたのは、誰かの役に立ちたいという気持ちからでした。それが今では、自分にとってなくてはならない日課の一つになっています。 今回、記念品としていただいた夫婦箸は、とても美しいデザインで、使うのが楽しみです。献血を通して、このような素敵な贈り物もいただけることが、献血を続ける大きな喜びの一つです。 HLA献血について改めて考える 今回の献血では、HLA献血の依頼もありました。HLAとは、ヒト白…

先日、ボランティアとして参加した「エアロビック2024東京オープン」の採点のお手伝いを通して、改めてエアロビックの魅力を感じたので、その体験を皆さんにお伝えしたいと思います。 採点ボランティア、始めました！ 今回、初めてエアロビックの大会のボランティアとして、採点のお手伝いをさせていただきました。正直なところ、エアロビックの採点なんて難しそう…と少し不安もありましたが、事前にレクチャーを受け、他のボランティアの方々と協力しながら、選手たちの素晴らしいパフォーマンスを見ることができました。 エアロビックの魅力を再発見！ 採点を通して、改めてエアロビックの魅力に気づかされました。 ※画像はイメージ…

先日、冬の晴天のなか開催された赤羽マラソンでスイーパーとしてボランティア活動に参加しました。コース上をランナーと一緒に走り、励ましながらゴールまで導く、やりがいのある仕事です。 その中で、一緒にスイーパーを務めた韓国人の方とお話をさせていただく機会がありました。彼は日本語が堪能で、流暢な日本語で日本の文化やマラソンについて熱く語ってくれました。 そして、何気なく「韓国では兵役があるそうですね」と尋ねたところ、彼は少し表情を曇らせながら、20年前に経験した兵役の苦労話をしてくれました。 ※画像はイメージです 20年前の韓国兵役は過酷だった？ 彼の話によると、20年前の韓国の兵役は、現在よりもはる…

先日、大好きな三軒茶屋で行われたクリスマスイベントで、ボランティアとして参加してきました。今回は、その体験をブログに綴りたいと思います。 可愛いサンタさんたちとの出会い 今回のイベントでは、親子向けのワークショップの補助と、子供たちのサンタパレードの運営補助という2つの活動を行いました。 まず、ワークショップでは、子供たちがレザークラフトに挑戦し、可愛いミニバッグを作るお手伝いをしました。小さなハサミを一生懸命握り、革を切ろうとする子供たちの姿は本当に可愛かったです。完成したミニバッグを嬉しそうに見せてくれる姿に、私も一緒に感動してしまいました。 そして、お待ちかねのサンタパレード！手作り衣装…