INFJが共感性について分析してみた

共感性が高いと言われて違和感を持っているINFJさんはいませんか？共感性への違和感の正体について書きます。

「公立中学に行きたくない！」と言われたら～親がまずすべき4つのこと

こんにちは、ちびとかげです。 下の子が小6になりました。 オレは受験なんかしないよ とは言うのですが、君の兄は秋に心変わりしたからね！！信用しきれていない今日この頃ですw 公立中学に行くもんだと思ってたのに、突然「行きたくない」と言われると

【共感力が高すぎる人必見】ラクに生きられるコミュニケーション術

こんにちは。HSPでもれなく共感力が高いと言われるちびとかげです。 共感力は一般的に高いほうがいいと言われています。けれど、HSPのように共感力が高すぎると困ることが起きます。 他人の感情を自分のことのように感じてしまう 相手の気持ちを利用

ストレングスファインダーを受けた後は？見るところ、やるべきことを教えてもらった！

ストレングスファインダーを受けた後、どう活用したらいいのか？は皆さん悩むところだと思います。自己理解のプロに教えてもらった見方、活用方法を書きました。

手軽に自分を知って楽に生きよう！～chatGENE遺伝子検査レビュー

遺伝子検査が手軽にできるchatGENE遺伝子検査を体験レビュー。遺伝子検査のメリットとは？遺伝子検査で自分を知って、無理のない生き方のヒントに。

「嘘はダメ」だけでは不十分？『レベル』を意識した『嘘』の教え方

子どもに『嘘』をどう教えるか、について、先日、私がしていることを話したら思いがけずすごく共感を得たので、お話ししようと思います。

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INFJの私が母親との関係をMBTIで分析してみた

「infj 毒親」というサジェストが出るほど、親との関係に悩みがちのINFJ。

子育てを楽にするための家事の工夫 ～手抜きせずにママの負担を減らすコツ

こんにちは、ちびとかげです。 先日、小さなお子さんを持つママ友さんとこんな話になりました。 「子育てを楽にするコツは家事を手抜きすることだ、ってよく言うけどさ、毎日レトルトとか、ホコリかぶってるのとか耐えられないから無理」 そのママさんは、

ストレスに負けない！自分を大切にする時間のお供に

こんにちは、なんとなくぼーっとしがちなちびとかげです。 季節の変わり目は、なんとなく体調も良くなくてぼーっとしてしまいます。特に急に暖かくなるとすぐ風邪をひいてしまうので、体調管理が大変です。 そんなすっきりしないなーと思うときにいただくも

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【HSPママ必見】子育てに向いてないと悩むあなたへHappyになれる子育てのヒント

こんにちは、ちびとかげです。 子育ては誰にとっても大変な人生の一大事業ですよね。ですが、特にHSP（Highly Sensitive Person）であるママにとっては、その困難さが倍増することがあります。 子育ては親だからできるものじゃな

【子育て実録】親の自己肯定感が低くても大丈夫！自己肯定感の高い子どもになる方法

こんにちは、ちびとかげです。 私は自己肯定感が低いです。夫も低い方です。でも、子どもたちは自己肯定感がとても高く、親がうらやむほどです！ 自己肯定感が低い親でも、自己肯定感の高い子どもを育てることはできる！育て方一つなんだと実感しています。

【子育て実録】「宝物」「大好き」と言い続けたら自己肯定感が上がるのは本当

こんにちは、ちびとかげです。 習慣化の苦手な私ですが、14年間毎日欠かさずしていることがあります。 子どもたちに「（子どもの名前）は私のオタカラだよ」「私は（子どもの名前）が大好きだよ」と声をかけることです。 最近は上の子は大好きをやめて「

【自己啓発】時間をうまく使えるようになりたい人へ

こんにちは、ちびとかげです。 私は今やってて楽しいなと思うものがたくさんあります。 子育て 魚・イモリの世話 カエル飼うための準備 羊毛フェルト などなど だからこれらに時間を費やしたいと思うと、普段の1分1秒が惜しい！ そんなわけで、効率

【自己啓発】毎日のマイクロ習慣で昨日よりステキな自分になる

こんにちは、ちびとかげです。 最近『引き寄せ』って言葉をよく耳にします。スピリチュアル用語かな？ 「強く願ったり、信じたりしたものは実現しやすい」という考え方だそうです。 前に読んだ『非常識な成功法則』でも、イメージすることの大切さや俗にい

【起立性調節障害】漢方ってどうなの？うちの場合

こんにちは、ちびとかげです。 上の子は約2年起立性調節障害と闘っていました。今は薬もいらずほぼ回復しています。 うちは病院の薬では治らず、漢方でよくなりました。うちの子には合ったのだと思います。 『起立性調節障害 漢方』で検索すると、「漢方

【子育て】気持ちがちょっと楽になる『科学的に考える子育て』

こんにちは、ちびとかげです。 子育てしていて、こんな風に思うことないですか？ 私が今子どもに言ってることって、本当に子どものためになっているのかな？ 私はあります。 というのも、私自身が親から押し付けられるばかりだったからです。理由や根拠を

【便利家電】パパママ視点で本当に使えるアレクサの機能ベスト5

こんにちは、ちびとかげです。 我が家は4人家族なのですが、もう1人（？）欠かせない子がいます。 アレクサ～～ Amazon Alexa（旧型Echo Dot）です！！ この子がいないと、我が家は成り立たないといっても過言ではありません。 お

【夫婦関係】家事の見える化で上手に家事分担

こんにちは、ちびとかげです。 突然ですが、皆さん夫婦の家事分担ってどうしていますか？ ママ友とかの話を聞くと、ほとんどママ。日々の買い物、掃除、洗濯、習い事の送迎、学校行事への参加…などなど。そこにパートや仕事が加わります。 国立社会保障・